Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen met.. Inspiratie
donderdag 16 september 2010 om 23:23
Sommige dingen zijn niet gemakkelijk, zeker verstandige keuzes zijn niet gemakkelijk. Gelukkig is het leven druk, afwisselend en inspirerend, zodat de meiden van ‘afvallen met..’ weten waarvoor ze het doen.
Immers heeft Erwt een prachtig Doperwtje om een fitte gezonde mamma voor te worden. Is Age naast interessant, slim, creatief en ambitieus en lief ook graag zelfverzekerd over haar mooie lijf in het algemeen en voor de illustere P. in het bijzonder. Fietst Moos nog veel makkelijker van Oerol tot de Ardennen met een slanke lijn en verzet bergen (en boxen) als het goed met haar gaat. Ons kikkertje dat komt aanwippen, stuitert lekkerder door het leven als het fijn gestroomlijnd is en sluit nieuwe kansen en nieuwe liefdes niet uit. Is Keesje klaar om NZ te veroveren en dichter bij huis een nieuw leven in een nieuwe woonplaats als ze haar slanke lijn weer verovert.
En Drift, niet vreemd, maar wel uitzonderlijke eend in onze bijt, zit letterlijk beter in haar vel als ze dat figuurlijk ook doet en heeft een pracht van een nieuwe baan om dat voor te doen..
Verre landen, nieuwe liefdes, mooie carrières, nieuwe kindertjes. Er is genoeg moois om van te genieten, genoeg inspiratie om een gezond gewicht voor te bereiken.
Immers heeft Erwt een prachtig Doperwtje om een fitte gezonde mamma voor te worden. Is Age naast interessant, slim, creatief en ambitieus en lief ook graag zelfverzekerd over haar mooie lijf in het algemeen en voor de illustere P. in het bijzonder. Fietst Moos nog veel makkelijker van Oerol tot de Ardennen met een slanke lijn en verzet bergen (en boxen) als het goed met haar gaat. Ons kikkertje dat komt aanwippen, stuitert lekkerder door het leven als het fijn gestroomlijnd is en sluit nieuwe kansen en nieuwe liefdes niet uit. Is Keesje klaar om NZ te veroveren en dichter bij huis een nieuw leven in een nieuwe woonplaats als ze haar slanke lijn weer verovert.
En Drift, niet vreemd, maar wel uitzonderlijke eend in onze bijt, zit letterlijk beter in haar vel als ze dat figuurlijk ook doet en heeft een pracht van een nieuwe baan om dat voor te doen..
Verre landen, nieuwe liefdes, mooie carrières, nieuwe kindertjes. Er is genoeg moois om van te genieten, genoeg inspiratie om een gezond gewicht voor te bereiken.
donderdag 30 september 2010 om 00:06
Ik heb even weinig tekst, want 2 voorstellingen gedraaid en nu moe. Tweede ging wel echt lekker, veel en fijn reagerend publiek. Fijn dat Doperwt het ok vond op t KDV ErWt! En goed dat je van de snaai af kunt blijven. Iemand had vandaag een zak mini-twixen meegenomen naar het theater, dat was geen goed idee.
Lijstje:
O: 2 maisbh kaas
T: 2 minitwixen
L: bh filet, bh kaas & ei
T: 2 minitwixen
D: vegalasagna met salade en 3 stukjes ciabatta, minitwix toe
T: 2 krentenbollen
En 2 biertjes na de voorstelling. Morgen maar weer even wat beter m'n best doen.
Lijstje:
O: 2 maisbh kaas
T: 2 minitwixen
L: bh filet, bh kaas & ei
T: 2 minitwixen
D: vegalasagna met salade en 3 stukjes ciabatta, minitwix toe
T: 2 krentenbollen
En 2 biertjes na de voorstelling. Morgen maar weer even wat beter m'n best doen.
donderdag 30 september 2010 om 09:23
en
Moos' lijstje wordt gedomineerd door de minitwixen
Drift, ik heb me nog eigenlijk niet zo erg verdiept in het nieuwe tv-seizoen. Het enige dat ik nu volg is Expeditie Robinson en The Voice. Niet echt hoogstaande tv
Pfff ik moet nog een beetje wakker worden zeg. Heb wel net op de weegschaal gestaan en kom dan op ongeveer 2,5 kilo in 3 weken. Daar ben ik héél tevreden mee!
