Lijf & Lijn
alle pijlers
Appelazijn val je er van af?
woensdag 7 november 2012 om 07:42
Ik lees overal op internet dat je met appelazijn goed kan afvallen ,
Vermindert de honger en zo kan je een gezond dieet volgen .
Veel mensen lukt het heel goed met appelazijn af te vallen.
Moet ook gezond zijn 3x per dag 2 lepels appelazijn in een glas water voor je maaltijd.
Ben toch wel benieuwd of er hier ook ervaringen zijn met appelazijn .
Ik ben gister er mee begonnen .
Ik dacht laat ik eens een topic hier over openen
En laat jullie mijn ervaring natuurlijk ook weten !
Vermindert de honger en zo kan je een gezond dieet volgen .
Veel mensen lukt het heel goed met appelazijn af te vallen.
Moet ook gezond zijn 3x per dag 2 lepels appelazijn in een glas water voor je maaltijd.
Ben toch wel benieuwd of er hier ook ervaringen zijn met appelazijn .
Ik ben gister er mee begonnen .
Ik dacht laat ik eens een topic hier over openen
En laat jullie mijn ervaring natuurlijk ook weten !
maandag 8 april 2013 om 16:23
maandag 8 april 2013 om 16:50
Ik heb het net even gevraagd aan de verkoopster van de Tuinen, zij vertelde mij dat het met het zuur van appelazijn net zo werkt als met het zuur van een sinaasappel (of sap), inderdaad dus gewoon niet direct gaan tandenpoetsen na inname.. Want alleen dan is het slecht voor je tanden.
En wat de capsules betreft, ik wil die nemen als ik op mijn werk ben, heb dan geen zin om een fles appelazijn mee te nemen. De positieve effecten van appelazijn zijn trouwens eindeloos, niet alleen voor het afbreken van vet:
Appelazijn geneest kalknagels.
Appelazijn bestrijdt voetschimmel. Neem er een voetbad mee.
Appelazijn is goed tegen acné. Gebruik het als huidlotion tegen acné. Het helpt ook bij zonverbrand, eczeem, kwallen en een insectenbeet. Dep het gezicht met verdund appelazijn en zie het resultaat.
Appelazijn helpt tegen aambeien. Doop een wattenbolletje in onverdunde appelazijn en dep daarmee op de aambeien. Omdat dat kan prikken, kunt u ook kiezen voor met water verdunde appelazijn.
Appelazijn verzacht keelpijn.
Appelazijn geeft extra energie door de zuurgraad.
Appelazijn reguleert de bloeddruk. Een te hoge bloeddruk gaat omlaag en een te lage bloeddruk omhoog.
Appelazijn verdrijft vermoeidheid, omdat het appelzuur extra energie geeft.
Appelazijn beschermt tegen osteoporose.
Appelazijn voorkomt roos.
Appelazijn verlicht diarree.
Een lever- galblaasflush met de hulp van appelazijn verlicht en verzacht galstenen in de lever en in de galblaas.
U krijgt er mooiere nagels door.
Appelazijn geeft u extra energie.
Appelazijn heeft een antiseptische werking. De antiseptische effecten van appelazijn merkt u al na enkele dagen.
En wat de capsules betreft, ik wil die nemen als ik op mijn werk ben, heb dan geen zin om een fles appelazijn mee te nemen. De positieve effecten van appelazijn zijn trouwens eindeloos, niet alleen voor het afbreken van vet:
Appelazijn geneest kalknagels.
Appelazijn bestrijdt voetschimmel. Neem er een voetbad mee.
Appelazijn is goed tegen acné. Gebruik het als huidlotion tegen acné. Het helpt ook bij zonverbrand, eczeem, kwallen en een insectenbeet. Dep het gezicht met verdund appelazijn en zie het resultaat.
Appelazijn helpt tegen aambeien. Doop een wattenbolletje in onverdunde appelazijn en dep daarmee op de aambeien. Omdat dat kan prikken, kunt u ook kiezen voor met water verdunde appelazijn.
Appelazijn verzacht keelpijn.
Appelazijn geeft extra energie door de zuurgraad.
Appelazijn reguleert de bloeddruk. Een te hoge bloeddruk gaat omlaag en een te lage bloeddruk omhoog.
Appelazijn verdrijft vermoeidheid, omdat het appelzuur extra energie geeft.
Appelazijn beschermt tegen osteoporose.
Appelazijn voorkomt roos.
