Lijf & Lijn
alle pijlers
Gezellig en verantwoord samen afvallen (met tabel)
dinsdag 11 juni 2019 om 12:07
Nieuwe meeschrijfsters welkom!
In dit topic vallen we op een gezellige en verantwoorde manier samen af. Als je mee wilt doen graag iedere maandag je gewicht doorgeven want op maandag werk ik de tabel bij.
Je gewicht dan graag dikgedrukt maken zodat het goed opvalt.
Graag alleen aanmelden als je ook echt mee komt doen.
Na een maand niet reageren –> = uit de tabel – zodat het hier gewoon gezellig en actief blijft.
Uiteraard geldt dit niet als je je (tijdelijke) afwezigheid even laat weten!
In dit topic vallen we op een gezellige en verantwoorde manier samen af. Als je mee wilt doen graag iedere maandag je gewicht doorgeven want op maandag werk ik de tabel bij.
Je gewicht dan graag dikgedrukt maken zodat het goed opvalt.
Graag alleen aanmelden als je ook echt mee komt doen.
| Naam | Lengte | Start | Streef | Huidig | Week +/- | Totaal |
|---|---|---|---|---|---|---|
| BigLizzie | 1,64m | 86 | 67 | 74 | -0.1 | -12 |
| Loes23 | 1,80m | 90 | 70 | 77.8? | -0.2 | -12.2 |
| Strawberry | 1,66m | 78.8 | 65 | 78.5 | 0 | -0.3 |
| Amigurumi | 178m | 92.4 | 75 | 96.4? | +0.7 | +4 |
| Goodvibes80 | 175m | 96 | 80 | 91.6??? | -0.7 | -4.4 |
| Wandermens | 176m | 95 | 72 | 78,2 | -2.3 | -16.8 |
Na een maand niet reageren –> = uit de tabel – zodat het hier gewoon gezellig en actief blijft.
Uiteraard geldt dit niet als je je (tijdelijke) afwezigheid even laat weten!
anoniem_648d7f72e2b6c wijzigde dit bericht op 30-11-2020 15:01
33.42% gewijzigd
zondag 21 juni 2020 om 22:01
Strawberry dankje het gaat inmiddels al veel beter. Wat je zei inderdaad ik probeer er geen obsessie van te maken maar gewoon een mooi doel!
Ik voel me een stuk beter en fijn in mijn veel. Sinds een lange tijd voel ik mij mooi in kleding en dat is wel een mijlpaal. Ben een beetje los gegaan tijdens het online shoppen, maar hey het was sale! Hoe is het met iedereen?
Ik voel me een stuk beter en fijn in mijn veel. Sinds een lange tijd voel ik mij mooi in kleding en dat is wel een mijlpaal. Ben een beetje los gegaan tijdens het online shoppen, maar hey het was sale! Hoe is het met iedereen?
maandag 22 juni 2020 om 07:17
Goedemorgen meiden. Hier niks er af en niks er bij helaas.
Strawberry ja dat vond ik ook wel heel erg toevallig van mijn leidinggevende. Maar goed, uiteindelijk heb ik mijn zin dus wel gekregen, en daar ging het om.
Fijn dat het met de kat goed ging bij de dierenarts. En dus ook n wisselende week met goeie en slechte dagen qua eten. Hier ook.
Fijn dat je alvast de reis n beetje kan gaan voorbereiden. Ik hoorde van de week op het nieuws dat KLM de bestemmingen weer fiks gaat uitbreiden de komende maanden, hopelijk gaat dat ook voor jouw reis gelden. En slim om alvast spullen te verkopen. Scheelt meenemen en inderdaad extra geld is wel lekker als je zulke dure uitgaves hebt. Wat lastig dat je apart wieltjes moet zoeken bij die transportbox.
Volgende week maandag de 29e weet ik waarschijnlijk of eind juli dat extra weekendje Portsmouth lukt of niet. Hopen maar! Dan besluit de UK over verlenging of wijziging / afschaffing van de quarantaine.
Verder hier ook niet veel te melden, vrij rustige week en los van dat verlof gezeur dat nu voorbij is weinig noemenswaardigs te melden.
Volgende week sla ik het wegen trouwens over want komend weekend ben ik van vrijdag tot zondagavond met mijn broer op de SS Rotterdam. Dus dan maandagochtend wegen lijkt me niet zo verstandig.
Strawberry ja dat vond ik ook wel heel erg toevallig van mijn leidinggevende. Maar goed, uiteindelijk heb ik mijn zin dus wel gekregen, en daar ging het om.
Fijn dat het met de kat goed ging bij de dierenarts. En dus ook n wisselende week met goeie en slechte dagen qua eten. Hier ook.
Fijn dat je alvast de reis n beetje kan gaan voorbereiden. Ik hoorde van de week op het nieuws dat KLM de bestemmingen weer fiks gaat uitbreiden de komende maanden, hopelijk gaat dat ook voor jouw reis gelden. En slim om alvast spullen te verkopen. Scheelt meenemen en inderdaad extra geld is wel lekker als je zulke dure uitgaves hebt. Wat lastig dat je apart wieltjes moet zoeken bij die transportbox.
Volgende week maandag de 29e weet ik waarschijnlijk of eind juli dat extra weekendje Portsmouth lukt of niet. Hopen maar! Dan besluit de UK over verlenging of wijziging / afschaffing van de quarantaine.
Verder hier ook niet veel te melden, vrij rustige week en los van dat verlof gezeur dat nu voorbij is weinig noemenswaardigs te melden.
Volgende week sla ik het wegen trouwens over want komend weekend ben ik van vrijdag tot zondagavond met mijn broer op de SS Rotterdam. Dus dan maandagochtend wegen lijkt me niet zo verstandig.
maandag 22 juni 2020 om 08:05
Goeiemorgen!
Hier 3 ons aangekomen deze week. Ik ben hartstikke druk geweest en heb wel netjes gegeten, op een klein stukje gebak gisteren na. Ik vermoed dat ik aan ben gekomen omdat ik ontstekingsremmers moet slikken omdat mijn dikke darm weer eens ontstoken is. Nou jammer dan, nieuwe week, nieuwe kansen.
De badkamer vordert gestaag hier. Man en ik gaan het deze week afronden. Onze slaapkamer gaan we ook sauzen en de vloer schuren en behandelen met kalkwax.
