Lijf & Lijn alle pijlers

Afval/ sportmotivatie?

23-04-2012 17:13 27 berichten
Hoe motiveren jullie jezelf om af te vallen?



Ik vind het zo moeilijk om motivatie te vinden om af te vallen. Ik heb geen geld voor de sportschool, dus zal het zelf moeten doen.

Ik heb geen budgetsportschool op fietsafstand.



Ik eet vrij veel en graag. Mijn man vindt me mooi zoals ik ben, hij ziet het liefste dat er niks veranderd, maar ondertussen word ik steeds ongelukkiger als ik in de spiegel kijk.



Nu kan ik het meestal wel goed kleden zodat je niks ziet, maar wanneer ik in ondergoed sta, dan zie ik de kwabben gewoon hangen.



Mijn schoonouders hebben mijn man en mij een vakantie cadeau gedaan. We gaan met hun een dikke week naar Griekenland.



Ik maak me nu al zorgen over mijn figuur.



Hoe motiveren jullie jezelf om af te vallen, wanneer de mensen om je heen je juist demotiveren?
60 kilo bij tegen de 1.70m is echt niet veel. Is het niet zo dat je wel slank bent, maar niet in vorm? Diëten is dan niet nodig, je moet gaan sporten, je spieren versterken.
Alle reacties Link kopieren
Ik denk dat jij meer heb aan pilates of een andere vormverbeterende sport ipf jezelf nog langer vertellen dat je dik ben want dat is niet zo!

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven