Lijf & Lijn
alle pijlers
Cambridge Dieet >
maandag 8 februari 2016 om 13:31
quote:Luisindepels schreef op 08 februari 2016 @ 12:50:
[...]
Als jij cambrdige volgt a 500 kcal per dag, hoe kun je daarnaast dan sporten zonder je lichaam echt de vernieling in te helpen?De kracht van dit dieet is dat je je eigen vetvoorraad als brandstof gaat gebruiken.
[...]
Als jij cambrdige volgt a 500 kcal per dag, hoe kun je daarnaast dan sporten zonder je lichaam echt de vernieling in te helpen?De kracht van dit dieet is dat je je eigen vetvoorraad als brandstof gaat gebruiken.
Shoot first, ask questions later!
maandag 8 februari 2016 om 13:40
quote:redbuIIetje schreef op 08 februari 2016 @ 13:31:
[...]
De kracht van dit dieet is dat je je eigen vetvoorraad als brandstof gaat gebruiken.Dat is in principe de kracht van elk dieet of vermindering in kcal, maar je organen hebben alleen al minimaal 1000 a 1200 calorieën nodig om goed te werken. Niet zo gek dat veel mensen last hebben van bijvoorbeeld haaruitval of een verstoord metabolisme. Ik ben echt voorstander van 'doe wat werkt voor jou', maar dit klinkt echt niet verstandig.
[...]
De kracht van dit dieet is dat je je eigen vetvoorraad als brandstof gaat gebruiken.Dat is in principe de kracht van elk dieet of vermindering in kcal, maar je organen hebben alleen al minimaal 1000 a 1200 calorieën nodig om goed te werken. Niet zo gek dat veel mensen last hebben van bijvoorbeeld haaruitval of een verstoord metabolisme. Ik ben echt voorstander van 'doe wat werkt voor jou', maar dit klinkt echt niet verstandig.
maandag 8 februari 2016 om 13:56
10 kilo kwijt in 5 weken. Toen 2 maanden gestopt (feestdagen enzo) maar wel goed op mijn voeding gelet en niks aangekomen na die 2 maanden. Nu net anderhalve week weer bezig met ronde twee en na 2 weken al weer 3 kilo kwijt.
Ik sport daarnaast ook gewoon (deed ik al).
Eerste paar dagen even zwaar maar daarna ook gewoon geen honger meer.
Ik ben echte snaaier en lekkerbek en dit is enige dieeët dat voor mij werkt.
Verder geen lichamelijke klachten gehad of ervaren.
Ik sport daarnaast ook gewoon (deed ik al).
Eerste paar dagen even zwaar maar daarna ook gewoon geen honger meer.
Ik ben echte snaaier en lekkerbek en dit is enige dieeët dat voor mij werkt.
Verder geen lichamelijke klachten gehad of ervaren.
maandag 8 februari 2016 om 13:59
quote:Luisindepels schreef op 08 februari 2016 @ 13:40:
[...]
Dat is in principe de kracht van elk dieet of vermindering in kcal, maar je organen hebben alleen al minimaal 1000 a 1200 calorieën nodig om goed te werken. Niet zo gek dat veel mensen last hebben van bijvoorbeeld haaruitval of een verstoord metabolisme. Ik ben echt voorstander van 'doe wat werkt voor jou', maar dit klinkt echt niet verstandig.Die caloriebehoefte haal je dus uit je eigen vet.
[...]
Dat is in principe de kracht van elk dieet of vermindering in kcal, maar je organen hebben alleen al minimaal 1000 a 1200 calorieën nodig om goed te werken. Niet zo gek dat veel mensen last hebben van bijvoorbeeld haaruitval of een verstoord metabolisme. Ik ben echt voorstander van 'doe wat werkt voor jou', maar dit klinkt echt niet verstandig.Die caloriebehoefte haal je dus uit je eigen vet.
Shoot first, ask questions later!
