Lijf & Lijn
alle pijlers
25 kilo afvallen- deel 3
maandag 22 september 2014 om 21:04
2016 we gaan met goede moed weer verder!
Ik heb iedereen die nu weer een gewicht doorgegeven heeft dik gedrukt gemaakt, even afwachten of er nog meer terug komen voordat ik mensen eruit haal
Voor de tabel... Wil je erin, laat je gegevens dan dik gedrukt achter op MAANDAG
Dit geldt ook voor het doorgeven van het gewicht elke week. Geef dan de volgende gegevens door:
Afgevallen deze week
Huidige gewicht
Totaal afgevallen
Geef je te lang geen gewicht door (2 weken, tenzij met opgaaf van reden) dan word je uit de tabel verwijderd i.v.m het overzichtelijk houden van de tabel.
NaamLengteStartStreefDeze weekHuidigeAfgevallenCrazycatlady1.7190.56086.83.7CupCakeGirl1.5886,267.50.466.519.7Lalalalalinda1.65115.6801.592.123.5Isa_Bela1.72 88.579.0880.5Ronkel1.69 102<95gelijk 99.52.5Schorpioen361.8299.682.00.796.33.3
Ik heb iedereen die nu weer een gewicht doorgegeven heeft dik gedrukt gemaakt, even afwachten of er nog meer terug komen voordat ik mensen eruit haal
Voor de tabel... Wil je erin, laat je gegevens dan dik gedrukt achter op MAANDAG
Dit geldt ook voor het doorgeven van het gewicht elke week. Geef dan de volgende gegevens door:
Afgevallen deze week
Huidige gewicht
Totaal afgevallen
Geef je te lang geen gewicht door (2 weken, tenzij met opgaaf van reden) dan word je uit de tabel verwijderd i.v.m het overzichtelijk houden van de tabel.
NaamLengteStartStreefDeze weekHuidigeAfgevallenCrazycatlady1.7190.56086.83.7CupCakeGirl1.5886,267.50.466.519.7Lalalalalinda1.65115.6801.592.123.5Isa_Bela1.72 88.579.0880.5Ronkel1.69 102<95gelijk 99.52.5Schorpioen361.8299.682.00.796.33.3
dinsdag 14 april 2015 om 14:52
maandag 20 april 2015 om 21:28
maandag 20 april 2015 om 21:54
Afgevallen deze week: 0,8 kg
Huidige gewicht: 81,6 kg
Totaal afgevallen: 10,6 kg
Datum streefgewicht: 28 april 2015.
Volgende week ga ik met vakantie en dan wordt het moeilijker om mijn gewicht te vermelden, in elk geval 27 april en 4 mei.
Ik denk dat ik dan een nieuw streefgewicht zal kiezen, vermoedelijk 75 kg. Ik zit nu 0,6 kg van het huidige streefgewicht af.
Huidige gewicht: 81,6 kg
Totaal afgevallen: 10,6 kg
Datum streefgewicht: 28 april 2015.
Volgende week ga ik met vakantie en dan wordt het moeilijker om mijn gewicht te vermelden, in elk geval 27 april en 4 mei.
Ik denk dat ik dan een nieuw streefgewicht zal kiezen, vermoedelijk 75 kg. Ik zit nu 0,6 kg van het huidige streefgewicht af.
World of Warcraft: Legion
woensdag 22 april 2015 om 13:28
woensdag 22 april 2015 om 20:26
quote:lalalalalinda schreef op 22 april 2015 @ 12:16:
Gefeliciteerd Hans!Dank je wel! Ik zal de 81-kg-grens misschien wel een paar keer overschrijden, maar na een weekje Londen ga ik nadenken of ik nog meer wil afvallen, richting de 75. Ik heb het ritme te pakken. Omdat ik mij vrij veel beweeg kan ik mij af en toe wat permitteren op eetgebied.
Gefeliciteerd Hans!Dank je wel! Ik zal de 81-kg-grens misschien wel een paar keer overschrijden, maar na een weekje Londen ga ik nadenken of ik nog meer wil afvallen, richting de 75. Ik heb het ritme te pakken. Omdat ik mij vrij veel beweeg kan ik mij af en toe wat permitteren op eetgebied.
World of Warcraft: Legion
donderdag 23 april 2015 om 21:25
Hier gaat het maar zozo...
Schommel constant tussen ziek en niet ziek, kom er niet echt overheen, en voor het gewicht doet het ziek zijn ook niks
Hopelijk kan ik volgende week weer normaal eten, sporten en dergelijk. dit is niks.
Hans: Goed bezig hoor!
LalalaLinda ook trouwens, gewoon 1 van jullie doelen bereikt. Super!
Heel veel succes Misc YOU CAN DO IT!!!!
Laurentien: Jammer dat je ons gaat verlaten.
Heel veel succes nog met afvallen.
Schommel constant tussen ziek en niet ziek, kom er niet echt overheen, en voor het gewicht doet het ziek zijn ook niks
Hopelijk kan ik volgende week weer normaal eten, sporten en dergelijk. dit is niks.
Hans: Goed bezig hoor!
LalalaLinda ook trouwens, gewoon 1 van jullie doelen bereikt. Super!
Heel veel succes Misc YOU CAN DO IT!!!!
Laurentien: Jammer dat je ons gaat verlaten.
