Lijf & Lijn
alle pijlers
Appelazijn val je er van af?
woensdag 7 november 2012 om 07:42
Ik lees overal op internet dat je met appelazijn goed kan afvallen ,
Vermindert de honger en zo kan je een gezond dieet volgen .
Veel mensen lukt het heel goed met appelazijn af te vallen.
Moet ook gezond zijn 3x per dag 2 lepels appelazijn in een glas water voor je maaltijd.
Ben toch wel benieuwd of er hier ook ervaringen zijn met appelazijn .
Ik ben gister er mee begonnen .
Ik dacht laat ik eens een topic hier over openen
En laat jullie mijn ervaring natuurlijk ook weten !
Vermindert de honger en zo kan je een gezond dieet volgen .
Veel mensen lukt het heel goed met appelazijn af te vallen.
Moet ook gezond zijn 3x per dag 2 lepels appelazijn in een glas water voor je maaltijd.
Ben toch wel benieuwd of er hier ook ervaringen zijn met appelazijn .
Ik ben gister er mee begonnen .
Ik dacht laat ik eens een topic hier over openen
En laat jullie mijn ervaring natuurlijk ook weten !
dinsdag 22 december 2015 om 17:50
quote:Zharon09 schreef op 22 december 2015 @ 16:23:
[...]
Ja bah. Vooral wanneer het dan mensen zijn die dag in dag uit rommel naar binnen werken, maar denken dat ze dat goed maken door één keer in de zoveel tijd te detoxen.
Hahaha idd moet ik altijd erg om grinniken.
Zelfde als mensen die bakken rotzooi naar binnen werken en 2x per week zich uitsloven in de fitness en maar niet af vallen...en er niks van begrijpen.
Het lijkt wel alsof men niet wil accepteren dat je nergens komt zonder fatsoenlijk te eten?
[...]
Ja bah. Vooral wanneer het dan mensen zijn die dag in dag uit rommel naar binnen werken, maar denken dat ze dat goed maken door één keer in de zoveel tijd te detoxen.
Hahaha idd moet ik altijd erg om grinniken.
Zelfde als mensen die bakken rotzooi naar binnen werken en 2x per week zich uitsloven in de fitness en maar niet af vallen...en er niks van begrijpen.
Het lijkt wel alsof men niet wil accepteren dat je nergens komt zonder fatsoenlijk te eten?
dinsdag 22 december 2015 om 18:02
quote:Zafant schreef op 22 december 2015 @ 17:59:
Mijn mening telt trouwens niet. Ik ben te dik maar dat komt door het drinken. Druivendrank.
Tuurlijk telt je mening wel, de beste stuurlui staan aan wal
Van drinken kwam mijn vroegere overgewicht ook grotendeels. Zo'n 500 calorieen per dag aan yoghurt drankjes en mijn grootste verslaving, lipton ice tea
Mijn mening telt trouwens niet. Ik ben te dik maar dat komt door het drinken. Druivendrank.
Tuurlijk telt je mening wel, de beste stuurlui staan aan wal
Van drinken kwam mijn vroegere overgewicht ook grotendeels. Zo'n 500 calorieen per dag aan yoghurt drankjes en mijn grootste verslaving, lipton ice tea
dinsdag 22 december 2015 om 22:50
quote:Websurfer1974 schreef op 22 december 2015 @ 22:40:
De mensen die zeggen dat het niet werkt zijn de mensen die het niet gebruiken, als je het niet gebruikt werkt het idd niet.
Ik gebruik het wel, al ruim drie maanden inmiddels en raad eens..., precies..., bij mij werkt het wel! Heb je al je tanden nog?
De mensen die zeggen dat het niet werkt zijn de mensen die het niet gebruiken, als je het niet gebruikt werkt het idd niet.
Ik gebruik het wel, al ruim drie maanden inmiddels en raad eens..., precies..., bij mij werkt het wel! Heb je al je tanden nog?
woensdag 23 december 2015 om 07:50
quote:PattyJupiter schreef op 22 december 2015 @ 23:22:
Kun je dan niet beter een alcoholvrije chardonnay drinken? Dat is ook keizuur en het staat toch net wat gezelliger dan appelazijn.Sowieso i.p.v. de alcoholhoudende variant wel, maar dat is een ander onderwerp/topic, voor de rest slaat je vergelijking overigens (ook) nergens op.
