
17 dagen dieet
zaterdag 14 april 2012 om 15:22

zaterdag 21 april 2012 om 17:14
He Rosanna08, meer groenten en eiwitten kan ik zeker zelf doen. Alleen heb ik in vorige pogingen van 'gewoon gezond' eten gemerkt dat ik toch vaak langzaam dingen die ik niet zou moeten eten aan mijn eetpatroon toevoeg.
Deze manier van afvallen volgens een methode is dan voor mij een soort stok achter de deur en maakt het op een of andere manier makkelijker om de verleidingen te weerstaan.
Daarbij at ik eerder vaak te weinig, dat schiet natuurlijk niet op. Nu heb ik daar geen last van en voel me voldaan. Mijn broeken zitten nu na 6 dagen al een stuk beter!
Nikki07, ken ik niet! Heb even snel de site bekeken maar werd niet veel wijzer wat nu precies haar wijsheden zijn. Kun jij het misschien snel uitleggen? Weet wel zeker namelijk dat een groot deel van afvallen een mentale switch vereist....
Wat betreft aanraden...het 17 dagen dieet! Google maar eens of het wat voor jou is. Succes!
Deze manier van afvallen volgens een methode is dan voor mij een soort stok achter de deur en maakt het op een of andere manier makkelijker om de verleidingen te weerstaan.
Daarbij at ik eerder vaak te weinig, dat schiet natuurlijk niet op. Nu heb ik daar geen last van en voel me voldaan. Mijn broeken zitten nu na 6 dagen al een stuk beter!
Nikki07, ken ik niet! Heb even snel de site bekeken maar werd niet veel wijzer wat nu precies haar wijsheden zijn. Kun jij het misschien snel uitleggen? Weet wel zeker namelijk dat een groot deel van afvallen een mentale switch vereist....
Wat betreft aanraden...het 17 dagen dieet! Google maar eens of het wat voor jou is. Succes!