Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen met.. Inspiratie
donderdag 16 september 2010 om 23:23
Sommige dingen zijn niet gemakkelijk, zeker verstandige keuzes zijn niet gemakkelijk. Gelukkig is het leven druk, afwisselend en inspirerend, zodat de meiden van ‘afvallen met..’ weten waarvoor ze het doen.
Immers heeft Erwt een prachtig Doperwtje om een fitte gezonde mamma voor te worden. Is Age naast interessant, slim, creatief en ambitieus en lief ook graag zelfverzekerd over haar mooie lijf in het algemeen en voor de illustere P. in het bijzonder. Fietst Moos nog veel makkelijker van Oerol tot de Ardennen met een slanke lijn en verzet bergen (en boxen) als het goed met haar gaat. Ons kikkertje dat komt aanwippen, stuitert lekkerder door het leven als het fijn gestroomlijnd is en sluit nieuwe kansen en nieuwe liefdes niet uit. Is Keesje klaar om NZ te veroveren en dichter bij huis een nieuw leven in een nieuwe woonplaats als ze haar slanke lijn weer verovert.
En Drift, niet vreemd, maar wel uitzonderlijke eend in onze bijt, zit letterlijk beter in haar vel als ze dat figuurlijk ook doet en heeft een pracht van een nieuwe baan om dat voor te doen..
Verre landen, nieuwe liefdes, mooie carrières, nieuwe kindertjes. Er is genoeg moois om van te genieten, genoeg inspiratie om een gezond gewicht voor te bereiken.
Immers heeft Erwt een prachtig Doperwtje om een fitte gezonde mamma voor te worden. Is Age naast interessant, slim, creatief en ambitieus en lief ook graag zelfverzekerd over haar mooie lijf in het algemeen en voor de illustere P. in het bijzonder. Fietst Moos nog veel makkelijker van Oerol tot de Ardennen met een slanke lijn en verzet bergen (en boxen) als het goed met haar gaat. Ons kikkertje dat komt aanwippen, stuitert lekkerder door het leven als het fijn gestroomlijnd is en sluit nieuwe kansen en nieuwe liefdes niet uit. Is Keesje klaar om NZ te veroveren en dichter bij huis een nieuw leven in een nieuwe woonplaats als ze haar slanke lijn weer verovert.
En Drift, niet vreemd, maar wel uitzonderlijke eend in onze bijt, zit letterlijk beter in haar vel als ze dat figuurlijk ook doet en heeft een pracht van een nieuwe baan om dat voor te doen..
Verre landen, nieuwe liefdes, mooie carrières, nieuwe kindertjes. Er is genoeg moois om van te genieten, genoeg inspiratie om een gezond gewicht voor te bereiken.
zondag 31 oktober 2010 om 21:32
quote:Erwt schreef op 31 oktober 2010 @ 21:23:
Weet je lieve Drift, ik denk dat we soms ook wel teveel voor elkaar denken. Ik voel me namelijk soms wel eens bezwaard om leuke (relationele) dingen te posten (okee, nu overheerst het Gedoe even ). Jij hebt het andersom. Het stomme is dat ik weet dat mijn leuke berichtjes niet verkeerd gelezen zouden worden, en dat jij waarschijnlijk rationeel gezien ook wel weet dat jouw, meer verdrietige, berichtjes ook niet vervelend gevonden zouden worden. Dat zit waarschijnlijk in onszelf en is eigenlijk helemaal niet nodig. Als je dus wél de behoefte hebt om te schrijven dat je je niet fijn voelt, moet je dat echt doen hoor
Ik denk dat dit wel heel erg klopt. Ik kan me dan al bij voorbaat bedenken hoe dingen gelezen zullen worden en eigenlijk slaat dat nergens op. Dat weet ik ook wel maar 'voelt' soms een beetje lastig. En dat voelen zich echt in mijn hoofd.
Want ik heb er zelf inderdaad helemaal geen moeite mee om fijne en goede dingen van anderen te lezen. Zou wat zijn als ik zou willen dat iedereen zich even ellendig zou voelen als ik Dat lijkt me zeker niet de bedoeling.
