Lijf & Lijn
alle pijlers
fatburners, wanneer stoppen?
zondag 11 april 2010 om 17:00
Ooit in een ver verleden heb ik me eens aan van die afslankthee gewaagd. Daar kreeg ik me toch een hoge hartslag van, echt niet normaal. Ik voelde me onwijs nerveus en gejaargd en zenuwachtig daardoor. Is dat ook het effect van die fatburners?
(in dat geval is het echt niks voor mij, maar ik ben toch nieuwsgierig)
(in dat geval is het echt niks voor mij, maar ik ben toch nieuwsgierig)
zondag 11 april 2010 om 17:05
quote:arrasje schreef op 11 april 2010 @ 17:02:
dit kan rampzalig zijn voor je schildklier en nieren.
Er zijn mensen die door deze medicatie dood neervallen.
Ik zou het zo spoedig mogelijk afbouwen.Zo eentje kende ik er dus. Een gezonde meid van begin 30 met net een baby. Viel zo om. Bleek ook aan de fatburners te zitten en achteraf bleek dat dat hartfalen heeft veroorzaakt.
dit kan rampzalig zijn voor je schildklier en nieren.
Er zijn mensen die door deze medicatie dood neervallen.
Ik zou het zo spoedig mogelijk afbouwen.Zo eentje kende ik er dus. Een gezonde meid van begin 30 met net een baby. Viel zo om. Bleek ook aan de fatburners te zitten en achteraf bleek dat dat hartfalen heeft veroorzaakt.
Zo. En dan ga ik nu een wijntje inschenken...
zondag 11 april 2010 om 17:07
Ik snap echt niet dat mensen zelf niet kunnen bedenken dat als je afvalt door je stofwisseling enorm te versnellen met allerlei bende, je net zo hard weer aan komt als je daar mee stopt. Ook al bouw je af. Vooral niet je eetpatroon en leefwijze aanpassen hoor, gewoon (gevaarlijke) pillen in je mik douwen. Lekker makkelijk.
zondag 11 april 2010 om 17:10
quote:noaenclaire schreef op 11 april 2010 @ 16:52:
Ik slik ze nu ong. 13 weken van een chineze kruidenarts en ben
al 10 kilo kwijt.
Ben i.i.g van maat 40 naar 36-38 gegaan zonder sporten of anders eten dus het werkt goed!
Ten eerste 10 kilo in 13 weken heb je geen fatburners voor nodig.
Ik eet koolhydraatbeperkt en ben met 3 weken ruim 6,5 kilo kwijt!
enneh afvallen zonder sporten en anders te gaan eten gaat echt niet werken. je zult je eetgewoontes moeten aanpassen en blijvend aanpassen!
Ik slik ze nu ong. 13 weken van een chineze kruidenarts en ben
al 10 kilo kwijt.
Ben i.i.g van maat 40 naar 36-38 gegaan zonder sporten of anders eten dus het werkt goed!
Ten eerste 10 kilo in 13 weken heb je geen fatburners voor nodig.
Ik eet koolhydraatbeperkt en ben met 3 weken ruim 6,5 kilo kwijt!
enneh afvallen zonder sporten en anders te gaan eten gaat echt niet werken. je zult je eetgewoontes moeten aanpassen en blijvend aanpassen!
zondag 11 april 2010 om 17:15
zondag 11 april 2010 om 17:26
Dietiste Lenny vertelde dat het koolhydraatbeperkt dieet niet werkt. Het is slecht voor je lichaam en je komt zo weer aan. Ik heb jaren geleden het Dr. Atkins dieet gedaan. Urine is pure amoniak en ik zat onder de uitslag.
Lenny vertelde dat je gewoon je boterhammetje moet blijven eten maar wel op de kcal. moet letten. Lijkt mij de meest logische manier van afvallen.