Kun je dan niet beter een alcoholvrije chardonnay drinken? Dat is ook keizuur en het staat toch net wat gezelliger dan appelazijn.Sowieso i.p.v. de alcoholhoudende variant wel, maar dat is een ander onderwerp/topic, voor de rest slaat je vergelijking overigens (ook) nergens op.
woensdag 23 december 2015 om 13:51
quote:Goede-Fee schreef op 22 december 2015 @ 15:37:
[...]
Nee dat zei ik eerst niet. Toen zei ik dat appelzijn niet werkt.
Nee hoor, want je zei dit al 6 berichten daarboven:
"Nee hoor ik zeg dat ze beiden niet werken en niet gezond zijn."
Het is trouwens beide. Beiden gebruik je als het over personen gaat.
[...]
Nee dat zei ik eerst niet. Toen zei ik dat appelzijn niet werkt.
Nee hoor, want je zei dit al 6 berichten daarboven:
"Nee hoor ik zeg dat ze beiden niet werken en niet gezond zijn."
Het is trouwens beide. Beiden gebruik je als het over personen gaat.
woensdag 23 december 2015 om 14:06
quote:Websurfer1974 schreef op 22 december 2015 @ 22:40:
De mensen die zeggen dat het niet werkt zijn de mensen die het niet gebruiken, als je het niet gebruikt werkt het idd niet.
Ik gebruik het wel, al ruim drie maanden inmiddels en raad eens..., precies..., bij mij werkt het wel!
Maar wat heb je nog meer aan je eetpatroon veranderd?
O ik heb vanmorgen die appelazijn genomen, toch jammer om het effect teniet te doen door dat gebakje/ extra broodje/ die kroket te nemen, dus die laat ik maar staan nu.
De mensen die zeggen dat het niet werkt zijn de mensen die het niet gebruiken, als je het niet gebruikt werkt het idd niet.
Ik gebruik het wel, al ruim drie maanden inmiddels en raad eens..., precies..., bij mij werkt het wel!
Maar wat heb je nog meer aan je eetpatroon veranderd?
O ik heb vanmorgen die appelazijn genomen, toch jammer om het effect teniet te doen door dat gebakje/ extra broodje/ die kroket te nemen, dus die laat ik maar staan nu.
De waarheid is dat iedereen zomaar wat probeert
woensdag 23 december 2015 om 14:26
Als ik zo eens verschillende websites lees over Appel azijn, is het best wel grappig spul.
Val je er van af? Heel objectief gezien; Nee.
Maar, (er is altijd een maar)
De methode van inname, de samenstelling ervan, zoals mineralen etc. de zuurgraad. Dat zijn allemaal eigenschappen die ondersteunend kunnen werken.
Als je dat grote glas water voor elke maaltijd drinkt zonder die twee theelepels azijn er in, zal je nog steeds minder eten en eerder verzadigd raken.
Als Appelazijn inderdaad de spijsvertering bevorderd, zou dat trouwens een negatief effect hebben. Want dan zou je voedsel sneller omgezet zijn in energie waardoor er meer suikers in je bloedsomloop komen dan nodig zodat er meer vet wordt aangemaakt en is je maag en je darmen ook eerder klaar met je voedsel verwerken zodat je lichaam eerder weer vraagt om nieuw voedsel.
Neemt niet weg dat het wel eens leuk is om je stofwisseling eens een tijdje te ontregelen door zo een zuur te drinken. Krijgen je maag en darmen een goede klap zodat die zich daarna actief gaan herstellen.
Val je er van af? Heel objectief gezien; Nee.
Maar, (er is altijd een maar)
De methode van inname, de samenstelling ervan, zoals mineralen etc. de zuurgraad. Dat zijn allemaal eigenschappen die ondersteunend kunnen werken.
Als je dat grote glas water voor elke maaltijd drinkt zonder die twee theelepels azijn er in, zal je nog steeds minder eten en eerder verzadigd raken.
Als Appelazijn inderdaad de spijsvertering bevorderd, zou dat trouwens een negatief effect hebben. Want dan zou je voedsel sneller omgezet zijn in energie waardoor er meer suikers in je bloedsomloop komen dan nodig zodat er meer vet wordt aangemaakt en is je maag en je darmen ook eerder klaar met je voedsel verwerken zodat je lichaam eerder weer vraagt om nieuw voedsel.
