Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen met...
maandag 31 augustus 2009 om 23:13
Oh echt Moos? Wauw, dat zou ook iets voor mij zijn. Ik ben ook altijd met eten bezig. Sterker nog: als ik wakker word dan kan ik al gaan bedenken wat ik die avond ga eten Of de hele dag naar recepten gaan zoeken etc.
Moet je via de huisarts een verwijzing krijgen naar de diëtiste?
Ik heb gewoon een heel verstoord eetpatroon en het lukt me zelf niet om het om te buigen naar een normaal eetpatroon. Oh! Vandaag ben ik al precies 2 jaar bezig!
Moet je via de huisarts een verwijzing krijgen naar de diëtiste?
Ik heb gewoon een heel verstoord eetpatroon en het lukt me zelf niet om het om te buigen naar een normaal eetpatroon. Oh! Vandaag ben ik al precies 2 jaar bezig!
maandag 31 augustus 2009 om 23:32
Hmmm... morgen maar eens bellen met Menzis.
Dit staat op hun site:
quote:
Welke kosten vergoedt de Basisverzekering?
De Basisverzekering vergoedt een groot deel van de noodzakelijke medische kosten, zoals ziekenhuisverblijf en hulp- en geneesmiddelen. Verzekerden tot en met 21 jaar zijn verzekerd voor de belangrijkste tandheelkundige zorg.
Om welke ziektekosten gaat het?
* geneeskundige kosten, waaronder zorg door huisartsen, ziekenhuizen, medisch specialisten en verloskundigen;
* ziekenhuisverblijf;
* geneesmiddelen;
* kraamzorg;
* ziekenvervoer;
* spoedeisende hulp (ook in het buitenland).
Zorgservices
Als u een Basisverzekering bij Menzis afsluit, kunt u rekenen op goede vergoedingen. Daarnaast kunt u gebruik maken van de vele zorgservices voor hulp bij zorg, zoals de Zorgmakelaar en de Servicelijn Kraamzorg. Bovendien biedt Menzis u allerlei programma's om gezond te blijven, zoals de Fysiofitheidscan en de Afslankacademie.
Dit staat op hun site:
quote:
Welke kosten vergoedt de Basisverzekering?
De Basisverzekering vergoedt een groot deel van de noodzakelijke medische kosten, zoals ziekenhuisverblijf en hulp- en geneesmiddelen. Verzekerden tot en met 21 jaar zijn verzekerd voor de belangrijkste tandheelkundige zorg.
Om welke ziektekosten gaat het?
* geneeskundige kosten, waaronder zorg door huisartsen, ziekenhuizen, medisch specialisten en verloskundigen;
* ziekenhuisverblijf;
* geneesmiddelen;
* kraamzorg;
* ziekenvervoer;
* spoedeisende hulp (ook in het buitenland).
Zorgservices
Als u een Basisverzekering bij Menzis afsluit, kunt u rekenen op goede vergoedingen. Daarnaast kunt u gebruik maken van de vele zorgservices voor hulp bij zorg, zoals de Zorgmakelaar en de Servicelijn Kraamzorg. Bovendien biedt Menzis u allerlei programma's om gezond te blijven, zoals de Fysiofitheidscan en de Afslankacademie.
maandag 31 augustus 2009 om 23:33
Ja, héél raar Bieb, dat je bekaf bent Gek mens, is toch slopend, dit soort emotionele dagen, mag je best een beetje extra lief voor jezelf zijn en voor jezelf zorgen hoor. Lekker de katten meenemen naar de logeerkamer, vind ik altijd zo veilig voelen, onder een deken met een kat er bovenop Hoop dat je wel een beetje slaapt, zo in de logeerkamer!
maandag 31 augustus 2009 om 23:35
dinsdag 1 september 2009 om 07:03
Djeez, ben ik een dagje afscheid nemen, ouweh**ren jullie 20 (!!!) pagina's vol met z'n allen. Vrees dat ik dat even niet bijgelezen krijg deze dagen. Las wel even snel dat Biebelie op de logeerkamer gaat slapen, da's niet zo'n goed teken. Dus zonder gehinderd te worden door enige kennis denk ik dat je een wel kunt gebruiken...
