Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen met Prodimed
zondag 24 augustus 2008 om 17:00
Een collega van mij had ik een tijd niet gezien ( ben Freelancer) en die was vanaf 3 juli 13 kilo afgevallen met Prodimed.
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Je bent niet ongelukkig door wat je meemaakt, maar je bent ongelukkig door de manier hoe je ermee omgaat
vrijdag 20 mei 2011 om 15:22
Heb je het bij één kroket gelaten?
De vorige keer dacht ik dat ik al aan 9 weken zat, maar dat was niet zo. Ik mag ook naar fase 3, maar blijf nog maar even in fase 2. Het gaat nu zo goed en wil er toch graag nog tien kilo extra af hebben. Vandaag heb ik kleding moeten shoppen, van maat 48 naar 44.
Flamingo35......week 1..............eh, niets.........nog 10
Lilalein.............2 maanden...........-0,8.................8,2
Molfish(F4/5).....5 mnd................-0,6..........27.7.......nog 0.5
Jeani(F2)......... 6 mnd............... -0,2.........-20,1.....nog 9,9
Kroepie(F2.)....,17wkn...............niets........-11..........nog 5kg
Strigger..............3 mnd................-2,2.........-20,2
LHF(F1).....bijna 3 mnd......weegjuf.......-31,1.......nog heel veel!
RosieM (F3).....20 weken.............-1,1.......-22,6........nog 1,3
Eeffie1(F1).......14 weken.........-0,5..........-24,3..........nog 14,5
Fruitientje(F1)....9 wkn.............-2,7.............-15.7... ......nog -1,7
Kroepoek42(F2): 10 wkn........-0,6........-15,3.......nog 2,5 liefst 5,5
Marlee001(F1)....1 week.............-2.2............-2.2.........nog 20
PP (F2)...............11 weken..........-2,3...........-21,6......nog 7
Pompie (F1)......8 weken.............-1..............-7,5........nog 7,9
Juf_A (F1).........8 weken..................-3..........-12........nog 10
Madelief (F2)).....13 weken........-0.5......-13..............nog 3
Sunshinesunny(F1)..15 weken......0,1.....16,4...........nog 3,6
Marleen1987.......1 week................-3,7..........-3,7......nog 36,7
Jaep ...................1,5 wk................-3,5.........3,5.....nog 20a25
Anne3456 (F2)....9 wkn.............-0,6.......13,2.....nog 4,2
Slankie..............3 weken..............2,9.............7......nog 11,1
Maleisie..............6 weken............0,6.............8,9....nog 11,1
Lientje (F2!)........8 weken............1,4..........21,1....nog 11,5
Evianne..............9 weken........... -1.8 .............8.2........nog 4
Famke...............9 weken............??............15,9.......nog ???
Kate1980...........2 weken............-2.3.............???........veel
jovo88................8 weken............-2.7............19.4.......nog +/- 4.6
De vorige keer dacht ik dat ik al aan 9 weken zat, maar dat was niet zo. Ik mag ook naar fase 3, maar blijf nog maar even in fase 2. Het gaat nu zo goed en wil er toch graag nog tien kilo extra af hebben. Vandaag heb ik kleding moeten shoppen, van maat 48 naar 44.
Flamingo35......week 1..............eh, niets.........nog 10
Lilalein.............2 maanden...........-0,8.................8,2
Molfish(F4/5).....5 mnd................-0,6..........27.7.......nog 0.5
Jeani(F2)......... 6 mnd............... -0,2.........-20,1.....nog 9,9
Kroepie(F2.)....,17wkn...............niets........-11..........nog 5kg
Strigger..............3 mnd................-2,2.........-20,2
LHF(F1).....bijna 3 mnd......weegjuf.......-31,1.......nog heel veel!