Heel veel succes nog met afvallen.
maandag 27 april 2015 om 07:37
Hallo allemaal, ik wil gaan lijnen want ben echt veel te zwaar en de knop moet nu om! Te hoge bloeddruk en ben bang dat ik straks mijn kinderen niet meer kan bijhouden nu ze groter worden. Maar wil wel (ook gezien de kinderen) op een normale verantwoorde manier afvallen. Mag ik met jullie groepje meedoen?
maandag 27 april 2015 om 07:49
Mocht ik mee mogen doen dan bij deze mijn gegevens.
Lengte: 167 cm
Gewicht: 93,3 kg
Streefgewicht: <90kg
Zo eerst maar eens onder de 90 kg zien te komen. Uiteindelijk hoop ik rond de 70kg te komen. Maar dat is nog zo ver weg dat ik maar met kleine stappen ga proberen. Niet echt de meest geschikte dag om vandaag te beginnen met Koningsdag maar ja voor mij is er officieel een start gemaakt en ik wil het wel op een rustige manier doen dus eerst maar eens naar de 90.
Lengte: 167 cm
Gewicht: 93,3 kg
Streefgewicht: <90kg
Zo eerst maar eens onder de 90 kg zien te komen. Uiteindelijk hoop ik rond de 70kg te komen. Maar dat is nog zo ver weg dat ik maar met kleine stappen ga proberen. Niet echt de meest geschikte dag om vandaag te beginnen met Koningsdag maar ja voor mij is er officieel een start gemaakt en ik wil het wel op een rustige manier doen dus eerst maar eens naar de 90.
maandag 27 april 2015 om 09:01
Hoi allemaal! Welkom dutchdk, natuurlijk mag je meedoen! Alhoewel ik niet weet hoeveel recht van spreken ik heb, ik ben hier zelf erg weinig geweest de laatste tijd
Ik sla alle excuses even over en begin maar weer gewoon met een goede start. Zal me volgende week weer wegen, maar het is duidelijk dat ik weer even in het gareel moet. Niet dat ik nou hele dramatische dingen heb gedaan hoor, maar echt gezond was het nou ook weer niet.
Eerst even bijlezen!
Ik sla alle excuses even over en begin maar weer gewoon met een goede start. Zal me volgende week weer wegen, maar het is duidelijk dat ik weer even in het gareel moet. Niet dat ik nou hele dramatische dingen heb gedaan hoor, maar echt gezond was het nou ook weer niet.
Eerst even bijlezen!
Tjezus, wat vals
maandag 27 april 2015 om 09:40
Me bijlezen ben je snel klaar mevrouw Jack. Heb het idee dat het bij iedereen beetje in slop zit. Iig mis ik het enthousiasme van 7 maanden geleden .
Ik weeg nu weer hetzelfde als voor de kerst 91,5 kilo. In de afgelopen maanden alleen 2,5 kilo aangekomen en afgevallen dus nee aan het lijnen ben ik niet geweest. De afgevallen weken wel bewust op gewicht gebleven ivm mijn jurk. Ik let nog wel op wat ik eet hoor en heb geen echt vreetbuien meer gehad maar echte focus is er niet. Ik hoop dat ik die na mijn vakantie wel weer krijg
Welkom dutchdk. En succes met de eerste weken.
Ik weeg nu weer hetzelfde als voor de kerst 91,5 kilo. In de afgelopen maanden alleen 2,5 kilo aangekomen en afgevallen dus nee aan het lijnen ben ik niet geweest. De afgevallen weken wel bewust op gewicht gebleven ivm mijn jurk. Ik let nog wel op wat ik eet hoor en heb geen echt vreetbuien meer gehad maar echte focus is er niet. Ik hoop dat ik die na mijn vakantie wel weer krijg
Welkom dutchdk. En succes met de eerste weken.
maandag 27 april 2015 om 12:27
Je bent al echt een beetje aan het aftellen zeker Schorpioen? Lijkt me ook wel weer lastig om te willen afvallen maar dat dan niet te mogen.
Misschien moeten we gewoon met z'n allen even afspreken om wat actiever te worden, ook in het posten? Dat motiveert ook weer wat meer.
Ik heb wel een inbreng : wie van jullie neemt lunch mee naar z'n werk en wat neem je dan mee? Ik heb zo'n cube gekocht met drie vakken, meestal aan de ene kant een salade / brood / wrap en aan de andere kant een keuze uit fruit / rauwkost / noten / rozijnen / crackers oid. Wie heeft er nog succesrecepten op dit gebied? Lekkere salades bijvoorbeeld? Ik zoek alleen nog zo'n minibakje voor de dressing, want ik ben er inmiddels wel achter dat de cube niet echt waterdicht is
Misschien moeten we gewoon met z'n allen even afspreken om wat actiever te worden, ook in het posten? Dat motiveert ook weer wat meer.
Ik heb wel een inbreng : wie van jullie neemt lunch mee naar z'n werk en wat neem je dan mee? Ik heb zo'n cube gekocht met drie vakken, meestal aan de ene kant een salade / brood / wrap en aan de andere kant een keuze uit fruit / rauwkost / noten / rozijnen / crackers oid. Wie heeft er nog succesrecepten op dit gebied? Lekkere salades bijvoorbeeld? Ik zoek alleen nog zo'n minibakje voor de dressing, want ik ben er inmiddels wel achter dat de cube niet echt waterdicht is
Tjezus, wat vals