In Duitsland (een Duitse universiteit) had onderzoek naar effectief afvallen gedaan. Conclusie was dat het meest effectieve dieet is je eigen voedingspatroon is maar dan gewoon minder. Dit omdat dit het beste is vol te houden en geen grote trucs uit de kast hoeft te halen. Kortom EDHD dieet
Lenny vertelde dat je gewoon je boterhammetje moet blijven eten maar wel op de kcal. moet letten. Lijkt mij de meest logische manier van afvallen.
In Duitsland (een Duitse universiteit) had onderzoek naar effectief afvallen gedaan. Conclusie was dat het meest effectieve dieet is je eigen voedingspatroon is maar dan gewoon minder. Dit omdat dit het beste is vol te houden en geen grote trucs uit de kast hoeft te halen. Kortom EDHD dieet
wees jezelf, er zijn genoeg anderen.
zondag 11 april 2010 om 17:42
quote:arrasje schreef op 11 april 2010 @ 17:26:
Dietiste Lenny vertelde dat het koolhydraatbeperkt dieet niet werkt. Het is slecht voor je lichaam en je komt zo weer aan. Ik heb jaren geleden het Dr. Atkins dieet gedaan. Urine is pure amoniak en ik zat onder de uitslag.
Lenny vertelde dat je gewoon je boterhammetje moet blijven eten maar wel op de kcal. moet letten. Lijkt mij de meest logische manier van afvallen.
In Duitsland (een Duitse universiteit) had onderzoek naar effectief afvallen gedaan. Conclusie was dat het meest effectieve dieet is je eigen voedingspatroon is maar dan gewoon minder. Dit omdat dit het beste is vol te houden en geen grote trucs uit de kast hoeft te halen. Kortom EDHD dieet
Is natuurlijk vrij onzinnig. Stel dat ik me de hele dag volstop met taart, chips, snoep en drank en daarna daarvan de helft ga eten. Dan heb ik nog steeds geen gezond voedingspatroon.
Met koolhydraatbeperkt ten opzichte van de huidige voeding van velen is niets mis. Dat is nog iets anders dan vrijwel koolhydraatvrij, zoals het vroegere Atkins.
Veel mensen proppen zich in het kader van SB en de let-op-vet-gruwel vol met vrijwel uitsluitend koolhydraatrijke voeding. En dat is ook niet gezond.
Dietiste Lenny vertelde dat het koolhydraatbeperkt dieet niet werkt. Het is slecht voor je lichaam en je komt zo weer aan. Ik heb jaren geleden het Dr. Atkins dieet gedaan. Urine is pure amoniak en ik zat onder de uitslag.
Lenny vertelde dat je gewoon je boterhammetje moet blijven eten maar wel op de kcal. moet letten. Lijkt mij de meest logische manier van afvallen.
In Duitsland (een Duitse universiteit) had onderzoek naar effectief afvallen gedaan. Conclusie was dat het meest effectieve dieet is je eigen voedingspatroon is maar dan gewoon minder. Dit omdat dit het beste is vol te houden en geen grote trucs uit de kast hoeft te halen. Kortom EDHD dieet
Is natuurlijk vrij onzinnig. Stel dat ik me de hele dag volstop met taart, chips, snoep en drank en daarna daarvan de helft ga eten. Dan heb ik nog steeds geen gezond voedingspatroon.
Met koolhydraatbeperkt ten opzichte van de huidige voeding van velen is niets mis. Dat is nog iets anders dan vrijwel koolhydraatvrij, zoals het vroegere Atkins.
Veel mensen proppen zich in het kader van SB en de let-op-vet-gruwel vol met vrijwel uitsluitend koolhydraatrijke voeding. En dat is ook niet gezond.
zondag 11 april 2010 om 17:46
quote:arrasje schreef op 11 april 2010 @ 17:26:
Dietiste Lenny vertelde dat het koolhydraatbeperkt dieet niet werkt. Het is slecht voor je lichaam en je komt zo weer aan. Ik heb jaren geleden het Dr. Atkins dieet gedaan. Urine is pure amoniak en ik zat onder de uitslag.