RosieM (F3).....20 weken.............-1,1.......-22,6........nog 1,3
Eeffie1(F1).......14 weken.........-0,5..........-24,3..........nog 14,5
Fruitientje(F1)....9 wkn.............-2,7.............-15.7... ......nog -1,7
Kroepoek42(F2): 10 wkn........-0,6........-15,3.......nog 2,5 liefst 5,5
Marlee001(F1)....1 week.............-2.2............-2.2.........nog 20
PP (F2)...............11 weken..........-2,3...........-21,6......nog 7
Pompie (F1)......8 weken.............-1..............-7,5........nog 7,9
Juf_A (F1).........8 weken..................-3..........-12........nog 10
Madelief (F2)).....13 weken........-0.5......-13..............nog 3
Sunshinesunny(F1)..15 weken......0,1.....16,4...........nog 3,6
Marleen1987.......1 week................-3,7..........-3,7......nog 36,7
Jaep ...................1,5 wk................-3,5.........3,5.....nog 20a25
Anne3456 (F2)....9 wkn.............-0,6.......13,2.....nog 4,2
Slankie..............3 weken..............2,9.............7......nog 11,1
Maleisie..............6 weken............0,6.............8,9....nog 11,1
Lientje (F2!)........8 weken............1,4..........21,1....nog 11,5
Evianne..............9 weken........... -1.8 .............8.2........nog 4
Famke...............9 weken............??............15,9.......nog ???
Kate1980...........2 weken............-2.3.............???........veel
jovo88................8 weken............-2.7............19.4.......nog +/- 4.6
maandag 23 mei 2011 om 13:26
@ Madeliefje.. Het gaat, het gaat.. Net weekendje zeilen achter de rug gehad en personeelsdag.. dus van donderdag tot en met zondag gewoon gegeten. Op de boot was het niet mogelijk mijn eigen eten te maken. En om alleen op shakes te leven zou ik niet trekken.. Mijn weegschaal was niet happy deze morgen.. Woensdag weer naar de dietiste.. Zal wel aangekomen zijn maar ik heb het vanaf vandaag wel weer goed opgepakt. Nu gaan we er weer strak tegen aan. Heb er zelfs wel weer zin in.
@ Famke.. wat heerlijk he.. Hier liggen juist de jurkjes maat 44 achter in de kast.. Maat 40/42 heb ik nu.. zo heerlijk.. Spijkerbroek maat 32.. das lang geleden.. Maar we gaan nog even door.. dus het wordt nog minder..
Weet niet of anderen dat herkennen.. maar ik had dus gewoon gegeten.. een normale hoeveelheid eten.. echt niet veel ( minder als voorheen zullen we maar zeggen) maar mijn buik deed zeer.. ik leek wel zwanger.. mijn buik stond helemaal strak en was gespannen.. Echt niet fijn! Zou je zeggen minder eten helpt.. maar toe ik minder had gegeten ( halve portie) had ik het nog steeds.. Zou mijn lijf gewoon even geen normaal eten meer aankunnen omdat ik nog steeds in fase 1 zit???
@ Famke.. wat heerlijk he.. Hier liggen juist de jurkjes maat 44 achter in de kast.. Maat 40/42 heb ik nu.. zo heerlijk.. Spijkerbroek maat 32.. das lang geleden.. Maar we gaan nog even door.. dus het wordt nog minder..
Weet niet of anderen dat herkennen.. maar ik had dus gewoon gegeten.. een normale hoeveelheid eten.. echt niet veel ( minder als voorheen zullen we maar zeggen) maar mijn buik deed zeer.. ik leek wel zwanger.. mijn buik stond helemaal strak en was gespannen.. Echt niet fijn! Zou je zeggen minder eten helpt.. maar toe ik minder had gegeten ( halve portie) had ik het nog steeds.. Zou mijn lijf gewoon even geen normaal eten meer aankunnen omdat ik nog steeds in fase 1 zit???
dinsdag 24 mei 2011 om 08:53
dinsdag 24 mei 2011 om 14:53
grappig dat elke dietiste weer iets anders zegt ach, zolang 't maar werkt...
zit momenteel beetje in een dipje, raak nog steeds een kilo per week kwijt, maar... ik moet nog 10 kilo. nu na 9 weken, het besef dat ik misschien nog 10 weken moet, ik weet niet, krijg 't niet weg
iemand tips om zo'n dipje te overbruggen? want ik merk dat m'n motivatie om af te vallen totaal weg raakt :s
zit momenteel beetje in een dipje, raak nog steeds een kilo per week kwijt, maar... ik moet nog 10 kilo. nu na 9 weken, het besef dat ik misschien nog 10 weken moet, ik weet niet, krijg 't niet weg
iemand tips om zo'n dipje te overbruggen? want ik merk dat m'n motivatie om af te vallen totaal weg raakt :s
dinsdag 24 mei 2011 om 15:22
@Sunny, klopt het overzicht voor jou dan niet? Daarin geef je aan nog maar 3,6 kilo te willen afvallen.
