Lijf & Lijn
alle pijlers
Egmond Halve Marathon 2010
woensdag 11 november 2009 om 13:59
zondag 3 januari 2010 om 15:40
Egmond gaat voor mij ook de eerste keer worden muziekmeisje dus weet niet zo heel goed wat te verwachten.
Ga dus vooral maar voor het grote genieten. Heb ook net als jij al 4x een halve marathon gelopen en daarnaast nog 1x 25km, 3x 30km en 2x de hele marathon. (en nog vele korte afstanden) Maar heb me altijd toch wel veel beter voor kunnen bereiden dan deze keer. Maar eigenlijk wist ik dat bij inschrijven al dat de tijd na de laatse hele marathon te kort zou zijn om me echt optimaal voor te bereiden.
Duinen hebben we hier niet en bepaald heuvelachtig is het hier ook niet. Heuvel training bestaat hier dus hoofdzakelijk uit viaduct training en dat is toch amar een beperkt alternatief. Wel wat crossjes gelopen en in het bos probeer ik inderdaad zoveel mogelijk stukjes ruiterpad mee te nemen.
Ga dus vooral maar voor het grote genieten. Heb ook net als jij al 4x een halve marathon gelopen en daarnaast nog 1x 25km, 3x 30km en 2x de hele marathon. (en nog vele korte afstanden) Maar heb me altijd toch wel veel beter voor kunnen bereiden dan deze keer. Maar eigenlijk wist ik dat bij inschrijven al dat de tijd na de laatse hele marathon te kort zou zijn om me echt optimaal voor te bereiden.
Duinen hebben we hier niet en bepaald heuvelachtig is het hier ook niet. Heuvel training bestaat hier dus hoofdzakelijk uit viaduct training en dat is toch amar een beperkt alternatief. Wel wat crossjes gelopen en in het bos probeer ik inderdaad zoveel mogelijk stukjes ruiterpad mee te nemen.
donderdag 7 januari 2010 om 18:12
Winters weer noodzaakt PWN Egmond Halve Marathon tot alternatief parcours
Datum: 07-01-2010
Voor de tweede keer in de 37-jarige historie van de PWN Egmond Halve Marathon wordt zondag 10 januari gebruik gemaakt van een alternatief parcours. De winterklassieker, die traditioneel onder extreme weersomstandigheden plaatsvindt, maakt dit jaar meer dan ooit zijn reputatie waar. Het winterse weer heeft een veilige doortocht door het Noordhollands Duinreservaat onmogelijk gemaakt.
De paden, in het door hoofdsponsor PWN beheerde gebied, zijn de afgelopen dagen dermate glad geraakt door bevroren sneeuw- en regenval dat organisator Le Champion in samenspraak met Gemeente Bergen, Politie, Brandweer en GHOR heeft besloten voor een alternatief parcours te kiezen. De betrokken partijen werken de komende dagen hard om het beste alternatief te kiezen, waarbij de veiligheid van de 12.500 deelnemers en reguliere verkeersstromen centraal staan. Le Champion heeft er echter alle vertrouwen in tot een uitstekende oplossing te komen, die recht doet aan de status van het evenement. De jaarlijkse man/vrouw wedstrijd, waarbij de prominenten dames 8.46 minuten eerder van start gaan dan de mannen, zal komen te vervallen. Zowel de vrouwen als de mannen prominenten starten vanaf 12.25 uur ongewijzigd op de Noord Boulevard in Egmond aan Zee. Deelnemers worden uiterlijk vrijdagmiddag 17.00 uur geïnformeerd over het alternatieve parcours via www.pwnegmondhalvemarathon.nl en de digitale nieuwsbrief over de uitkomst. Gelieve de organisatie niet telefonisch te benaderen met vragen over dit onderwerp. Het parcours van de ATB Strandrace Egmond-Pier-Egmond, die zaterdag 9 januari op het programma staat, blijft wel ongewijzigd.
