Lijf & Lijn
alle pijlers
85 kilo afgevallen.
woensdag 13 februari 2008 om 15:07
Het klink heel erg veel maar ik ben echt 85 kilo afgevallen.Ik was zo flauw van mijn spiegelbeeld dat ik daar direct iets aan heb gedaan.
Helaas ben ik nog niet op mijn streefgewicht.Ik doe het nu rustig aan met afvallen en hoop nog 30 kilo kwijt te raken.
Dus aan iedereen die echt wil afvallen alles is mogelijk.
Helaas ben ik nog niet op mijn streefgewicht.Ik doe het nu rustig aan met afvallen en hoop nog 30 kilo kwijt te raken.
Dus aan iedereen die echt wil afvallen alles is mogelijk.
woensdag 13 februari 2008 om 15:23
Hoi passievrucht,de eerste 65 kilo ben ik kwijtgeraakt door bijna niets te eten,ik weet gezond is het niet maar ben die kilo's gelukkig wel kwijt.De laaste 20 kilo at ik geen brood en ook geen aardappels.Wel moet je vlees op kip gaan eten en dat bereiden op de gril,en groentes.Ik hou gewoon heel goed in de gaten hoeveel caloriéén ik per dag opeet.Ik vind best dat je 1x in de week een beetje mag zondigen dan hou je het ook veel langer vol .
sterkte het lukt je wel
sterkte het lukt je wel
woensdag 13 februari 2008 om 15:32
haai roos.jeetje bijna niets eten.lijkt mij een opgave hoor.wel goed
dat je hebt volgehouden.zou mij echt niet lukken.ben je nog strak in
je lijf.heb je gesport erbij?mijn angst is dat alles zo gaat flubberen.ben ook
geen 20 meer.valt dat wel meebij jou?.ik hou niet van sporten.fiets wel 5dagen in de
week minimaal 20minuten.groetjes passie.
dat je hebt volgehouden.zou mij echt niet lukken.ben je nog strak in
je lijf.heb je gesport erbij?mijn angst is dat alles zo gaat flubberen.ben ook
geen 20 meer.valt dat wel meebij jou?.ik hou niet van sporten.fiets wel 5dagen in de
week minimaal 20minuten.groetjes passie.
woensdag 13 februari 2008 om 15:52
Ik neem aan dat je niet van vandaag op morgen ineens *poef* wakker werd, en zoveel te zwaar was, toch?
Vanwaar dan ineens die extreme ommezwaai?? ( want het is nogal wat: van veel te veel eten - neem ik aan- naar bijna niets meer eten)
Je zegt: ik was mijn spiegelbeeld zat, en heb er meteen iets aan gedaan.
Was je voor die tijd dan je spiegelbeeld niet zat?
En hoezo 'ineens dan wel'?
Ik neem aan dat je de dag voor je dat dacht, ook al te zwaar was?
Zomaar wat vragen hoor. Want een hele diepe buiging voor je gewichtsverlies!!!
Want ga d'r maar aanstaan. Als je eenmaal te zwaar geweest bent, heb je levenslang.
Maar als je 85 kilo kwijt bent, en nog 30 kilo eraf wilt, dan was je toch ook wel heel erg veel te zwaar lijkt me...Hoe heeft het ooit zover kunnen komen?
Ik vraag het puur uit interesse. Want het lijkt me echt ontzettend moeilijk om ineens zomaar zo drastisch het roer om te gooien.
Echt diep respect voor, serieus!
Heb je er nog begeleiding bij gehad, bij je afvalrace, of het je het echt puur zelf gedaan?
En hoe ziet je dag menu er nu zeg maar uit. En is het de bedoeling dat het levensveranderend is, voor de rest van je leven dus. Een hele nieuwe eetmanier voor altijd bedoel ik. Want dat lijkt me echt ongelooflijk heftig!
Mag ik vragen in hoeveel tijd je zoveel af gevallen bent?