Lientje waar ik vorige week een kick van kreeg was nieuwe kleding in twee maten kleiner.
Gun jezelf misschien wat andere dingen te eten, maar wel met weinig koolhydraten. Een paar weken geleden zat ik in eenzelfde dipje. Mede op die manier ben ik er nu weer overheen.
Je zit in fase 2, misschien dat je kunt overleggen en (tijdelijk?) naar fase 3 kunt gaan? Dan mag je weer meer verschillende dingen eten.
Bij een goedkope boekhandel heb ik een boekje gekocht met daarin per ingrediënt de hoeveelheid koolhydraten. Kijk daarin en zoek dingen op met weinig koolhydraten die je nog niet mocht eten. Een beetje op de calorieën letten zal niet verkeerd zijn.
En onthoud, een kilo per week afvallen is heel veel! Wanneer is je dit voor het laatst gelukt op eigen kracht? Je lichaam moet er ook aan wennen. Sterkte! Ik hoop dat je snel door deze fase heen bent.
Momenteel krijg ik zelfs complimentjes van mensen op straat die me zien lopen en het verschil zien. Ook dat ik leuk en een extra motivatie om door te gaan.
De volgende 10 kilo, je kunt het, ook ik wil dat er nog af, dus de strijd zetten we nog even door. Stel je je alvast voor hoe je er dan uit ziet!
Lientje waar ik vorige week een kick van kreeg was nieuwe kleding in twee maten kleiner.
Gun jezelf misschien wat andere dingen te eten, maar wel met weinig koolhydraten. Een paar weken geleden zat ik in eenzelfde dipje. Mede op die manier ben ik er nu weer overheen.
Je zit in fase 2, misschien dat je kunt overleggen en (tijdelijk?) naar fase 3 kunt gaan? Dan mag je weer meer verschillende dingen eten.
Bij een goedkope boekhandel heb ik een boekje gekocht met daarin per ingrediënt de hoeveelheid koolhydraten. Kijk daarin en zoek dingen op met weinig koolhydraten die je nog niet mocht eten. Een beetje op de calorieën letten zal niet verkeerd zijn.
En onthoud, een kilo per week afvallen is heel veel! Wanneer is je dit voor het laatst gelukt op eigen kracht? Je lichaam moet er ook aan wennen. Sterkte! Ik hoop dat je snel door deze fase heen bent.
Momenteel krijg ik zelfs complimentjes van mensen op straat die me zien lopen en het verschil zien. Ook dat ik leuk en een extra motivatie om door te gaan.
De volgende 10 kilo, je kunt het, ook ik wil dat er nog af, dus de strijd zetten we nog even door. Stel je je alvast voor hoe je er dan uit ziet!
woensdag 25 mei 2011 om 23:00
sunshinesunny. Ik snap de moelijkheidhoor. Allerlei leuke dingen. Maar jij bent net als ik weer makkelijk in de prodimedstand haha. Best knap van ons.
Morgen ga ik naar de weegjuf. Ik ben nu 15 kg afgevallen ( moet er eigenlijk nog 1 of 2) maar ga vzeggen tegen de juf dat ik naar 3 wil. Weet je het is nu heel goed gegaan allemaal af en toe een feestje, heel soms twee wijntjes, een bij uitspatting mn mc kroket. Maar verder best streng. Ik wil nu met plezier naar f3 en heb geen zin weer 2 weken over die laatste kilo te doen. ik snak naar yoghurt met een beetje muesli met beetje zoetstof. Stom he niet eens naa chocolade of chips haha. Ben benieuw of de weegjuf me om kan praten.