Appelazijn verlicht diarree.
Een lever- galblaasflush met de hulp van appelazijn verlicht en verzacht galstenen in de lever en in de galblaas.
U krijgt er mooiere nagels door.
Appelazijn geeft u extra energie.
Appelazijn heeft een antiseptische werking. De antiseptische effecten van appelazijn merkt u al na enkele dagen.
maandag 8 april 2013 om 16:52
En vooruit, hier staat ook nog iets over een platte buik:
Appelazijn voor een platte buik
Als ik zeg dat fruit en dus ook appels zeer gezond zijn, kijkt u niet verbaasd op. Appels bevatten gemiddeld rond de zestig calorieën, vezels, vitamine C en antioxidanten. De appel is een hele gezonde snack voor tussendoor. Als ik zeg dat goede biologische appelazijn heel gezond en lekker is, fronst u misschien uw wenkbrauwen. Maar u bent deze opmerking ongetwijfeld eerder tegengekomen, bijvoorbeeld wanneer u wilde afslanken en de tip kreeg om appelazijn te gebruiken. Het mooie van appelazijn is dat het voor veel meer goed is dan afslanken alleen. Appelazijn hoort eigenlijk in elk huishouden thuis. Het is zeer goed te gebruiken in vele salades, verbetert de spijsvertering, en nog veel meer.
Evenwicht in ons lichaam
Zoals met bijna alles is een goed evenwicht essentieel. Helaas is dit evenwicht er vaak onvoldoende en moeten we ons lichaam dus een handje helpen. Wat bijvoorbeeld in evenwicht moet zijn in ons lichaam is de verhouding zuur en niet zuur. Dagelijks wat appelazijn met wat honing vermengd in water of limonade draagt bij aan een goed evenwicht. Appelazijn ontgift ook je lichaam en kan in het begin wat laxerend zijn.
Afvallen met appelazijn
Het azijnzuur in de appelazijn bevordert de spijsvertering. Niet voor niets is appelazijn in vele afslankproducten, capsules en tabletten verwerkt. Het versnelt de stofwisseling, terwijl uw hongergevoel afneemt. Appelazijn heeft ook een urine afdrijvende werking en werkt bovendien om te ontslakken. Het vermindert de opname van voedingsvetten en bevordert de afbraak van vetten en koolhydraten in het lichaam. Het vetweefsel krimpt hierdoor en de overtollige vetophoping vermindert. Appelazijn is een 100% natuurlijk product.
Een wondermiddel
Iedereen, die wel eens een dieet volgt, weet dat er geen wondermiddelen zijn. Vaak hebben we te doen met een hype, die na verloop van tijd weer voorbij gaat. Nu is het het Sonja Bakker dieet, straks weer wat anders. Zo ook biedt appelazijn hulp, maar is het geen wondermiddel. Belangrijk is dat u ook gezond eet en leeft. Appelazijn helpt u daarbij, maar als u volledig inactief blijft, zal het effect minder groot zijn
Appelazijn voor een platte buik
Als ik zeg dat fruit en dus ook appels zeer gezond zijn, kijkt u niet verbaasd op. Appels bevatten gemiddeld rond de zestig calorieën, vezels, vitamine C en antioxidanten. De appel is een hele gezonde snack voor tussendoor. Als ik zeg dat goede biologische appelazijn heel gezond en lekker is, fronst u misschien uw wenkbrauwen. Maar u bent deze opmerking ongetwijfeld eerder tegengekomen, bijvoorbeeld wanneer u wilde afslanken en de tip kreeg om appelazijn te gebruiken. Het mooie van appelazijn is dat het voor veel meer goed is dan afslanken alleen. Appelazijn hoort eigenlijk in elk huishouden thuis. Het is zeer goed te gebruiken in vele salades, verbetert de spijsvertering, en nog veel meer.
Evenwicht in ons lichaam
Zoals met bijna alles is een goed evenwicht essentieel. Helaas is dit evenwicht er vaak onvoldoende en moeten we ons lichaam dus een handje helpen. Wat bijvoorbeeld in evenwicht moet zijn in ons lichaam is de verhouding zuur en niet zuur. Dagelijks wat appelazijn met wat honing vermengd in water of limonade draagt bij aan een goed evenwicht. Appelazijn ontgift ook je lichaam en kan in het begin wat laxerend zijn.