En of je een maagband hebt genomen, of iets anders?
En hoe oud/jong ben je?
Hoe is het met je huid?
Je ziet vaak dat vrouwen die zo extreem veel gewicht zijn verloren, heel veel huidoverschot hebben, met name bij de buik, de borsten, bovenarmen en bovenbenen. Hoe is dat bij jou?
En laat je dat eventueel nog corrigeren?
Ik vind het echt enorm knap.
We kennen allemaal de cijfers, dat 95% van de ooit te zware mensen, binnen zoveel jaar toch weer terug vallen in oude gewoontes, ik hoop en duim keihard voor je, dat dat voor jou niet gaat gelden. Uiteindelijk heb je zoveel gezondheidswinst hiervan. Dat ik echt hoop dat het je lukt om vol te blijven houden
Dikke pluim!!
Vanwaar dan ineens die extreme ommezwaai?? ( want het is nogal wat: van veel te veel eten - neem ik aan- naar bijna niets meer eten)
Je zegt: ik was mijn spiegelbeeld zat, en heb er meteen iets aan gedaan.
Was je voor die tijd dan je spiegelbeeld niet zat?
En hoezo 'ineens dan wel'?
Ik neem aan dat je de dag voor je dat dacht, ook al te zwaar was?
Zomaar wat vragen hoor. Want een hele diepe buiging voor je gewichtsverlies!!!
Want ga d'r maar aanstaan. Als je eenmaal te zwaar geweest bent, heb je levenslang.
Maar als je 85 kilo kwijt bent, en nog 30 kilo eraf wilt, dan was je toch ook wel heel erg veel te zwaar lijkt me...Hoe heeft het ooit zover kunnen komen?
Ik vraag het puur uit interesse. Want het lijkt me echt ontzettend moeilijk om ineens zomaar zo drastisch het roer om te gooien.
Echt diep respect voor, serieus!
Heb je er nog begeleiding bij gehad, bij je afvalrace, of het je het echt puur zelf gedaan?
En hoe ziet je dag menu er nu zeg maar uit. En is het de bedoeling dat het levensveranderend is, voor de rest van je leven dus. Een hele nieuwe eetmanier voor altijd bedoel ik. Want dat lijkt me echt ongelooflijk heftig!
Mag ik vragen in hoeveel tijd je zoveel af gevallen bent?
En of je een maagband hebt genomen, of iets anders?
En hoe oud/jong ben je?
Hoe is het met je huid?
Je ziet vaak dat vrouwen die zo extreem veel gewicht zijn verloren, heel veel huidoverschot hebben, met name bij de buik, de borsten, bovenarmen en bovenbenen. Hoe is dat bij jou?
En laat je dat eventueel nog corrigeren?
Ik vind het echt enorm knap.
We kennen allemaal de cijfers, dat 95% van de ooit te zware mensen, binnen zoveel jaar toch weer terug vallen in oude gewoontes, ik hoop en duim keihard voor je, dat dat voor jou niet gaat gelden. Uiteindelijk heb je zoveel gezondheidswinst hiervan. Dat ik echt hoop dat het je lukt om vol te blijven houden
Dikke pluim!!
woensdag 13 februari 2008 om 16:09
Ik voel gewoon een enorme compassie als het om vrouwen met gewichtsproblemen gaat. We hebben allemaal wel eens een baaldag en vinden onszelf allemaal wel eens wat te zwaar. Maar om zoveel gewicht te verliezen, moet je echt godsgruwelijk sterk in je schoenen staan. Want het gaat hier nu niet bepaald om een kilootje of wat. Maar om heel erg veel kilo's. En dat betekend, dag in dag uit: keihard werken. Steeds nadenken bij elke hap: heb ik honger, of eet ik nu om een andere reden. Telkens die strijd. Het is echt hardstikke zwaar. Dus ik heb meer dan respect voor degene die zijn/haar probleem met kop en kont beetpakt en er voor gaat!!!!
woensdag 13 februari 2008 om 16:13
Roos65 echt ontzettend knap dat je zoveel gewicht bent verloren! Zoals je vast al hebt gezien op deze pijler, kampen er heel wat vrouwen (en vast ook wel wat mannen hier) met overgewicht. Hieruit kan eenieder wellicht wat inspiratie putten.