Morgen ga ik naar de weegjuf. Ik ben nu 15 kg afgevallen ( moet er eigenlijk nog 1 of 2) maar ga vzeggen tegen de juf dat ik naar 3 wil. Weet je het is nu heel goed gegaan allemaal af en toe een feestje, heel soms twee wijntjes, een bij uitspatting mn mc kroket. Maar verder best streng. Ik wil nu met plezier naar f3 en heb geen zin weer 2 weken over die laatste kilo te doen. ik snak naar yoghurt met een beetje muesli met beetje zoetstof. Stom he niet eens naa chocolade of chips haha. Ben benieuw of de weegjuf me om kan praten.
donderdag 26 mei 2011 om 09:59
@ famke, klopt wel hoor maar het gewicht wat er af moet is nog 15%.. ik ga naar fase 2 als mijn 20 kg eraf is. En blijkbaar verschillen de meningen behoorlijk. Maar het werkt.
@ madelief we zijn inderdaad goehoed. Ik vond het ook echt geen punt om maandag weer te beginnen. Was het eten een beetje zat. Hahaha.
Mijn opgezette buik klachten ( leek serieus wel 6 mnd zwanger) kwamen gewoon door het eten volgens dietiste. Je moet niet voor niets iedere fase 2 weken opbouwen. Dus we prodimetten braaf door in fase 1. Met als extraatje hoogstens een hard gekookt ei of plakje worst.
Allemaal succes!!!! We kunnen het!
@ madelief we zijn inderdaad goehoed. Ik vond het ook echt geen punt om maandag weer te beginnen. Was het eten een beetje zat. Hahaha.
Mijn opgezette buik klachten ( leek serieus wel 6 mnd zwanger) kwamen gewoon door het eten volgens dietiste. Je moet niet voor niets iedere fase 2 weken opbouwen. Dus we prodimetten braaf door in fase 1. Met als extraatje hoogstens een hard gekookt ei of plakje worst.
Allemaal succes!!!! We kunnen het!
donderdag 26 mei 2011 om 22:28
Mede Viva-forummers,
Ik krijg morgen mijn eerste pakket binnen via Topfiguur.nl (soortelijke Prodmed als ik me goed heb georienteerd). Ik ben heel benieuwd hoe het me gaat bevallen. Ik heb van collega's hele enthousiaste verhalen hierover gehoord en ben vol goede moed om te beginnen. Vraag me nog veel af (hoe werkt het precies, wat mag ik wel/niet, hoe doe je dat als je een etentje hebt, mis je nooit eens een boterham etc etc), maar dat zal ik hopelijk de komende tijd wel meemaken.
Ik begreep dat de meeste mensen behoorlijk goed afvallen hiermee en daar doe ik het natuurlijk voor. Ben heel benieuwd naar jullie (succes)verhalen en blijf graag een tijdje meelezen (en schrijven soms).
Suc6 ermee allemaal!
Ik krijg morgen mijn eerste pakket binnen via Topfiguur.nl (soortelijke Prodmed als ik me goed heb georienteerd). Ik ben heel benieuwd hoe het me gaat bevallen. Ik heb van collega's hele enthousiaste verhalen hierover gehoord en ben vol goede moed om te beginnen. Vraag me nog veel af (hoe werkt het precies, wat mag ik wel/niet, hoe doe je dat als je een etentje hebt, mis je nooit eens een boterham etc etc), maar dat zal ik hopelijk de komende tijd wel meemaken.
Ik begreep dat de meeste mensen behoorlijk goed afvallen hiermee en daar doe ik het natuurlijk voor. Ben heel benieuwd naar jullie (succes)verhalen en blijf graag een tijdje meelezen (en schrijven soms).
Suc6 ermee allemaal!
donderdag 26 mei 2011 om 23:06
Ik mag morgen naar F3! Wat zal ik smullen van boterham zeg! Zalig. Ben zo blij.
Anne panne:welkom hoor!
Annepanne: iedereen heeft zn zwaktes... Bij de een is dat dat blokje kaas op een feestje. Bij mij is dat af een toe een etentje (zonder pasta, rijst en aardappels) en heel af en toe een keer in de week een wijntje. Zonder dat had ik nooit die 15 kg gehaald, terwijl anderen zich weer streng ah dieet houden. veel succes ermee. Het vergt veell discipline maar is echt heel goed te doen.