Vandaag staat er allerlei kluswerk op het programma. Ik ga een antiek kastje in de bootlak zetten (wordt ons badmeubel), een deurkozijn aflakken, de badkamerdeur schuren en in de grondverf zetten en als er tijd over is, een stukje wand tussen de vensterbank en de ramen voorzien van schelpenmozaiek. Ook moet ik op pad voor latex, kwasten en lijm voor het mozaiek.
Deze week heb ik maar twee diensten op mijn werk, dus ik heb veel tijd om te klussen. Eigenlijk wel een beetje jammer, omdat het zulk mooi weer wordt. Maarja, eind juli, begin augustus hebben man en ik vakantie, en willen we eigenlijk ook klaar zijn met het geklus. Even lekker niets, en dat is een fijn vooruitzicht! We gaan als het mooi weer is, waarschijnlijk nog wel last minute nog een paar dagen weg, naar Duitsland. Ik wil voorlopig nog niet vliegen, dus wordt het een vakantie met de auto en fietsen mee. Volgend jaar kijken we dan wel verder!
Hier 3 ons aangekomen deze week. Ik ben hartstikke druk geweest en heb wel netjes gegeten, op een klein stukje gebak gisteren na. Ik vermoed dat ik aan ben gekomen omdat ik ontstekingsremmers moet slikken omdat mijn dikke darm weer eens ontstoken is. Nou jammer dan, nieuwe week, nieuwe kansen.
De badkamer vordert gestaag hier. Man en ik gaan het deze week afronden. Onze slaapkamer gaan we ook sauzen en de vloer schuren en behandelen met kalkwax.
Vandaag staat er allerlei kluswerk op het programma. Ik ga een antiek kastje in de bootlak zetten (wordt ons badmeubel), een deurkozijn aflakken, de badkamerdeur schuren en in de grondverf zetten en als er tijd over is, een stukje wand tussen de vensterbank en de ramen voorzien van schelpenmozaiek. Ook moet ik op pad voor latex, kwasten en lijm voor het mozaiek.
Deze week heb ik maar twee diensten op mijn werk, dus ik heb veel tijd om te klussen. Eigenlijk wel een beetje jammer, omdat het zulk mooi weer wordt. Maarja, eind juli, begin augustus hebben man en ik vakantie, en willen we eigenlijk ook klaar zijn met het geklus. Even lekker niets, en dat is een fijn vooruitzicht! We gaan als het mooi weer is, waarschijnlijk nog wel last minute nog een paar dagen weg, naar Duitsland. Ik wil voorlopig nog niet vliegen, dus wordt het een vakantie met de auto en fietsen mee. Volgend jaar kijken we dan wel verder!
maandag 22 juni 2020 om 13:43
Hoi!
Strawberry fijn dat alles goed is gegaan bij de dierenarts! En dat je zo lekker gesport hebt. Goed hoor dat je vast het eea voorbereid voor de grote reis naar Nederland. Alleen maar fijn toch dat dan straks niet alles in 1x hoeft.
Spannend de situatie rondom de Corona.. hopelijk valt t mee en komt er niet weer een complete lockdown. Hoe sta je er zelf in?
BigLizzie super dat het eindelijk nu geregeld is zoals je zelf graag wilde met je verlofdagen. Wel heel bijzonder de manier waarop maar het is iig geregeld
. Ik duim voor je dat je lekker naar Portsmouth kan eind juli! En gelijk is in ieder geval beter dan een plusje
Heel veel plezier met je broer in Rotterdam aankomend weekend!
Tuingravin zo dat zijn flink wat klussen in huis!! Hopelijk kom je vandaag al een heel eind. En ik kan me voorstellen dat het lekker is als het gedaan is voordat jullie straks vakantie hebben.
Hier een kleine min naar 86.7 alle beetjes helpen zullen we maar zeggen haha. Verder gaat alles z’n gangetje wel. Het gips gaat er morgen alweer af dus dat is fijn! Verder nog deze week werken en dan een weekje vakantie. Hopelijk even lekker weg maar we wachten het weer nog even af.
Ik sla as maandag ook een weekje over vanwege m’n vakantie.
Succes weer meiden deze week!
Strawberry fijn dat alles goed is gegaan bij de dierenarts! En dat je zo lekker gesport hebt. Goed hoor dat je vast het eea voorbereid voor de grote reis naar Nederland. Alleen maar fijn toch dat dan straks niet alles in 1x hoeft.
Spannend de situatie rondom de Corona.. hopelijk valt t mee en komt er niet weer een complete lockdown. Hoe sta je er zelf in?
BigLizzie super dat het eindelijk nu geregeld is zoals je zelf graag wilde met je verlofdagen. Wel heel bijzonder de manier waarop maar het is iig geregeld
. Ik duim voor je dat je lekker naar Portsmouth kan eind juli! En gelijk is in ieder geval beter dan een plusje Heel veel plezier met je broer in Rotterdam aankomend weekend!
Tuingravin zo dat zijn flink wat klussen in huis!! Hopelijk kom je vandaag al een heel eind. En ik kan me voorstellen dat het lekker is als het gedaan is voordat jullie straks vakantie hebben.
Hier een kleine min naar 86.7 alle beetjes helpen zullen we maar zeggen haha. Verder gaat alles z’n gangetje wel. Het gips gaat er morgen alweer af dus dat is fijn! Verder nog deze week werken en dan een weekje vakantie. Hopelijk even lekker weg maar we wachten het weer nog even af.
Ik sla as maandag ook een weekje over vanwege m’n vakantie.
Succes weer meiden deze week!
maandag 22 juni 2020 om 15:15
Goedemorgen dames,
Weegschaal was niet lief vandaag 77.1
Maar goed het zijn rare tijden en pak de draad wel weer op.
Reageer later uitgebreider, typ nu vanaf mobiel terwijl ik in een enorm rij sta voor de supermarkt. En heb voor makkelijk 1 uur aan wachttijd.
Iedereen is als een malle aan het hamsteren, want morgenavond 22.00 begint de nieuwe lockdown. En dit keer heb je geen 5 toestemmingen p. Week maar 2.
En onze kattenbak stenen zijn bijna op, en die zijn alleen bij verre supermarkten te vinden. (20min met bus). En tijdens lockdown is er amper ov dus vandaag maar met veel geduld hier in de rij.