Moos' lijstje wordt gedomineerd door de minitwixen
Drift, ik heb me nog eigenlijk niet zo erg verdiept in het nieuwe tv-seizoen. Het enige dat ik nu volg is Expeditie Robinson en The Voice. Niet echt hoogstaande tv
Pfff ik moet nog een beetje wakker worden zeg. Heb wel net op de weegschaal gestaan en kom dan op ongeveer 2,5 kilo in 3 weken. Daar ben ik héél tevreden mee!
donderdag 30 september 2010 om 11:22
quote:Erwt schreef op 29 september 2010 @ 21:28:
Sinds een paar dagen hebben we huppeldepupdigitaledingestv van UPC en is het beeld scherper dan eerst. Het is best moeilijk om voor de 98374e keer enthousiast te reageren als Xan weer zegt 'goh, wat een scherp beeld he?!'
quote:Doperwtje oogde vrij relaxed vanochtend, zelfs nadat ik hem onder zijn eerste fles vertelde dat we naar het kdv gingen en dat hij daar een paar uur zou blijven. Toen ik vroeg wat hij daarvan vond, zei hij iets als 'pfffrrrrrrraaaaahhhh', en dat heb ik maar als een blijk van enthousiasme opgevat
Nog een keer
quote:Xan zei net: 'wil je wat drinken', waarop ik zei: 'nee, maar ik wil wel chips. of koekjes. of chocola. of een stukje taart'. Xan meldde me dat hij daar niet aan kon voldoen
Herkenbaar! P vraagt altijd of ik nog ergens trek in heb. Standaard antwoord is eigenlijk: "ja, jou"
Als me nu lekkere dingen (toetje, M&M's) worden aangeboden en er wordt gevraagd: "wil jij ook?" dan zeg ik: "ja, ik wil wel, maar ik mag niet". En dat werkt!
Lijstje gisteren:
O: flakes/melk
TD: 3 suikervrije dropjes en paar stukjes appel
L: 1 volk bh met coburgerham en dun laagje roomboter, 1 volk bh met SWS en 1 volk bh met dun laagje pindakaas
TD: seizoensfruitsalade (appel, druif, stoofpeertjes) van AH
A: pasta met pesto en gerookte zalm, parmezaan, pijnboompitjes en rucola
1 liter chinese thee
bijna halve liter water
1 koffie verkeerd
1 glas san pellegrino
En nu weer even verder met notulen uitwerken. Laatste werkdag van deze week, morgen lekker vrij want mijn nichtje gaat trouwen dus we moeten eind v/d middag naar Twente voor het feest. Eerst morgenochtend naar de kapper!
Sinds een paar dagen hebben we huppeldepupdigitaledingestv van UPC en is het beeld scherper dan eerst. Het is best moeilijk om voor de 98374e keer enthousiast te reageren als Xan weer zegt 'goh, wat een scherp beeld he?!'
quote:Doperwtje oogde vrij relaxed vanochtend, zelfs nadat ik hem onder zijn eerste fles vertelde dat we naar het kdv gingen en dat hij daar een paar uur zou blijven. Toen ik vroeg wat hij daarvan vond, zei hij iets als 'pfffrrrrrrraaaaahhhh', en dat heb ik maar als een blijk van enthousiasme opgevat
Nog een keer
quote:Xan zei net: 'wil je wat drinken', waarop ik zei: 'nee, maar ik wil wel chips. of koekjes. of chocola. of een stukje taart'. Xan meldde me dat hij daar niet aan kon voldoen
Herkenbaar! P vraagt altijd of ik nog ergens trek in heb. Standaard antwoord is eigenlijk: "ja, jou"
Als me nu lekkere dingen (toetje, M&M's) worden aangeboden en er wordt gevraagd: "wil jij ook?" dan zeg ik: "ja, ik wil wel, maar ik mag niet". En dat werkt!
