Lijf & Lijn
alle pijlers
Benen :)
zaterdag 25 april 2020 om 11:29
Hi all.
Ik heb een vraagje
Ik ben een jong volwassen vrouw (17 jaar) en ben best veel afgevallen, iets te snel misschien
Nu heb ik aan de binnenkant van mijn benen vet? Of vel? hangen, je kan het goed vast pakken en het beweegt. Hoe kan ik hier vanaf komen? Ik zou niet heel zwaar krachttraining willen doen aangezien ze dan kunnen groeien terwijl ik ze juist slanker wil hebben.
Afvallen is geen optie aangezien ik dan in ondergewicht kom, hierdoor vraag ik mij ook af of het vet is.
Iemand tips?
Ik heb een vraagje
Ik ben een jong volwassen vrouw (17 jaar) en ben best veel afgevallen, iets te snel misschien
Nu heb ik aan de binnenkant van mijn benen vet? Of vel? hangen, je kan het goed vast pakken en het beweegt. Hoe kan ik hier vanaf komen? Ik zou niet heel zwaar krachttraining willen doen aangezien ze dan kunnen groeien terwijl ik ze juist slanker wil hebben.
Afvallen is geen optie aangezien ik dan in ondergewicht kom, hierdoor vraag ik mij ook af of het vet is.
Iemand tips?
zaterdag 25 april 2020 om 16:06
smoesjes smoesjes smoesjesPersoon2838 schreef: ↑25-04-2020 16:05Als ik echt een probleem had gehad was ik gewoon door gegaan naar ondergewicht en had ik niet eens gevraagd hoe het gezond moet...
zaterdag 25 april 2020 om 16:07
Maar je hebt echt een probleem!Persoon2838 schreef: ↑25-04-2020 16:05Als ik echt een probleem had gehad was ik gewoon door gegaan naar ondergewicht en had ik niet eens gevraagd hoe het gezond moet...
zaterdag 25 april 2020 om 16:07
Omdat ik er veel opmerkingen over krijg , logisch toch als je er elke keer mee geconfronteerd wordt dat je gaat twijfelen en uiteindelijk onzeker word
zaterdag 25 april 2020 om 16:08
Dit. Je blijft drammen om tips maar dit is gewoon de realiteit.
Ik train mijn billetjes zeer regelmatig, maar ronde kadetten krijg ik echt nooit hoor.
Andersom werkt het ook zo. Je figuur is gewoon je figuur, daar kun je maar in beperkte mate iets aan veranderen.
zaterdag 25 april 2020 om 16:08
jij maakt je ook geen zorgen over ondergewicht als je denkt naar een VP van 20 te kunnen. Je bent echt geen haar beter hoor. Eetstoornissen komen in verschillende gedaanten. Kenmerk is dat het niet gaat over gewicht of lichaam, al denken de patienten van wel, maar het gaat eigenlijk over dat je het leven niet verdraagtPersoon2838 schreef: ↑25-04-2020 16:06Nee want dan was ik wel doorgegaan met afvallen. Kijk maar naar al die mensen met anorexia, die maken zich echt geen zorgen over ondergewicht hoor.
zaterdag 25 april 2020 om 16:08
Maar wie zegt er wat dan?Persoon2838 schreef: ↑25-04-2020 16:07Omdat ik er veel opmerkingen over krijg , logisch toch als je er elke keer mee geconfronteerd wordt dat je gaat twijfelen en uiteindelijk onzeker word
zaterdag 25 april 2020 om 16:09
daarvan hebben we al geconstateerd dat dat niet waar is. Jij vraagt aan mensen of je dikke benen hebt en dan krijg je antwoordPersoon2838 schreef: ↑25-04-2020 16:07Omdat ik er veel opmerkingen over krijg , logisch toch als je er elke keer mee geconfronteerd wordt dat je gaat twijfelen en uiteindelijk onzeker word
zaterdag 25 april 2020 om 16:10
zaterdag 25 april 2020 om 16:10
Tuurlijk maak ik me daar wel zorgen om, anders was ik allang verder gaan afvallen. En ik dacht dat 20 gezond was omdat je meer dingen leest om internet ect. Maar ik heb dit nog niet gedaan omdat ik niet wist of het kon. Als ik echt een probleem had gehad was dat 3 weken er wek uitgekomenS-Meds schreef: ↑25-04-2020 16:08jij maakt je ook geen zorgen over ondergewicht als je denkt naar een VP van 20 te kunnen. Je bent echt geen haar beter hoor. Eetstoornissen komen in verschillende gedaanten. Kenmerk is dat het niet gaat over gewicht of lichaam, al denken de patienten van wel, maar het gaat eigenlijk over dat je het leven niet verdraagt
zaterdag 25 april 2020 om 16:11
zaterdag 25 april 2020 om 16:12
Persoon2838 schreef: ↑25-04-2020 16:07Omdat ik er veel opmerkingen over krijg , logisch toch als je er elke keer mee geconfronteerd wordt dat je gaat twijfelen en uiteindelijk onzeker word
Dit is alleen logisch als je al erg onzeker was over jezelf.
Als jij lekker in je vel zit, zelfvertrouwen hebt en blij wordt als je in spiegel kijkt, dan raken die opmerkingen je niet.
Je weet dat vrouwen onderling behoorlijk onaardig kunnen zijn? Vooral tienermeisjes die hun eigen onzekerheden op een ander projecteren?