Weegschaal was niet lief vandaag 77.1
Maar goed het zijn rare tijden en pak de draad wel weer op.
Reageer later uitgebreider, typ nu vanaf mobiel terwijl ik in een enorm rij sta voor de supermarkt. En heb voor makkelijk 1 uur aan wachttijd.
Iedereen is als een malle aan het hamsteren, want morgenavond 22.00 begint de nieuwe lockdown. En dit keer heb je geen 5 toestemmingen p. Week maar 2.
En onze kattenbak stenen zijn bijna op, en die zijn alleen bij verre supermarkten te vinden. (20min met bus). En tijdens lockdown is er amper ov dus vandaag maar met veel geduld hier in de rij.
maandag 22 juni 2020 om 20:42
Hoi allemaal, ik ben er weer, ben geloof ik ongeveer 2 weken weggeweest, ik weet het niet meer exact. De reden had zeker niks met dit topic te maken maar ik merkte dat ik veel te veel op het forum zat en dat het ook een beetje negatieve energie opleverde omdat ik té betrokken raakte bij sommige onderwerpen. Ik ga nu proberen om het alleen te houden bij praten over gezond leven.
Afgelopen weken is het even *piep* gegaan, dus ik wil graag pas volgende week maandag weer mijn gewicht doorgeven als dat mag
Afgelopen weken is het even *piep* gegaan, dus ik wil graag pas volgende week maandag weer mijn gewicht doorgeven als dat mag
maandag 22 juni 2020 om 21:51
Hier eindelijk tijd om even rustig te zitten en reageren. Vanmorgen om 09.00 stond ik al in de rij bij de supermarkt en was pas rond 12.30 thuis...(wel 15minuten heen met de bus en weer terug).
Heb de dingen die we niet in de buurtsuper kunnen halen gehaald. Ook was dit dus mijn laatste "uitje" t/m 3 Juli. Lockdown duurt namelijk t/m3 juli minimaal.
Druk dagje dus, nu 15.30pas rust. Want moest tante helpen met de speciale vergunning digitaal aanvragen zodat zij wel kan gaan werken tijdens de lockdown. Want je hebt een speciale toestemming noig die je digitaal aanvraagt via het virtuele politiebureau. Tante is een totale digibeet en snapt er geen drol van..en mij als IT'er heeft het het zelfs moeite gekost, dik 10x met tante bellen omdat er extra info nodig. Maar gelukkig ben ik digitaal vaardig en inteligent genoeg om dingen die ik niet weet op te zoeken m.b.v. grote vriend google...hahahaha. Want bepaalde info over de activiteit van de baas van tante wist niemand, maar die heb ik gelukkig bij belastingdienst kunnen opvragen met alleen het KVK nummer.
Kortom wel genoeg beweging en energie verbruikt vandaag, zit al op de 80% van aanbevolen dagelijkse beweging
. Heb de hele dag in de rij gestaan of aan de telefoon gezeten of digitaal zitten puzzelen.
@Mindervanmij
Welkom terug! En nu weer rustig de draag oppakken met afvallen. Is het gelukt komende tijd om te blijven sporten met manlief??
@Pastacarbonara
Gewoon weer lekker de draad oppakken. En af toen losgaan bij shoppen mag best, zolang het in je budget past
En fijn dat je weer lekker in je vel zit en je vooral goed en mooi voelt.
@Mixie1-1
Ik snapte de vraag niet helemaal, hoe ik erin sta?? Maar ik neem het corona redelijk relaxed en nuchter op.Ben absoluut niet paranoia en heb absoluut geen corona-smetvrees, zoals anderen die alles 10keer desinfecteren en alle contact mijden.
Ik ga lekker mijn normale gangetje, zonder al te veel fysiek contact maar probeer mezelf niet te isoleren.
En tja, de lockdown, ik snap dat ze die maatregel nemen, want hier luistert 3kwart of meer van de lokale bevolking niet naar blijf binnen. Maar tegelijkertijd is de digitale infrastructuur best zwak en zijn er heel veel enorm arme mensen die de straat op moeten willen kunnen ze eten.
Heerlijk zeg, gips eraf! Zal een enorme opluchting zijn. EN ook nog binnenkort een weekje vrij!
@Tuingravin
Jeetje, wordt al moe van het lezen van alle klussen die op de planning staan! Je hebt een drukke periode gehad en gaat er nog een tijdje tegenaan! Volgens mij kom jij iig wel aan voldoende beweging zo. En die korte break van even niksen, kan je hierna wel goed gebruiken denk ik!
Dat zal een enorme opluchting zijn als het over is.
@Biglizzie
Ja, ik heb het ook gehoord van de KLM. Is enorm positief, jammer genoeg zit mijn plek er nu niet tussen. Want wij zjn afhankelik van argentinië en zij starten nu 1 Juli pas nationale vluchten op. En de intentie van hun is 1september intercontinentaal te gaan. Dus ik wacht rustig af, en probeer dingen die ik zonder ticket in hand kan vorobereiden alvast te doen.
Verkoop van spullen, zal voorlopig niet lukken, door de lockdown. En wilde graag zoveel mogelijk verkopen om de huur van de “sportartikelen(barbell, gewichten, matjes” etc te kunnen betalen. Want ik ben aan het kijken of ik dat geld kan lenen van ma, voor komende maanden. Anders kan ik het niet betalen, eten en drinken gaat voor....
Spannend hoor....het wachten tot de 29e.En lekker aftellen tot het weekend!
Heb de dingen die we niet in de buurtsuper kunnen halen gehaald. Ook was dit dus mijn laatste "uitje" t/m 3 Juli. Lockdown duurt namelijk t/m3 juli minimaal.
Druk dagje dus, nu 15.30pas rust. Want moest tante helpen met de speciale vergunning digitaal aanvragen zodat zij wel kan gaan werken tijdens de lockdown. Want je hebt een speciale toestemming noig die je digitaal aanvraagt via het virtuele politiebureau. Tante is een totale digibeet en snapt er geen drol van..en mij als IT'er heeft het het zelfs moeite gekost, dik 10x met tante bellen omdat er extra info nodig. Maar gelukkig ben ik digitaal vaardig en inteligent genoeg om dingen die ik niet weet op te zoeken m.b.v. grote vriend google...hahahaha. Want bepaalde info over de activiteit van de baas van tante wist niemand, maar die heb ik gelukkig bij belastingdienst kunnen opvragen met alleen het KVK nummer.