Lijstje gisteren:
O: flakes/melk
TD: 3 suikervrije dropjes en paar stukjes appel
L: 1 volk bh met coburgerham en dun laagje roomboter, 1 volk bh met SWS en 1 volk bh met dun laagje pindakaas
TD: seizoensfruitsalade (appel, druif, stoofpeertjes) van AH
A: pasta met pesto en gerookte zalm, parmezaan, pijnboompitjes en rucola
1 liter chinese thee
bijna halve liter water
1 koffie verkeerd
1 glas san pellegrino
En nu weer even verder met notulen uitwerken. Laatste werkdag van deze week, morgen lekker vrij want mijn nichtje gaat trouwen dus we moeten eind v/d middag naar Twente voor het feest. Eerst morgenochtend naar de kapper!
donderdag 30 september 2010 om 11:43
Hoera voor Ages nette lijstje! En voor Erwts 2,5 kilo. En voor dat ik vandaag van de minitwixen af ga blijven
Zo zeg, weer 10 uur geslapen vannacht, weet niet wat ik heb. Maar wel lekker. Zo nog even ontbijten en dan maar eens een bus op gaan halen om vanavond de bende weer in te laden en naar de opslag te brengen. Bijzonder inefficient vakgebied eigenlijk, theater
Zo zeg, weer 10 uur geslapen vannacht, weet niet wat ik heb. Maar wel lekker. Zo nog even ontbijten en dan maar eens een bus op gaan halen om vanavond de bende weer in te laden en naar de opslag te brengen. Bijzonder inefficient vakgebied eigenlijk, theater
donderdag 30 september 2010 om 15:34
Ja, irritant hè? Iedere keer hetzelfde liedje: lang bouwen, dan even spelen en direct weer breken om ergens anders weer op te bouwen de volgende dag etc.
Vandaag tot nu toe ook keurig. Als ontbijt beetje yoghurt (restje kwam Page achter...) met banaan en muesli.
Tussendoor een mueslikoek (108 kcal per stuk) en als lunch met een collega en een gezamelijke vriendin van ons een clubsandwich van meergranenbrood met veel groente en gegrilde kalkoen. Lag een klein handje patat bij.
En ik eet laat vanavond: tapas! Wel lekker, maar minder goed Maar wel héél gezellig met vrienden!
Vandaag tot nu toe ook keurig. Als ontbijt beetje yoghurt (restje kwam Page achter...) met banaan en muesli.
Tussendoor een mueslikoek (108 kcal per stuk) en als lunch met een collega en een gezamelijke vriendin van ons een clubsandwich van meergranenbrood met veel groente en gegrilde kalkoen. Lag een klein handje patat bij.
En ik eet laat vanavond: tapas! Wel lekker, maar minder goed Maar wel héél gezellig met vrienden!
donderdag 30 september 2010 om 22:22
Even snel, want ik ga zo slapen:
Lijstje:
- O: yoghurt met muesli en banaan (jaja, eindelijk boodschappen gedaan ), glas jus
- T: 1 appel
- L: 3 chocorijstwafels (omdat ik onderweg was en vergeten was brood mee te nemen)
- T: 3 chocorijstwafels
- A: aardappelen, bloemkool, japalenoburger, kleine lepel jus
Verder thee en water
vrijdag 1 oktober 2010 om 10:24
vrijdag 1 oktober 2010 om 17:30
Leuk dat 't leuk was Age, veel plezier in Twente!
Japaleño eigenlijk
Lijstje alvast:
- O: yoghurt met muesli en banaan, glas jus
- T: niets
- L: 2 boterhammen, één gebakken ei met paar plakjes kaas
- T: 3 chocorijstwafels
- A: stamppot met oosterse groenten, stukje rookworst, klein bakje uitgebakken spekjes.
Thee, water
Japaleño eigenlijk
Lijstje alvast:
- O: yoghurt met muesli en banaan, glas jus
- T: niets
- L: 2 boterhammen, één gebakken ei met paar plakjes kaas
- T: 3 chocorijstwafels
- A: stamppot met oosterse groenten, stukje rookworst, klein bakje uitgebakken spekjes.
Thee, water
vrijdag 1 oktober 2010 om 19:49
Ha, dan is een driedaags weekend wel heel lekker nu!
Ga je nog iets leuks doen dit weekend?