Over therapie... Het lastige is natuurlijk dat ik een specifiek iets zou willen doen en dat dat best ingewikkeld zou worden. Ik ben een tikkeltje te kritisch denk ik Daarnaast zou ik iets willen waar ik mogelijk in de toekomst op professioneel gebied iets mee zou willen doen dus ik wil me ook eens orienteren op wat ik daarvoor nodig heb.
Ik heb er vanavond in ieder geval weer eens een stevig potje om gehuild en dat lucht wel op. Soms word ik zo moe van mijn eigen gejank maar soms is het ook wel prettig.
Je bent lief Erwt
Weet je lieve Drift, ik denk dat we soms ook wel teveel voor elkaar denken. Ik voel me namelijk soms wel eens bezwaard om leuke (relationele) dingen te posten (okee, nu overheerst het Gedoe even ). Jij hebt het andersom. Het stomme is dat ik weet dat mijn leuke berichtjes niet verkeerd gelezen zouden worden, en dat jij waarschijnlijk rationeel gezien ook wel weet dat jouw, meer verdrietige, berichtjes ook niet vervelend gevonden zouden worden. Dat zit waarschijnlijk in onszelf en is eigenlijk helemaal niet nodig. Als je dus wél de behoefte hebt om te schrijven dat je je niet fijn voelt, moet je dat echt doen hoor
Ik denk dat dit wel heel erg klopt. Ik kan me dan al bij voorbaat bedenken hoe dingen gelezen zullen worden en eigenlijk slaat dat nergens op. Dat weet ik ook wel maar 'voelt' soms een beetje lastig. En dat voelen zich echt in mijn hoofd.
Want ik heb er zelf inderdaad helemaal geen moeite mee om fijne en goede dingen van anderen te lezen. Zou wat zijn als ik zou willen dat iedereen zich even ellendig zou voelen als ik Dat lijkt me zeker niet de bedoeling.
Over therapie... Het lastige is natuurlijk dat ik een specifiek iets zou willen doen en dat dat best ingewikkeld zou worden. Ik ben een tikkeltje te kritisch denk ik Daarnaast zou ik iets willen waar ik mogelijk in de toekomst op professioneel gebied iets mee zou willen doen dus ik wil me ook eens orienteren op wat ik daarvoor nodig heb.
Ik heb er vanavond in ieder geval weer eens een stevig potje om gehuild en dat lucht wel op. Soms word ik zo moe van mijn eigen gejank maar soms is het ook wel prettig.
Je bent lief Erwt
zondag 31 oktober 2010 om 22:40
(even snel want nog in de auto)
Lieve lieve allerliefste Drift. Schrijf hier alsjeblieft wat er in je opkomt. Of mail het. Daar heb je vriendinnen voor!!
Ik vind het zo rot en naar voor je, want ik wens je het allerbeste toe. Jij bent zo'n mooi mens en ik wou dat ik iets voor je kon doen.
En het gaat hier op liefdesgebied dan wel heel goed, maar qua eten niet. Wees niet bang dat je met jouw verhaal mijn geluk verstoort. Ik wil je graag helpen en als het jou helpt om je verhaal bij ons kwijt te kunnen dan moet je dat doen!
Ik hoop dat je fijn slaapt vannacht
Lieve lieve allerliefste Drift. Schrijf hier alsjeblieft wat er in je opkomt. Of mail het. Daar heb je vriendinnen voor!!
Ik vind het zo rot en naar voor je, want ik wens je het allerbeste toe. Jij bent zo'n mooi mens en ik wou dat ik iets voor je kon doen.
En het gaat hier op liefdesgebied dan wel heel goed, maar qua eten niet. Wees niet bang dat je met jouw verhaal mijn geluk verstoort. Ik wil je graag helpen en als het jou helpt om je verhaal bij ons kwijt te kunnen dan moet je dat doen!
