Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen met... VERS!
maandag 7 februari 2011 om 14:46
maandag 7 februari 2011 om 14:49
quote:Erwt schreef op 07 februari 2011 @ 14:38:
Age, heb je echt meer 'nodig' qua voeding dan P, of hou je jezelf dat voor? Ik heb wel eerder 'honger'/trek dan P, en voel bijv. 's ochtends ook aan dat ik niet te lang moet wachten met ontbijten. Hij heeft dat totaal niet (maar ontbijt wel altijd netjes mee trouwens).
Age, heb je echt meer 'nodig' qua voeding dan P, of hou je jezelf dat voor? Ik heb wel eerder 'honger'/trek dan P, en voel bijv. 's ochtends ook aan dat ik niet te lang moet wachten met ontbijten. Hij heeft dat totaal niet (maar ontbijt wel altijd netjes mee trouwens).
maandag 7 februari 2011 om 14:51
quote:Erwt schreef op 07 februari 2011 @ 14:44:
En vooral dat Marita (ik weet echt niet of ze zo heet, maar als jij weet wie ik bedoel, kunnen we haar best Marita blijven noemen ) moest huilen omdat haar niet-toekomstige-schoonouders nu denken dat de Poolse gekookt had , zó triest .
En ze kon niet eens vertellen dat ze oohook een motor had Wèèèèèh!!
Wat is dat toch? Ik vind die Marcel echt een irritante slijmerige sukkel, maar al die vrouwen vallen in katzwijm bij hem (Sonja ook al) en zijn meteen stápelverliefd!
En vooral dat Marita (ik weet echt niet of ze zo heet, maar als jij weet wie ik bedoel, kunnen we haar best Marita blijven noemen ) moest huilen omdat haar niet-toekomstige-schoonouders nu denken dat de Poolse gekookt had , zó triest .
En ze kon niet eens vertellen dat ze oohook een motor had Wèèèèèh!!
Wat is dat toch? Ik vind die Marcel echt een irritante slijmerige sukkel, maar al die vrouwen vallen in katzwijm bij hem (Sonja ook al) en zijn meteen stápelverliefd!
maandag 7 februari 2011 om 15:02
Age, wel even kritisch kijken naar wat voor vrouwen dat nuo precies zijn. Ik geloof niet dat wanneer jij en ik een keertje bij Marcel gaan eten we direct met hem zouden willen trouwen namelijk
Ja, en Harrie die nooit in de supermarkt komt. Hoe komt 'ie aan zijn eten dan? Zou zijn moeder dat halen? En wat er nou 'geinig' is aan een supermarkt?
Anyway, bijzonder te merken dat dat ook nog bestaat.
Ja, en Harrie die nooit in de supermarkt komt. Hoe komt 'ie aan zijn eten dan? Zou zijn moeder dat halen? En wat er nou 'geinig' is aan een supermarkt?
Anyway, bijzonder te merken dat dat ook nog bestaat.
maandag 7 februari 2011 om 15:04
Age, zit het 'em dan ook in een bepaalde mate van discipline? Dat je bepaalde dingen gewoon niet in huis moet halen? Dat je sommige dingen beter niet kunt maken omdat je het allemaal opeet?
En misschien voel je je gewoon prettig huiselijk bij P en heb je daarom de behoefte aan koken en bakken, omdat je dat in je eentje nu eenmaal minder makkelijk doet?
Het kan dus ook iets heel positiefs zijn alleen heeft dat een wat negatieve invloed op je gewicht.
En misschien voel je je gewoon prettig huiselijk bij P en heb je daarom de behoefte aan koken en bakken, omdat je dat in je eentje nu eenmaal minder makkelijk doet?
Het kan dus ook iets heel positiefs zijn alleen heeft dat een wat negatieve invloed op je gewicht.
maandag 7 februari 2011 om 15:30
maandag 7 februari 2011 om 15:38
Harrie eet inderdaad bij zijn ouders. En misschien dat zijn moeder ook wel de andere boodschappen (brood?) e.d. voor hem haalt. Of zouden die ouders nog bij hem op de boerderij wonen?