Kortom wel genoeg beweging en energie verbruikt vandaag, zit al op de 80% van aanbevolen dagelijkse beweging
. Heb de hele dag in de rij gestaan of aan de telefoon gezeten of digitaal zitten puzzelen. @Mindervanmij
Welkom terug! En nu weer rustig de draag oppakken met afvallen. Is het gelukt komende tijd om te blijven sporten met manlief??
@Pastacarbonara
Gewoon weer lekker de draad oppakken. En af toen losgaan bij shoppen mag best, zolang het in je budget past
En fijn dat je weer lekker in je vel zit en je vooral goed en mooi voelt.
@Mixie1-1
Ik snapte de vraag niet helemaal, hoe ik erin sta?? Maar ik neem het corona redelijk relaxed en nuchter op.Ben absoluut niet paranoia en heb absoluut geen corona-smetvrees, zoals anderen die alles 10keer desinfecteren en alle contact mijden.
Ik ga lekker mijn normale gangetje, zonder al te veel fysiek contact maar probeer mezelf niet te isoleren.
En tja, de lockdown, ik snap dat ze die maatregel nemen, want hier luistert 3kwart of meer van de lokale bevolking niet naar blijf binnen. Maar tegelijkertijd is de digitale infrastructuur best zwak en zijn er heel veel enorm arme mensen die de straat op moeten willen kunnen ze eten.
Heerlijk zeg, gips eraf! Zal een enorme opluchting zijn. EN ook nog binnenkort een weekje vrij!
@Tuingravin
Jeetje, wordt al moe van het lezen van alle klussen die op de planning staan! Je hebt een drukke periode gehad en gaat er nog een tijdje tegenaan! Volgens mij kom jij iig wel aan voldoende beweging zo. En die korte break van even niksen, kan je hierna wel goed gebruiken denk ik!
Dat zal een enorme opluchting zijn als het over is.
@Biglizzie
Ja, ik heb het ook gehoord van de KLM. Is enorm positief, jammer genoeg zit mijn plek er nu niet tussen. Want wij zjn afhankelik van argentinië en zij starten nu 1 Juli pas nationale vluchten op. En de intentie van hun is 1september intercontinentaal te gaan. Dus ik wacht rustig af, en probeer dingen die ik zonder ticket in hand kan vorobereiden alvast te doen.
Verkoop van spullen, zal voorlopig niet lukken, door de lockdown. En wilde graag zoveel mogelijk verkopen om de huur van de “sportartikelen(barbell, gewichten, matjes” etc te kunnen betalen. Want ik ben aan het kijken of ik dat geld kan lenen van ma, voor komende maanden. Anders kan ik het niet betalen, eten en drinken gaat voor....
Spannend hoor....het wachten tot de 29e.En lekker aftellen tot het weekend!
dinsdag 23 juni 2020 om 07:55
Goedemorgen meiden, Nou eerst maar even een keer goed nieuws voor de verandering. Die collega waar ik me al bijna 2 jaar vreselijk aan erger omdat hij geen drol uitvoert heeft gisteren te horen gekregen dat hij 10 juli moet vertrekken omdat hij alleen maar zit te internetten. Echt zo blij als ik daar straks ook vanaf ben!
Verder dus in afwachting van nieuws over de quarantaine komende maandag en vrijdag dus gezellig met mijn broer naar de SS Rotterdam. Gisteren netjes gesport maar goed ik weeg wel pas weer over 2 weken vanwege het weekend weg dat er aankomt.
Mindervanmij welkom terug. Toen je je afmeldde kon ik daar niet uit halen of/ wanneer je weer zou terugkomen dus heb je toen uit de tabel gehaald. Zou je nog n keertje je gegevens voor de tabel kunnen geven dan zet ik je weer terug. Gezellig dat je er weer bent, miste je wel! Volgende week maandag is prima hoor, en ik kan evt ook de kolom huidig dan even op een ? laten staan. Laat maar weten!
Mixie-11 netjes hoor een kleine min! Alle minnetjes tellen! En ja zeker n bijzondere manier van aanpakken van mijn leidinggevende, maar goed eind goed al goed staat het zoals ik wil. Ik hoop alleen niet dat dit elke x zo een gedoe wordt. Over Portsmouth weet ik als het goed is de 29e meer, dan beslissen ze over al dan niet verlengen van de lockdown. Vrienden van mij daar op Facebook zitten al te peilen hahahaha, die willen mij net zo graag weer zien als ik hun. Maar ja dan moet toch eerst die quarantaine weg zijn.
Weekend weg met mijn broer zal zeker goed komen! Fijn jij ook vakantie in het vooruitzicht en hopelijk kunnen jullie ook nog op stap. In elk geval ben je dan ook van het gips verlost, succes vandaag!
Strawberry ik vind -2.2 kilo in een week er af anders best lief hoor hahahaha. Had ik dat maar, ik sta maar stil
Nieuwe totale lockdown dus met nog veel minder vrijheid. jezus, sterkte maar weer! Is het nog gelukt met de kattenbak stenen? Oh daar is dat virtuele politiebureau weer met al die ellende en die aanvragen.... Pffff goed dat het uiteindelijk wel is gelukt. Maar wat n gedoe. Tot 3 juli is nog 2 volle weken.... Pfff succes maar weer ermee. Daar zit je nu ook mooi mee ja met het niet kunnen verlopen van je spullen daardoor. Hopelijk kan dat dan gelijk weer na 3 juli.
Groot gelijk dat je nu alvast zo veel mogelijk vooruit probeert te doen en duimen dat je zo snel mogelijk na 1 september wat kan regelen. Echt rot ja als je afhankelijk bent van een ander land. Ik duim mee!
Nou ladies ik ga me gereed maken voor het laatste dagje werken en dan vrij tot en met dinsdag! Wel gek dat ik anders morgen met mijn broer naar Portsmouth had zullen gaan,.....
Verder dus in afwachting van nieuws over de quarantaine komende maandag en vrijdag dus gezellig met mijn broer naar de SS Rotterdam. Gisteren netjes gesport maar goed ik weeg wel pas weer over 2 weken vanwege het weekend weg dat er aankomt.