Anne panne:welkom hoor!
Annepanne: iedereen heeft zn zwaktes... Bij de een is dat dat blokje kaas op een feestje. Bij mij is dat af een toe een etentje (zonder pasta, rijst en aardappels) en heel af en toe een keer in de week een wijntje. Zonder dat had ik nooit die 15 kg gehaald, terwijl anderen zich weer streng ah dieet houden. veel succes ermee. Het vergt veell discipline maar is echt heel goed te doen.
vrijdag 27 mei 2011 om 12:03
vrijdag 27 mei 2011 om 18:59
Anniepannie, een tip van mij, als je wilt zondigen, neem dan iets wat kH-arm is!
Bijv. een stukje kaas of wordt. Op het moment dat je te veel koolhydraten binnen krijgt, dan gaat er weer wat met je stofwisseling gebeuren waardoor je een paar dagen uit ketose bent (zeg ik het zo goed?).
De eerste paar dagen was ik heel ziek van dit dieet, daarna gelukkig niet meer!
Zelf ben ik in 10/11 weken 18 kilo afgevallen.
Bijv. een stukje kaas of wordt. Op het moment dat je te veel koolhydraten binnen krijgt, dan gaat er weer wat met je stofwisseling gebeuren waardoor je een paar dagen uit ketose bent (zeg ik het zo goed?).
De eerste paar dagen was ik heel ziek van dit dieet, daarna gelukkig niet meer!
Zelf ben ik in 10/11 weken 18 kilo afgevallen.
vrijdag 27 mei 2011 om 21:51
ow sorry, wilde niemand aansporen om het op een vreten te zetten hoor.
Wilde alleen maar de boodschap overbrengen dat je jezelf ook af en toe een lolletje moet gunnen.
Ik heb vandaag mn eerste ontbijt op, in F3. Echt...ik was vanochtend de gelukste vrouw op aarde... Ik kijk alweer uit naar morgenochtend! Ik mocht joyhurt, fruit en boterham...ik zat zooooo vol daarna haha..maar lekkerrrrrrr!!!!!
Wilde alleen maar de boodschap overbrengen dat je jezelf ook af en toe een lolletje moet gunnen.
Ik heb vandaag mn eerste ontbijt op, in F3. Echt...ik was vanochtend de gelukste vrouw op aarde... Ik kijk alweer uit naar morgenochtend! Ik mocht joyhurt, fruit en boterham...ik zat zooooo vol daarna haha..maar lekkerrrrrrr!!!!!
zaterdag 28 mei 2011 om 10:46
Nou, mijn enthousiasme is al wat minder... Vanmorgen mijn eerste zakje als ontbijt: havermout maple. Niet te eten. Zat kokhalzend boven mijn kommetje, na 5 happen de moed opgegeven en de prut in de prullenbak gegooid. Toen maar een bak sla gemaakt met olie en azijn.
Net een citroen fruitdrankje op als 'snack'. Niet zo vies als vanmorgen maar ook niet echt geweldig.
Hoe doen jullie dat wekenlang? Of heb ik net de minste van de smaken gehad?? Ga zeker doorzetten, maar als alles zo smaakt dan weet ik het niet hoor!
Net een citroen fruitdrankje op als 'snack'. Niet zo vies als vanmorgen maar ook niet echt geweldig.
Hoe doen jullie dat wekenlang? Of heb ik net de minste van de smaken gehad?? Ga zeker doorzetten, maar als alles zo smaakt dan weet ik het niet hoor!
zaterdag 28 mei 2011 om 12:59
hoi Annie, ik ken de smaken die je noemt niet. Misschien de anderen?
Ik heb in de eerste week bijna alle smaken uitgeprobeerd: ik vond de omelet mediteranee, de kokosdrank en het brood heel vies. Dat kreeg ik echt niet weg. Lekker vond ik de creme brulee, de chocolademousse en de aardbeien-ananassmoothie.
(Maar ja, ik doe het pas acht dagen).
Wat ik wel doe is alle drankjes de avond van te voren klaar maken en in een flesje schenken. Dan is het door en door koud als ik het ga 'eten'.