En idd, wij zouden niet in katzwijm vallen bij Marcal :puke: de glijlimbo.
En idd, ik voel me daar lekker huiselijk dus ik kook wat uitgebreider. Misschien moet ik even IEDERE DAG een lijstje doen hier...
Gisteren:
O: yoghurt, banaan, granola en rozijnen
L: 3 wentelteefjes en 2 plakken bananenbrood met klein beetje slagroom (geklopt met snufje suiker)
A: eerst een stuk of 6 gyoza-dingetjes die P heeft gebakken. Daarna gewoon normaal verse vietnamese loempia's (niet teveel dus, en gewoon slank).
TD: 1,5 plak bananenbrood met beetje room
1 koffie verkeerd
3 glazen thee
1 blikje bitter lemon
2 (of 3?) witte wijn
Vandaag:
O: flakes/melk
TD: oatmeal cookie
L: 1 tosti met ham en 30+ kaas en ketchup, 1 volk bh met light smeerkaas, sambal en komkommer, 1 cracker met osseworst
TD: 1 pepermuntkussentje (en straks een appel
1 koffie verkeerd
bijna een liter thee
1 glas vruchtensap
En idd, wij zouden niet in katzwijm vallen bij Marcal :puke: de glijlimbo.
En idd, ik voel me daar lekker huiselijk dus ik kook wat uitgebreider. Misschien moet ik even IEDERE DAG een lijstje doen hier...
Gisteren:
O: yoghurt, banaan, granola en rozijnen
L: 3 wentelteefjes en 2 plakken bananenbrood met klein beetje slagroom (geklopt met snufje suiker)
A: eerst een stuk of 6 gyoza-dingetjes die P heeft gebakken. Daarna gewoon normaal verse vietnamese loempia's (niet teveel dus, en gewoon slank).
TD: 1,5 plak bananenbrood met beetje room
1 koffie verkeerd
3 glazen thee
1 blikje bitter lemon
2 (of 3?) witte wijn
Vandaag:
O: flakes/melk
TD: oatmeal cookie
L: 1 tosti met ham en 30+ kaas en ketchup, 1 volk bh met light smeerkaas, sambal en komkommer, 1 cracker met osseworst
TD: 1 pepermuntkussentje (en straks een appel
1 koffie verkeerd
bijna een liter thee
1 glas vruchtensap
maandag 7 februari 2011 om 16:01
Ik ben nu eindelijk trouwens eens wat aan het werk
en ik heb vorige week een heel fijn hemdje bij de Hema gekocht. En dat moet ik natuurlijk even met jullie delen Zit een beetje tussen een normaal hemd en een rolladehemd in, wel fijn! Voelt net even wat steviger zeg maar
Zo, en nu even verder mailen...
en ik heb vorige week een heel fijn hemdje bij de Hema gekocht. En dat moet ik natuurlijk even met jullie delen Zit een beetje tussen een normaal hemd en een rolladehemd in, wel fijn! Voelt net even wat steviger zeg maar
Zo, en nu even verder mailen...
maandag 7 februari 2011 om 16:01
Kent een van jullie niet toevallig nog een leuke man die bij mij zou passen? Dat maakt een heleboel andere dingen een stuk minder ingewikkeld namelijk
Age, ik denk dat je vooral moet bezuiningen op de gezelligheid. Het lijkt wel of voor jou huiselijkheid gekoppeld is aan lekkere dingen. Ergens heel logisch maar het wordt niet minder huiselijk en fijn samen als er geen eten is.
Age, ik denk dat je vooral moet bezuiningen op de gezelligheid. Het lijkt wel of voor jou huiselijkheid gekoppeld is aan lekkere dingen. Ergens heel logisch maar het wordt niet minder huiselijk en fijn samen als er geen eten is.
maandag 7 februari 2011 om 16:08
maandag 7 februari 2011 om 16:31
quote:Drift schreef op 07 februari 2011 @ 16:02:
Je moest wel wat meer delen vandaag Age
Wat doe je vrijdag de 18e? Dan is er een feestje van P's werk, en daar zijn vast veel vrijgezelle mannen Moet ik je wel even naar binnen proberen te sneaken...
