Lijf & Lijn alle pijlers

+/- 5 kilo afvallen, hier gaan we langzaam verder!

21-06-2010 11:26 1878 berichten
Alle reacties Link kopieren
Zo, hier gaan we dus verder!

Langzaam maar zeker gaan we ons doel bereiken



Succes iedereen!



( even een vraagje voor de mensen die in de tabel staan en niet meer mee willen doen, als jullie dit lezen, geef het even door en dan pas ik de tabel aan)



Naam Start Huidig Verschil Streef Lengte Cupmaat Maja8278,4 op 2/11/201078,3-0,171,3 op 21/06/2011 1.76CMinoutje71,567,0-4,565,01.76CLuneth59,757,8-1,955,01.6575DSagrera66,762,5-4,262,01.72Noeks8471,569,1-2,467,51.72CIkkuzzz66,064,3-1,762,01.68BAbigail_Virginia64,564,0-0,559,01.66Nazife55,054,2-0,850,01.58CSophiepapa76,074,8-1,21.77Didi72,070,0-2,062,01.66Queenfan65,065,0-0,060,01.6370/75DJerry55564,061,8-2,261,01.74BEvychickie83,576,1-7,475,01.77Berggeitje6765,0-2,0631.79BFlint61,060.0-1,057,01.80BGottya274,073,6-0,469,01.69C



oud topic
Alle reacties Link kopieren
Kom ff biechten, ik zit nu heerlijk onder de parasol aan een flesje rosébier. Heb een hele strijk weggewerkt en vond dat ik het verdiend had



@didi, ik had helemaal over je post heengelezen van je man. Wat vervelend dat jullie nu met z'n tweeën in de lappenmand zitten. Heel veel sterkte



@berggeitje, gecondoleerd nog. Ook al zo goed gelezen, sorry



@nazife, Hoera, de eerste werkdag! ( heb je al leuke schoenen gezien?) Ik zal wel roepen tegen de tijd dat we rond gaan toeren



@Maja, ik ken het gevoel, wij gaan vanavond ook al weer bbq-en, maar gelukkig maar met z'n drieën,dus dan hoeven we niet verplicht alles uitgebreid te doen. Gisteren dus ook al zo ( maar wel lekker natuurlijk)
Alle reacties Link kopieren
hey!!



Nazife, wat fijn dat je eerste werkdag positief was! Altijd vermoeiend zo'n eerste dag, veel nieuwe indrukken opdoen en zo. Heb je al leuke schoenen gezien



Maja, het is inderdaad warm om te lopen nu. Wel goed dat je toch gegaan bent. Fijn dat je vriend mee ging. Volgen jullie een schema of programma om op te bouwen?



Poe Ikkuzz kon je geen andere activiteit bedenken dan strijken met dit weer pfff respect! Tja, het leven gaat gewoon door he! Ook met 30 graden haha.

En een koud rosébiertje gaat er dan best wel in.



Goh het blijft de hele week nog warm. Komt goed uit want ben een paar dagen vrij! Jippie! Dat wordt dus genieten van het zonnetje.
Alle reacties Link kopieren
pff ja genoeg. maar ik moet me inhouden, want ik moet toch sparen?
Alle reacties Link kopieren
pff ikkuz dat je hebt zitten strijken joh. Ik MOEST studeren(moet ik nog steeds eigenlijk) maar dat strijken had ik mooi laten zitten als ik jou was en ik was met bikini de tuin in gedoken. Ik hoop zo dat het nog even zulk heerlijk weer blijft(zul je zien dat als ik eindelijk een keer een dag vrij heb het gaat regenen)
Alle reacties Link kopieren
Hallo dames, daar ben ik weer! Heb niet alles bijgelezen, jullie kleppen zoveel!



Eurodisney was echt helemaal geweldig, de kinderen hebben hun ogen uit gekeken! We hebben 3 dagen rondgelopen dus voor mijn gevoel (en dat van m'n benen en voeten) heb ik er een marathon op zitten . We hebben ook best wel veel gedaan en gezien, want hoewel het wel heel druk was, kwamen we toch overal zonder al te lang wachten in. Ook nog naar het shoppingcenter in de buurt geweest (allemaal mooie merken voor weinig) maar dat vond ik een beetje tegenvallen. Man heeft wel een mooi pak gescoord en ik een shirtje en giletje, maar de schoenen die ik wilde, kon ik niet echt vinden. Nou ja, dan volgende weekend maar weer even shoppen .