Ik hoop dat je fijn slaapt vannacht
maandag 1 november 2010 om 00:20
He, meissie toch, wat ellendig dat je je zo voelt, en dat het zo vaak zo is En wat de anderen ook al zeggen, natuurlijk moet je gewoon schrijven als je je rot voelt, als je daar behoefte aan hebt althans. Voor mij geldt in elk geval dat hoe lekkerder ik zelf in m'n vel zit, hoe meer ellende ik van anderen kan aanhoren zonder daar zelf erg last van te hebben. Klinkt een beetje hard misschien, maar ik denk dat je wel begrijpt wat ik bedoel
Ik snap het stukje over het rotgevoel eigenlijk niet kwijt willen omdat dan hetgeen waar het door komt ook echt weg is ook wel, denk ik. Maar je weet natuurlijk ook wel dat het toch een keer moet, toch? Wilde vanmiddag eigenlijk ook al iets posten over of je niet wat hulp moest zoeken, maar ik had geen idee hoe je daar als hulpverlener tegenover staat Lijkt me ook wel ingewikkeld. In elk geval nog een paar en als ik een keer als afleiding moet dienen, geef je maar een gil ja? Ik ben in de buurt en ik vind je leuk gezelschap
Site wordt tof ja, ik ga zeker een mailtje sturen als-ie online staat. Hoop dat dat deze week lukt.
Ik snap het stukje over het rotgevoel eigenlijk niet kwijt willen omdat dan hetgeen waar het door komt ook echt weg is ook wel, denk ik. Maar je weet natuurlijk ook wel dat het toch een keer moet, toch? Wilde vanmiddag eigenlijk ook al iets posten over of je niet wat hulp moest zoeken, maar ik had geen idee hoe je daar als hulpverlener tegenover staat Lijkt me ook wel ingewikkeld. In elk geval nog een paar en als ik een keer als afleiding moet dienen, geef je maar een gil ja? Ik ben in de buurt en ik vind je leuk gezelschap
Site wordt tof ja, ik ga zeker een mailtje sturen als-ie online staat. Hoop dat dat deze week lukt.
maandag 1 november 2010 om 00:28
Oh, en ErWt, balen van Gedoe zeg! Dat onderschat je toch he, wat vermoeidheid met je doet, je wordt er echt een beetje een ander (en meestal niet fijner/makkelijker) mens van. Goed dat je een lange nacht hebt gemaakt, misschien gewoon ook op je vrije dagen overdag zo nu en dan een dutje doen? Goed voor jezelf zorgen hoor!
maandag 1 november 2010 om 08:16
maandag 1 november 2010 om 08:54
Zo, mijn ontbijt is op maar valt een beetje zwaar. Omdat ik thuis ben heb ik ook net wat meer gehad dan de anderhalve boterham die ik normaal gesproken 's ochtends eet voor ik aan het werk ga. Eerlijk gezegd eet ik die meestal ook nogal gedachtenloos op omdat ik dan mijn mail lees en aan het bekijken ben wat ik op de dag moet gaan doen
Het doet me goed, wat jullie schrijven. Vind ik fijn. Mocht ik behoefte hebben aan gezelschap dan zal ik het zeker laten weten. Zoals ik eerder schreef vind ik het lastig om meer specifiek op dingen in te gaan omdat dit toch een openbaar medium is. En dit, in combinatie met wat andere dingen die hier van me staan, zijn best herkenbaar wanneer je er je best voor zou willen doen. En, ook gezien mijn beroep, heb ik dat liever niet.
Dus ik zal er hier zeker dingen over blijven schrijven maar zeer waarschijnlijk wel in vage termen denk ik Misschien zet ik er straks nog wel wat van op de mail.
Ik heb me voorgenomen dat vandaag een betere dag wordt. Ik ga zo douchen, dat maakt me wakker, en daarna wat opruimen op mijn studeerkamer. Dat blijft een bende waar ik al wat langer tegenaan hik en waar toch echt een soort orde in de chaos moet komen. Vanmiddag ga ik even boodschappen doen, heb me voorgenomen dat in het nieuwe winkelcentrum hier vlakbij te doen en mag dan direct een rondje andere winkels (Hema, Blokker enzo) doen van mezelf
Het doet me goed, wat jullie schrijven. Vind ik fijn. Mocht ik behoefte hebben aan gezelschap dan zal ik het zeker laten weten. Zoals ik eerder schreef vind ik het lastig om meer specifiek op dingen in te gaan omdat dit toch een openbaar medium is. En dit, in combinatie met wat andere dingen die hier van me staan, zijn best herkenbaar wanneer je er je best voor zou willen doen. En, ook gezien mijn beroep, heb ik dat liever niet.
Dus ik zal er hier zeker dingen over blijven schrijven maar zeer waarschijnlijk wel in vage termen denk ik Misschien zet ik er straks nog wel wat van op de mail.