Mindervanmij welkom terug. Toen je je afmeldde kon ik daar niet uit halen of/ wanneer je weer zou terugkomen dus heb je toen uit de tabel gehaald. Zou je nog n keertje je gegevens voor de tabel kunnen geven dan zet ik je weer terug. Gezellig dat je er weer bent, miste je wel! Volgende week maandag is prima hoor, en ik kan evt ook de kolom huidig dan even op een ? laten staan. Laat maar weten!
Mixie-11 netjes hoor een kleine min! Alle minnetjes tellen! En ja zeker n bijzondere manier van aanpakken van mijn leidinggevende, maar goed eind goed al goed staat het zoals ik wil. Ik hoop alleen niet dat dit elke x zo een gedoe wordt. Over Portsmouth weet ik als het goed is de 29e meer, dan beslissen ze over al dan niet verlengen van de lockdown. Vrienden van mij daar op Facebook zitten al te peilen hahahaha, die willen mij net zo graag weer zien als ik hun. Maar ja dan moet toch eerst die quarantaine weg zijn.
Weekend weg met mijn broer zal zeker goed komen! Fijn jij ook vakantie in het vooruitzicht en hopelijk kunnen jullie ook nog op stap. In elk geval ben je dan ook van het gips verlost, succes vandaag!
Strawberry ik vind -2.2 kilo in een week er af anders best lief hoor hahahaha. Had ik dat maar, ik sta maar stil
Nieuwe totale lockdown dus met nog veel minder vrijheid. jezus, sterkte maar weer! Is het nog gelukt met de kattenbak stenen? Oh daar is dat virtuele politiebureau weer met al die ellende en die aanvragen.... Pffff goed dat het uiteindelijk wel is gelukt. Maar wat n gedoe. Tot 3 juli is nog 2 volle weken.... Pfff succes maar weer ermee. Daar zit je nu ook mooi mee ja met het niet kunnen verlopen van je spullen daardoor. Hopelijk kan dat dan gelijk weer na 3 juli.
Groot gelijk dat je nu alvast zo veel mogelijk vooruit probeert te doen en duimen dat je zo snel mogelijk na 1 september wat kan regelen. Echt rot ja als je afhankelijk bent van een ander land. Ik duim mee!
Nou ladies ik ga me gereed maken voor het laatste dagje werken en dan vrij tot en met dinsdag! Wel gek dat ik anders morgen met mijn broer naar Portsmouth had zullen gaan,.....
dinsdag 23 juni 2020 om 08:15
dinsdag 23 juni 2020 om 09:31
Ja, echt balen he zulke dingen....
Hier begon het eigenlijk vorige week zaterdagdag. Mijn zus is nu met zwangerschapsverlof dus we hadden een kleine high tea voor haar geregeld. Toen op dinsdag wilde ze gebak eten. Toen op vrijdag wilde mijn man samen buiten de deur lunchen. Toen op zaterdag en zondag hadden we een verjaardag.... En het lukte me gewoon niet om overal nee op te zeggen helaas
Maargoed, ik ben weer even geschrokken van de weegschaal, dus gister heb ik weer "gewoon" gegeten. Ik zal ook niet snel zelf iets ongezonds kiezen, maar nee zeggen tegen anderen dat lukt me momenteel gewoon heel slecht
Hier begon het eigenlijk vorige week zaterdagdag. Mijn zus is nu met zwangerschapsverlof dus we hadden een kleine high tea voor haar geregeld. Toen op dinsdag wilde ze gebak eten. Toen op vrijdag wilde mijn man samen buiten de deur lunchen. Toen op zaterdag en zondag hadden we een verjaardag.... En het lukte me gewoon niet om overal nee op te zeggen helaas
Maargoed, ik ben weer even geschrokken van de weegschaal, dus gister heb ik weer "gewoon" gegeten. Ik zal ook niet snel zelf iets ongezonds kiezen, maar nee zeggen tegen anderen dat lukt me momenteel gewoon heel slecht
woensdag 24 juni 2020 om 09:56
Mindervanmij och ja dat zijn ook wel heel veel verleidingen op rij ja. Maar nou ja je moet maar zo denken, de zwangerschap en die verjaardagen zijn er niet elke week . Dus met nu weer n beetje opletten gaat het vast weer de goede kant op.
Bij mij waren het eerst al die rotweken met veel onrust en stress op het werk en rond mijn vakanties etc,. En toen we eindelijk weer het terras en de horeca in mochten heb ik het er ook echt wel even flink van genomen gelijk qua borrelen en uit eten na 3 maanden niks.
En nu dus komend weekend de SS Rotterdam met mijn broer. Dan ga ik ook echt niets laten, dat wordt gewoon n gezellige mini broer-zus trip. Vanaf maandag let ik wel weer echt op, dan voelt alles ook inmiddels weer n beetje normaal.
Mijn hotel in Portsmouth heeft gisteren bevestigd dat ze per 4 juli weer open gaan dus ik hoop echt zo op goed nieuws over die quarantaine komende maandag. Dat is het enige dat me nu nog in de weg staat.
Voor mij is vandaag n weekje vakantie begonnen, tot en met dinsdag. De baas weet nog niet of hij nou per 1 juli iedereen weer volledig op kantoor terug verwacht of dat de 50/50 nog blijft. Dus dat zal ik de laatste dag van mijn vakantie ff moeten informeren. Of ik thuis kan werken of op kantoor wordt verwacht volgende week woensdag.
. Dus met nu weer n beetje opletten gaat het vast weer de goede kant op. Bij mij waren het eerst al die rotweken met veel onrust en stress op het werk en rond mijn vakanties etc,. En toen we eindelijk weer het terras en de horeca in mochten heb ik het er ook echt wel even flink van genomen gelijk qua borrelen en uit eten na 3 maanden niks.
En nu dus komend weekend de SS Rotterdam met mijn broer. Dan ga ik ook echt niets laten, dat wordt gewoon n gezellige mini broer-zus trip. Vanaf maandag let ik wel weer echt op, dan voelt alles ook inmiddels weer n beetje normaal.
Mijn hotel in Portsmouth heeft gisteren bevestigd dat ze per 4 juli weer open gaan dus ik hoop echt zo op goed nieuws over die quarantaine komende maandag. Dat is het enige dat me nu nog in de weg staat.