Ik ga even m'n mail bijwerken en dan ga ik vroeg slapen. We sliepen met de kinderen op 1 kamer en dat was vooral de eerste ochtend erg vroeg. Dat in combinatie met de hele dag sjokken maakt dat ik best moe ben. En morgen begint m'n eerste echte eigen werkweek dus dan moet ik natuurlijk wel een beetje fris zijn.



Morgenavond ga ik bij lezen en reageren!
Alle reacties Link kopieren
O, ik wil nog wel even zeggen dat ik nu al weet dat de weegschaal morgen niet blij met me zal zijn..... Eurodisney staat niet echt bekend om z'n verantwoorde hapjes, dus het was een lang weekend met 2x ontbijtbuffet, 1x dinerbuffet, 1x planet hollywood en 1x McDonalds. Ik hoop maar dat die kilometers door de parken sjokken het een beetje heeft beperkt, maar ik betwijfel het.
Alle reacties Link kopieren
Hé Flint, dat klinkt erg gezellig! Disney + shoppen



71.4, dus -0.1
Alle reacties Link kopieren
De weegschaal deed het weer eens niet vanochtend, dus ik weet nog niet hoe erg de schade is. Vandaag maar even een balansdagje, hopelijk levert dat wat op.
Alle reacties Link kopieren
vanochtend 74kg



Het daalt dus. langzaam maar alles beter dan niets.
Alle reacties Link kopieren
Goedemorgen!

Ik snap er echt helemaal niets meer van. Ik woog vanmorgen 63. Het moet echt niet gekker worden, heb toch 2 dagen bbq achter de rug ( met nog meer rosébiertjes) en gisteren nog vrij zoute speklappen er bij, maar er is toch echt weer wat vanaf Het zal wel aan het mooie weer liggen denk ik.



@Jerry, veel plezier met je vrije dagen, lekker weer uitgekozen Hoe is het gegaan gisteren op het feestje? Heb je je in kunnen houden?

Tja, die was moest hier echt weggewerkt worden, anders hadden we alleen nog maar gekreukte kleren, maar ik sta liever met lekker weer buiten te strijken, dan met slecht weer binnen, dus het ging wel.



@nazife, Ik was eigenlijk van plan om in bikini te gaan strijken maar de achterburen hadden het onzalige idee om op zondag aan de dakgoot te gaan werken, en ik gunde die kerels niet zo'n wonderschoon uitzicht

Heb jij nog gestudeerd?

Volgens mij blijft het nog wel even mooi weer, hoor! Dus ik weet niet wanneer je vrij hebt.



@flint, je weekend eurodisney klinkt goed! Lijkt me idd heel vermoeiend. ( ben al niet zo'n pretparkfreak, dus wacht nog een paar jaar)

Succes vandaag met werken!



Zo, nu heb ik ongeveer een uur over dit bericht gedaan, telkens kinders er tussendoor die iets moesten hebben!
Alle reacties Link kopieren
Zie nou, dat bedoel ik. In die tussentijd hebben jullie al weer gepost



Maja en didi,



flint, we wachten af!
Alle reacties Link kopieren
Goedemorgen.



Zo stom, ben me vanochtend vergeten te wegen. En inmiddels zit er een lekker ontbijtje in, dus ik sla even een dagje over en ga morgenvroeg op de weegschaal!



Ikkuz, klopt wat je zegt, de taken blijven toch gewoon liggen en moet wel gedaan worden.

Ik heb me goed gedragen op het feestje. Gebak afgeslagen. Veel water gedronken. Lekker een glaasje bowl gehad, zonder alcohol maar met veel vers fruit. En wat stukjes wrap met kip en zalm. 's avonds hadden we thuis gewoon een makkelijke maaltijdsalade gegeten, gezond en slank dus alles bij elkaar een prima dagje!



Maja en didi; mooi resultaat. Het maakt niet uit dat het wat langzamer gaat, het GAAT er tenminste af. En nu zo zien te houden, das altijd de kunst maar dat kunstje proberen we allemaal te volbrengen...



flint, klinkt heerljk jullie weekend Euro Disney. Lekker en veel gegeten, maar ook veel gewandeld.

Wat fijn dat jullie ondanks de drukte niet veel hebben hoeven wachten!