Ik heb gisteren afscheid genomen van mijn werk, mijn missie om mijn mascara op z'n plek te laten zitten, is geslaagd. Neemt niet weg dat het emotioneel best pittig was en ik onderweg naar huis alsnog een stevig potje heb zitten huilen. Even in niemandsland, zeg maar. Pffff....
Kreeg een heel lief sms-je van MdK - thanks daarvoor meid, die kon ik wel ff gebruiken!
Nu ga ik me zometeen aankleden en op naar uitdaging nummer 2 deze week: mijn nieuwe job. Ben erg benieuwd hoe het zal zijn. Denk dat ik even iets minder hier te vinden ben de komende dagen, dus zou het waarderen als jullie elke pak-em-beet 10 pagina's even een samenvatting doen, dan blijf ik ook een beetje bij
Geniet van de voorlopig laatste dag lekker weer!
Ik heb gisteren afscheid genomen van mijn werk, mijn missie om mijn mascara op z'n plek te laten zitten, is geslaagd. Neemt niet weg dat het emotioneel best pittig was en ik onderweg naar huis alsnog een stevig potje heb zitten huilen. Even in niemandsland, zeg maar. Pffff....
Kreeg een heel lief sms-je van MdK - thanks daarvoor meid, die kon ik wel ff gebruiken!
Nu ga ik me zometeen aankleden en op naar uitdaging nummer 2 deze week: mijn nieuwe job. Ben erg benieuwd hoe het zal zijn. Denk dat ik even iets minder hier te vinden ben de komende dagen, dus zou het waarderen als jullie elke pak-em-beet 10 pagina's even een samenvatting doen, dan blijf ik ook een beetje bij
Geniet van de voorlopig laatste dag lekker weer!
dinsdag 1 september 2009 om 07:09
Goedemorgen maisjes,
Eerst voor Bieb Fijn dat hij nu wél luisterde en door heeft dat de koek nu op is en dat hij heul hard aan de bak moet om jullie relatie weer te laten werken. Heb je nog wel in de logeerkamer geslapen?
Age, ik ben ook bij een dietiste geweest (na operatie, want nog steeds verkeerd eetpatroon) en wat Moos ook al zegt, je hebt er echt wel wat aan. Bij twijfel, doen.
@ Olijf: Ik ken nog niemand die het heeft gehad. Maar het lijkt allemaal mee te vallen. Ja, het is heftige griep, maar je hoeft inmiddels niet gelijk naar het ziekenhuis of zelfs huisarts.
Festivals zijn trouwens wel mooie besmettingshaarden.... Zolang er nog geen koorts boven de 38.5 is, spierpijn en keelpijn, dan is er niks aan de hand.
Ik heb zo een gesprek met mijn nieuwe leidinggevende, en ik ben best een beetje zenuwachtig. Om 13u. Dus, het ideale moment om mijn nieuwe hempje en blousje aan te doen
Ik lees jullie vast ergens nog wel tussen door.
Zo niet, fijne dag allen!
Oh, vanmorgen woog ik 78.8, weer 2 ons eraf, jeej!
Eerst voor Bieb Fijn dat hij nu wél luisterde en door heeft dat de koek nu op is en dat hij heul hard aan de bak moet om jullie relatie weer te laten werken. Heb je nog wel in de logeerkamer geslapen?
Age, ik ben ook bij een dietiste geweest (na operatie, want nog steeds verkeerd eetpatroon) en wat Moos ook al zegt, je hebt er echt wel wat aan. Bij twijfel, doen.
@ Olijf: Ik ken nog niemand die het heeft gehad. Maar het lijkt allemaal mee te vallen. Ja, het is heftige griep, maar je hoeft inmiddels niet gelijk naar het ziekenhuis of zelfs huisarts.