Voor mij is vandaag n weekje vakantie begonnen, tot en met dinsdag. De baas weet nog niet of hij nou per 1 juli iedereen weer volledig op kantoor terug verwacht of dat de 50/50 nog blijft. Dus dat zal ik de laatste dag van mijn vakantie ff moeten informeren. Of ik thuis kan werken of op kantoor wordt verwacht volgende week woensdag.
woensdag 24 juni 2020 om 15:41
Goedemorgen, hier 1e dag van de lockdown. Hoop dat dit een positief effect zal hebben op het afvallen, want ik kan niet zo 1,2,3 wat lekkers gaan kopen. Maar heb ook minder beweging in huis. Moet dus proberen te blijven sporten. Want door middel van sporten is het iets makkelijker een caloriedeficit te creeren(dus meer verbranden dan je eet) zonder te crashen.
Verder wacht ik tot de zon schijnt om voortuin goed te boenen en daarna te sporten. Ook ben ik hondje aan het leren om de "kooi" in te stappen en daar een paar seconden te zitten of liggen voor ze beloont wordt. En vandaag ga ik er een speeltje gevuld met eten in doen en hopen dat ze gaat zitten of liggen ermee in de kooi...
@Biglizzie
hahaha officieël is -2.2 ook wel netjes in 1 week. Maar ik geloof weinig dat dat echt "afvallen" was, volgens zat er gewoon veel vocht o.i.d. tussen.
Geniet van je weekend en vrije week! En ben benieuwd wat het wordt met de UK en quarantaine.
@mindervanmij
Ach, ik ga ervanuit dat je niet elke week meerdere verjaardagen hebt, dus gewoon weer rustig aan de draad oppakken.
@Pastacarbonara
Uiteindelijk doe je het afvallen om je goed te voelen met jezelf! Dus vooral dat positieve gevoel vast houden als het even minder gaat.
@
Verder wacht ik tot de zon schijnt om voortuin goed te boenen en daarna te sporten. Ook ben ik hondje aan het leren om de "kooi" in te stappen en daar een paar seconden te zitten of liggen voor ze beloont wordt. En vandaag ga ik er een speeltje gevuld met eten in doen en hopen dat ze gaat zitten of liggen ermee in de kooi...
@Biglizzie
hahaha officieël is -2.2 ook wel netjes in 1 week. Maar ik geloof weinig dat dat echt "afvallen" was, volgens zat er gewoon veel vocht o.i.d. tussen.
Geniet van je weekend en vrije week! En ben benieuwd wat het wordt met de UK en quarantaine.
@mindervanmij
Ach, ik ga ervanuit dat je niet elke week meerdere verjaardagen hebt, dus gewoon weer rustig aan de draad oppakken.
@Pastacarbonara
Uiteindelijk doe je het afvallen om je goed te voelen met jezelf! Dus vooral dat positieve gevoel vast houden als het even minder gaat.
@
donderdag 25 juni 2020 om 08:44
haha nee niet elke week zoveel verjaardagen gelukkig. De eerstvolgende is over een week nu.
Ik heb me nu voorgenomen om deze week weer zo'n no cheat week te doen, vanaf vandaag. Want ik vind het gewoon zonde om mijn gewicht weer zo op te zien lopen. Al is het nu ook wel veel vocht vasthouden, dat kan ik zien via mijn weegschaal. En voel het trouwens ook aan mijn voeten aan het eind van de dag. Die warmte doet mijn gewicht geen goed in elk geval. Maar het snoepen / ongezond eten zal ook zeker niet meehelpen.
Ik heb me nu voorgenomen om deze week weer zo'n no cheat week te doen, vanaf vandaag. Want ik vind het gewoon zonde om mijn gewicht weer zo op te zien lopen. Al is het nu ook wel veel vocht vasthouden, dat kan ik zien via mijn weegschaal. En voel het trouwens ook aan mijn voeten aan het eind van de dag. Die warmte doet mijn gewicht geen goed in elk geval. Maar het snoepen / ongezond eten zal ook zeker niet meehelpen.
donderdag 25 juni 2020 om 11:27
Nou het begint er wel positief uit te zien qua quarantaine in de UK. Ze hebben een lijst gepubliceerd van de eerste landen met luchtbruggen als dat zou ingaan. En daar staat NL op, dus dat is positief.
Wel overwegen ze, en dat is nog wel iets dat mij persoonlijk alsnog zou tegenhouden, om n soort testen te doen bij aankomst in de UK. Als dat gewoon n temperatuurcheck is of vragen beantwoorden dan prima.
Maar ik ga niet terwijl ik aan het reizen ben ergens op n vliegveld bloed laten prikken of n staaf in mijn neus laten steken. Het moet wel gewoon zonder gedoe zijn. Ben dus erg benieuwd maandag.
Strawberry leuk zeg, je hondje aan het trainen. Lukt dat een beetje? En ja ik ga zeker genieten van de vrije dagen en het weekend. Vanavond ook n borrel nog. Gezellig!
Mindervanmij goed plan zo n no-cheatweek. Dat wil ik na het weekend op de SS Rotterdam even n paar weken op rijd oen ook zelf. Succes ook weer !
En dank je wel ook voor het plezier wensen, zal zeker goed komen!!!!
Wel overwegen ze, en dat is nog wel iets dat mij persoonlijk alsnog zou tegenhouden, om n soort testen te doen bij aankomst in de UK. Als dat gewoon n temperatuurcheck is of vragen beantwoorden dan prima.
Maar ik ga niet terwijl ik aan het reizen ben ergens op n vliegveld bloed laten prikken of n staaf in mijn neus laten steken. Het moet wel gewoon zonder gedoe zijn. Ben dus erg benieuwd maandag.
Strawberry leuk zeg, je hondje aan het trainen. Lukt dat een beetje? En ja ik ga zeker genieten van de vrije dagen en het weekend. Vanavond ook n borrel nog. Gezellig!
Mindervanmij goed plan zo n no-cheatweek. Dat wil ik na het weekend op de SS Rotterdam even n paar weken op rijd oen ook zelf. Succes ook weer !
En dank je wel ook voor het plezier wensen, zal zeker goed komen!!!!
donderdag 25 juni 2020 om 21:58
@Mindervanmij
Succes met de no-cheat week. echt een goed idee, alleen weet ik dat het voor mij niet echt haalbaar is..hihi.
Verder is vochtvasthouden echt een enorme dooddoener...
@Bizlizzie
Zo, het wordt toch spannend met de UK. Bloedprikken lijkt me niet echt een super logisch en haalbare optie voor op 'n vliegveld, want dan heb je de resultaten pas na een aantal uur (in sommige gevallen zelfs dagen) en op een vliegveld wil je juist een snelle doorstroom hebben vooral nu met de corona.
We zullen het zien..
Hier, op zich redelijke maar rare dagen. Gisteren was raar, omdat ik mijn plek niet echt kon vinden in huis...doordat tante niet ging werken had ik veel minder aan huishouden te doen..en dus 's ochtends lekker gesport alleen de middag....pfff er leek geen einde aan te komen.
Vanmorgen niet uitgeslapen maar toch enorm vroeg wakker en dus uit mijn doen..hoofd en lichaam leken elkaar tegen te spreken. Dus sporten ging niet echt lekker en werdt zelfs beetje frustrerend..dus na 40 minuten maar gestopt. Net even geslapen en ik lijk en voel me een ander mens hihi.
Lockdown zelf vindt ik niet echt wennen, doordat sportschool dicht is en ik geen cent extra mag uitgeven is het enige interessante op straat even met hondjes wandelen. En nu verander ik dat in trainen.
Hond trainen lukt an sich wel, zolang ze maar een beloning krijgt. Krijgt ze geen beloning of ligt er niks lekkers in de box gaat ze er niet in.Gisteren een speeltje gevuld met brokken en de uiteindes met een hele kleine laag pindakaas bedekt en die in de box gedaan. En ze heeft dik 15 minuten of zelfs meer in de box met dat speeltje gezeten tot ze alle brokken eruit had.
En 's avonds voordat ze naar haar bed ging(in de achtertuin waar de box staat) is ze er even ingegaan om te kijken of er iets leuks in lag...maar dat was niet zo dus hop meteen eruit en naar bed.
Succes met de no-cheat week. echt een goed idee, alleen weet ik dat het voor mij niet echt haalbaar is..hihi.
Verder is vochtvasthouden echt een enorme dooddoener...
@Bizlizzie
Zo, het wordt toch spannend met de UK. Bloedprikken lijkt me niet echt een super logisch en haalbare optie voor op 'n vliegveld, want dan heb je de resultaten pas na een aantal uur (in sommige gevallen zelfs dagen) en op een vliegveld wil je juist een snelle doorstroom hebben vooral nu met de corona.
We zullen het zien..
Hier, op zich redelijke maar rare dagen. Gisteren was raar, omdat ik mijn plek niet echt kon vinden in huis...doordat tante niet ging werken had ik veel minder aan huishouden te doen..en dus 's ochtends lekker gesport alleen de middag....pfff er leek geen einde aan te komen.
Vanmorgen niet uitgeslapen maar toch enorm vroeg wakker en dus uit mijn doen..hoofd en lichaam leken elkaar tegen te spreken. Dus sporten ging niet echt lekker en werdt zelfs beetje frustrerend..dus na 40 minuten maar gestopt. Net even geslapen en ik lijk en voel me een ander mens hihi.
Lockdown zelf vindt ik niet echt wennen, doordat sportschool dicht is en ik geen cent extra mag uitgeven is het enige interessante op straat even met hondjes wandelen. En nu verander ik dat in trainen.
Hond trainen lukt an sich wel, zolang ze maar een beloning krijgt. Krijgt ze geen beloning of ligt er niks lekkers in de box gaat ze er niet in.Gisteren een speeltje gevuld met brokken en de uiteindes met een hele kleine laag pindakaas bedekt en die in de box gedaan. En ze heeft dik 15 minuten of zelfs meer in de box met dat speeltje gezeten tot ze alle brokken eruit had.
En 's avonds voordat ze naar haar bed ging(in de achtertuin waar de box staat) is ze er even ingegaan om te kijken of er iets leuks in lag...maar dat was niet zo dus hop meteen eruit en naar bed.
zaterdag 27 juni 2020 om 17:40
Hier besloten as. maandag wegen maar even een keer over te slaan. De afgelopen 3 dagen zijn echt slecht qua eten. Donderdag 2 Hamburgers en taart na het avondeten op. En gisteren weer taart en allerlei lekkere cakjes en zoet van de buurvrouw gekregen. En vandaag staat op het menu kipnuggets met patat. De nuggets gaan de oven in dus dat scheelt iets. Maar vandaag kook ik niet..hetis tante haar beurt en ze is de laatste weken enorm makkelijk qua voeding jijiji.
Dus ik ga vanaf maandag weer lekker normaal eten en sporten.
Dus ik ga vanaf maandag weer lekker normaal eten en sporten.
zaterdag 27 juni 2020 om 22:24
Misschien moet ik ook maar overslaan. Ik ben echt mijn motivatie kwijt. Ik denk dat het komt doordat ik zo bizar moe ben door dat warme weer van de afgelopen dagen... Ik kan gewoon niet stoppen met (vr)eten. Het is nu gelukkig wel wat afgekoeld dus hopelijk vannacht een goede nach en dan morgen weer beter (hoop ik)
zondag 28 juni 2020 om 15:47
Ik heb besloten om elke dag een wandeling te maken. Hoe lang of groot het rondje is maakt niet uit. Maar toch lukt het niet en blijf ik thuis, zo stom!
Ik maak zo even een goede boodschappenlijst. We gaan er weer goed voor! Ik heb al 2 dagen gereserveerd in de sportschool. Na de maandelijkse periode ook weer zwemmen (ik zie op tegen het wegen morgen door de periode)
Ik maak zo even een goede boodschappenlijst. We gaan er weer goed voor! Ik heb al 2 dagen gereserveerd in de sportschool. Na de maandelijkse periode ook weer zwemmen (ik zie op tegen het wegen morgen door de periode)
maandag 29 juni 2020 om 08:22
Ik kom me toch even melden met mijn gewicht: 98,5
De afgelopen week was eet-technisch niet om over een huis te schrijven. Woensdag ben ik naar de Efteling geweest waar we een enorme pannenkoek hebben gegeten. Zaterdag zijn we naar Toverland geweest, waar we 2 ijsjes hebben gegeten en na afloop nog een 3 gangen diner bij De Beren. Dus het is niet gek dat ik zoveel ben aangekomen.