Afvallen met appelazijn
Het azijnzuur in de appelazijn bevordert de spijsvertering. Niet voor niets is appelazijn in vele afslankproducten, capsules en tabletten verwerkt. Het versnelt de stofwisseling, terwijl uw hongergevoel afneemt. Appelazijn heeft ook een urine afdrijvende werking en werkt bovendien om te ontslakken. Het vermindert de opname van voedingsvetten en bevordert de afbraak van vetten en koolhydraten in het lichaam. Het vetweefsel krimpt hierdoor en de overtollige vetophoping vermindert. Appelazijn is een 100% natuurlijk product.
Een wondermiddel
Iedereen, die wel eens een dieet volgt, weet dat er geen wondermiddelen zijn. Vaak hebben we te doen met een hype, die na verloop van tijd weer voorbij gaat. Nu is het het Sonja Bakker dieet, straks weer wat anders. Zo ook biedt appelazijn hulp, maar is het geen wondermiddel. Belangrijk is dat u ook gezond eet en leeft. Appelazijn helpt u daarbij, maar als u volledig inactief blijft, zal het effect minder groot zijn
maandag 8 april 2013 om 16:57
quote:kopstoot schreef op 08 april 2013 @ 16:50:
Ik heb het net even gevraagd aan de verkoopster van de Tuinen, zij vertelde mij dat het met het zuur van appelazijn net zo werkt als met het zuur van een sinaasappel (of sap), inderdaad dus gewoon niet direct gaan tandenpoetsen na inname.. Want alleen dan is het slecht voor je tanden.
En wat de capsules betreft, ik wil die nemen als ik op mijn werk ben, heb dan geen zin om een fles appelazijn mee te nemen. De positieve effecten van appelazijn zijn trouwens eindeloos, niet alleen voor het afbreken van vet:
Appelazijn geneest kalknagels.
Appelazijn bestrijdt voetschimmel. Neem er een voetbad mee.
Appelazijn is goed tegen acné. Gebruik het als huidlotion tegen acné. Het helpt ook bij zonverbrand, eczeem, kwallen en een insectenbeet. Dep het gezicht met verdund appelazijn en zie het resultaat.
Appelazijn helpt tegen aambeien. Doop een wattenbolletje in onverdunde appelazijn en dep daarmee op de aambeien. Omdat dat kan prikken, kunt u ook kiezen voor met water verdunde appelazijn.
Appelazijn verzacht keelpijn.
Appelazijn geeft extra energie door de zuurgraad.
Appelazijn reguleert de bloeddruk. Een te hoge bloeddruk gaat omlaag en een te lage bloeddruk omhoog.
Appelazijn verdrijft vermoeidheid, omdat het appelzuur extra energie geeft.
Appelazijn beschermt tegen osteoporose.
Appelazijn voorkomt roos.
Appelazijn verlicht diarree.
Een lever- galblaasflush met de hulp van appelazijn verlicht en verzacht galstenen in de lever en in de galblaas.
U krijgt er mooiere nagels door.
Appelazijn geeft u extra energie.
Appelazijn heeft een antiseptische werking. De antiseptische effecten van appelazijn merkt u al na enkele dagen.
Zo, dat zijn me nogal heftige claims!
Eigenlijk is het gewoon raar dat we met z'n allen niet massaal aan de appelazijn zitten; en waarom nog gekke pillen slikken tegen hoge bloeddruk, als je gewoon appelazijn kunt nemen?
Als iets te mooi lijkt om waar te zijn, beste TO, dan is het dat ook. Probeer even een beetje kritisch te blijven en lees die appelazijnpropaganda nog eens door.
Ik heb het net even gevraagd aan de verkoopster van de Tuinen, zij vertelde mij dat het met het zuur van appelazijn net zo werkt als met het zuur van een sinaasappel (of sap), inderdaad dus gewoon niet direct gaan tandenpoetsen na inname.. Want alleen dan is het slecht voor je tanden.
En wat de capsules betreft, ik wil die nemen als ik op mijn werk ben, heb dan geen zin om een fles appelazijn mee te nemen. De positieve effecten van appelazijn zijn trouwens eindeloos, niet alleen voor het afbreken van vet:
Appelazijn geneest kalknagels.
Appelazijn bestrijdt voetschimmel. Neem er een voetbad mee.
Appelazijn is goed tegen acné. Gebruik het als huidlotion tegen acné. Het helpt ook bij zonverbrand, eczeem, kwallen en een insectenbeet. Dep het gezicht met verdund appelazijn en zie het resultaat.
Appelazijn helpt tegen aambeien. Doop een wattenbolletje in onverdunde appelazijn en dep daarmee op de aambeien. Omdat dat kan prikken, kunt u ook kiezen voor met water verdunde appelazijn.
Appelazijn verzacht keelpijn.
Appelazijn geeft extra energie door de zuurgraad.
Appelazijn reguleert de bloeddruk. Een te hoge bloeddruk gaat omlaag en een te lage bloeddruk omhoog.
Appelazijn verdrijft vermoeidheid, omdat het appelzuur extra energie geeft.
Appelazijn beschermt tegen osteoporose.
Appelazijn voorkomt roos.
Appelazijn verlicht diarree.
Een lever- galblaasflush met de hulp van appelazijn verlicht en verzacht galstenen in de lever en in de galblaas.
U krijgt er mooiere nagels door.
Appelazijn geeft u extra energie.
Appelazijn heeft een antiseptische werking. De antiseptische effecten van appelazijn merkt u al na enkele dagen.
Zo, dat zijn me nogal heftige claims!
Eigenlijk is het gewoon raar dat we met z'n allen niet massaal aan de appelazijn zitten; en waarom nog gekke pillen slikken tegen hoge bloeddruk, als je gewoon appelazijn kunt nemen?
Als iets te mooi lijkt om waar te zijn, beste TO, dan is het dat ook. Probeer even een beetje kritisch te blijven en lees die appelazijnpropaganda nog eens door.
Your luck's about to change, cher.
maandag 8 april 2013 om 17:49
Zo ook biedt appelazijn hulp, maar is het geen wondermiddel. Belangrijk is dat u ook gezond eet en leeft. Appelazijn helpt u daarbij, maar als u volledig inactief blijft, zal het effect minder groot zijn.quote:LadyDarbanville schreef op 08 april 2013 @ 16:57:
[...]
Zo, dat zijn me nogal heftige claims!
Eigenlijk is het gewoon raar dat we met z'n allen niet massaal aan de appelazijn zitten; en waarom nog gekke pillen slikken tegen hoge bloeddruk, als je gewoon appelazijn kunt nemen?
Als iets te mooi lijkt om waar te zijn, beste TO, dan is het dat ook. Probeer even een beetje kritisch te blijven en lees die appelazijnpropaganda nog eens door.
[...]
Zo, dat zijn me nogal heftige claims!
Eigenlijk is het gewoon raar dat we met z'n allen niet massaal aan de appelazijn zitten; en waarom nog gekke pillen slikken tegen hoge bloeddruk, als je gewoon appelazijn kunt nemen?
Als iets te mooi lijkt om waar te zijn, beste TO, dan is het dat ook. Probeer even een beetje kritisch te blijven en lees die appelazijnpropaganda nog eens door.
maandag 8 april 2013 om 18:02
quote:kopstoot schreef op 08 april 2013 @ 12:54:
Bedankt voor de reacties ladies, ik wil het gebruiken om mijn buikvet te verminderen, ik sport en beweeg graag en regelmatig, ik eet bewust maar ik blijf een laagje buikvet houden.
Dan helpt bij jou waarschijnlijk alleen maar liposuctie, als je verder afgetraind en op gezond gewicht bent.
quote:kopstoot schreef op 08 april 2013 @ 16:50:
Ik heb het net even gevraagd aan de verkoopster van de Tuinen, zij vertelde mij dat het met het zuur van appelazijn net zo werkt als met het zuur van een sinaasappel (of sap), inderdaad dus gewoon niet direct gaan tandenpoetsen na inname.. Want alleen dan is het slecht voor je tanden.
Je hebt aan de verkoper van Wc-Eend gevraagd welk merk wc-reiniger ie aanbeveelt? Goh, wat kwam daar uit?
quote:En wat de capsules betreft, ik wil die nemen als ik op mijn werk ben, heb dan geen zin om een fles appelazijn mee te nemen. De positieve effecten van appelazijn zijn trouwens eindeloos, niet alleen voor het afbreken van vet:De geclaimde effecten van appelazijn zijn eindeloos. Natuurlijk is het pure nonsens. Geen arts zal je aanbevelen om appelazijn te nemen, want het slaat gewoon nergens op. De claims op de verpakking zullen als het goed is ook heel wollig zijn met 'biedt ondersteuning bij' en 'helpt bij' en 'kan mogelijk'. Van overheidswege mag je niet zomaar claims op je voedingssupplementen zetten. Van welk merk heb je al die claims afgehaald? Dan dien ik een klacht in bij de daarvoor bestemde instantie, want dat mag gewoon niet. Gezondheidsclaims MOET je onderbouwen met wetenschappelijk onderzoek. En dat is er natuurlijk niet voor appelazijn. Want als je er onderzoek naar zou doen, dan blijkt dubbel en dwars dat het niet werkt, en dan is de fabrikant zn lucratieve handeltje kwijt...
Bedankt voor de reacties ladies, ik wil het gebruiken om mijn buikvet te verminderen, ik sport en beweeg graag en regelmatig, ik eet bewust maar ik blijf een laagje buikvet houden.
Dan helpt bij jou waarschijnlijk alleen maar liposuctie, als je verder afgetraind en op gezond gewicht bent.
quote:kopstoot schreef op 08 april 2013 @ 16:50:
Ik heb het net even gevraagd aan de verkoopster van de Tuinen, zij vertelde mij dat het met het zuur van appelazijn net zo werkt als met het zuur van een sinaasappel (of sap), inderdaad dus gewoon niet direct gaan tandenpoetsen na inname.. Want alleen dan is het slecht voor je tanden.
Je hebt aan de verkoper van Wc-Eend gevraagd welk merk wc-reiniger ie aanbeveelt? Goh, wat kwam daar uit?
quote:En wat de capsules betreft, ik wil die nemen als ik op mijn werk ben, heb dan geen zin om een fles appelazijn mee te nemen. De positieve effecten van appelazijn zijn trouwens eindeloos, niet alleen voor het afbreken van vet:De geclaimde effecten van appelazijn zijn eindeloos. Natuurlijk is het pure nonsens. Geen arts zal je aanbevelen om appelazijn te nemen, want het slaat gewoon nergens op. De claims op de verpakking zullen als het goed is ook heel wollig zijn met 'biedt ondersteuning bij' en 'helpt bij' en 'kan mogelijk'. Van overheidswege mag je niet zomaar claims op je voedingssupplementen zetten. Van welk merk heb je al die claims afgehaald? Dan dien ik een klacht in bij de daarvoor bestemde instantie, want dat mag gewoon niet. Gezondheidsclaims MOET je onderbouwen met wetenschappelijk onderzoek. En dat is er natuurlijk niet voor appelazijn. Want als je er onderzoek naar zou doen, dan blijkt dubbel en dwars dat het niet werkt, en dan is de fabrikant zn lucratieve handeltje kwijt...
Occam's razor
maandag 8 april 2013 om 19:04
Ik heb het gelezen, op internet... Don't shoot the messenger...
http://mens-en-gezondheid ... or-uw-spijsvertering.html
Enne nog iets anders, ik heb het niet met de verkoopster over hun huismerk gehad, ik vroeg haar gewoon of het verschil maakte qua zuur (voor de tanden) in vloeibare vorm of tabletvorm.
Dus niet gelijk aannames doen...
http://mens-en-gezondheid ... or-uw-spijsvertering.html
Enne nog iets anders, ik heb het niet met de verkoopster over hun huismerk gehad, ik vroeg haar gewoon of het verschil maakte qua zuur (voor de tanden) in vloeibare vorm of tabletvorm.
Dus niet gelijk aannames doen...
woensdag 13 november 2013 om 20:14
Appelazijn helpt zeker met afvallen maar om echt af te vallen zul je ook je dieet moeten aanpassen. En hiervoor hoef je helemaal geen honger te lijden!
Als met appelazijn afvallen je doel is kun je hier goede tips vinden:
http://www.volopgezond.nl/met-appelazijn-afvallen/
Als met appelazijn afvallen je doel is kun je hier goede tips vinden:
http://www.volopgezond.nl/met-appelazijn-afvallen/
donderdag 3 december 2015 om 18:57
Goede dag allemaal,
Mijn ervaring met appelazijn:
-Het is een goede Detox.
-Het remt het hongergevoel aanmerkelijk.
-Minder behoefte aan zoetigheid en hartigheid na slechts enkele dagen gebruiken al. Dus minder tot geen tussendoortjes meer.
-En zodoende helpt het bij mij ter ondersteuning van het afslanken.
De zure smaak wen je vrij snel aan (met het rietje), daarnaast heeft het sowieso superveel gezondheidsvoordelen.
