Lijf & Lijn
alle pijlers
Dieten, geen effect?
woensdag 6 maart 2013 om 19:18
Naja, zoals het er al staat, het dieet heeft geen effect op mijn gewicht?
Ben al ruim 3 maanden aan het dieten, weeg momenteel 60 kilo bij een lengte van 168 centimeter, maar op de 55 kilo voelt het voor mij gewoon het beste.
Ik sta veel op de aerobics, ik loop veel etc, eet gezond en zeker nie teveel 1500 <
Maar hoe komt het dat ik geen grammetje verliest?
Kan het komen door een verleden met een eetstoornis ( waar ik geen logica in ziet. )
Heeft iemand hier ook last van?
kusjes.
Ben al ruim 3 maanden aan het dieten, weeg momenteel 60 kilo bij een lengte van 168 centimeter, maar op de 55 kilo voelt het voor mij gewoon het beste.
Ik sta veel op de aerobics, ik loop veel etc, eet gezond en zeker nie teveel 1500 <
Maar hoe komt het dat ik geen grammetje verliest?
Kan het komen door een verleden met een eetstoornis ( waar ik geen logica in ziet. )
Heeft iemand hier ook last van?
kusjes.
zaterdag 9 maart 2013 om 21:53
yingyangi,je zegt dat jij je benen en buik wat kleiner wilt hebben.Je zit op een gezonde bmi van 21,2 en wilt 55 kilo gaan wegen met een bmi van 19,4 bij 1.68.Dat vind ik zeer zorgwekkend.Volgends mij ben je nog lang niet klaar met je es en is het risico te groot dat je weer doorslaat.Ik zou gelijk aan de bel gaan trekken en hulp gaan zoeken!Stop me afvallen en werk aan zelfacceptatie!Je bent goed zoals je bent.Sterkte!
zondag 10 maart 2013 om 13:37
Ze bedoelde waarschijnlijk dat ze veel naar de aerobics gaat.
Het overkomt me soms ook dat als ik weinig tijd heb ik iets in
vogelvlucht schrijf en dan een spel-of taalfout maak die ik
normaliter niet zou maken.Aerobics,dat zijn toch gewoon oefeningen zonder gewichten op muziek?Anders dan bij bodypump waar je wel met gewichten traint?
Het overkomt me soms ook dat als ik weinig tijd heb ik iets in
vogelvlucht schrijf en dan een spel-of taalfout maak die ik
normaliter niet zou maken.Aerobics,dat zijn toch gewoon oefeningen zonder gewichten op muziek?Anders dan bij bodypump waar je wel met gewichten traint?
zondag 10 maart 2013 om 13:40