Hier geen plannen. Ohja, morgen wat huishoudelijke plannen en dit weekend ook even de tuin opruimen voor de winter. Denk dat het zondag wordt, want volgens mij gaat het regenen op zaterdag. Vandaag al een hoop gedaan en even auto bij garage opgehaald (zat een of andere piep in). Nu lekker relaxen en hopen dat Doperwtje snel gaat slapen
Ga je nog iets leuks doen dit weekend?
Hier geen plannen. Ohja, morgen wat huishoudelijke plannen en dit weekend ook even de tuin opruimen voor de winter. Denk dat het zondag wordt, want volgens mij gaat het regenen op zaterdag. Vandaag al een hoop gedaan en even auto bij garage opgehaald (zat een of andere piep in). Nu lekker relaxen en hopen dat Doperwtje snel gaat slapen
vrijdag 1 oktober 2010 om 19:57
Beetje aanrommelen thuis is ook wel lekker toch?
Ik moet de tuin ook nog winterklaar maken. Wil daarvoor mijn vader ook nog langs laten komen, sommige dingen kunnen dan nu geknipt worden en hij weet wat en hoe enzo. Ik niet namelijk
Ik ga morgen lunchen en rondje door de stad lopen met een goede vriendin en heb 's avonds een feestje (verjaardag) van een andere vriendin. Ga naar feestje met de auto want is hier een half uurtje vandaan. Zondag heb ik niet veel bijzonders in de planning, beetje aanrommelen en opruimen. Maandag ga ik naar mijn zusje en 's avonds eten bij een vriendin hier in de stad.
Komende week eet ik sowieso weinig thuis Ik eet drie keer op andere plekken.
Ik moet de tuin ook nog winterklaar maken. Wil daarvoor mijn vader ook nog langs laten komen, sommige dingen kunnen dan nu geknipt worden en hij weet wat en hoe enzo. Ik niet namelijk
Ik ga morgen lunchen en rondje door de stad lopen met een goede vriendin en heb 's avonds een feestje (verjaardag) van een andere vriendin. Ga naar feestje met de auto want is hier een half uurtje vandaan. Zondag heb ik niet veel bijzonders in de planning, beetje aanrommelen en opruimen. Maandag ga ik naar mijn zusje en 's avonds eten bij een vriendin hier in de stad.
Komende week eet ik sowieso weinig thuis Ik eet drie keer op andere plekken.
vrijdag 1 oktober 2010 om 20:10
Mijn moeder zou mij ook nog even vertellen wat ik allemaal in de tuin moet doen, want ik weet dat ook niet
Klinkt als een relaxed weekend met een paar gezellige dingen
Ja, die piep is gemaakt godzijdank, want ik werd er gek van. Net alsof er een kudde muizen onder mijn motorkap zat
Ik hoop ook dat Doperwtje op tijd slaapt. Hij was net nogal aan't piepen namelijk
Overal gepiep... in mijn auto, Doperwtje in z'n bed
Klinkt als een relaxed weekend met een paar gezellige dingen
Ja, die piep is gemaakt godzijdank, want ik werd er gek van. Net alsof er een kudde muizen onder mijn motorkap zat
Ik hoop ook dat Doperwtje op tijd slaapt. Hij was net nogal aan't piepen namelijk
Overal gepiep... in mijn auto, Doperwtje in z'n bed
vrijdag 1 oktober 2010 om 20:13
Misschien hoor jij wel gepiep dat er niet is
Fijn dat de muizen uit je auto gejaagd zijn!
Ik heb ook wel zin in dit weekend. Is inderdaad een fijne combi van relaxed en leuke dingen doen. Heb me in ieder geval voorgenomen beetje bij te slapen. Merk goed 's ochtends dat het langer donker is en dan heb ik geloof ik meer behoefte aan slaap.
Fijn dat de muizen uit je auto gejaagd zijn!
Ik heb ook wel zin in dit weekend. Is inderdaad een fijne combi van relaxed en leuke dingen doen. Heb me in ieder geval voorgenomen beetje bij te slapen. Merk goed 's ochtends dat het langer donker is en dan heb ik geloof ik meer behoefte aan slaap.
vrijdag 1 oktober 2010 om 20:16
