Lijf & Lijn
alle pijlers
Begeleiding bij sportschool.
maandag 28 november 2011 om 10:48
maandag 28 november 2011 om 10:58
maandag 28 november 2011 om 10:59
maandag 28 november 2011 om 11:06
IK ben zelf net bij F4F begonnen en je kunt er voor 10 euro ofzo een persoonlijk begeleidingsplan krijgen, die je samensteld met een instructeur. Er lopen wel mensen rond die je alles kunt vragen, maar ze corrigeren niet als iemand bijvoorbeeld een verkeerde houding bij een apparaat heeft ofzo. Tenminste niet dat ik heb meegemaakt!
maandag 28 november 2011 om 11:29
quote:gympie26 schreef op 28 november 2011 @ 11:06:
IK ben zelf net bij F4F begonnen en je kunt er voor 10 euro ofzo een persoonlijk begeleidingsplan krijgen, die je samensteld met een instructeur. Er lopen wel mensen rond die je alles kunt vragen, maar ze corrigeren niet als iemand bijvoorbeeld een verkeerde houding bij een apparaat heeft ofzo. Tenminste niet dat ik heb meegemaakt!Bij mij dus wel. De ene F4F is de ander niet!
IK ben zelf net bij F4F begonnen en je kunt er voor 10 euro ofzo een persoonlijk begeleidingsplan krijgen, die je samensteld met een instructeur. Er lopen wel mensen rond die je alles kunt vragen, maar ze corrigeren niet als iemand bijvoorbeeld een verkeerde houding bij een apparaat heeft ofzo. Tenminste niet dat ik heb meegemaakt!Bij mij dus wel. De ene F4F is de ander niet!
maandag 28 november 2011 om 12:39
In de sportscholen waar ik lid ben geweest deden ze niet zoveel. Tenminste als je zelf geen vragen stelt laten ze je met rust. Als je wel een vraag hebt beantwoorden ze die wel accuraat. En ze lopen gewoon de hele dag daar een beetje rond en af en toe zie je ze iemand persoonlijk coachen, maar dat is rete duur...
maandag 28 november 2011 om 12:51
Ik twijfel heel erg of ik naar zo`n fysiotherapiepraktijk ga die van die beweegprogramma`s hebben of naar een sportschool. Via mijn zorgverzekering krijg je korting bij een aantal sportscholen en 2x een fittest. Ik weet alleen niet of het verstandig is om naar een gewone sportschool te gaan, ik moet me niet doodsporten natuurlijk. Ik heb hier ook iets over Curves gelezen, zo iets is ook nog een mogelijkheid.
maandag 28 november 2011 om 13:25
ow zooo bedoel je t.. Sorry, maar ik vatte je vraag heel anders op. Ik ken f4f niet, maar als k jou was zou ik gewoon eens informeren in de buurt. Waar ik sinds kort zit helpen ze wel. Als ik mn apparaat verkeerd instel.. komen ze dat meteen zeggen. Krijg tussendoor ook vaak tips
Wat goed is tegen de kou, is ook goed tegen de warmte
maandag 28 november 2011 om 19:57
Wat wij bieden: een gezondheidstest dwz fittest, bloeddrukmeting, wegen, vetpercentage en de eerste 3 keer uitleg van toestellen die bij een schema horen die gemaakt is aan de hand van de doelen die jij wil behalen maar er wordt ook gekeken naar eventuele blessures waardoor je één en ander misschien niet mag of kan.
Als je wat verder bent en alles alleen kan en je doet iets fout wijzen wij je er op. na 6-8 weken kun je een nieuw schema krijgen met uitleg (half uur)
Je mag je altijd wegen en vragen of wij de bloeddruk willen meten.
Motivatie nodig om te komen dan is ook dat geen probleem en word je op een lijst gezet en gebeld of gemaild .Dit ligt aan de afspraken die met jou gemaakt zijn.
Iedere sportschool is anders dus kijk wat je belangrijk vindt en kijk eens rond. Informeer eens bij mensen die je kent en die sporten etc, etc.
Als je wat verder bent en alles alleen kan en je doet iets fout wijzen wij je er op. na 6-8 weken kun je een nieuw schema krijgen met uitleg (half uur)
Je mag je altijd wegen en vragen of wij de bloeddruk willen meten.
Motivatie nodig om te komen dan is ook dat geen probleem en word je op een lijst gezet en gebeld of gemaild .Dit ligt aan de afspraken die met jou gemaakt zijn.
Iedere sportschool is anders dus kijk wat je belangrijk vindt en kijk eens rond. Informeer eens bij mensen die je kent en die sporten etc, etc.
maandag 28 november 2011 om 21:50
Bij mij op de sportschool is er idd altijd een instructeur aanwezig. Daar kan je een afspraak mee maken voor een nieuw fitnessschema of vragen aan stellen over oefeningen of het afstellen van de apparatuur. Zit bij mij in de prijs inbegrepen dus voor begeleiding hoef je niet meer apart te betalen. Over het algemeen zijn het goede instructeurs, de ene beter dan de andere maar ik zorg gewoon altijd dat ik bij de juiste uitkom.