Madeliefje, wat mag je in fase3? Ben erg benieuwd.
Ik heb in de eerste week bijna alle smaken uitgeprobeerd: ik vond de omelet mediteranee, de kokosdrank en het brood heel vies. Dat kreeg ik echt niet weg. Lekker vond ik de creme brulee, de chocolademousse en de aardbeien-ananassmoothie.
(Maar ja, ik doe het pas acht dagen).
Wat ik wel doe is alle drankjes de avond van te voren klaar maken en in een flesje schenken. Dan is het door en door koud als ik het ga 'eten'.
Madeliefje, wat mag je in fase3? Ben erg benieuwd.
zaterdag 28 mei 2011 om 17:14
annepanne; vies he die havermout! Deed ik op dag 1, bah! Ook de capuchino doet mee rillen. Het is een beeetje zoeken naar wat je lekker vindt! Ik begon altijd of met bosvruchten joghurt of pannenkoek als ontbijt. een reep rond een uur of half elf. Dan om een uur of half een bouillon en salade in bedrijfsrestaurant, om een uur of drie een kant en klare vanille of chocoladetoetje (voorverpakt, makkelijk op he werk) of de aarbeien-ananasdrank en meestal op weg naar huis in de auto pakje kant en klare chocomelk.
Dan had ik vier dingen op (en sla en bouillon) en kon ik zonder hongergevoel rustig mijn avond eten maken (voor mij erg belangrijk!!!!) dat was meestal rosti met lekker veel wokgroenten, een omelet met veel wokgroenten. En soms lekkere salade met gerookte kip of vis. Mag niet maar sew me:-)
in het weekend maak ik lekker een broodje. Die zijn prima hoor, vooral die kaasvariant! In drie plakjes snijden, dun smeerkaas of plakje rookvlees en komkommer! Zalig!
Er zijn ook allerlei maaltijden, ik vind daar helemaal niets aan! Maak ik liever een salade! Is nog goedkoper ook. ik ben erg actief dus ik heb bijna altijd 5 onderdelen gedaan en vanaf het begin af aan ook een reep gegeten. Echt waar je vind JOUW producten en smaken ook wel. Repen vooral caramel zijn zalig, al gebruik ik nu de weightcare repen omdat die maar 1 e ps zijn. Successs!
Summergirl:
f2 mag je als avond eten vlees of vis met groente
f3 mag je ontbijt doen, 1 boterham met mager beleg, 1 stukje fruit en 150 gr kwark of yoghurt oid.
Het was zo'n feest, en vanochtend weer. Kon wel huilen van geluk.
Mijn darmen schrikken zich dood en draaien overuren haha...ben zo gelukkig.
Succes allemaal!!!!
Dan had ik vier dingen op (en sla en bouillon) en kon ik zonder hongergevoel rustig mijn avond eten maken (voor mij erg belangrijk!!!!) dat was meestal rosti met lekker veel wokgroenten, een omelet met veel wokgroenten. En soms lekkere salade met gerookte kip of vis. Mag niet maar sew me:-)
in het weekend maak ik lekker een broodje. Die zijn prima hoor, vooral die kaasvariant! In drie plakjes snijden, dun smeerkaas of plakje rookvlees en komkommer! Zalig!
Er zijn ook allerlei maaltijden, ik vind daar helemaal niets aan! Maak ik liever een salade! Is nog goedkoper ook. ik ben erg actief dus ik heb bijna altijd 5 onderdelen gedaan en vanaf het begin af aan ook een reep gegeten. Echt waar je vind JOUW producten en smaken ook wel. Repen vooral caramel zijn zalig, al gebruik ik nu de weightcare repen omdat die maar 1 e ps zijn. Successs!
Summergirl:
f2 mag je als avond eten vlees of vis met groente
f3 mag je ontbijt doen, 1 boterham met mager beleg, 1 stukje fruit en 150 gr kwark of yoghurt oid.
Het was zo'n feest, en vanochtend weer. Kon wel huilen van geluk.
Mijn darmen schrikken zich dood en draaien overuren haha...ben zo gelukkig.
Succes allemaal!!!!
zondag 29 mei 2011 om 22:38
Ben ik weer met een vraagje: ik doe het programma via topfiguur.nl, dus niet via de officiële prodimed-methode. Volgens mij verschilt het niet zoveel, maar de 'zakjes' dus wel
Vanmorgen had ik een pannenkoekje (beetje droog, maar wel te eten), vanmiddag een 'chocoladecake' (klinkt lekker dan dat ie smaakt haha) en vanavond zit ik met een mysterieus zakje nootjes?? Geen idee wat ik daarmee moet, staat niets op de verpakking bij. Heb ze eerst zo geprobeerd, maar smaakt nergens naar, beetje droge boel. Toen maar wat door de sla gegooid, ook geen succes. Dus de rest staat hier in een bakje klaar. Ga maar eens verzinnen wat ik er verder nog mee kan doen.
Oh ja, tussendoor nog een 'jus d'orange' gedronken, wat een chemisch smaakje zit daar aan zeg!
Ben benieuwd naar mijn zakjes morgen. Tot nu toe vind ik eigenlijk alleen de kippensoep van gisteravond lekker.
Vanmorgen wel het eerste meetbare resultaat: -1,3 kg. Nou zegt dat niet alles, want de eerste dagen/week gaat het meestal snel, Maar toch: het kan er maar af zijn! Ik ben benieuwd naar jullie creativiteit met de zakjes!
Groetjes.
Vanmorgen had ik een pannenkoekje (beetje droog, maar wel te eten), vanmiddag een 'chocoladecake' (klinkt lekker dan dat ie smaakt haha) en vanavond zit ik met een mysterieus zakje nootjes?? Geen idee wat ik daarmee moet, staat niets op de verpakking bij. Heb ze eerst zo geprobeerd, maar smaakt nergens naar, beetje droge boel. Toen maar wat door de sla gegooid, ook geen succes. Dus de rest staat hier in een bakje klaar. Ga maar eens verzinnen wat ik er verder nog mee kan doen.
Oh ja, tussendoor nog een 'jus d'orange' gedronken, wat een chemisch smaakje zit daar aan zeg!
Ben benieuwd naar mijn zakjes morgen. Tot nu toe vind ik eigenlijk alleen de kippensoep van gisteravond lekker.
Vanmorgen wel het eerste meetbare resultaat: -1,3 kg. Nou zegt dat niet alles, want de eerste dagen/week gaat het meestal snel, Maar toch: het kan er maar af zijn! Ik ben benieuwd naar jullie creativiteit met de zakjes!
Groetjes.
maandag 30 mei 2011 om 11:40
Leuk om weer wat nieuwelingen te zien..
Het is eten is even zoeken.. wat vind je lekker en wat niet. Zelf hou ik altijd het volgende schema aan.. Ontbijt met een shake ( ik vind er een paar erg lekker sinasappel-aarbei bijv), lunchen met een broodje ( kaas of tomaat belegd met tappenade, brushetta, alioli of gegrilde groentes) tussen een reep ( die mocht al meteen vanaf het begin, schijnt officieel niet zo te zijn maar mijn dietiste vind het wel zo makkelijk en ik ook ) en savonds neem ik iets warms ( omlet, pannekoek, puree, rosti,soep oid) Voor mij een erg prettig schema.
@ Annie, ik vond de houvermout ook echt niet te eten.. Weggegooid. Ook de kokosdrank gruwelde ik van. Maar smaken verschillen en ik moet zeggen er zitten best lekkere shakes tussen. Tis gewoon een beetje zoeken en dan vind je het wel.
@ Madelief... jeetje wat heerlijk.. Hoe smaakt het????? Hou je je gewicht vast? val je af of kom je aan??? ben erg benieuwd...
@ Summ3r Succes!!!
Ik heb trouwens wat spullen besteld bij Topfiguur. Erg goede ervaringen tot nu toe. De jelly is erg lekker ( ok ok, ik hou van chemische limonade enzo..) Verder ook de chocolade droom repen... wat ziojn die lekker.. Ohh pfff. Moet echt moeite doen om er van af te blijven. Kan alleen maar zeggen. Goddelijk!! Moet de soja nootjes nog proberen en de chocolade cake ook. Kreeg wel wat proefjes erbij. De Mango-peach drank. Erg lekker. Kaasomlet, iets neutraler qua smaak dan Prodimed Kaasomlet. Dus ook prima. En de kaas snacks. Wel lekker maar in verhouding wel erg prijzig.