Zijn er nog voetbalfans? Hier wel...ik zit vanmiddag met m'n (nee geen oranjejurkje...) oranje shirtje en bloemenkrans voor de buis, vrienden komen hier kijken. Misschien daarna de bbq wel aan...?!!!
Alle reacties Link kopieren
Goedemorgen (nog even) meiden!



Wat een heerlijk weer weer vandaag, gisteren lekker even op het strand gezeten ... en zaterdagavond na het verhuizen nog een stuk geskeelerd dus beweging genoeg .



Didi, vervelend dat jullie alle twee 'geblesseerd' zijn zeg! Sterkte ermee



Flint, fijn dat jullie het leuk hebben gehad in Eurodisney! Zonder oranje shirt, dat wel.



Didi en Maja: gefeliciteerd met het resultaat op de weegschaal!



Zelf kan ik even niet wegen want weegschaal is verhuisd maar ik nog niet... (kan er pas 1 Juli in maar makkelijker hulptroepen te mobiliseren in het weekend).



Ikkuzz, ook vanaf hier groot respect voor het strijken. In oude appartement had ik geen strijkbout, nu wel dus zal er ook aan moeten geloven...



Jerry ik ben geen enorme voetbalfan maar pak wellicht even de 2e helft mee hier op het werk



En als laatste nog een welkom voor Lydia natuurlijk! Het motiveert wel zo in een groep hoor, hoewel inderdaad wij niet als een gek de lijn naar beneden inzitten (maar ik geloof ook niet dat er mensen zijn in onze groep die officieel 'te zwaar' zijn, gaat meer om het fijne gevoel van een paar kilo minder).



Heb trouwens zwaar niet op zitten letten afgelopen dagen, eerst in Londen en nu bij m'n moeder die van alles in huis heeft... hoop dat ik het van het weekend dan weer goed kan maken zodat maandag niet al te veel schade bericht!



Lang bericht, maar had al een tijdje niet gepost . Fijne zonnige dag allemaal en hopen dat 'de jongens' nog een ronde verder komen vandaag!
Alle reacties Link kopieren
Ik kan niet kijken en ben veroordeeld tot het luisteren naar radio 1 via mijn telefoon Nu maar hopen dat ik bereik heb in de trein
Alle reacties Link kopieren
Hee lieve meiden,



De kogel is door de kerk: we gaan definitief niet door met de overname. Alle partijen zijn ingelicht. Teleurstelling alom, maar bij ons heerst er ook wel opluchting. De huidige eigenaren zijn nog steeds van mening dat er misrekeningen zijn gedaan, maar wij zagen er geen heil meer in. De discussie was dus kort: wij stoppen er mee.



Oh mijn gewicht van vanmorgen 72,3



En ik heb een racefiets gekocht!! Omdat ik met veel plezier spin, leek me dit een leuk alternatief voor de hete zomerdagen. Ben zaterdag voor het eerst geweest en heb 40 km met een gemiddelde van 23 p/u gefietst. En daar moet ik bij zeggen dat ik veel heb geoefend met het in- en uitklikken van de schoentjes, dus eigenlijk ligt het gemiddelde natuurlijk veel hoger hé hahahahahhahaha



@Maja

Ik moest afgelopen donderdag de 1e helft van de wedstrijd op radio 1 volgen, had ook wel wat hoor. Het is haast nog spannender, omdat je niet ziet wat er gebeurd
Alle reacties Link kopieren
Jammer hoor Gottya. Maar beter nu er van af zien dan later er achterkomen als je er al midden in zit.

Wel een mooi gewicht! Super.



Ik hoop zo dat ik ontvangst heb. Soms lukt dat echt niet als je op het balkon in de trein zin En het laatste kwartier zit ik bij mijn fysio. Ik hoopd at ze dan al genoeg gescored hebben om me niet meer druk te hoeven maken.



Doen of laten jullie nog dingen ivm met het warme weer?
Alle reacties Link kopieren
Veel te veel. Een zonnehemel in elkaar schroeven. Een zonnehemel in elkaar schroeven met dit weer? Ja, een zonnehemel in elkaar schroeven met dit weer.

Heb ik gekregen van mijn moeder en hij stond me al tijden in de weg. En nu heb ik natuurlijk weer wat extra vrije tijd en dacht dit is een mooi moment om dat on-ding in elkaar te zetten. Nu heb ik een beschadiging op de muur gemaakt en krijg ik hem net niet helemaal in elkaar. Maar hij 'staat' wel. De 'hemel' zit alleen nog niet goed vast. En ik zweet me de pleures.
Alle reacties Link kopieren
Goed voor de overbodige kcal, moet je maar denken Gottya. Succes
Alle reacties Link kopieren
Gottya, goed dat je de beslissing hebt genomen, ook al is het minder leuk. Maar goed, beter zo dan onnodig risico lopen, toch?