Daarnaast geeft mijn weegschaal ook aan dat ik nog steeds vocht vasthoud.
Het is balen, maar tegelijkertijd ook een wake-up call voor mezelf dat ik de aandacht voor het afvallen niet teveel moet laten verslappen. Af en toe een uitschieter kan wel, maar de laatste 3 weken waren het er gewoon veel te veel.
De afgelopen week was eet-technisch niet om over een huis te schrijven. Woensdag ben ik naar de Efteling geweest waar we een enorme pannenkoek hebben gegeten. Zaterdag zijn we naar Toverland geweest, waar we 2 ijsjes hebben gegeten en na afloop nog een 3 gangen diner bij De Beren. Dus het is niet gek dat ik zoveel ben aangekomen.
Daarnaast geeft mijn weegschaal ook aan dat ik nog steeds vocht vasthoud.
Het is balen, maar tegelijkertijd ook een wake-up call voor mezelf dat ik de aandacht voor het afvallen niet teveel moet laten verslappen. Af en toe een uitschieter kan wel, maar de laatste 3 weken waren het er gewoon veel te veel.
maandag 29 juni 2020 om 09:49
Goedemorgen meiden!
Weer terug van het weekendje SS Rotterdam met mijn broer. We hebben het echt super lekker gehad, die 3 dagen daar. Vrijdag was wel echt bloedheet. Zaterdag zijn we gaan rondwandelen in Rotterdam zelf en hebben bij de oude Haven geluncht. Ik kende dat niet maar het is daar super gezellig. En gisteren helaas weer terug naar huis.
We hadden een hut met patrijspoorten en echt leuk uitzicht op de stad. De diners en het ontbijt aan boord waren uitstekend en royaal en we hebben ons behoorlijk tegoed gedaan aan wijn en cocktails. Ook beide avonden dara aan boord lekker uit gegaan, echt n top weekendje.
Vandaag sla ik dus zoals gezegd het wegen ff over, is niet reëel na zo n weekend.
Later vandaag wordt dus bekend gemaakt wat en hoe met de quarantaine in de UK, ben heel erg benieuwd en vind het ook behoorlijk spannend. Wie weet kan ik vanavond dan toch al Portsmouth boeken. Of niet natuurlijk, duimen maar.... Morgen dan nog vrij en vanaf woensdag weer volledig naar kantoor.
Strawberry ik hoor tegenstrijdige verhalen over die corona testen op vliegvelden in de UK. Volgens sommigen zou dat zijn als vrijwillig alternatief voor mensen die (nog) in quarantaine moeten als hun land niet op de lijst staat. Als dat zo is dan is dat perfect en zou ik vanavond kunnen boeken als we n luchtbrug krijgen. Andere mensen zeggen dan weer dat het voor iedereen gaat gelden en beleid kan worden. Je zou dan alsnog tot de uitslag bekend is ergens in quarantaine moeten. Het is dus nog ff afwachten. Ik hoop echt zo op optie 1. Want dan zou ik over 4,5 week ff eerst dat weekend kunnen gaan. Spannend.
Hoe is het trainen van je hondje verder gegaan? Hahaha dat ze s avonds nog ff ging checken .
Logisch dat ook jij het wegen vandaag even overslaat na zulke dagen. Hier ook vanaf vandaag weer normaal eten en sporten. En met weer volledig op kantoor werken worden die weken ook gewoon weer normaal dus dat helpt denk ik ook wel.
Mindervanmij het was ook echt wel mega warm die 3 dagen vorige week. Dapper dat je toch hebt gewogen. Flink balen ja,
.
Ik sluit me helemaal aan bij jouw laatste alinea. Het gaat hier ook de laatste weken keihard de verkeerde kant op, Ook veel te veel uitschieters en laks gedrag. We gaan er nu weer echt voor meis.
Weer terug van het weekendje SS Rotterdam met mijn broer. We hebben het echt super lekker gehad, die 3 dagen daar. Vrijdag was wel echt bloedheet. Zaterdag zijn we gaan rondwandelen in Rotterdam zelf en hebben bij de oude Haven geluncht. Ik kende dat niet maar het is daar super gezellig. En gisteren helaas weer terug naar huis.
We hadden een hut met patrijspoorten en echt leuk uitzicht op de stad. De diners en het ontbijt aan boord waren uitstekend en royaal en we hebben ons behoorlijk tegoed gedaan aan wijn en cocktails. Ook beide avonden dara aan boord lekker uit gegaan, echt n top weekendje.
Vandaag sla ik dus zoals gezegd het wegen ff over, is niet reëel na zo n weekend.
Later vandaag wordt dus bekend gemaakt wat en hoe met de quarantaine in de UK, ben heel erg benieuwd en vind het ook behoorlijk spannend. Wie weet kan ik vanavond dan toch al Portsmouth boeken. Of niet natuurlijk, duimen maar.... Morgen dan nog vrij en vanaf woensdag weer volledig naar kantoor.
Strawberry ik hoor tegenstrijdige verhalen over die corona testen op vliegvelden in de UK. Volgens sommigen zou dat zijn als vrijwillig alternatief voor mensen die (nog) in quarantaine moeten als hun land niet op de lijst staat. Als dat zo is dan is dat perfect en zou ik vanavond kunnen boeken als we n luchtbrug krijgen. Andere mensen zeggen dan weer dat het voor iedereen gaat gelden en beleid kan worden. Je zou dan alsnog tot de uitslag bekend is ergens in quarantaine moeten. Het is dus nog ff afwachten. Ik hoop echt zo op optie 1. Want dan zou ik over 4,5 week ff eerst dat weekend kunnen gaan. Spannend.
Hoe is het trainen van je hondje verder gegaan? Hahaha dat ze s avonds nog ff ging checken
. Logisch dat ook jij het wegen vandaag even overslaat na zulke dagen. Hier ook vanaf vandaag weer normaal eten en sporten. En met weer volledig op kantoor werken worden die weken ook gewoon weer normaal dus dat helpt denk ik ook wel.
Mindervanmij het was ook echt wel mega warm die 3 dagen vorige week. Dapper dat je toch hebt gewogen. Flink balen ja,
. Ik sluit me helemaal aan bij jouw laatste alinea. Het gaat hier ook de laatste weken keihard de verkeerde kant op, Ook veel te veel uitschieters en laks gedrag. We gaan er nu weer echt voor meis.
