Afvalchallenge 2017 - Deel 2

Nieuwe meeschrijvers welkom!

In dit topic vallen we op een gezellige en verantwoorde manier af. Als je mee wilt doen graag iedere maandag je gewicht doorgeven zodat ik het kan verwerken in de lijst.

Je gewicht graag dikgedrukt maken zodat het goed opvalt.

Naam	Lengte	Start	Streef	Huidig	Week +/-	Totaal
Hamaika	1,64m	86	67	72.8	+0.4	-13.2
Maureen	1.74m	75	67	75.9???	0	+0.9
Polkadot	1.78m	96.1	75	88.3?	-0.2	-7.8
Flyingdaydreams	1.77m	98	80	89.4?	-0.5	-8.6
Sneeuwwitje80	1.80m	81.3	75	78.5?	0	-2.8
Strawberry	1.65	83	65	73.3???	-0.9	-9.7

Na meerdere weken niet reageren –> = uit de tabel – dit zodat het hier gewoon gezellig en actief blijft.

Uiteraard geldt dit niet als je je (tijdelijke) afwezigheid even laat weten!

Zo dat nieuwe forum is wel ff wennen nog hoor hahahahaha.

Jua jij bent ook goed bezig gebleven dus. Hier moeten er ook nog zeker 2 maten kleding af. Deze week ben ik ongesteld helaas en dus veel vocht aan het vasthouden. Ik denk dat ik maandag het wegen dus even een keertje oversla want dat zou echt geen reel gewicht zijn.

Chocosoesje ja we zijn zeker een gezellig groepje, ook al best wel n tijdje bezig! Ik fiets net als jij ook op de hometrainer, vind het hier in de stad te gevaarlijk. Wel wandelen we elke dag in de lunch ook n half uur met n groep collega's. Je bent goed begonnen al lees ik! Balen van dat zwembad. Ik zwom hier ook, vorig jaar, maar die tijden werden zo rara van 21-21.45 in de avond, dan had ik echt geen zin meer haha. Veel te laat. En dan in het weekend om 7 uur. Veel te vroeg. Waarom niet gewoon om n uurtje of zeven ofzo hahaha. Hoe gaat het na de eerste week?

Ducktales goed voornemen ja. Alles weggooien wat dan over is en dan vanaf maandag er vol tegenaan. Fijn dat je vriend mee gaat doen, dan kunnen jullie elkaar ook steunen en heb je die strijd en die verleidingen niet als de ander wel zit te snoepen. Heftig die verzakking in je voeten. Gaat dat met lopen etc allemaal wel dan?

Hier let ik wel goed op met eten deze week maar door het ongesteld zijn ben ik wel veel vocht aangekomen. Vocht, maar toch, niet leuk. Sporten gaat goed. Wegen sla ik dus maandag denk ik n weekje over.
Fijn weekend allemaal alvast!

Nou na wat geworstel en gedoe met dit nieuwe forum, daar zijn we ook weer even.... meest irritante vind ik nog het niet ingelogd blijven en dat ik alle pijlers weer zie terwijl ik er 6 onder de negeer had.... Wel fijn vond ik dan weer dat eindleijk na 6 jaar mijn wachtwoord kon veranderen en dat je topics kan weggooien uit je gereageerde topics. Nou hopen dat de rest van de ellende er ook uitgaat de komende dagen.

Zo mijn klaagmodus gaat uit en terug on topic haha.

Twilight lekker die 83.6 ! Hopelijk maandag ook nog. Hier schommelt het ook enorm ja, en wat je zegt klopt, ik ben dat vocht inderdaad alweer grotendeels kwijt. Ik weeg me dus maandag gewoon wel. Het verschil was nu zodanig gereduceerd dat ik dat wel aandurf haha. Goed dat je die taart hebt weten af te slaan.
En hahahaha neenee je laatste bericht staat er toch 2 x haha, echt zo treurig dit, bij mij ook regelmatig 2 x.
Knuf voor je motivatie meis, je bent hartstikke goed bezig, niet opgeven hoor wijffie.

Femme succes met je prestatieloop dit weekend! Dapper hoor. En klopt wat je zegt met sport. Ik ook, nu ik meer sport zie ik voor het eerst spiertoename op de weegschaal. Het gaat niet hard maar het gaat wel haha. Daar ben ik ook zo blij om want die was/ is bij mij ook nog erg laag. Motiveert ook om door te sporten.

Suikerbroodje oh heerlijk mens ben je toch! Mijn niet biologische zus! Precies, het nieuwe forum is nog niet zo welkom nee hahaha. Je hield de spanning er goed in na bericht 1 hahaha. Ik duim mee, bij mij wordt de 10 kilo ook deze maandag niet ivm ongesteld zijn maar dan echt, echt, de week erop. Goed dat je ook nog ff doorgaat (en ook gezellig!) en je bent echt goed bezig!

Jua!!!! Drama he? Dat posten....... Echt......

Chocosoesje ja dat is altijd balen, dan net als je begint dat er zo ene dag als moederdag aankomt. En weet je, alle beetjes helpen. Het begint met wat minder snoepen, dan niet meer halen en dat heeft ook tijd nodig om het om te gooien. Fijn dat jouw vriend ook meedoet. Balen van die hooikoorts... Hoe ik het volhoud en waarmee ik bijna 10 kilo ben afgevallen is 1 dag per week etenwat ik wil en de rest van de week gezond. Vaak, als er dan een dag als moederdag, een verjaardag o.i.d. komt wordt dat mijn cheatdag. Dan plan ik het een beetje in zeg maar.

Ducktales ben benieuwd hoe het zal gaan met die 12 weken! Klinkt mooi, al vind ik dat wat ze zeggen als gegeven altijd dubieus omdat het zo afhangt van wat je weegt.
Bij ons op het werk ook, hangt er een bordje bij de trap: Neem de trap, dan verbrand je 40kcal. En dan denk ik, ja leuk, dat maakt echt wel verschil of je naar de 2e of de 12e gaat met de trap, of dat je 60 of 90 weegt. Ik vind die uitspraken van zo een boek dus ook gevaarlijk, omdat als je dat dan niet haalt het zo demotiveert. Ik zou me dus niet teveel vastpinnen op die kilo per week en gewoon proberen met behulp vna het boek zoveel mogelijk en zo gezond mogelijk af te vallen.

Hier is het grootste deel van het vocht er weer af, ik keek vanochtend even en zit nog maar 200 gram boven mijn gewicht van maandag. Ik weeg dus gewoon maandag wel.
Vanmiddag borrelen met een vriendin en de rest van het weekend niks gepland. Wel raar om door het verbroken contact met mijn moeder geen moederdag te vieren morgen. Maar ja het is niet anders. Sporten gaat netjes, alleen met eten moet ik mezelf af en toe weer even een schop onder de kont geven. Gisteren friet op en dat was eigenlijk niet mijn cheatdag....

Fijn weekend allemaal.

OH my god die tekst als een geheel.... Ik had alineas getypt.......