Haha, een zonnehemel in elkaar zetten met dit weer, hoe verzin je het .



Maja, heb je ontvangst in de trein? Ik heb de 1e helft gewoon op m'n werk gezeten, beetje met een half oog gekeken. Net toen ik ging plassen werd er gescoord, maar daarna heeft m'n plassen niet meer geholpen .



Ikkuzzz, lekker toch dat je afvalt terwijl je wel van het weekend genoten hebt? Stiekem hoop ik dat dat bij mij ook het geval is.



Berggeitje, heb ik even gemist dat je gaat verhuizen? Of ben ik het gewoon vergeten, ik word natuurlijk ook een dagje ouder...



Didi, hoe is het met de ziekenboeg?
Alle reacties Link kopieren
@ikkuuz, ik heb nog wel wat gestudeerd ja maar ik moet het tempo wel flink gaan opvoeren!! Ik ben helemaal vergeten te wegen, is het goed als ik het morgen doe?

Hier geen voetbal, want gewerkt. We hadden wel tv op werk aan staan maar ik had eigenlijk geen zin in voetbal dus heb me maar met echt werken bezig gehouden maar jeetje ik genoet zo van het weer...mt dit soort temperaturen ben ik helemaal in mijn element.
Alle reacties Link kopieren
Oleee oleee oleee ...we hebben gewonnen!! (hier een voetbalfan!! )



Berggeitje heb je nog wat kunnen meepikken van de 2e helft?



Gottya, jammer dat het nu definitief niet doorgaat. Maar kan me voorstellen dat het ergens ook een opluchting is. Beter nu de knoop doorhakken dan er in te duiken en dan tegen narigheid aan te lopen.

Wat leuk zeg zo'n racefiets!



Didi hoe is het bij jullie? Jij met je rug en hoe is het nu met didiman?



Nazife, echt wel heerlijk weertje! Is het lekker koel bij jullie op het werk?



Hebben tijdens de wedstrijd allerlei stokbroodjes en toastjes met salades gegeten. Nu verder geen avond eten meer. Niet heel gezond maar voor een keer moet dat kunnen.
Alle reacties Link kopieren
Zo, weer lekker aangekomen vandaag... ben weer terug bij af. *Diepe zucht* Ben nu 70,4...



Er zijn teveel verleidingen in deze maatschappij....



Verder heb ik het ontzettend druk, zowel privé als op het werk. Ben niet vaak meer op het forum, af en toe post ik bij losse onderwerpen maar hier bijlezen lukt me nauwelijks. Ik ga mijn leven beteren, maar dat zal pas volgende week zijn!



Morgen ga ik naar Walibi World, heb er zin in!
Alle reacties Link kopieren
op werk is het zeker koel! soms zelfs een klein beetje frisjes. Maar zodra je richting uitgang gaat word je begroet door een muur van warmte hehe. Dat is soms ook wel lekker als je de hele dag in de airco staat. Ik kan niet slapen, ga denk ik maar even wat rommelen in huis.
Alle reacties Link kopieren
Dank jullie wel voor de lieve reacties!!!

Ja, die racefiets is wel leuk! Gister ook weer 28 km gefietst, gemiddelde van 24,5 p/u. En er stond een behoorlijke wind! Dus dat was wel zweten. Zijn er nog meer (race)fiets/spin liefhebbers onder ons?



@Nazife

Nog in slaap gevallen?



@Minou

Veel plezier in Walibi!!! Hebben ze die 'Freefall' daar nog? Omhoog getakeld worden aan een kabel op een metertje of 50 en dan weer naar beneden laten vallen? Heb ik jaaaren geleden eens gedaan! Was ontzettend gaaf!



@Jerry

Herkenbaar, ik dacht er moet wel wát op tafel staan tijdens het voetbal, met als gevolg: nauwelijks zin in het avondeten.
Alle reacties Link kopieren
Goeiemorgen allemaal,



Ik heb het nu al weer gehad met de warmte.

Gister kramp, vannacht veel te kort geslapen en vandaag allerlei andere spieren die trillen.



Wat loop ik weer te klagen



Vanavond lekker zwemmen

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven