Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen met.. Inspiratie
donderdag 16 september 2010 om 23:23
Sommige dingen zijn niet gemakkelijk, zeker verstandige keuzes zijn niet gemakkelijk. Gelukkig is het leven druk, afwisselend en inspirerend, zodat de meiden van ‘afvallen met..’ weten waarvoor ze het doen.
Immers heeft Erwt een prachtig Doperwtje om een fitte gezonde mamma voor te worden. Is Age naast interessant, slim, creatief en ambitieus en lief ook graag zelfverzekerd over haar mooie lijf in het algemeen en voor de illustere P. in het bijzonder. Fietst Moos nog veel makkelijker van Oerol tot de Ardennen met een slanke lijn en verzet bergen (en boxen) als het goed met haar gaat. Ons kikkertje dat komt aanwippen, stuitert lekkerder door het leven als het fijn gestroomlijnd is en sluit nieuwe kansen en nieuwe liefdes niet uit. Is Keesje klaar om NZ te veroveren en dichter bij huis een nieuw leven in een nieuwe woonplaats als ze haar slanke lijn weer verovert.
En Drift, niet vreemd, maar wel uitzonderlijke eend in onze bijt, zit letterlijk beter in haar vel als ze dat figuurlijk ook doet en heeft een pracht van een nieuwe baan om dat voor te doen..
Verre landen, nieuwe liefdes, mooie carrières, nieuwe kindertjes. Er is genoeg moois om van te genieten, genoeg inspiratie om een gezond gewicht voor te bereiken.
Immers heeft Erwt een prachtig Doperwtje om een fitte gezonde mamma voor te worden. Is Age naast interessant, slim, creatief en ambitieus en lief ook graag zelfverzekerd over haar mooie lijf in het algemeen en voor de illustere P. in het bijzonder. Fietst Moos nog veel makkelijker van Oerol tot de Ardennen met een slanke lijn en verzet bergen (en boxen) als het goed met haar gaat. Ons kikkertje dat komt aanwippen, stuitert lekkerder door het leven als het fijn gestroomlijnd is en sluit nieuwe kansen en nieuwe liefdes niet uit. Is Keesje klaar om NZ te veroveren en dichter bij huis een nieuw leven in een nieuwe woonplaats als ze haar slanke lijn weer verovert.
En Drift, niet vreemd, maar wel uitzonderlijke eend in onze bijt, zit letterlijk beter in haar vel als ze dat figuurlijk ook doet en heeft een pracht van een nieuwe baan om dat voor te doen..
Verre landen, nieuwe liefdes, mooie carrières, nieuwe kindertjes. Er is genoeg moois om van te genieten, genoeg inspiratie om een gezond gewicht voor te bereiken.
dinsdag 28 september 2010 om 21:20
Mijn theorie was dat ze voor wat slankere maar toch licht kwabbige vrouwen misschien beter werken dan voor stevige dames, Septembergirl, maar misschien zit ik er wel helemaal naast hoor Ik vind er mezelf niet slanker in uit zien in elk geval, wel strakker, maar ook boller ofzo. Nou ja, ieder z'n ding toch?
Drift, ik vind altijd wel dat jij zo keurig kookt voor jezelf, ziet er altijd gezond en lekker uit wat jij eet. Ik heb vanavond soep uit pak gegeten met 2 mini-calzones van de AH, dat soort dingen zie ik bij jou nou nooit staan. Maar lekker was het wel
Ik ga nog een poging doen tot een heel klein beetje opruimen, en dan met een boek naar bed en lekker vroeg slapen.
Lijstje:
O: 3 maisboterhammen pindakaas
L: br bh houmous/avocado, br bh filet, br bh eierslade, 2 crackers geitenkaas
T: kaasbroodje en ministolletje
D: grote kom tomatensoep en 2 minicalzones uit de oven
drinken: water en koffie
Drift, ik vind altijd wel dat jij zo keurig kookt voor jezelf, ziet er altijd gezond en lekker uit wat jij eet. Ik heb vanavond soep uit pak gegeten met 2 mini-calzones van de AH, dat soort dingen zie ik bij jou nou nooit staan. Maar lekker was het wel
Ik ga nog een poging doen tot een heel klein beetje opruimen, en dan met een boek naar bed en lekker vroeg slapen.
Lijstje:
O: 3 maisboterhammen pindakaas
L: br bh houmous/avocado, br bh filet, br bh eierslade, 2 crackers geitenkaas
T: kaasbroodje en ministolletje
D: grote kom tomatensoep en 2 minicalzones uit de oven
drinken: water en koffie
dinsdag 28 september 2010 om 21:27
Euhm nou, bedankt voor het compliment (ik vat het voor het gemak op als compliment ).
Maar ik krijg echt heel erg veel last van mijn maag en darmen als ik vet eet. Pannenkoeken, friet, pizza, chinees, kant-en-klaar toestanden... Het werkt gewoon niet. Valt als een soort baksteen op mijn maag, gaat pijn doen en daarna komt het er in razend tempo met veel darmkrampen weer uit (beetje onsmakelijk, sorry ).
Toevallig ben ik van plan komend weekend weer eens pannenkoeken te eten maar ik ben altijd benieuwd hoe het gaat vallen.
Daarnaast weet ik gewoon dat als ik me niet voorneem gezond en lekker te koken ik niet eet. En dat is natuurlijk niet de bedoeling. Mijn honger gaat over, komt niet meer terug en pas de volgende dag bedenk ik me dat ik eigenlijk had moeten eten.
Ik ben gewoon een geval apart
Maar ik krijg echt heel erg veel last van mijn maag en darmen als ik vet eet. Pannenkoeken, friet, pizza, chinees, kant-en-klaar toestanden... Het werkt gewoon niet. Valt als een soort baksteen op mijn maag, gaat pijn doen en daarna komt het er in razend tempo met veel darmkrampen weer uit (beetje onsmakelijk, sorry ).
Toevallig ben ik van plan komend weekend weer eens pannenkoeken te eten maar ik ben altijd benieuwd hoe het gaat vallen.
Daarnaast weet ik gewoon dat als ik me niet voorneem gezond en lekker te koken ik niet eet. En dat is natuurlijk niet de bedoeling. Mijn honger gaat over, komt niet meer terug en pas de volgende dag bedenk ik me dat ik eigenlijk had moeten eten.
Ik ben gewoon een geval apart
dinsdag 28 september 2010 om 21:29
dinsdag 28 september 2010 om 21:39
Oh, ik ga daarom ook nooit meer naar de snackbar, omdat het altijd zo tegenvalt. Als ik friet eet, dan goeie Vlaamse fritten van de Manneken Pis. Diepvriespizza's en chinees vallen ook altijd weer tegen, doe ik ook nooit meer. Maar ik vind het wel prettig dat ik dat soort dingen wel kan eten als ik het wil.
Gek eigenlijk dat je lijf zo heftig reageert op vet terwijl je het wel goed zou kunnen gebruiken Drift. Kun je bijvoorbeeld ook niet flink aan het brood met goeie olijfolie, of zouden het bepaalde vetten zijn waarop je reageert? Misschien wel waard om uit te zoeken, iets vetter eten zou misschien wel goed werken tegen het afvallen..
Ik ga een boek zoeken en zo slapen, weltrust ErWt en Drift!
Gek eigenlijk dat je lijf zo heftig reageert op vet terwijl je het wel goed zou kunnen gebruiken Drift. Kun je bijvoorbeeld ook niet flink aan het brood met goeie olijfolie, of zouden het bepaalde vetten zijn waarop je reageert? Misschien wel waard om uit te zoeken, iets vetter eten zou misschien wel goed werken tegen het afvallen..
Ik ga een boek zoeken en zo slapen, weltrust ErWt en Drift!
dinsdag 28 september 2010 om 21:43
Ik weet het niet zo goed Moos.
Olijfolie gaat algemeen wel redelijk goed maar thuis zit ik niet zo snel aan de flinke porties brood met olijfolie. Kaas kan ik wel heel goed hebben in alle soorten en maten.
Wat het dus precies is weet ik niet. Ik kan ook heel heftig reageren op te veel eten. Soms is het zo erg dat ik bij wijze van spreken van twee happen te veel eten misselijk word. Dat heb ik ook altijd al gehad geloof ik.
Slaap lekker Moos!
Olijfolie gaat algemeen wel redelijk goed maar thuis zit ik niet zo snel aan de flinke porties brood met olijfolie. Kaas kan ik wel heel goed hebben in alle soorten en maten.
Wat het dus precies is weet ik niet. Ik kan ook heel heftig reageren op te veel eten. Soms is het zo erg dat ik bij wijze van spreken van twee happen te veel eten misselijk word. Dat heb ik ook altijd al gehad geloof ik.
Slaap lekker Moos!
dinsdag 28 september 2010 om 21:46
quote:Moosey schreef op 28 september 2010 @ 21:41:
Maar een minderheidskabinet dus zonder gedoogsteun van PVV? (ik heb het helemaal niet meer gevolgd de laatste tijd, shame on me)
Nee, met gedoogsteun van de PVV. Wilders wordt alleen niet in de naam van het kabinet genoemd
En jij hebt het natuurlijk niet gevolgd omdat je druk bent met linkse hobby's
Maar een minderheidskabinet dus zonder gedoogsteun van PVV? (ik heb het helemaal niet meer gevolgd de laatste tijd, shame on me)
Nee, met gedoogsteun van de PVV. Wilders wordt alleen niet in de naam van het kabinet genoemd
En jij hebt het natuurlijk niet gevolgd omdat je druk bent met linkse hobby's
dinsdag 28 september 2010 om 21:55
Hehe, precies. Ik moet nog van die stickers bestellen, grote rooiese met LINKSE HOBBY erop Ik vind dat hele gedoogsteun maar een vage constructie, Wilders mag soort van meedoen maar kan er eigenlijk z'n vingers niet aan branden, zoiets. Had ik nog liever PVV in het kabinet gezien. Nou ja, we zien wel hoe het gaat lopen..
Weltrust!
Weltrust!
dinsdag 28 september 2010 om 22:05
Ja, ik vind dat hele gedooggebeuren ook niet zo logisch
Ik zie het inderdaad vooral als een soort superkans voor Wilders die zijn vingers nergens aan kan branden, niet echt verantwoordelijk gehouden kan worden voor dingen maar wel bepaalde zaken er doorheen kan duwen.
En als het fout gaat kan hij mooi gaan vingerwijzen.
Ik heb het idee dat Rutte gewoon echt absoluut helemaal niet never nooit niet met linkse partijen wilde onderhandelen.
Ik zie het inderdaad vooral als een soort superkans voor Wilders die zijn vingers nergens aan kan branden, niet echt verantwoordelijk gehouden kan worden voor dingen maar wel bepaalde zaken er doorheen kan duwen.
En als het fout gaat kan hij mooi gaan vingerwijzen.
Ik heb het idee dat Rutte gewoon echt absoluut helemaal niet never nooit niet met linkse partijen wilde onderhandelen.
dinsdag 28 september 2010 om 22:07
Vaag hoor... we noemen het dan Verhagen-Rutte, en Wilders staat erbij en kijkt ernaar, maar wordt dan maar niet genoemd? Pfff.. ik ben daar echt niet blij mee.
Drift, wel lastig dat je zó snel last hebt van je lijf met 'slecht' eten. Wel fijn dat het met goed en gezond koken goed gaat, en het is inderdaad een compliment, want ik vind het heel goed. Xan kookte, toen hij nog alleen woonde, ook altijd zelf. Vond ik ook al zo goed
Drift, wel lastig dat je zó snel last hebt van je lijf met 'slecht' eten. Wel fijn dat het met goed en gezond koken goed gaat, en het is inderdaad een compliment, want ik vind het heel goed. Xan kookte, toen hij nog alleen woonde, ook altijd zelf. Vond ik ook al zo goed
dinsdag 28 september 2010 om 22:16
Ik vind koken algemeen niet vervelend om te doen. Best leuk zelfs. Heb er niet altijd even veel puf voor en dan werkt het wel dat ik regelmatig voor meerdere dagen kook.
Mijn lijf is gewoon een beetje vreemd En eten, snel afvallen, heftig reageren op slecht eten... Dat zijn gewoon mijn zwakke punten. Mijn maag en darmen zijn snel van streek, ook bij stress bijvoorbeeld.
Maar dat wat ik zelf kook blijft er altijd goed inzitten. Meestal eet ik best een flinke portie avondeten. En dat gaat dan wel goed. Wat ik het belangrijkst vind is dat mijn eten binnen blijft
Mijn lijf is gewoon een beetje vreemd En eten, snel afvallen, heftig reageren op slecht eten... Dat zijn gewoon mijn zwakke punten. Mijn maag en darmen zijn snel van streek, ook bij stress bijvoorbeeld.
Maar dat wat ik zelf kook blijft er altijd goed inzitten. Meestal eet ik best een flinke portie avondeten. En dat gaat dan wel goed. Wat ik het belangrijkst vind is dat mijn eten binnen blijft
dinsdag 28 september 2010 om 22:18
quote:Erwt schreef op 28 september 2010 @ 22:07:
Vaag hoor... we noemen het dan Verhagen-Rutte, en Wilders staat erbij en kijkt ernaar, maar wordt dan maar niet genoemd? Pfff.. ik ben daar echt niet blij mee.
Ik ben hier ook zeker niet blij mee. Wilders is voor mijn beroep niet zo gevaarlijk, die andere partijen zijn dat wel. Met Wilders zijn standpunten ben ik het alleen echt heel erg niet eens en zijn manier van doen vind ik nou niet bepaald hoopgevend.
Dus ik word een beetje zorgelijk van dit soort ontwikkelingen.
Vaag hoor... we noemen het dan Verhagen-Rutte, en Wilders staat erbij en kijkt ernaar, maar wordt dan maar niet genoemd? Pfff.. ik ben daar echt niet blij mee.
Ik ben hier ook zeker niet blij mee. Wilders is voor mijn beroep niet zo gevaarlijk, die andere partijen zijn dat wel. Met Wilders zijn standpunten ben ik het alleen echt heel erg niet eens en zijn manier van doen vind ik nou niet bepaald hoopgevend.
Dus ik word een beetje zorgelijk van dit soort ontwikkelingen.
woensdag 29 september 2010 om 10:54
Ja echt KUT van Bruin (en dat is nog zacht uitgedrukt...)
Ik ging vanochtend met heel veel plezier naar m'n werk, nu ik weet dat het nog kan...
Verder heb ik een zere onderrug en voel ik me niet mezelf tijdens deze menstruatie. Bah.
Bijna afgelopen gelukkig.
Lijstje gisteren:
O: flakes/melk
TD: klein roomboterkoekje (collega was jarig en kwam met cake en koekjes langs, heb het bescheiden gehouden )
L: 2 witte bollen met rundvleessalade en 2 witte bollen met hagelslag puur
TD: mueslikoek
A: verse pasta met pesto, 3 stukjes bruin stokbrood, salade met gorgonzola, peer, pecannoten
1 liter water
1 glas san pellegrino
Concert was leuk trouwens. Zanger van The Killers heeft een soloalbum gemaakt en hij was in Paradiso. Het was een kort concert, maar wel weer goed & strak & mooi.
Ik was er met mijn broer naar toe. En vanavond ga ik met Broer naar het NFF in Utrecht, ook leuk!
Ik ging vanochtend met heel veel plezier naar m'n werk, nu ik weet dat het nog kan...
Verder heb ik een zere onderrug en voel ik me niet mezelf tijdens deze menstruatie. Bah.
Bijna afgelopen gelukkig.
Lijstje gisteren:
O: flakes/melk
TD: klein roomboterkoekje (collega was jarig en kwam met cake en koekjes langs, heb het bescheiden gehouden )
L: 2 witte bollen met rundvleessalade en 2 witte bollen met hagelslag puur
TD: mueslikoek
A: verse pasta met pesto, 3 stukjes bruin stokbrood, salade met gorgonzola, peer, pecannoten
1 liter water
1 glas san pellegrino
Concert was leuk trouwens. Zanger van The Killers heeft een soloalbum gemaakt en hij was in Paradiso. Het was een kort concert, maar wel weer goed & strak & mooi.
Ik was er met mijn broer naar toe. En vanavond ga ik met Broer naar het NFF in Utrecht, ook leuk!
woensdag 29 september 2010 om 18:37
Even snel want visite kan ieder moment komen. Wennen ging goed . Was wel gek om Doperwtje daar achter te laten bij mensen die ik in feite helemaal niet ken, maar voelde wel okee. Mooie plek, rustige sfeer, schoon en prima verzorgd. Doperwtje had het goed gedaan en ik ben naar de kapper geweest
Lijstje:
- O: plak ontbijtkoek
- T: 3 rijstwafels
- L: 2 boterhammen met kaas, beker optimel
- T: euhm... geen idee meer? 2 rijstwafels geloof ik
- A: noodles met roerbakgroenten en kip en een vies (veel te pittig) woksausje. Niet zoveel gegeten dus.
Oh visite!
woensdag 29 september 2010 om 19:18
Fijn dat het wennen goed gegaan is Erwt! Hoe voelde het voor jou? Beetje onwennig (leuk woord in deze context ) of wel lekker even dingen voor jezelf doen? Mooi dat je naar de kapper geweest bent. Is dat een beetje gelukt?
Mijn lijstje:
O: twee bruine boterhammen kaas
L: twee witte boterhammen tonijnsalade en kopje bospaddenstoelensoep
TD: bruine boterham kaas en handje crunchy chocoladedingen van de AH (geen idee meer wat het precies was )
A: aardappelkroketjes met bloemkool en een sausje (of papje, zoals ome Willem zegt)
Zo nog wat yoghurt denk ik.
Gedronken: koffie, water, glas jus en straks nog wat druivensap.
Mijn lijstje:
O: twee bruine boterhammen kaas
L: twee witte boterhammen tonijnsalade en kopje bospaddenstoelensoep
TD: bruine boterham kaas en handje crunchy chocoladedingen van de AH (geen idee meer wat het precies was )
A: aardappelkroketjes met bloemkool en een sausje (of papje, zoals ome Willem zegt)
Zo nog wat yoghurt denk ik.
Gedronken: koffie, water, glas jus en straks nog wat druivensap.
woensdag 29 september 2010 om 21:05
Heel vroeg gegeten inderdaad
Ik ben nu wel benieuwd naar die choco-crunchydingen
Ja, wennen voor Doperwtje en onwennig voor mij. Was een beetje gek voor mij, maar wel okee. Kapper was lekker relaxed en mijn haar is goed gelukt. Als het weer bijgeknipt is, zit er weer veel meer slag in en dat staat leuk!
Ik ben moe... pfff. Doperwtje was vannacht ieder uur wakker
Ik ben nu wel benieuwd naar die choco-crunchydingen
Ja, wennen voor Doperwtje en onwennig voor mij. Was een beetje gek voor mij, maar wel okee. Kapper was lekker relaxed en mijn haar is goed gelukt. Als het weer bijgeknipt is, zit er weer veel meer slag in en dat staat leuk!
Ik ben moe... pfff. Doperwtje was vannacht ieder uur wakker
woensdag 29 september 2010 om 21:12
woensdag 29 september 2010 om 21:28
Sinds een paar dagen hebben we huppeldepupdigitaledingestv van UPC en is het beeld scherper dan eerst. Het is best moeilijk om voor de 98374e keer enthousiast te reageren als Xan weer zegt 'goh, wat een scherp beeld he?!'
Doperwtje oogde vrij relaxed vanochtend, zelfs nadat ik hem onder zijn eerste fles vertelde dat we naar het kdv gingen en dat hij daar een paar uur zou blijven. Toen ik vroeg wat hij daarvan vond, zei hij iets als 'pfffrrrrrrraaaaahhhh', en dat heb ik maar als een blijk van enthousiasme opgevat
Hmm... ah-maltesers, dat klinkt niet als iets wat ik moet gaan eten .
Xan zei net: 'wil je wat drinken', waarop ik zei: 'nee, maar ik wil wel chips. of koekjes. of chocola. of een stukje taart'. Xan meldde me dat hij daar niet aan kon voldoen
Doperwtje oogde vrij relaxed vanochtend, zelfs nadat ik hem onder zijn eerste fles vertelde dat we naar het kdv gingen en dat hij daar een paar uur zou blijven. Toen ik vroeg wat hij daarvan vond, zei hij iets als 'pfffrrrrrrraaaaahhhh', en dat heb ik maar als een blijk van enthousiasme opgevat
Hmm... ah-maltesers, dat klinkt niet als iets wat ik moet gaan eten .
Xan zei net: 'wil je wat drinken', waarop ik zei: 'nee, maar ik wil wel chips. of koekjes. of chocola. of een stukje taart'. Xan meldde me dat hij daar niet aan kon voldoen