Ik sluit me bij Zoyla haar vragen aan en hoop dat je ons wat achtergrondinformatie wilt verschaffen. (Als ik het goed heb Zoyla ben jij ook heel veel afgevallen toch?). En succes met de kilo's die je nog kwijt wilt raken!
Ik sluit me bij Zoyla haar vragen aan en hoop dat je ons wat achtergrondinformatie wilt verschaffen. (Als ik het goed heb Zoyla ben jij ook heel veel afgevallen toch?). En succes met de kilo's die je nog kwijt wilt raken!
woensdag 13 februari 2008 om 17:09
roos wat ontiegelijk goed ..ik ben van 118 naar 64 kilo gegaan 10 jaar terug. was zeker geen makkie dus voor jou getallen...echt super petje af....... geef je lichaam ook wat rust om even aan het nieuwe gewicht te wennen dan gaat het laaste stukje afvallen ook een stuk beter.....
ik hoop dat je je zelf flink beloont heb voor dit super resultaat!
ik hoop dat je je zelf flink beloont heb voor dit super resultaat!
woensdag 13 februari 2008 om 17:11
Diepe bewondering voor je Roos! Hoe lang heb je erover gedaan ?En welke begeleiding?
En hoevveel viel je af zonder brood en aardappelprodukten ?[per weekgemiddeld]
Verder ben ik erg benieuwd naar je antwoorden op alle gestelde vragen !!
En de rest van je kilo's gaat zeker goed komen !
Veel succes en geniet van je behaalde resultaat!
En hoevveel viel je af zonder brood en aardappelprodukten ?[per weekgemiddeld]
Verder ben ik erg benieuwd naar je antwoorden op alle gestelde vragen !!
En de rest van je kilo's gaat zeker goed komen !
Veel succes en geniet van je behaalde resultaat!
woensdag 13 februari 2008 om 21:38
Lieve Roos,
wat ontzettend knap! Wat een doorzettingsvermogen moet je daarvoor hebben...Ik weet er alles van, ik ben van 111 kilo naar 62 kilo gegaan, en begrijp dus heel erg goed hoeveel moeite (zowel geestelijk als lichamelijk) dit kost.
Ben nu heel toevalllig dat afvalprogramma op sbs6 aan het kijken, en betrapte me er op dat ik met tranen in mijn ogen zat te kijken (vandaar eventjes afstand achter de computer). Alle oude gevoelens kwamen weer naar boven. Van toen ik nog veel te zwaar was; de haatgevoelens jegens mijn eigen lichaam; de moeilijke periodes tijdens het afvallen; de spannende momenten op de weegschaal enz enz. Het stomme is dat hoewel ik nu met mijn 1.76 een gezond gewicht heb, sommige gevoelens niet verdwijnen: nog steeds haat ik mijn lichaam, nog steeds heb ik een haat-liefde verhouding met de weegschaal en nog steeds ben ik de hele dag door bezig met eten, niet eten en denken aan eten....pffff volgens mij kom je hier niet snel van af als je zo veel bent afgevallen.....
Hoe kijk jij nu naar je eigen lichaam? Ik begrijp dat je nog 30 kilo kwijt wil, maar voel jij je ook veranderd? Ik kan soms naar mezelf kijken in de spiegel en dan zie ik nog steeds de oude ik. Terwijl ik andere keren mezelf niet herken op recente foto's...Hoe ervaar jij dit?
Nog heel veel succes! En nogmaals, super super super!!! Wees zo trots op jezelf en hou van jezelf!
wat ontzettend knap! Wat een doorzettingsvermogen moet je daarvoor hebben...Ik weet er alles van, ik ben van 111 kilo naar 62 kilo gegaan, en begrijp dus heel erg goed hoeveel moeite (zowel geestelijk als lichamelijk) dit kost.
Ben nu heel toevalllig dat afvalprogramma op sbs6 aan het kijken, en betrapte me er op dat ik met tranen in mijn ogen zat te kijken (vandaar eventjes afstand achter de computer). Alle oude gevoelens kwamen weer naar boven. Van toen ik nog veel te zwaar was; de haatgevoelens jegens mijn eigen lichaam; de moeilijke periodes tijdens het afvallen; de spannende momenten op de weegschaal enz enz. Het stomme is dat hoewel ik nu met mijn 1.76 een gezond gewicht heb, sommige gevoelens niet verdwijnen: nog steeds haat ik mijn lichaam, nog steeds heb ik een haat-liefde verhouding met de weegschaal en nog steeds ben ik de hele dag door bezig met eten, niet eten en denken aan eten....pffff volgens mij kom je hier niet snel van af als je zo veel bent afgevallen.....
Hoe kijk jij nu naar je eigen lichaam? Ik begrijp dat je nog 30 kilo kwijt wil, maar voel jij je ook veranderd? Ik kan soms naar mezelf kijken in de spiegel en dan zie ik nog steeds de oude ik. Terwijl ik andere keren mezelf niet herken op recente foto's...Hoe ervaar jij dit?
Nog heel veel succes! En nogmaals, super super super!!! Wees zo trots op jezelf en hou van jezelf!
woensdag 13 februari 2008 om 23:54
Hoi allemaal ,ik ben 42 jaar en ben vrijwel altijd stevig geweest,alleen nadat ik mijn kids op de wereld heb gezet begon ik enorm te groeien.Het maakte mij niet veel uit wat anderen zeggen,ze moesten mij maar nemen hoe ik was.Maar op een gegeven moment stond ik met mijn dochter voor de spiegel en schrok van mijn spiegelbeeld.Ik dacht toen nu is het gebeurd met eten,zo gezegd zo gedaan.Ik liet mijn eten staan ik at enkel een plakje ham of een droge cracker,ik wilde afvallen.15 weken later was ik 60 kilo afgevallen,doordat ik te weinig at en te snel afviel kreeg ik allerlei kwaaltjes haaruitval vitaminen tekort mijn schildklier ging nog trager werken.Dus ik aan de pillen en ging gezonder leven ik moest even een pauze hebben voor mijn lichaam.Toen ik mij weer goed ging voelen begon ik weer te lijnen op een gezonde manier.Ook begon ik te sporten het afvallen ging nu langzamer maar de kilo"s gingen er nog steeds af.Ik heb inderdaad wat huidoverschot maar dat valt wel mee,mijn borsten zijn niets kleiner geworden eerder groter die zijn gelukkig nog goed in vorm.Als ik op mijn streef gewicht ben ga ik naar de chirug die mag dan de rest afmaken voor mij.Mijn gewicht was toen ik begon 210 kg nu ben ik 125 kg en ik wil graag 95 kg zijn dat is een goed gewicht voor mij ik ben best wel groot en heb zware botten.soms loop ik door de stad en zie mij in de spiegel dan denk ik vaak,ben ik dat ik heb vaak nog het beeld in mijn hoofd toen ik zo superdik was,ben nog te dik maar kan nu makkelijk een broek in de winkel kopen van maat 46 en daar ben ik al heel erg blij mee.
Maar toch ga ik door want ik wil graag mijn doel bereiken .
Even antwoord op de vraag hoeveel ik afviel toen ik geen brood en aardappelen at dat schommelde soms ging er 1 kg per week af en soms 2kg.
Maar ik ben wel van mening dat je best wel eens een keertje lekker kan eten dan blijft het lijnen leuk en je houd het langer vol.