Ik denk idd dat die huiselijke dingen too much zijn.
Alhoewel het ergens ook wel meevalt, want we kopen geen snaai-dingen voor 's avonds ofzo.
(oh, een collega kwam even kletsen, ik weet niet meer wat ik wilde zeggen)
Je moest wel wat meer delen vandaag Age
Wat doe je vrijdag de 18e? Dan is er een feestje van P's werk, en daar zijn vast veel vrijgezelle mannen Moet ik je wel even naar binnen proberen te sneaken...
Ik denk idd dat die huiselijke dingen too much zijn.
Alhoewel het ergens ook wel meevalt, want we kopen geen snaai-dingen voor 's avonds ofzo.
(oh, een collega kwam even kletsen, ik weet niet meer wat ik wilde zeggen)
maandag 7 februari 2011 om 16:42
maandag 7 februari 2011 om 16:42
Vrijdag de 18e heb ik misschien een afspraak Age, staat nu zo halfhalf gepland maar zou ook een week later kunnen worden.
Mocht je een manier vinden me binnen te sneaken dan hoor ik het wel
Zijn dat wel een beetje leuke mannen trouwens? Mijn types?
En je koopt misschien geen snaai, maar ergens koop je wel spullen om allerlei lekkers van te maken. De clou zit er misschien in wat minder dingen te kopen. Of wat vaker boodschappen voor meerdere dagen doen?
Mocht je een manier vinden me binnen te sneaken dan hoor ik het wel
Zijn dat wel een beetje leuke mannen trouwens? Mijn types?
En je koopt misschien geen snaai, maar ergens koop je wel spullen om allerlei lekkers van te maken. De clou zit er misschien in wat minder dingen te kopen. Of wat vaker boodschappen voor meerdere dagen doen?
maandag 7 februari 2011 om 16:43
Ik zit even te bedenken waar het nou écht keihard fout gaat.
Ontbijt gaat goed, maar 1 dag in het weekend wat uitgebreider, en dan is dat direct lunch. Moet kunnen lijkt me.
Lunch gaat ook goed, dat is gewoon op het werk en ik heb vandaag genoeg verantwoorde lunch-dingen gehaald (30+ kaas, slanke smeerkaas, linera paté, osseworst, humus).
Altijd bruin brood en optimel drinken etc.
Tussendoortjes gaan ook goed doordeweeks. Mueslikoeken, af en toe een oatmeal cookie, en fruit voor 's middags. Verder drink ik veel thee, ik heb een thermoskan op m'n bureau staan.
Avondeten: ik kook zoveel mogelijk, we gaan nog maar af en toe uit eten.
Maar als we dan uit eten gaan of als ik ergens eet dan let ik niet zo goed op, dus dat zou beter kunnen.
En thuis kook ik volgens mij wel vaak met room, dat moet ik minder doen.
Heb gisteren wel (naast een werk-website) ook een geheime website aangemaakt. Ghe ghe! Ik heb thuis op mijn computer namelijk een map met allemaal recepten. En die heb ik nu op internet gezet, 62 stuks Zo kan ik altijd (via iPhone of werk) bij mijn recepten. Inspiratie opdoen in mijn eigen oude vertrouwde recepten. Ik denk dat ik morgen dan weer eens linzensoep maak ofzo Er zitten iig genoeg slanke & snelle recepten tussen.
Ontbijt gaat goed, maar 1 dag in het weekend wat uitgebreider, en dan is dat direct lunch. Moet kunnen lijkt me.
Lunch gaat ook goed, dat is gewoon op het werk en ik heb vandaag genoeg verantwoorde lunch-dingen gehaald (30+ kaas, slanke smeerkaas, linera paté, osseworst, humus).
Altijd bruin brood en optimel drinken etc.