Festivals zijn trouwens wel mooie besmettingshaarden.... Zolang er nog geen koorts boven de 38.5 is, spierpijn en keelpijn, dan is er niks aan de hand.
Ik heb zo een gesprek met mijn nieuwe leidinggevende, en ik ben best een beetje zenuwachtig. Om 13u. Dus, het ideale moment om mijn nieuwe hempje en blousje aan te doen
Ik lees jullie vast ergens nog wel tussen door.
Zo niet, fijne dag allen!
Oh, vanmorgen woog ik 78.8, weer 2 ons eraf, jeej!
dinsdag 1 september 2009 om 07:49
Tssskkk... kom ik snel even onder ontbijt inloggen om te lezen of Bieb zich al gemeld had, moet ik eerst 6 pagina's doorworstelen. Was gisteren echt kapot (nog niet helemaal 'bij' van het weekend). Ben om 22.00 uur naar bed gegaan, lekker gelezen en als een blok in slaap gevallen daarna. Zaalig!
Bieb, hoe het dan ook verder loopt, wel fijn dat vriend écht geschrokken is en zelf aangeboden heeft naar z'n ouders te gaan. Ik vind het wel goed dat hij uit zichzelf daarover meedenkt en je ruimte wil geven. Hoe voel je je er nu onder? Wanneer gaat ie?
Over afvallen, hier wel hetzelfde probleem: ik ben ook teveel met eten/lekkere dingen bezig. Als ik bijvoorbeeld in benzinestation ben, kan ik niet langs al die repen/snoep lopen zonder tóch te denken: 'zal ik...?'. Ik dóe het nu niet, maar het is niet vanzelfsprekend. Heb nog steeds overdag teveel zin in lekkere dingen. Ik ga nu echt volhouden, maar vind het soms best moeilijk. Ik zal morgen weer eens even op de weegschaal, ter motivatie (hopelijk ).
Goed van je Plous, wéér een beetje eraf
Moos, wist niet dat je eerder naar een diëtiste bent geweest. Klinkt goed en verstandig allemaal. Fijn dat het je zo geholpen heeft, misschien helpt het Age ook inderdaad.
Ik ben (ondanks lekkere nachtrust) nog best een beetje moe, maar iets minder dan gisteren. Vandaag volle werkdag. Net ontbijtje achter de kiezen, nu spulletjes pakken
Peas on earth!
dinsdag 1 september 2009 om 08:23
dinsdag 1 september 2009 om 08:29
Jee Bieb, heb je er wel een fijn gevoel over dat hij jouw twijfels zo serieus nam.
Moeilijk hoor, volgens mij ben je er namelijk al wel uit, want het gevoel is weg en dat tover je niet zo 1-2-3 terug.
Ik hoop dat je de tijd krijgt om de voor jou juiste beslissing te nemen
Dan even ontopic
Nog steeds geen gram lichter dan vorige week maandag. Oneerlijk he?
Maar goed, vandaag weer zo'n goede dag maken als gisteren, dan móet er toch wat gaan gebeuren?
En Tien: wat goed dat het goed ging! Kan me best voorstellen dat je een partijtje hebt zitten brullen in de auto, hoort er toch ook bij.
Vonden ze de tegeltjes mooi?
Ben heel benieuwd hoe je het vandaag hebt, succes!!
Moeilijk hoor, volgens mij ben je er namelijk al wel uit, want het gevoel is weg en dat tover je niet zo 1-2-3 terug.
Ik hoop dat je de tijd krijgt om de voor jou juiste beslissing te nemen
Dan even ontopic
Nog steeds geen gram lichter dan vorige week maandag. Oneerlijk he?
Maar goed, vandaag weer zo'n goede dag maken als gisteren, dan móet er toch wat gaan gebeuren?
En Tien: wat goed dat het goed ging! Kan me best voorstellen dat je een partijtje hebt zitten brullen in de auto, hoort er toch ook bij.