Ik heb geen maagband of dergelijke dingen gehad ik heb het zelf gedaan zonder begeleiding.Nu ga ik er weer extra tegen aan want de zomer is weer in zicht en wil heel graag kleding aan hebben die ik tijden niet kon dragen.
Nog een tip van mij voor iedereen,als je zin in iets lekkers heb moet je gewoon gaan denken ik weet hoe het smaakt en ik heb het al gehad.
Ik hoop dat ik al jullie vragen beantwoord heb en wens iedereen die wil afvallen heel veel succes.
groetjes roos
Maar toch ga ik door want ik wil graag mijn doel bereiken .
Even antwoord op de vraag hoeveel ik afviel toen ik geen brood en aardappelen at dat schommelde soms ging er 1 kg per week af en soms 2kg.
Maar ik ben wel van mening dat je best wel eens een keertje lekker kan eten dan blijft het lijnen leuk en je houd het langer vol.
Ik heb geen maagband of dergelijke dingen gehad ik heb het zelf gedaan zonder begeleiding.Nu ga ik er weer extra tegen aan want de zomer is weer in zicht en wil heel graag kleding aan hebben die ik tijden niet kon dragen.
Nog een tip van mij voor iedereen,als je zin in iets lekkers heb moet je gewoon gaan denken ik weet hoe het smaakt en ik heb het al gehad.
Ik hoop dat ik al jullie vragen beantwoord heb en wens iedereen die wil afvallen heel veel succes.
groetjes roos
donderdag 14 februari 2008 om 07:58
Even 1 ding voor ik verder ga: zware botten bestaan niet! Dát is een fabeltje. Volgens mij bedacht door te zware mensen zelf
Maar mensenkinders, wát een end ben je al kwijt. Je bent gewoon praktisch gehalveerd man! Ongelooflijk!!
Ik denk dat je takke sterk moet zijn, wil je niet meer terug vervallen in oude gewoontes. Want die 210 kilo zitten er niet in 1 nachtje doorhalen aan natuurlijk.
Dat jij die knop gevonden hebt, en eigenhandig om hebt weten te draaien, vind ik enorm knap. Echt ik neem mijn petje voor je af!!
Wat vinden je man en kinderen van je metamorfose?
En hoe lang ben je?
En 60 kg afvallen in 15 weken: HALELUJA!!!!
Maar mensenkinders, wát een end ben je al kwijt. Je bent gewoon praktisch gehalveerd man! Ongelooflijk!!
Ik denk dat je takke sterk moet zijn, wil je niet meer terug vervallen in oude gewoontes. Want die 210 kilo zitten er niet in 1 nachtje doorhalen aan natuurlijk.
Dat jij die knop gevonden hebt, en eigenhandig om hebt weten te draaien, vind ik enorm knap. Echt ik neem mijn petje voor je af!!
Wat vinden je man en kinderen van je metamorfose?
En hoe lang ben je?
En 60 kg afvallen in 15 weken: HALELUJA!!!!
donderdag 14 februari 2008 om 08:17
Het geheim is al een beetje gedeeld toch Zoy
goed hoor TO, dat je zoveel bent afgevallen!!
Ik moet er wel eerlijk bij zeggen dat ik dat zelf niet zou willen, zó veel afvallen in zo'n korte tijd. Omdat ik nog wel de indruk heb dat dat heel ongezond is. Gelukkig geef je dat zelf ook toe.
Ik ben heel blij voor je dat het je gelukt is, in elk geval!
goed hoor TO, dat je zoveel bent afgevallen!!
Ik moet er wel eerlijk bij zeggen dat ik dat zelf niet zou willen, zó veel afvallen in zo'n korte tijd. Omdat ik nog wel de indruk heb dat dat heel ongezond is. Gelukkig geef je dat zelf ook toe.
Ik ben heel blij voor je dat het je gelukt is, in elk geval!
668, the neighbour of the Beast