Tussendoortjes gaan ook goed doordeweeks. Mueslikoeken, af en toe een oatmeal cookie, en fruit voor 's middags. Verder drink ik veel thee, ik heb een thermoskan op m'n bureau staan.
Avondeten: ik kook zoveel mogelijk, we gaan nog maar af en toe uit eten.
Maar als we dan uit eten gaan of als ik ergens eet dan let ik niet zo goed op, dus dat zou beter kunnen.
En thuis kook ik volgens mij wel vaak met room, dat moet ik minder doen.
Heb gisteren wel (naast een werk-website) ook een geheime website aangemaakt. Ghe ghe! Ik heb thuis op mijn computer namelijk een map met allemaal recepten. En die heb ik nu op internet gezet, 62 stuks Zo kan ik altijd (via iPhone of werk) bij mijn recepten. Inspiratie opdoen in mijn eigen oude vertrouwde recepten. Ik denk dat ik morgen dan weer eens linzensoep maak ofzo Er zitten iig genoeg slanke & snelle recepten tussen.
maandag 7 februari 2011 om 16:45
quote:AgentL schreef op 07 februari 2011 @ 16:31:
Ik denk idd dat die huiselijke dingen too much zijn.
Alhoewel het ergens ook wel meevalt, want we kopen geen snaai-dingen voor 's avonds ofzo.
Euhm... praat je jezelf nu niet een beetje goed?
Je kóópt die lekkere-too-much dingen niet, je bákt ze zélf
Ik denk idd dat die huiselijke dingen too much zijn.
Alhoewel het ergens ook wel meevalt, want we kopen geen snaai-dingen voor 's avonds ofzo.
Euhm... praat je jezelf nu niet een beetje goed?
Je kóópt die lekkere-too-much dingen niet, je bákt ze zélf
maandag 7 februari 2011 om 16:47
quote:Drift schreef op 07 februari 2011 @ 16:44:
Erwt
Ik maak van pompoen altijd soep of iets uit de oven. Dus ik weet het eigenlijk niet zo goed. Geen idee hoe gekookte pompoen smaakt maar dat zou ik geloof ik doen. Wel eerst zelf proeven natuurlijk voor je dat aan je kind geeft Jaaa koken inderdaad, dat is de bedoeling. Maar mijn vraag was eigenlijk nog dommer dan dat: kun je -behalve de buitenkant- alles van een pompoen eten?
Erwt
Ik maak van pompoen altijd soep of iets uit de oven. Dus ik weet het eigenlijk niet zo goed. Geen idee hoe gekookte pompoen smaakt maar dat zou ik geloof ik doen. Wel eerst zelf proeven natuurlijk voor je dat aan je kind geeft Jaaa koken inderdaad, dat is de bedoeling. Maar mijn vraag was eigenlijk nog dommer dan dat: kun je -behalve de buitenkant- alles van een pompoen eten?
maandag 7 februari 2011 om 16:49
Age, als ik jouw lijstjes in de afgelopen tijd lees en bedenk wat je er nu zelf over schrijf, denk ik dat jij vooral te huiselijk lekkere dingen bakt (en opeet) , dat je vaak veel lekkere extraatjes bij het eten maakt en teveel met room/boter/te romige dingen eet (zie bananenbrood met room bijvoorbeeld).
maandag 7 februari 2011 om 16:57
P doet vooral boodschappen Drift, en in het weekend doen we samen. Hij kan heeeel streng kijken als ik alleen maar een blik op de chocola o.i.d. werp Dat werkt goed dus!
Dus ik heb niet het idee dat daar de fout ligt.
We hebben wel altijd gyoza en bapaotjes in de vriezer, dat is wel een ding wat van P af komt. Dat wordt in het weekend gauw bereid als tussendoor, aan het einde van de middag.
Op zo'n dag (vr/za/zo) ontbijten we laat, zeker niet voor 11u en vaak pas tegen 13u. We hebben dan yoghurt met banaan, granola en rozijnen. Koffie erbij (voor mij koffie verkeerd gemaakt met halfvolle melk). Eén van de 3 dagen eten we wat uitgebreider met brood en eieren uit de oven of roerei ofzo.
Aan het einde van de middag dus wat dimsummerigs en 's avonds gewoon eten. Afgelopen zaterdag had ik een filipijns stoofpotje van rundvlees met aubergine en haricots verts.
Daarna geen andere dingen meer en ik drink zo weinig mogelijk wijn.
Het voelt een beetje alsof ik mezelf zit te verdedigen, maar ik ben gewoon even aan het kijken waar het probleem écht ligt, want ik weet het gewoon niet
Dus ik heb niet het idee dat daar de fout ligt.
We hebben wel altijd gyoza en bapaotjes in de vriezer, dat is wel een ding wat van P af komt. Dat wordt in het weekend gauw bereid als tussendoor, aan het einde van de middag.
Op zo'n dag (vr/za/zo) ontbijten we laat, zeker niet voor 11u en vaak pas tegen 13u. We hebben dan yoghurt met banaan, granola en rozijnen. Koffie erbij (voor mij koffie verkeerd gemaakt met halfvolle melk). Eén van de 3 dagen eten we wat uitgebreider met brood en eieren uit de oven of roerei ofzo.
Aan het einde van de middag dus wat dimsummerigs en 's avonds gewoon eten. Afgelopen zaterdag had ik een filipijns stoofpotje van rundvlees met aubergine en haricots verts.
Daarna geen andere dingen meer en ik drink zo weinig mogelijk wijn.
Het voelt een beetje alsof ik mezelf zit te verdedigen, maar ik ben gewoon even aan het kijken waar het probleem écht ligt, want ik weet het gewoon niet
maandag 7 februari 2011 om 16:59
Age, dan zit het denk ik vooral toch in de dingen die je zelf klaar maakt. Met boter, room of andere vette dingen. Of dat je dingen bakt waar suiker in zit.
Daarnaast moet je misschien kijken wat je zoal in een gerecht verwerkt? Is het vet vlees? Doe je er twee verschillende soorten vlees doorheen? Gebruik je veel kaas? Doe je naast kaas andere vette producten door je eten?
Wanneer je daar kritisch naar kijkt kun je misschien wel iets verantwoorder koken. Je maaltijden worden er niet minder lekker van, want je weet hoe je dit moet doen.
Wel slim om je eigen recepten makkelijk bij de hand te hebben. Dat maakt dat je altijd gezonde inspiratie hebt.
Daarnaast moet je misschien kijken wat je zoal in een gerecht verwerkt? Is het vet vlees? Doe je er twee verschillende soorten vlees doorheen? Gebruik je veel kaas? Doe je naast kaas andere vette producten door je eten?
Wanneer je daar kritisch naar kijkt kun je misschien wel iets verantwoorder koken. Je maaltijden worden er niet minder lekker van, want je weet hoe je dit moet doen.
Wel slim om je eigen recepten makkelijk bij de hand te hebben. Dat maakt dat je altijd gezonde inspiratie hebt.
maandag 7 februari 2011 om 17:01
quote:AgentL schreef op 07 februari 2011 @ 16:57:
Het voelt een beetje alsof ik mezelf zit te verdedigen, maar ik ben gewoon even aan het kijken waar het probleem écht ligt, want ik weet het gewoon niet
Het is zeker niet mijn bedoeling je dat gevoel te geven Age. Ik probeer met je mee te denken.
Kan me voorstellen dat het heel lastig voelt wanneer je het gevoel hebt dat je je best aan het doen bent maar het op de een of andere manier niet lukt
Het voelt een beetje alsof ik mezelf zit te verdedigen, maar ik ben gewoon even aan het kijken waar het probleem écht ligt, want ik weet het gewoon niet
Het is zeker niet mijn bedoeling je dat gevoel te geven Age. Ik probeer met je mee te denken.
Kan me voorstellen dat het heel lastig voelt wanneer je het gevoel hebt dat je je best aan het doen bent maar het op de een of andere manier niet lukt