Ik ga zeker nog wat meer uitproberen omdat het gewoon echt stukken goedkoper is.. Ik wil nog 3,5 kg kwijt.. daarna de afbouw fase.. dus ben nog wel even bezig.
Iemand anders nog ervaringen????
Het is eten is even zoeken.. wat vind je lekker en wat niet. Zelf hou ik altijd het volgende schema aan.. Ontbijt met een shake ( ik vind er een paar erg lekker sinasappel-aarbei bijv), lunchen met een broodje ( kaas of tomaat belegd met tappenade, brushetta, alioli of gegrilde groentes) tussen een reep ( die mocht al meteen vanaf het begin, schijnt officieel niet zo te zijn maar mijn dietiste vind het wel zo makkelijk en ik ook ) en savonds neem ik iets warms ( omlet, pannekoek, puree, rosti,soep oid) Voor mij een erg prettig schema.
@ Annie, ik vond de houvermout ook echt niet te eten.. Weggegooid. Ook de kokosdrank gruwelde ik van. Maar smaken verschillen en ik moet zeggen er zitten best lekkere shakes tussen. Tis gewoon een beetje zoeken en dan vind je het wel.
@ Madelief... jeetje wat heerlijk.. Hoe smaakt het????? Hou je je gewicht vast? val je af of kom je aan??? ben erg benieuwd...
@ Summ3r Succes!!!
Ik heb trouwens wat spullen besteld bij Topfiguur. Erg goede ervaringen tot nu toe. De jelly is erg lekker ( ok ok, ik hou van chemische limonade enzo..) Verder ook de chocolade droom repen... wat ziojn die lekker.. Ohh pfff. Moet echt moeite doen om er van af te blijven. Kan alleen maar zeggen. Goddelijk!! Moet de soja nootjes nog proberen en de chocolade cake ook. Kreeg wel wat proefjes erbij. De Mango-peach drank. Erg lekker. Kaasomlet, iets neutraler qua smaak dan Prodimed Kaasomlet. Dus ook prima. En de kaas snacks. Wel lekker maar in verhouding wel erg prijzig.
Ik ga zeker nog wat meer uitproberen omdat het gewoon echt stukken goedkoper is.. Ik wil nog 3,5 kg kwijt.. daarna de afbouw fase.. dus ben nog wel even bezig.
Iemand anders nog ervaringen????
maandag 30 mei 2011 om 14:46
@annie
het is even zoeken inderdaad, ik vond ook niet alles lekker in mijn proefpakket maar nu zoek ik gewoon de lekkerste dingen!
@sunshine
zijn die dingen van topfiguur (de choco repen, de cake en de kaascrackers bijv.) gewoon een vervanging van een zakje van Prodimed dan? Want het klinkt wel errug lekker
het is even zoeken inderdaad, ik vond ook niet alles lekker in mijn proefpakket maar nu zoek ik gewoon de lekkerste dingen!
@sunshine
zijn die dingen van topfiguur (de choco repen, de cake en de kaascrackers bijv.) gewoon een vervanging van een zakje van Prodimed dan? Want het klinkt wel errug lekker
maandag 30 mei 2011 om 14:52
@ Lientje Ja, die gerechten van Topfiguur staan voor een gerechtje van Prodimed. Ik weet dat in de kaassnack en jelly helemaal geen koolhydraten zitten dus die kan je best een keertje extra nemen. In de Jelly zitten ook weinig kcal. De kaas snack iets meer.
Ik heb de double chocolate cake nog niet uitgeprobeerd.. Hoop dat hij niet te lekker is.. hahaha...
( ohhhhh, die droom reep.. echt te lekker.. weet waar je aan begint )
Ik heb de double chocolate cake nog niet uitgeprobeerd.. Hoop dat hij niet te lekker is.. hahaha...
( ohhhhh, die droom reep.. echt te lekker.. weet waar je aan begint )
