Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen met Prodimed
zondag 24 augustus 2008 om 17:00
Een collega van mij had ik een tijd niet gezien ( ben Freelancer) en die was vanaf 3 juli 13 kilo afgevallen met Prodimed.
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Je bent niet ongelukkig door wat je meemaakt, maar je bent ongelukkig door de manier hoe je ermee omgaat
dinsdag 25 augustus 2009 om 10:15
Hahaha, dat was bij mij ook ongeveer de schade na 3 weken. Maar dat is er zo weer vanaf hoor!
Op het ogenblik gaat het bij mij niet zo snel meer. Ik ben ook helemaal niet streng meer voor mezelf en geniet in de weekenden toch wel van lekkere dingen. Eigenlijk wil ik nog 5 kilo eraf hebben om op een mooi getal uit te komen. Maar met een BMI van 23,8 ben ik heel tevreden. Nu is het een kunst om op dit gewicht te blijven en proberen er rustig die 5 kilo af te krijgen.
Ik probeer zo min mogelijk koolhydraten te eten. Zolang ik me daar aan houd dan val ik af!
Iedereen weer heel veel succes!
Op het ogenblik gaat het bij mij niet zo snel meer. Ik ben ook helemaal niet streng meer voor mezelf en geniet in de weekenden toch wel van lekkere dingen. Eigenlijk wil ik nog 5 kilo eraf hebben om op een mooi getal uit te komen. Maar met een BMI van 23,8 ben ik heel tevreden. Nu is het een kunst om op dit gewicht te blijven en proberen er rustig die 5 kilo af te krijgen.
Ik probeer zo min mogelijk koolhydraten te eten. Zolang ik me daar aan houd dan val ik af!
Iedereen weer heel veel succes!
dinsdag 25 augustus 2009 om 10:27
dinsdag 25 augustus 2009 om 10:39
Ja, ik nam altijd van alles mee. Zelfs mijn staafmixer! Dus wanneer het tijd was om te eten dan maakte ik een shake of een toetje. Je kan het natuurlijk ook thuis allemaal klaarmaken en meenemen. Ik had ook altijd een potje zure augurken op mijn werk staan en nam wat rauwkost mee. Eigenlijk valt het allemaal reuze mee.
Wat ik wel prettig vond aan fase 2 was dat je een reep mocht eten, dat is altijd makkelijk voor onderweg.
Succes!
Wat ik wel prettig vond aan fase 2 was dat je een reep mocht eten, dat is altijd makkelijk voor onderweg.
Succes!
woensdag 26 augustus 2009 om 06:57
woensdag 26 augustus 2009 om 17:55
Helaas ik kan hier geen foto in plakken. Maar die repen liggen bij de reformspullen bij de AH. Je kan ook even google-en. Atkins is low-carb oftewel koolhydraatarm. Net als de repen van Prodimed . Alleen die zijn veel duurder.
Het is een maaltijd, je mag er maar 1 per dag. Ik vind het makkelijk mee te nemen. Bij Prodimed mag het in fase 2.
Het is een maaltijd, je mag er maar 1 per dag. Ik vind het makkelijk mee te nemen. Bij Prodimed mag het in fase 2.
woensdag 26 augustus 2009 om 18:34
Ireen google even op afbeeldingen of kijk op de AH site daar staan de repen ook op. Of op onderstaande link als die werkt.
http://cmgtcontent.ahold. ... 349332_004_126981_200.jpg
Ik heb er een stuk of 20 ingeslagen
zo handig voor onderweg. Ze kosten normaal 2.45 per stuk en nu dus 2 voor 2.45 misschien dat ik zaterdag nog een keer ga inslaan .
Succces allemaal!
http://cmgtcontent.ahold. ... 349332_004_126981_200.jpg
Ik heb er een stuk of 20 ingeslagen
zo handig voor onderweg. Ze kosten normaal 2.45 per stuk en nu dus 2 voor 2.45 misschien dat ik zaterdag nog een keer ga inslaan .Succces allemaal!
donderdag 27 augustus 2009 om 22:04
Hoi,
valerie waarom ga je dan niet gewoon terug naar fase 1? sowieso doe ik alleen fase 1.
Ik weet van mezelf dat ik gezond eten en weet wat goed en fout is.
alleen snoep ik teveel en eet teveel slechte tussendoortjes.
Waarom fase 3? om te leren wat een goede maaltijd is?
je kan toch gewoon alleen maar puur afvallen in fase 1? doe dat dan gewoon!
Ik heb vandaag een pizza op van sanaslank. zo lekker! compleet met saus,mjammie
valerie waarom ga je dan niet gewoon terug naar fase 1? sowieso doe ik alleen fase 1.
Ik weet van mezelf dat ik gezond eten en weet wat goed en fout is.
alleen snoep ik teveel en eet teveel slechte tussendoortjes.
Waarom fase 3? om te leren wat een goede maaltijd is?
je kan toch gewoon alleen maar puur afvallen in fase 1? doe dat dan gewoon!
Ik heb vandaag een pizza op van sanaslank. zo lekker! compleet met saus,mjammie
zaterdag 29 augustus 2009 om 11:09
Joepie! Vandaag stond de weegschaal op -20 kg!!
Ik ben bijna 2 maanden bezig, dus loop op een lekker schema!
Ireen: op het werk neem ik vooral de koude en warme shakes. Ik haal een glas koudwater doe het in een afsluitbare beker (je weet wel, die je op de basisschool ook had) en shaken maar. Kan warm en koud. De desserts lukt me niet, er is geen koelkast op mn werk dus kan ze niet een half uur koud zetten.
Afgelopen week nog met de dietiste overlegt: ze adviseert niemand om in fase 1 te starten, iedereen zit bij haar in fase 2. Zij is niet zo'n voorstander daarvan. Gelukkig val ik nog steeds meer dan 10 kg per maand af en ik geniet echt van de heerlijke wokgerechten en salades die ik met vlees maak...... enneh.... ik heb deze zomer al meer dan 10 keer gebbq..... ook dat kan in deze fase
. Op vakanties is die 2e fase ook perfect, ik heb heerlijke giros op in Griekenland met griekse salade. Dat was smullen!
Die pizza waar jullie het over hebben, die ken ik alleen nog niet. Is die ook van prodimed?
Groeten, Evy
Ik ben bijna 2 maanden bezig, dus loop op een lekker schema!
Ireen: op het werk neem ik vooral de koude en warme shakes. Ik haal een glas koudwater doe het in een afsluitbare beker (je weet wel, die je op de basisschool ook had) en shaken maar. Kan warm en koud. De desserts lukt me niet, er is geen koelkast op mn werk dus kan ze niet een half uur koud zetten.
Afgelopen week nog met de dietiste overlegt: ze adviseert niemand om in fase 1 te starten, iedereen zit bij haar in fase 2. Zij is niet zo'n voorstander daarvan. Gelukkig val ik nog steeds meer dan 10 kg per maand af en ik geniet echt van de heerlijke wokgerechten en salades die ik met vlees maak...... enneh.... ik heb deze zomer al meer dan 10 keer gebbq..... ook dat kan in deze fase
. Op vakanties is die 2e fase ook perfect, ik heb heerlijke giros op in Griekenland met griekse salade. Dat was smullen!Die pizza waar jullie het over hebben, die ken ik alleen nog niet. Is die ook van prodimed?
Groeten, Evy
zaterdag 29 augustus 2009 om 12:22
dankje voor de tip, komende week zijn het bijna enkel salades, dus die zijn makkelijk mee te nemen.
die pizza is van sanaslank. Ik sanaslank ook, dat is net weer iets anders als prodimed. maar hetzelfde principe.
Mijn voedingsdeskundige heeft gekozen voor sanaslank omdat daar meer variaties in zijn, en het scheelt qua geld ook een beetje.
ik heb mn einddoel naar beneden bij gesteld, ik ga voor de 65 kilo.
ipv 68. Gister gaf de weegschaal 70.9 aan, dus ik ben er bijna!!!
ik heb net al veel kleding in een grote zak gedaan, die waren te groot geworden. Dat is een heerlijk gevoel!!!
succes allemaal!!!
die pizza is van sanaslank. Ik sanaslank ook, dat is net weer iets anders als prodimed. maar hetzelfde principe.
Mijn voedingsdeskundige heeft gekozen voor sanaslank omdat daar meer variaties in zijn, en het scheelt qua geld ook een beetje.
ik heb mn einddoel naar beneden bij gesteld, ik ga voor de 65 kilo.
ipv 68. Gister gaf de weegschaal 70.9 aan, dus ik ben er bijna!!!
ik heb net al veel kleding in een grote zak gedaan, die waren te groot geworden. Dat is een heerlijk gevoel!!!
succes allemaal!!!
zaterdag 29 augustus 2009 om 19:08
zaterdag 29 augustus 2009 om 21:52
Tis echt waar! Het advies is om zoveel mogelijk mager vlees te nemen, dus kipfilet en rundvlees. Dat mag ik onbeperkt.
Vetter vlees niet meer dan 100 gram.
Vanavond heb ik bijvoorbeeld een heerlijke salade op gevuld met kipfilet (in een klein beetje marinade van conimex - sate), een eitje en parmezaanse kaas. Morgen wok ik een groentepakket met rundvleesreepjes. En overdag gewoon 3 dingetjes van prodimed.
Maar soms is het gewoon mee-eten met de pot. Ik kook dan aardappels voor manlief en voor samen groente met een lapje vlees.
Al met al kom ik maar aan een paar gram koolhydraten per dag zo, nog minder dan dat in 1 zo'n reep zit.
Als ik een reep zou nemen (moet wel eens als ik veel onderweg ben), dan mag ik geen vlees meer nemen.
Overleg het eens met je dietiste, misschien ook wat voor jou?
Enne, dat sanaslank, waar bestel je dat dan?
Vetter vlees niet meer dan 100 gram.
Vanavond heb ik bijvoorbeeld een heerlijke salade op gevuld met kipfilet (in een klein beetje marinade van conimex - sate), een eitje en parmezaanse kaas. Morgen wok ik een groentepakket met rundvleesreepjes. En overdag gewoon 3 dingetjes van prodimed.
Maar soms is het gewoon mee-eten met de pot. Ik kook dan aardappels voor manlief en voor samen groente met een lapje vlees.
Al met al kom ik maar aan een paar gram koolhydraten per dag zo, nog minder dan dat in 1 zo'n reep zit.
Als ik een reep zou nemen (moet wel eens als ik veel onderweg ben), dan mag ik geen vlees meer nemen.
Overleg het eens met je dietiste, misschien ook wat voor jou?
Enne, dat sanaslank, waar bestel je dat dan?
zondag 30 augustus 2009 om 08:45
oke, dus als je een reep hebt dan geen vlees meer. maar er zit toch niet veel koolhydraten in vlees? dat zijn toch twee verschillende dingen?
sanaslank koop ik: http://www.salonimago.nl/ ... d=179&vmcchk=1&Itemid=179
boven de 50 euro gratis verzenden.
sanaslank koop ik: http://www.salonimago.nl/ ... d=179&vmcchk=1&Itemid=179
boven de 50 euro gratis verzenden.
zondag 30 augustus 2009 om 10:20
Pizza maak je van Prodimed broodmix, gewoon op bakpapier uitrollen/smeren met natte vingers, een tomaatje met knoflook en kruiden in de blende er over verdelen, en dan beleggen met plakjes aubergine, tomaat, paprika, champignons en ik doe er dan een beetje stooikaas over uit zo;n geel busje, 0 koolhydraten en 1,3 gr vet per 100gr ( er zit 60 gr in het busje)
Ovenn180 graden en 15 min,.
Smullen maar.
Ovenn180 graden en 15 min,.
Smullen maar.
Je bent niet ongelukkig door wat je meemaakt, maar je bent ongelukkig door de manier hoe je ermee omgaat
zondag 30 augustus 2009 om 14:05
Hoi,
zo kan je idd ook pizza maken,maar bij sanaslank zit er een heerlijke pizzasaus bij. 5 maaltijden voor 9.65 euro.
ik heb van mijn moeder dr. atkiins crackers en repen gehad van de ah. kan je die gewoon als vervanger gebruiken of als extra?
die crackers bijv. 2 stuks is een maaltijd of een tussendoortje?
zo kan je idd ook pizza maken,maar bij sanaslank zit er een heerlijke pizzasaus bij. 5 maaltijden voor 9.65 euro.
ik heb van mijn moeder dr. atkiins crackers en repen gehad van de ah. kan je die gewoon als vervanger gebruiken of als extra?
die crackers bijv. 2 stuks is een maaltijd of een tussendoortje?
