Home Lijf & Lijn Bestaat er zoiets als voedingsdesku...

Lijf & Lijn alle pijlers

Relaties

Werk & Studie

Geld & Recht

Reizen

Seks

Gezondheid

Coronavirus COVID-19

Overig

Actueel

Oekraïne

Entertainment

Lijf & Lijn

Kinderen

Digi

Eten

Mode & Beauty

Zwanger

Psyche

Thuis

Klussen

Sport

Contact

Viva zoekt

Aangeboden

Gevraagd

Horen

Doen

Zien

Lezen

Bestaat er zoiets als voedingsdeskundige en sportcoach in 1?

18-11-2015 20:34 19 berichten

Anoniem_262223 woensdag 18 november 2015 om 20:34

Al een flinke tijd doe ik aan hardlopen, Inmiddels train ik voor een halve marathon.

Nu ben ik erg benieuwd of ik een goede techniek heb en zou daar wel wat tips over willen (nadat iemand me heeft zien rennen)

Ook zou ik graag willen weten wat mijn lichaam aan voeding nodig heeft. Ik ben namelijk al mager en wil niet nog meer afvallen. Liever wil ik aankomen zelfs.

Bestaat er zoiets als een voedings- en sportcoach in 1? Zo ja, kennen jullie zo iemand of zo'n bedrijf? Liefst in de buurt van Utrecht.

Alvast bedankt!

Anoniem_235655 woensdag 18 november 2015 om 20:35

Zitten die niet bij sportscholen bij je in de buurt?

Als het niet gaat zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat

ieneminnie woensdag 18 november 2015 om 20:36

Via een lokale atletiekvereniging?

Anoniem_262223 woensdag 18 november 2015 om 20:38

Eerlijk gezegd ben ik nog nooit bij een sportschool geweest.. Maar misschien is dat wel het (simpele) antwoord inderdaad

Anoniem_151171 woensdag 18 november 2015 om 20:42

sluit je aan bij een loopclubje met een prof. trainer.

eve88 woensdag 18 november 2015 om 20:42

Een sportdiëtist is misschien een idee?

Anoniem_151171 woensdag 18 november 2015 om 20:44

het is ook geen hoge wiskunde. Hou je aan de richtlijnen van de voedingsraad en eet ruim koolhydraten en voldoende eiwit

Anoniem_151171 woensdag 18 november 2015 om 20:45

en na elke training eten

Anoniem_235655 woensdag 18 november 2015 om 20:50

Om alleen daarvoor een tweejarig abonnement à 30 per maand aan te schaffen is dan idd een beetje overdreven

Als het niet gaat zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat

Kaaaaaaaatje woensdag 18 november 2015 om 20:56

Ik kan sportkeuken aanraden. Ze kookt onder andere voor een wielerploeg tijdens de tour de france en de ronde van Spanje en heeft mij goed no nonsense advies gegeven.

Hardlopen zou ik door een specialist laten bekijken. Waarom wil je twee in één? en niet één voor één?

Anoniem_150159 woensdag 18 november 2015 om 20:57

Een collega van mij is hier mee bezig. Hij de sport, zij de voeding. Regio Arnhem...

Anoniem_255395 woensdag 18 november 2015 om 20:58

Ik sport hier in de buurt bij het gezondheidscentrum en degene die de lessen geeft is ook voedingsconsulente en geeft ons persoonlijk advies over (gezond) eten/dieet.

Programma heet "slank en fit".

Anoniem_262223 woensdag 18 november 2015 om 21:14

Wat fijn, dank voor jullie reacties! Genoeg om naar te gaan informeren.

Kaaaaaaaatje, je hebt gelijk, het hoeft nog niet tegelijk. Maar zou wel handig zijn

Cupcakegirl, weet je misschien de naam van het bedrijfje van je collega?

Anoniem_179756 woensdag 18 november 2015 om 21:16

Ik weet een goede pt + voedingscoach in Nieuwegein. Weet niet of ik de gegevens hier mag zetten, maar je mag me pb sturen.

Anoniem_19055 woensdag 18 november 2015 om 21:24

Ik ken iemand in Ijsselstein, ik schrijf gewoon reactive op en dan Google je de rest zelf. Ooit hardgelopen met/bij ze en ik was erg tevreden.

Anoniem_169818 woensdag 18 november 2015 om 22:13

quote:ieneminnie schreef op 18 november 2015 @ 20:36:

Via een lokale atletiekvereniging?Eerste wat ik ook dacht inderdaad. Qua looptechniek heb ik daar echt veel geleerd! En ik denk dat als je om advies vraagt over voeding dat daar genoeg (ervarings)deskundigen rond lopen.

Anoniem_262223 woensdag 18 november 2015 om 22:49

Dankjewel voor de reacties!

jaw donderdag 19 november 2015 om 10:48

Jemfit verzorgd ook vanuit IJsselstein bij Utrecht.

Maar naast voedingsadvies is hij meer met Krachtsport en Bootcamp bezig dan specifiek Hardlopen.

Disclaimer: All presented text are opinionated and present only a written account of my mental state at that time.

Anoniem_234335 donderdag 19 november 2015 om 10:56

Stokbeentje: ik ken wel iemand in Utrecht die je zou kunnen helpen. Ik zie dat je je PB optie niet aan hebt, dus als je mij een PB stuurt kan ik je haar website geven voor meer informatie

Bestaat er zoiets als voedingsdeskundige en sportcoach in 1?

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Actieve topics

Bestaat er zoiets als voedingsdeskundige en sportcoach in 1?

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten. Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Actieve topics

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.