Datum: 07-01-2010
Voor de tweede keer in de 37-jarige historie van de PWN Egmond Halve Marathon wordt zondag 10 januari gebruik gemaakt van een alternatief parcours. De winterklassieker, die traditioneel onder extreme weersomstandigheden plaatsvindt, maakt dit jaar meer dan ooit zijn reputatie waar. Het winterse weer heeft een veilige doortocht door het Noordhollands Duinreservaat onmogelijk gemaakt.
De paden, in het door hoofdsponsor PWN beheerde gebied, zijn de afgelopen dagen dermate glad geraakt door bevroren sneeuw- en regenval dat organisator Le Champion in samenspraak met Gemeente Bergen, Politie, Brandweer en GHOR heeft besloten voor een alternatief parcours te kiezen. De betrokken partijen werken de komende dagen hard om het beste alternatief te kiezen, waarbij de veiligheid van de 12.500 deelnemers en reguliere verkeersstromen centraal staan. Le Champion heeft er echter alle vertrouwen in tot een uitstekende oplossing te komen, die recht doet aan de status van het evenement. De jaarlijkse man/vrouw wedstrijd, waarbij de prominenten dames 8.46 minuten eerder van start gaan dan de mannen, zal komen te vervallen. Zowel de vrouwen als de mannen prominenten starten vanaf 12.25 uur ongewijzigd op de Noord Boulevard in Egmond aan Zee. Deelnemers worden uiterlijk vrijdagmiddag 17.00 uur geïnformeerd over het alternatieve parcours via www.pwnegmondhalvemarathon.nl en de digitale nieuwsbrief over de uitkomst. Gelieve de organisatie niet telefonisch te benaderen met vragen over dit onderwerp. Het parcours van de ATB Strandrace Egmond-Pier-Egmond, die zaterdag 9 januari op het programma staat, blijft wel ongewijzigd.
vrijdag 8 januari 2010 om 19:11
vrijdag 8 januari 2010 om 19:36
Oei, een paar uurtjes rijden, tijdens normale omstandigheden? dan moet je nu volgens mij midden in de nacht weg ofzo?
Ben wel blij dat ik om de hoek kan blijven slapen.
Ik vraag me wel af hoe dat allemaal op dat ieniemienie reepje strand gaat passen zo heen en weer. Of is dat juist het spectaculaire?
Ben wel blij dat ik om de hoek kan blijven slapen.
Ik vraag me wel af hoe dat allemaal op dat ieniemienie reepje strand gaat passen zo heen en weer. Of is dat juist het spectaculaire?
vrijdag 8 januari 2010 om 20:29
Ik denk dat men verwacht dat een groot deel van de mensen die voor de halve marathon in heeft geschreven voor de kwart van start gaat (die dus eerder is), dat er een groot gedeelte helemaal van afziet en dat er een gedeelte niet van start gaat omdat die emgond niet kan bereiken door de weersomstandigheden. Zodat er dus toch wat meer ruimte is voor de wel aanwezigen.
Ik zie op tegen de weersomstandigheden om er uberhaupt te kunnen komen, maar voor tijdens het lopen zie ik het vooral als een extra uitdaging.
Ik zie op tegen de weersomstandigheden om er uberhaupt te kunnen komen, maar voor tijdens het lopen zie ik het vooral als een extra uitdaging.
vrijdag 8 januari 2010 om 20:46
Oei, dat betekent dat er dus veel mensen mijn afstand gaan doen...
Ik zie er qua weer niet heel erg tegenop, maar wel tegen het heen en weer op het strand. Niet het strand an sich, hoewel zand natuurlijk wat zwaarder loopt, maar daar heb ik wel enige ervaring mee. Het werkt bij mij wel psychisch geloof ik. Ik vind hardlopen stiekem heel saai (ben van oorsprong zeer fanatiek danser), maar crossen en veelzijdige parcoursen vind ik wel leuk. Weinig afleiding betekent langdurig, zoiets.