Vonden ze de tegeltjes mooi?
Ben heel benieuwd hoe je het vandaag hebt, succes!!
dinsdag 1 september 2009 om 09:57
Goeiemorgen! Ik ben weer klaar voor een eerste half opstartdagje werken. Heerlijk! (alhoewel het een hoop bijbeppen wordt met oude collega's )
Tien, ben benieuwd hoe jouw eerste werkdag is En wauw! Knap dat je mascara is blijven zitten!
Wat balen Vinyl, dat was de vorige keer ook al zo toch?
En euhm... Ik weet niet meer zo goed wat er is geschreven. Heb het gelezen toen ik een uur geleden wakker aan het worden was. En dat kostte veel moeite! (wakker worden, niet lezen )
Tot later!
Tien, ben benieuwd hoe jouw eerste werkdag is En wauw! Knap dat je mascara is blijven zitten!
Wat balen Vinyl, dat was de vorige keer ook al zo toch?
En euhm... Ik weet niet meer zo goed wat er is geschreven. Heb het gelezen toen ik een uur geleden wakker aan het worden was. En dat kostte veel moeite! (wakker worden, niet lezen )
Tot later!
dinsdag 1 september 2009 om 10:33
Ohja, had nog niet gereageerd op Tien (was nog niet zo wakker daarstraks) . Is nu vandaag ook meteen je eerste nieuwe werkdag? Spannend!
Pilous, ik geloof (althans: ik HOOP) dat mijn vermoeidheid niet zozeer met m'n 30e te maken heeft, maar meer met het feit dat ik drie dagen lang heb lopen rennen en vliegen ter voorbereiding van verjaardagsfeestje en feestje zelf (donderdag lange werkdag, daarna boodschappen, vrijdag opruimen, 2 taarten bakken, toetje maken, huis poetsen, boodschappen, tuin opruimen, nog meer boodschappen, 's avonds naar verjaardag vriendin, zaterdag vanaf 08.00 uur in keuken tot 14.00 uur eten maken, koken, bakken, daarna verjaardag, ook rennen en vliegen, zondag erg dood ). Ik verwacht dat ik vanaf deze week toch wel weer redelijk normaal en fit ben hoor
Pilous, ik geloof (althans: ik HOOP) dat mijn vermoeidheid niet zozeer met m'n 30e te maken heeft, maar meer met het feit dat ik drie dagen lang heb lopen rennen en vliegen ter voorbereiding van verjaardagsfeestje en feestje zelf (donderdag lange werkdag, daarna boodschappen, vrijdag opruimen, 2 taarten bakken, toetje maken, huis poetsen, boodschappen, tuin opruimen, nog meer boodschappen, 's avonds naar verjaardag vriendin, zaterdag vanaf 08.00 uur in keuken tot 14.00 uur eten maken, koken, bakken, daarna verjaardag, ook rennen en vliegen, zondag erg dood ). Ik verwacht dat ik vanaf deze week toch wel weer redelijk normaal en fit ben hoor
Peas on earth!
dinsdag 1 september 2009 om 11:01
dinsdag 1 september 2009 om 12:08
Sterkte Pilous!
Enne voor Bieb: Mexicaanse griep schijnt vrij stel van blaftyfus over te gaan in koorts, Kees heeft het al een paar dagen dus zal wel een ordinaire huistuinenkeuken kuch zijn.
Ps: Je moet nu natuurlijk wel zeggen dattie heul leuk en knap is enzo
pps: na net gestruikeld te zijn over een aarbeiengebakje nu weer gezond aan het lunchen!
Enne voor Bieb: Mexicaanse griep schijnt vrij stel van blaftyfus over te gaan in koorts, Kees heeft het al een paar dagen dus zal wel een ordinaire huistuinenkeuken kuch zijn.
Ps: Je moet nu natuurlijk wel zeggen dattie heul leuk en knap is enzo
pps: na net gestruikeld te zijn over een aarbeiengebakje nu weer gezond aan het lunchen!