Daarnaast speelt je verstoorde kijk op je benen al minimaal vier maanden. Wat heb jij de afgelopen maanden gedaan om beter in je vel te komen? Je ouders maken zich terecht zorgen, aangezien je in een paar maanden tijd tot twee keer toe onderzocht bent op een eetstoornis.
zaterdag 25 april 2020 om 16:15
Persoon2838 schreef: ↑25-04-2020 16:11Ik vraag er niet om, het word gewoon gezegt, ook als ik er niet over begin en gewoon door de school loop
Echt? Het lijkt me stug. Je worstenpootjes hebben een omtrek van nog geen 50 centimeter. Heb jij enig idee hoe weinig dit is?
Of wordt je gepest? Pesters pakken je op je onzekerheden en in jouw geval is dat je lichaam.
zaterdag 25 april 2020 om 16:16
Stel dat je brede heupen hebt, niets aan te doen, je kan jezelf uithongeren, maar je bouw verandert niet. En dan zijn er misschien mensen die het nodig vinden om daar wat over te zeggen. En dan? Dan kun je denken: "Ja, klopt, ik heb brede heupen, dat zie ik zelf ook wel en ik kan daar niets aan doen." En klaar.Persoon2838 schreef: ↑25-04-2020 16:07Omdat ik er veel opmerkingen over krijg , logisch toch als je er elke keer mee geconfronteerd wordt dat je gaat twijfelen en uiteindelijk onzeker word
Volgens mij heb je dunne benen en is er niemand die zegt dat je stevige benen hebt (laat staan dikke benen), maar als dat allemaal wel zo is, dan nog: Hoe erg is dat??? Doe iets aan je onzekerheid en laat je benen met rust.
zaterdag 25 april 2020 om 16:16
Ik heb geen omtrek van 50, ik heb 58. In het andere topic was dit inderdaad anders omdat ik me daarvoor schaamde.*TanteSjaan* schreef: ↑25-04-2020 16:15Echt? Het lijkt me stug. Je worstenpootjes hebben een omtrek van nog geen 50 centimeter. Heb jij enig idee hoe weinig dit is?
Of wordt je gepest? Pesters pakken je op je onzekerheden en in jouw geval is dat je lichaam.
Ik word niet gepest, op de opmerkingen over me lichaam na
zaterdag 25 april 2020 om 16:19
Je bent stuk meid en probeert vanuit die positie alles recht te kletsen dat krom is. Als je zo doorgaat ben je op een gegeven moment niet meer te redden.Persoon2838 schreef: ↑25-04-2020 16:16Ik heb geen omtrek van 50, ik heb 58. In het andere topic was dit inderdaad anders omdat ik me daarvoor schaamde.
Ik word niet gepest, op de opmerkingen over me lichaam na
zaterdag 25 april 2020 om 16:22
Ja, stuk en dat heb je laten doen door de mensen die jou het licht in de ogen niet gunnen door alleen maar naar hen te luisteren en de mensen die het goed met je voorhebben te laten kletsen en niet serieus te nemen. Stuk dus.
zaterdag 25 april 2020 om 16:26
zaterdag 25 april 2020 om 16:27
Succes!Persoon2838 schreef: ↑25-04-2020 16:26Iedereen bedankt voor de moeite die jullie hebben gedaan.
Ik zal het advies opvolgen om niet verder te zakken in vet en gewoon proberen het te accepteren. Ik hoop dat dit lukt en mijzelf dan volledig kan accepteren.
Iedereen nogmaals bedankt en een fijne dag!
zaterdag 25 april 2020 om 16:38
Echt niet. Ik heb geen doorsnee figuur en dat valt best op en echt niet dat er ooit 'vanuit het niets' iemand iets over zei.Persoon2838 schreef: ↑25-04-2020 16:11Ik vraag er niet om, het word gewoon gezegt, ook als ik er niet over begin en gewoon door de school loop
Je bent er zo obsessief mee bezig dat je zelf aanstuurt op het onderwerp 'dikke benen'. Dat kan gewoon niet anders. Je liegt jezelf iets voor. Je zoekt smoesje, bevestiging van je negatieve zelfbeeld om maar door te kunnen gaan tot? Je wel 'gelukkig' met je lijf bent? Ik kan je vertellen dat dit nooit gaat gebeuren als je niet als de wiedeweer hulp zoekt en accepteert om door deze obsessie te breken. Want stel dat je 10 cm van je dijen af 'laat halen/af krijgt' dan zijn je onderbenen heel groot en oh help die buik!!!
Het gaat niet om je lijf. Het gaat om je hoofd. Dat speelt nu een spelletje met je en het is geen spelletje dat leuk afloopt als je mee blijft spelen.
Als het gras bij de buren altijd groener is dan is het kunstgras
zaterdag 25 april 2020 om 16:39
Persoon2838 schreef: ↑25-04-2020 16:26Iedereen bedankt voor de moeite die jullie hebben gedaan.
Ik zal het advies opvolgen om niet verder te zakken in vet en gewoon proberen het te accepteren. Ik hoop dat dit lukt en mijzelf dan volledig kan accepteren.
Iedereen nogmaals bedankt en een fijne dag!
Goed zo!
Mocht je je weer rot voelen door hele domme opmerkingen van anderen: pak dit topic, lees de reacties en schrijf van je af. Er zitten hier genoeg dames die zeventien zijn geweest, weten hoe naar tieners onderling kunnen doen en je kunnen helpen met relativeren. Ik denk dat de meesten hier een pak ouder zijn dan jij, maar ik denk ook dat dat misschien wel goed voor je is.
zaterdag 25 april 2020 om 18:48
pesten heet dat. Dat is niet de waarheid. de mensen die van je houden zullen je de waarheid vertellen. Dat gespuis op school wil je omlaag halen zodat zij zichzelf beter voelenPersoon2838 schreef: ↑25-04-2020 16:11Ik vraag er niet om, het word gewoon gezegt, ook als ik er niet over begin en gewoon door de school loop