Ik zie er qua weer niet heel erg tegenop, maar wel tegen het heen en weer op het strand. Niet het strand an sich, hoewel zand natuurlijk wat zwaarder loopt, maar daar heb ik wel enige ervaring mee. Het werkt bij mij wel psychisch geloof ik. Ik vind hardlopen stiekem heel saai (ben van oorsprong zeer fanatiek danser), maar crossen en veelzijdige parcoursen vind ik wel leuk. Weinig afleiding betekent langdurig, zoiets.
zaterdag 9 januari 2010 om 14:19
ja jammer, goed een alternatief, die heb ik niet. Mijn training vanochtend was ook al afgelast (woon daar dus enigszins in de buurt), was ook op het strand. En dinsdag is voorlopig ook maar even afgelast. Wordt een saaie week zo.
Kan natuurlijk ook een wild rondje gaan lopen, zoals de fietsers vandaag, ga vanavond iig wel naar mijn ouders.
Op naar de toch halve volgend jaar dan maar.
Kan natuurlijk ook een wild rondje gaan lopen, zoals de fietsers vandaag, ga vanavond iig wel naar mijn ouders.
Op naar de toch halve volgend jaar dan maar.
zaterdag 9 januari 2010 om 14:31
Je zult niet de enige zijn hoor die een wild rondje gaan lopen.
Hoop volgend jaar egmond alsnog een keer te kunnen lopen. Maar ben niet zo'n held met autorijden dus ben dan afhankelijk van clubgenoten die al dan niet inschrijven.
28 febr.in ieder geval mijn volgende officiele 20km wedstrijd gepland staan. In het zuiden van belgie, bergje op bergje af en af en toe dwars door een watertje. En april de hele van Rotterdam. Dus ik zet me gewoon over deze teleurstelling heen, doe morgen mee met een georganiseerde trainingsloop en ga weer aan mijn volgende doelstelling werken.
Hoop volgend jaar egmond alsnog een keer te kunnen lopen. Maar ben niet zo'n held met autorijden dus ben dan afhankelijk van clubgenoten die al dan niet inschrijven.
28 febr.in ieder geval mijn volgende officiele 20km wedstrijd gepland staan. In het zuiden van belgie, bergje op bergje af en af en toe dwars door een watertje. En april de hele van Rotterdam. Dus ik zet me gewoon over deze teleurstelling heen, doe morgen mee met een georganiseerde trainingsloop en ga weer aan mijn volgende doelstelling werken.
zaterdag 9 januari 2010 om 14:40
Wat jammer, mijn broer zou mee doen zoals elk jaar, ik niet dit keer (wijze beslissing achteraf!), maar misschien vanwege het weer is het wel beter.
Maar kunnen ze hem dan niet verschuiven na een latere datum, is daar niks over gezegd, zou toch zonde zijn als die nu helemaal niet doorgaat dit jaar?
Goed alternatief Baukje en vooral heel dapper! Ik heb eerlijk gezegd geen KM meer gelopen sinds de sneeuw en gladheid van december......
Maar kunnen ze hem dan niet verschuiven na een latere datum, is daar niks over gezegd, zou toch zonde zijn als die nu helemaal niet doorgaat dit jaar?
Goed alternatief Baukje en vooral heel dapper! Ik heb eerlijk gezegd geen KM meer gelopen sinds de sneeuw en gladheid van december......
zaterdag 9 januari 2010 om 14:58
Verschuiven is geen optie voor de wedstrijdlopers. Die hebben hun planning voor de komende tijd al gedaan. En organisatorisch zal dat helemaal onmogelijk zijn. Vaak moeten ze al heel vroeg vergnunningen ed aanvragen.
Kan zelf voor mijn trainingen altijd naar het bos uitwijken. De bospaden zijn eigenlijk altijd wel begaanbaar. Alleen met een laag sneeuw is het wat meer ploegen dan normaal.
Kan zelf voor mijn trainingen altijd naar het bos uitwijken. De bospaden zijn eigenlijk altijd wel begaanbaar. Alleen met een laag sneeuw is het wat meer ploegen dan normaal.