Ik zeg, DOEN!
Mijn ervaring met appelazijn:
-Het is een goede Detox.
-Het remt het hongergevoel aanmerkelijk.
-Minder behoefte aan zoetigheid en hartigheid na slechts enkele dagen gebruiken al. Dus minder tot geen tussendoortjes meer.
-En zodoende helpt het bij mij ter ondersteuning van het afslanken.
De zure smaak wen je vrij snel aan (met het rietje), daarnaast heeft het sowieso superveel gezondheidsvoordelen.
Ik zeg, DOEN!
maandag 7 december 2015 om 17:01
Ik ben vorig jaar begonnen met 2x per dag appelazijn te drinken (2 theelepels opgelost in groot glas water, met rietje) op aanraden van de diëtiste, en ben toen icm gezond eten en sporten 12 kilo afgevallen. Het was even wennen aan de smaak, maar dat ging vrij vlot. Mijn eetlust werd zeker minder. Geen maagpijn oid gehad.
Always look on the bright side of life
maandag 7 december 2015 om 17:52
maandag 7 december 2015 om 19:45
Nou Deborah,
In dit geval zou ik willen zeggen, 'zolang je er geen ervaring mee hebt, kun je er beter je mond over dicht houden!', lees anders eerst maar eens op internet waar dit goedje allemaal goed voor is, mijn ervaring is dat het dus ook echt werkt.
Al val je er idd geen enorme hoeveelheden mee af, ter ondersteuning helpt het zeker!
In dit geval zou ik willen zeggen, 'zolang je er geen ervaring mee hebt, kun je er beter je mond over dicht houden!', lees anders eerst maar eens op internet waar dit goedje allemaal goed voor is, mijn ervaring is dat het dus ook echt werkt.
Al val je er idd geen enorme hoeveelheden mee af, ter ondersteuning helpt het zeker!
maandag 7 december 2015 om 20:22
quote:nlies schreef op 07 november 2012 @ 16:03:
[...]
Nee klopt niet, olie lost niet op in azijn, je krijgt en emulsie: kleine druppeltjes olie die in de azijn "zweven", laat je het even staan dan krijg je weer 2 laagjes. Of je moet een emulgator toevoegenDan moet je gewoon een onsje zeep eten. Vet is apolair en zeepmolecuul heeft polaire kop en apolaire staart. Het vet bindt zich aan de apolaire staart en wordt met de zeep weggespoeld. Oh ja, niet boeren na het eten anders ga je bellen blazen......
[...]
Nee klopt niet, olie lost niet op in azijn, je krijgt en emulsie: kleine druppeltjes olie die in de azijn "zweven", laat je het even staan dan krijg je weer 2 laagjes. Of je moet een emulgator toevoegenDan moet je gewoon een onsje zeep eten. Vet is apolair en zeepmolecuul heeft polaire kop en apolaire staart. Het vet bindt zich aan de apolaire staart en wordt met de zeep weggespoeld. Oh ja, niet boeren na het eten anders ga je bellen blazen......
spell68 wijzigde dit bericht op 07-12-2015 20:37
Reden: Typ hier de reden van wijziging..
Reden: Typ hier de reden van wijziging..
% gewijzigd
maandag 7 december 2015 om 20:35
quote:Websurfer1974 schreef op 07 december 2015 @ 19:45:
Nou Deborah,
In dit geval zou ik willen zeggen, 'zolang je er geen ervaring mee hebt, kun je er beter je mond over dicht houden!', lees anders eerst maar eens op internet waar dit goedje allemaal goed voor is, mijn ervaring is dat het dus ook echt werkt.
Al val je er idd geen enorme hoeveelheden mee af, ter ondersteuning helpt het zeker!Zolang je de basisbeginselen van evidence based medicine niet begrijpt, zou ik dat advies maar lekker in je eigen zak steken...
Nou Deborah,
In dit geval zou ik willen zeggen, 'zolang je er geen ervaring mee hebt, kun je er beter je mond over dicht houden!', lees anders eerst maar eens op internet waar dit goedje allemaal goed voor is, mijn ervaring is dat het dus ook echt werkt.
Al val je er idd geen enorme hoeveelheden mee af, ter ondersteuning helpt het zeker!Zolang je de basisbeginselen van evidence based medicine niet begrijpt, zou ik dat advies maar lekker in je eigen zak steken...
Occam's razor