Ik heb me voorgenomen dat vandaag een betere dag wordt. Ik ga zo douchen, dat maakt me wakker, en daarna wat opruimen op mijn studeerkamer. Dat blijft een bende waar ik al wat langer tegenaan hik en waar toch echt een soort orde in de chaos moet komen. Vanmiddag ga ik even boodschappen doen, heb me voorgenomen dat in het nieuwe winkelcentrum hier vlakbij te doen en mag dan direct een rondje andere winkels (Hema, Blokker enzo) doen van mezelf
maandag 1 november 2010 om 09:03
Ik ben er ook weer
Wat zijn we eigenlijk allemaal lief voor elkaar
Fijn dat je wel redelijk geslapen hebt Drift. In aanvulling op wat je net schrijft, zat ik me vanochtend inderdaad af te vragen of je al het bovenstaande misschien al te specifiek vond. Zo ja, wil ik mijn berichtjes ook wel even aanpassen hoor .
Terwijl ik met een duf hoofd zit te forummen, zit de oorzaak van mijn duffe hoofd me met een lachend gezicht aan te kijken en ondertussen zijn knuffelhond-achtige-geval onder te kwijlen en tegelijk een knisperboekje op te eten
Moos, ik heb dit weekend inderdaad maar eens even nagedacht over hoe dit gedoe aan te pakken, omdat ik er op deze manier niet leuker van word en gewoon niet lekker in m'n vel zit door die vermoeidheid. Conclusie: op de doordeweekse dagen dat ik thuis ben dus even iets rustiger aan doen en vooral in en om huis rommelen. Dan ga ik iets minder vermoeid mijn werkdagen in en ben ik hopelijk in het weekend niet zo uitgeput
Nog even helemaal teruglezen, want ik zag Age ook voorbijkomen
Wat zijn we eigenlijk allemaal lief voor elkaar
Fijn dat je wel redelijk geslapen hebt Drift. In aanvulling op wat je net schrijft, zat ik me vanochtend inderdaad af te vragen of je al het bovenstaande misschien al te specifiek vond. Zo ja, wil ik mijn berichtjes ook wel even aanpassen hoor .
Terwijl ik met een duf hoofd zit te forummen, zit de oorzaak van mijn duffe hoofd me met een lachend gezicht aan te kijken en ondertussen zijn knuffelhond-achtige-geval onder te kwijlen en tegelijk een knisperboekje op te eten
Moos, ik heb dit weekend inderdaad maar eens even nagedacht over hoe dit gedoe aan te pakken, omdat ik er op deze manier niet leuker van word en gewoon niet lekker in m'n vel zit door die vermoeidheid. Conclusie: op de doordeweekse dagen dat ik thuis ben dus even iets rustiger aan doen en vooral in en om huis rommelen. Dan ga ik iets minder vermoeid mijn werkdagen in en ben ik hopelijk in het weekend niet zo uitgeput
Nog even helemaal teruglezen, want ik zag Age ook voorbijkomen
maandag 1 november 2010 om 09:04
Oh, en ander goed voornemen: vanaf vandaag weer écht gezond eten, want dat helpt waarschijnlijk ook om me beter te laten voelen. Sowieso qua 'voedingsstoffen' denk ik dat ik me dan fysiek beter voel, maar ook qua psyche, omdat ik er nu van baal dat het me steeds niet lukt. Ik ga dus zo maar op de weegschaal (al vrees ik het ergste....) om de waarheid onder ogen te zien
maandag 1 november 2010 om 09:08
quote:Erwt schreef op 01 november 2010 @ 09:03:
Terwijl ik met een duf hoofd zit te forummen, zit de oorzaak van mijn duffe hoofd me met een lachend gezicht aan te kijken en ondertussen zijn knuffelhond-achtige-geval onder te kwijlen en tegelijk een knisperboekje op te eten
Je moet dat kind wel te eten geven natuurlijk
Posts aanpassen is niet nodig. Met een beetje luchtig doorschrijven verdwijnen ze snel genoeg wat verder ons topic in en dan moet je wel heel specifiek gaan speuren naar informatie. Zo achterdochtig ben ik gelukkig niet
Terwijl ik met een duf hoofd zit te forummen, zit de oorzaak van mijn duffe hoofd me met een lachend gezicht aan te kijken en ondertussen zijn knuffelhond-achtige-geval onder te kwijlen en tegelijk een knisperboekje op te eten
Je moet dat kind wel te eten geven natuurlijk
Posts aanpassen is niet nodig. Met een beetje luchtig doorschrijven verdwijnen ze snel genoeg wat verder ons topic in en dan moet je wel heel specifiek gaan speuren naar informatie. Zo achterdochtig ben ik gelukkig niet
maandag 1 november 2010 om 09:10
quote:Erwt schreef op 01 november 2010 @ 09:04:
Oh, en ander goed voornemen: vanaf vandaag weer écht gezond eten, want dat helpt waarschijnlijk ook om me beter te laten voelen. Sowieso qua 'voedingsstoffen' denk ik dat ik me dan fysiek beter voel, maar ook qua psyche, omdat ik er nu van baal dat het me steeds niet lukt. Ik ga dus zo maar op de weegschaal (al vrees ik het ergste....) om de waarheid onder ogen te zien
Erwt, wat goed om vandaag maar weer gewoon te gaan beginnen! En direct op de weegschaal is dan misschien confronterend maar helpt wellicht als een soort stok achter de deur?
Zijn er dingen die we kunnen doen om je te helpen? Tips en trucs geven, er naar vragen (of juist niet), samen weer gaan opschrijven wat we eten op een dag?
Kan me goed voorstellen dat je je ook psychisch niet zo lekker in je vel voelt zitten wanneer je wat te veel weegt. Daarnaast is het zo dat je van suiker ook best een vermoeid gevoel kan krijgen bedacht ik me.
Oh, en ander goed voornemen: vanaf vandaag weer écht gezond eten, want dat helpt waarschijnlijk ook om me beter te laten voelen. Sowieso qua 'voedingsstoffen' denk ik dat ik me dan fysiek beter voel, maar ook qua psyche, omdat ik er nu van baal dat het me steeds niet lukt. Ik ga dus zo maar op de weegschaal (al vrees ik het ergste....) om de waarheid onder ogen te zien
Erwt, wat goed om vandaag maar weer gewoon te gaan beginnen! En direct op de weegschaal is dan misschien confronterend maar helpt wellicht als een soort stok achter de deur?
Zijn er dingen die we kunnen doen om je te helpen? Tips en trucs geven, er naar vragen (of juist niet), samen weer gaan opschrijven wat we eten op een dag?
Kan me goed voorstellen dat je je ook psychisch niet zo lekker in je vel voelt zitten wanneer je wat te veel weegt. Daarnaast is het zo dat je van suiker ook best een vermoeid gevoel kan krijgen bedacht ik me.
maandag 1 november 2010 om 09:35
Ja, suiker is een bad modderfokker Voelde het gister ook heel erg één op één, stukje marsepein gegeten (J z'n schuld ) en daarna zo'n duffe vermoeidheidsdip, bah. Meteen maar besloten dat ik daar meteen maar weer mee ophou.
Erwt en Drift, goed bezig jullie allebei! Hoop dat Erwts weegschaal een beetje meewerkt en dat voor Drift wat actiefs doen een beetje een positief gevoel geeft.
Ik ga een voorstelling bouwen ergens in ons prachtige winkelcentrum Ben benieuwd, zou weleens een pittig dagje kunnen worden.
Erwt en Drift, goed bezig jullie allebei! Hoop dat Erwts weegschaal een beetje meewerkt en dat voor Drift wat actiefs doen een beetje een positief gevoel geeft.
Ik ga een voorstelling bouwen ergens in ons prachtige winkelcentrum Ben benieuwd, zou weleens een pittig dagje kunnen worden.
maandag 1 november 2010 om 09:53
Okee! De weegschaal was lief voor me, want ik weeg (hoe ongelooflijk dan ook na drie weken níet gezond doen) echt exact hetzelfde als toen het misging: 94,8 kilo. Dat betekent dat ik dus nog steeds op -4 sta ten opzichte van het begin (want 98,8) en ik nu weer verder ga.
Wat helpt, is iedere dag lijstjes schrijven. Als ik geen lijstjes plaats, betekent dat vrijwel altijd dat het níet goed gegaan is , dus vanaf vandaag doe ik maar weer iedere dag een lijstje. En als ik die lijstjes ontwijk, mogen jullie er wel even naar vragen
En suiker is inderdaad, met Moosey's woorden, een bad modderfokker. Man... een suikerkick en dan binnen no time weer in een dip. Niets aan. Ik ga straks even boodschappen doen en dan weer even fruit en gezonde tussendoortjes halen.
Wat helpt, is iedere dag lijstjes schrijven. Als ik geen lijstjes plaats, betekent dat vrijwel altijd dat het níet goed gegaan is , dus vanaf vandaag doe ik maar weer iedere dag een lijstje. En als ik die lijstjes ontwijk, mogen jullie er wel even naar vragen
En suiker is inderdaad, met Moosey's woorden, een bad modderfokker. Man... een suikerkick en dan binnen no time weer in een dip. Niets aan. Ik ga straks even boodschappen doen en dan weer even fruit en gezonde tussendoortjes halen.
maandag 1 november 2010 om 10:26
Wat fijn dat de weegschaal lief voor je is Erwt! Mooi zo!
Misschien is het ook wel heel motiverend om verder te gaan, je hebt op deze manier niets 'goed te maken' of 'in te halen' toch? Je kunt gewoon door waar je gebleven was en we vergeten die drie slechte weken
Moos, bouw je wat in het centrum van de stad?
Ik ben van plan woensdag even de stad in te gaan. Hang jij dan ergens rond in het centrum toevallig?
Misschien is het ook wel heel motiverend om verder te gaan, je hebt op deze manier niets 'goed te maken' of 'in te halen' toch? Je kunt gewoon door waar je gebleven was en we vergeten die drie slechte weken
Moos, bouw je wat in het centrum van de stad?
Ik ben van plan woensdag even de stad in te gaan. Hang jij dan ergens rond in het centrum toevallig?
maandag 1 november 2010 om 12:59
maandag 1 november 2010 om 13:50
Suiker is inderdaad een enorme fukking bad modderfokker
Ik weet er helaas weer alles van af...
Verder voel ik me vandaag niet helemaal top, omdat ik vanmiddag een mirena laat plaatsen en ik toch wel erg zenuwachtig ben. Dat en een paar afspraken vandaag maakt dat ik tussendoor niet iets op werkgebied uit handen krijg Dus ik mag wel even forummen van mezelf!
P komt me straks ophalen met de auto, wel lief
En gisteren in Antwerpen een enorme doos chocola gekocht die ik straks zielig als ik ben op de bank mag opeten.
En daarna moet het eigenlijk weer gedaan zijn met die rotzooi... bah!
Ah Moos, díe voorstelling! Ik zag al iets op FB voorbijkomen van het theater
Ik weet er helaas weer alles van af...
Verder voel ik me vandaag niet helemaal top, omdat ik vanmiddag een mirena laat plaatsen en ik toch wel erg zenuwachtig ben. Dat en een paar afspraken vandaag maakt dat ik tussendoor niet iets op werkgebied uit handen krijg Dus ik mag wel even forummen van mezelf!
P komt me straks ophalen met de auto, wel lief
En gisteren in Antwerpen een enorme doos chocola gekocht die ik straks zielig als ik ben op de bank mag opeten.
En daarna moet het eigenlijk weer gedaan zijn met die rotzooi... bah!
Ah Moos, díe voorstelling! Ik zag al iets op FB voorbijkomen van het theater
maandag 1 november 2010 om 14:55
maandag 1 november 2010 om 17:22
Hij zit erin!
Ging ok, alhoewel het soms wel even vervelend voelde. Maar ik moest goed blijven ademhalen en volgens de arts deed ik het prima
Nu beginnen er lichtelijk krampen te komen, dus ik heb al snel een ibu genomen.
P brengt nu de auto terug en doet op de terugweg boodschappen. Daarna gaan we samen op de bank hangen, lief hè?
Ik heb al thee gezet en de doos bonbons opgemaakt
Ging ok, alhoewel het soms wel even vervelend voelde. Maar ik moest goed blijven ademhalen en volgens de arts deed ik het prima
Nu beginnen er lichtelijk krampen te komen, dus ik heb al snel een ibu genomen.
P brengt nu de auto terug en doet op de terugweg boodschappen. Daarna gaan we samen op de bank hangen, lief hè?
Ik heb al thee gezet en de doos bonbons opgemaakt