Lenny vertelde dat je gewoon je boterhammetje moet blijven eten maar wel op de kcal. moet letten. Lijkt mij de meest logische manier van afvallen.
In Duitsland (een Duitse universiteit) had onderzoek naar effectief afvallen gedaan. Conclusie was dat het meest effectieve dieet is je eigen voedingspatroon is maar dan gewoon minder. Dit omdat dit het beste is vol te houden en geen grote trucs uit de kast hoeft te halen. Kortom EDHD dieet
dietiste Lenny heeft het 100% bij het verkeerde eind. ze weet niet waar ze over praat. de theorie van alles eten en op de kcal letten is allang achterhaald.
word tijd dat zij en meerdere eens op bijscholing gaan.
laatste tijd geen kranten en artikelen gelezen over de effecten van koolhydraten, suikers en toevoegingen????
Als jij last had van pure amoniak uitplassen en uitslag heb je echt wat fout gedaan!
Daarbij LIJKT het de beste manier van afvallen door op de kcal te letten... lijkt idd want het tegendeel is waar. ook hier zijn div onderzoeken naar gedaan. zo langzamerhand gaan bij steeds meer artsen en dietisten de ogen open en dat al dat low-fat, veel koolhydraten, minder kcal, en light ontzettend slecht is voor je lichaam.
Als jij de principes weet van koolhydraat arm/beperkt dan is het absoluut niet moeilijk vol te houden, ook niet saai, en je hoeft zeker geen trucs uit de kast te trekken.
kan eigenlijk maar 1 ding zeggen: je bent ontzettend slecht op de hoogte!!!
ik ga verder geen discussie meer aan over wel of niet goed, mensen die minder kcal willen eten doen dat maar lekker.
Dietiste Lenny vertelde dat het koolhydraatbeperkt dieet niet werkt. Het is slecht voor je lichaam en je komt zo weer aan. Ik heb jaren geleden het Dr. Atkins dieet gedaan. Urine is pure amoniak en ik zat onder de uitslag.
Lenny vertelde dat je gewoon je boterhammetje moet blijven eten maar wel op de kcal. moet letten. Lijkt mij de meest logische manier van afvallen.
In Duitsland (een Duitse universiteit) had onderzoek naar effectief afvallen gedaan. Conclusie was dat het meest effectieve dieet is je eigen voedingspatroon is maar dan gewoon minder. Dit omdat dit het beste is vol te houden en geen grote trucs uit de kast hoeft te halen. Kortom EDHD dieet
dietiste Lenny heeft het 100% bij het verkeerde eind. ze weet niet waar ze over praat. de theorie van alles eten en op de kcal letten is allang achterhaald.
word tijd dat zij en meerdere eens op bijscholing gaan.
laatste tijd geen kranten en artikelen gelezen over de effecten van koolhydraten, suikers en toevoegingen????
Als jij last had van pure amoniak uitplassen en uitslag heb je echt wat fout gedaan!
Daarbij LIJKT het de beste manier van afvallen door op de kcal te letten... lijkt idd want het tegendeel is waar. ook hier zijn div onderzoeken naar gedaan. zo langzamerhand gaan bij steeds meer artsen en dietisten de ogen open en dat al dat low-fat, veel koolhydraten, minder kcal, en light ontzettend slecht is voor je lichaam.
Als jij de principes weet van koolhydraat arm/beperkt dan is het absoluut niet moeilijk vol te houden, ook niet saai, en je hoeft zeker geen trucs uit de kast te trekken.
kan eigenlijk maar 1 ding zeggen: je bent ontzettend slecht op de hoogte!!!
ik ga verder geen discussie meer aan over wel of niet goed, mensen die minder kcal willen eten doen dat maar lekker.