Neemt niet weg dat het wel eens leuk is om je stofwisseling eens een tijdje te ontregelen door zo een zuur te drinken. Krijgen je maag en darmen een goede klap zodat die zich daarna actief gaan herstellen.
Disclaimer: All presented text are opinionated and present only a written account of my mental state at that time.
donderdag 24 december 2015 om 00:04
donderdag 24 december 2015 om 00:20
quote:nlies schreef op 23 december 2015 @ 14:06:
[...]
Maar wat heb je nog meer aan je eetpatroon veranderd?
O ik heb vanmorgen die appelazijn genomen, toch jammer om het effect teniet te doen door dat gebakje/ extra broodje/ die kroket te nemen, dus die laat ik maar staan nu.
Ik eet gewoon normale maaltijden, gezonde voeding qua eten en drinken, GEEN ALCOHOL, en door het gebruik van de appelazijn ook totaal geen tussendoortjes meer en minimaal suiker en zout, daarnaast beweeg ik ook meer, ik ben in drie maanden twaalf kilo kwijt.
Het is geen afslankmiddelen op zich, het helpt alleen ter ondersteuning, maar het werkt dus wel.
[...]
Maar wat heb je nog meer aan je eetpatroon veranderd?
O ik heb vanmorgen die appelazijn genomen, toch jammer om het effect teniet te doen door dat gebakje/ extra broodje/ die kroket te nemen, dus die laat ik maar staan nu.
Ik eet gewoon normale maaltijden, gezonde voeding qua eten en drinken, GEEN ALCOHOL, en door het gebruik van de appelazijn ook totaal geen tussendoortjes meer en minimaal suiker en zout, daarnaast beweeg ik ook meer, ik ben in drie maanden twaalf kilo kwijt.
Het is geen afslankmiddelen op zich, het helpt alleen ter ondersteuning, maar het werkt dus wel.
donderdag 24 december 2015 om 00:24
donderdag 24 december 2015 om 00:43
quote:Websurfer1974 schreef op 24 december 2015 @ 00:20:
[...]
Ik eet gewoon normale maaltijden, gezonde voeding qua eten en drinken, GEEN ALCOHOL, en door het gebruik van de appelazijn ook totaal geen tussendoortjes meer en minimaal suiker en zout, daarnaast beweeg ik ook meer, ik ben in drie maanden twaalf kilo kwijt.
Het is geen afslankmiddelen op zich, het helpt alleen ter ondersteuning, maar het werkt dus wel.
Door normaal en gezond te eten en meer te bewegen val je idd af.
Niet door die appelazijn.pak die appelazijn maar s en pas niet je voeding en beweging aan,dan gebeurt er weinig hoor.tis miss een stok achter de deur,meer niet.
En ik heb 't aantal jaar geleden ook gedaan,raad eens?niet gewerkt.
Wat wel heeft gewerkt(en nog steeds werkt)is sporten en gezond eten
[...]
Ik eet gewoon normale maaltijden, gezonde voeding qua eten en drinken, GEEN ALCOHOL, en door het gebruik van de appelazijn ook totaal geen tussendoortjes meer en minimaal suiker en zout, daarnaast beweeg ik ook meer, ik ben in drie maanden twaalf kilo kwijt.
Het is geen afslankmiddelen op zich, het helpt alleen ter ondersteuning, maar het werkt dus wel.
Door normaal en gezond te eten en meer te bewegen val je idd af.
Niet door die appelazijn.pak die appelazijn maar s en pas niet je voeding en beweging aan,dan gebeurt er weinig hoor.tis miss een stok achter de deur,meer niet.
En ik heb 't aantal jaar geleden ook gedaan,raad eens?niet gewerkt.
Wat wel heeft gewerkt(en nog steeds werkt)is sporten en gezond eten
donderdag 24 december 2015 om 07:22
quote:mano28 schreef op 24 december 2015 @ 00:43:
[...]
Door normaal en gezond te eten en meer te bewegen val je idd af.
Niet door die appelazijn.pak die appelazijn maar s en pas niet je voeding en beweging aan,dan gebeurt er weinig hoor.tis miss een stok achter de deur,meer niet.
