Lijf & Lijn
alle pijlers
buikdansen, wie doet het ook?
maandag 9 januari 2012 om 19:11
Ik zag jaren geleden dat er cursus werd gegeven in de buurt, ik ben gegeaan en ben nooit meer gestopt.
Met fitness kan je toch ook niet plaatselijk afvallen. En op het internet staan veel vooroordelen, geloof me.
Je hoeft niet perse met een blote buik, veel dames dragen een lang shirt of bodystocking met een rok.
Met fitness kan je toch ook niet plaatselijk afvallen. En op het internet staan veel vooroordelen, geloof me.
Je hoeft niet perse met een blote buik, veel dames dragen een lang shirt of bodystocking met een rok.
maandag 9 januari 2012 om 19:14
quote:missbrice schreef op 09 januari 2012 @ 18:44:
hi dames,
vanavond begint mijn buikdans les weer.
Na 10 jaar verveeld het nog steeds niet.
Uurtje geleden al mijn buikspier oefeningen gedaan.
Besteden jullie ook aandacht aan buikdansen?
groetjesBeetje off topic misschien, maar het valt mij op dat professionele buikdanseressen vaak een beetje een bol buikje hebben ? Heeft dat te maken met het buikdansen ?
hi dames,
vanavond begint mijn buikdans les weer.
Na 10 jaar verveeld het nog steeds niet.
Uurtje geleden al mijn buikspier oefeningen gedaan.
Besteden jullie ook aandacht aan buikdansen?
groetjesBeetje off topic misschien, maar het valt mij op dat professionele buikdanseressen vaak een beetje een bol buikje hebben ? Heeft dat te maken met het buikdansen ?
maandag 9 januari 2012 om 19:48
Je krijgt geen bollere buik door buikdansen. Wel is het zo dat je door spierbeheersing je buik kunt laten opbollen of rollen, maar dat is geen 'bol buikje', dat is een kwestie van aanleg en leeftijd en heb je op een gegeven moment wel of niet. Verder is buikdansen goed voor je gevoel van eigenwaarde, zelfvertrouwen, houding, soepelheid en sensualiteit. Ben zelf professioneel buikdanseres en - docente en zie vrouwen na een aantal lessen echt opbloeien, meer zelfvertrouwen en lef krijgen. Is superleuk om te zien.
maandag 9 januari 2012 om 19:51
quote:dropje schreef op 09 januari 2012 @ 19:48:
Je krijgt geen bollere buik door buikdansen. Wel is het zo dat je door spierbeheersing je buik kunt laten opbollen of rollen, maar dat is geen 'bol buikje', dat is een kwestie van aanleg en leeftijd en heb je op een gegeven moment wel of niet. Verder is buikdansen goed voor je gevoel van eigenwaarde, zelfvertrouwen, houding, soepelheid en sensualiteit. Ben zelf professioneel buikdanseres en - docente en zie vrouwen na een aantal lessen echt opbloeien, meer zelfvertrouwen en lef krijgen. Is superleuk om te zien.Het lijkt me ook leuk om te kunnen, denk overigens niet dat ik talent heb, maar vond het zelf vreemd omdat ik er inderdaad vanuit ging dat je buik juist platter wordt als je spieren getraind zijn, gewoon nieuwsgierigheid dus.
Je krijgt geen bollere buik door buikdansen. Wel is het zo dat je door spierbeheersing je buik kunt laten opbollen of rollen, maar dat is geen 'bol buikje', dat is een kwestie van aanleg en leeftijd en heb je op een gegeven moment wel of niet. Verder is buikdansen goed voor je gevoel van eigenwaarde, zelfvertrouwen, houding, soepelheid en sensualiteit. Ben zelf professioneel buikdanseres en - docente en zie vrouwen na een aantal lessen echt opbloeien, meer zelfvertrouwen en lef krijgen. Is superleuk om te zien.Het lijkt me ook leuk om te kunnen, denk overigens niet dat ik talent heb, maar vond het zelf vreemd omdat ik er inderdaad vanuit ging dat je buik juist platter wordt als je spieren getraind zijn, gewoon nieuwsgierigheid dus.
maandag 9 januari 2012 om 19:58
Ik heb ooit voor de gein gebuikdanst (buik gedanst?) in Jordanië en dat vond ik ontzettend leuk, dus terug in Nederland nam ik gelijk een proefles, maar ik bakte er helaas helemaal niets van.
Ik mis volledig het ritmegevoel, de sierlijkheid en het verfijnde verleidelijke dat je moet uitstralen en ik kon de pasjes en bewegingen niet onthouden. Echt jammer, want het lijkt me erg leuk om te doen.
Ik mis volledig het ritmegevoel, de sierlijkheid en het verfijnde verleidelijke dat je moet uitstralen en ik kon de pasjes en bewegingen niet onthouden. Echt jammer, want het lijkt me erg leuk om te doen.
maandag 9 januari 2012 om 20:03
Het zijn vooral de schuine buikpieren die getraind worden door bepaalde oefeningen. Als jij buikdanseressen hebt gezien met een afgetrainde buik die ontstaan is door buikdansen, zijn het waarschijnlijk danseressen die op de 'westerse' manier getraind zijn. Een goed voorbeeld is de amerikaanse sadie. veel danseressen uit het Midden-oosten hebben helemaal niet zo'n platte buik, bv orit maftsir uit israel. Of neem dina uit egypte, gespierde buik maar toch een buikje, want ze is niet zo jong meer. Feitelijk maakt het gewoon geen bal uit of je wel of geen buik hebt .
zondag 11 oktober 2015 om 10:45
Zijn er nog mensen die dit doen en tips hebben? Kan iedereen dit leren? Hoeveel lessen heb je nodig voordat je het een beetje leuk kunt? Zit er een speciaal idee achter die belletjes die je om je middel kunt doen en zit er verschil tussen? Telkens als ik dat soort dingetjes tegenkom op een markt begint het te kriebelen. Zou het best willen doen!