En ik heb 't aantal jaar geleden ook gedaan,raad eens?niet gewerkt.
Wat wel heeft gewerkt(en nog steeds werkt)is sporten en gezond eten
Ja, dat zeg ik dus de hele tijd al, ik begon met de appelazijn-kuur als een Detox en doordat ik automatisch minder behoefte heb gekregen aan zoet en zout en daarmee zodoende geen trek meer heb in tussendoortjes heeft het veel degelijk effect op het afvalproces, daarnaast heeft willekeurig welk afslankproduct dan ook geen effect als je ongezonde zooi naar binnen blijft proppen en niet uit de bank te schoppen bent.
Maar gebruik het wel of gebruik het niet, wat jij wilt, bij mij werkt het i.c.m. de juiste voeding en nodige lichaamsbeweging, dat is dus mijn ervaring, ook als je daar verder niets mee doet.
[...]
Door normaal en gezond te eten en meer te bewegen val je idd af.
Niet door die appelazijn.pak die appelazijn maar s en pas niet je voeding en beweging aan,dan gebeurt er weinig hoor.tis miss een stok achter de deur,meer niet.
En ik heb 't aantal jaar geleden ook gedaan,raad eens?niet gewerkt.
Wat wel heeft gewerkt(en nog steeds werkt)is sporten en gezond eten
Ja, dat zeg ik dus de hele tijd al, ik begon met de appelazijn-kuur als een Detox en doordat ik automatisch minder behoefte heb gekregen aan zoet en zout en daarmee zodoende geen trek meer heb in tussendoortjes heeft het veel degelijk effect op het afvalproces, daarnaast heeft willekeurig welk afslankproduct dan ook geen effect als je ongezonde zooi naar binnen blijft proppen en niet uit de bank te schoppen bent.
Maar gebruik het wel of gebruik het niet, wat jij wilt, bij mij werkt het i.c.m. de juiste voeding en nodige lichaamsbeweging, dat is dus mijn ervaring, ook als je daar verder niets mee doet.
donderdag 24 december 2015 om 08:05
quote:Websurfer1974 schreef op 24 december 2015 @ 07:22:
Maar gebruik het wel of gebruik het niet, wat jij wilt, bij mij werkt het i.c.m. de juiste voeding en nodige lichaamsbeweging, dat is dus mijn ervaring, ook als je daar verder niets mee doet. De clou is nu juist dat je ook zonder die appelazijn zou afvallen als je de juiste voeding en de nodige lichaamsbeweging neemt.
Maar gebruik het wel of gebruik het niet, wat jij wilt, bij mij werkt het i.c.m. de juiste voeding en nodige lichaamsbeweging, dat is dus mijn ervaring, ook als je daar verder niets mee doet. De clou is nu juist dat je ook zonder die appelazijn zou afvallen als je de juiste voeding en de nodige lichaamsbeweging neemt.
donderdag 24 december 2015 om 08:14
quote:prik schreef op 24 december 2015 @ 08:05:
[...]
De clou is nu juist dat je ook zonder die appelazijn zou afvallen als je de juiste voeding en de nodige lichaamsbeweging neemt.
Nee, de clou is dus dat ik juist het afslanken (op wat voor manier dan ook) veel makkelijker vol kan houden met behulp van de appelazijn.
Hetgeen me dus niet zo niet zo goed afging toen ik de appelazijn (nog) niet gebruikte.
Maar goed, bij mij werkt het (mits op de juiste manier toegepast) dus wel en bij sommige anderen niet, daar kan ik ook niks aan doen. Het leven is nu eenmaal selectief, laten we het daar maar op houden!
[...]
De clou is nu juist dat je ook zonder die appelazijn zou afvallen als je de juiste voeding en de nodige lichaamsbeweging neemt.
Nee, de clou is dus dat ik juist het afslanken (op wat voor manier dan ook) veel makkelijker vol kan houden met behulp van de appelazijn.
Hetgeen me dus niet zo niet zo goed afging toen ik de appelazijn (nog) niet gebruikte.
Maar goed, bij mij werkt het (mits op de juiste manier toegepast) dus wel en bij sommige anderen niet, daar kan ik ook niks aan doen. Het leven is nu eenmaal selectief, laten we het daar maar op houden!
