Lijf & Lijn
alle pijlers
HAPPY WEIGHT ervaring?
maandag 30 mei 2016 om 14:08
quote:prik schreef op 30 mei 2016 @ 13:43:
In januari woog je 78 kilo bij een lengte van 1,87 m. Je hebt dus een prima gewicht. Ik zou niet aan een of ander dieet beginnen met het risico dat je je metabolisme helemaal verstoort en alleen maar zwaarder wordt.
ik ben momenteel gewoon niet tevreden met me gewicht en eet patroon.
wil gewoon net dat laatse vetrandje er even af hebben.
happy weight is niet echt een dieet het helpt alleen met het gezond eten.
dus je leert wat in welke producten zit zodat je gezonder kan ete .
In januari woog je 78 kilo bij een lengte van 1,87 m. Je hebt dus een prima gewicht. Ik zou niet aan een of ander dieet beginnen met het risico dat je je metabolisme helemaal verstoort en alleen maar zwaarder wordt.
ik ben momenteel gewoon niet tevreden met me gewicht en eet patroon.
wil gewoon net dat laatse vetrandje er even af hebben.
happy weight is niet echt een dieet het helpt alleen met het gezond eten.
dus je leert wat in welke producten zit zodat je gezonder kan ete .
maandag 30 mei 2016 om 14:11
maandag 30 mei 2016 om 14:19
quote:prik schreef op 30 mei 2016 @ 14:11:
[...]
Volgens mij zijn daarover in een vorig topic dat je opende al volop tips gegeven. Waarom zou je geld willen uitgeven aan iets dat je niet nodig hebt?
omdat ik vind dat ik het wel nodig heb. ik zit gewoon rot in mijn vel en het lichamelijk strakker worden plus gezond eten kan me daarbij helpen.
dus geef er graag me geld aan uit.
maar je hebt me nog nooit gezien en kent mij niet dus hoe weet jij of ik het wel of niet nodig heb? alleen om te kijken naar mijn bmi.
ik denk dat iedereen zelf het best weet op welk gewicht hun het mooist zijn en wanneer hun zich het lekkerst voelen.
[...]
Volgens mij zijn daarover in een vorig topic dat je opende al volop tips gegeven. Waarom zou je geld willen uitgeven aan iets dat je niet nodig hebt?
omdat ik vind dat ik het wel nodig heb. ik zit gewoon rot in mijn vel en het lichamelijk strakker worden plus gezond eten kan me daarbij helpen.
dus geef er graag me geld aan uit.
maar je hebt me nog nooit gezien en kent mij niet dus hoe weet jij of ik het wel of niet nodig heb? alleen om te kijken naar mijn bmi.
ik denk dat iedereen zelf het best weet op welk gewicht hun het mooist zijn en wanneer hun zich het lekkerst voelen.
maandag 30 mei 2016 om 14:44
quote:lautjje16 schreef op 30 mei 2016 @ 14:35:
[...]
dat denk ik wel. blijer met je lichaam is goed voor je zelfvertrouwen. plus lekkerder in je vel
Ik denk het niet. Stel dat je dat ene "randje"nog weg krijgt. Ik zeg stel, want de kans is klein. Heb je jezelf wel eens gerealiseerd dat als je vel zo strak staat als jij zou willen je niet meer zou kunnen bukken. Je hebt geen ruimte over om die beweging te maken.
En verder als dat randje weg moet ga je ook op andere plaatsen afvallen en zit je straks met een ingevallen koppie en een magere nek waardoor iedereen vraagt of je ziek bent. Met het gevolg: nog niet blij met je lichaam, en dan moet je aan de botox om het weer aan te vullen
[...]
dat denk ik wel. blijer met je lichaam is goed voor je zelfvertrouwen. plus lekkerder in je vel
Ik denk het niet. Stel dat je dat ene "randje"nog weg krijgt. Ik zeg stel, want de kans is klein. Heb je jezelf wel eens gerealiseerd dat als je vel zo strak staat als jij zou willen je niet meer zou kunnen bukken. Je hebt geen ruimte over om die beweging te maken.
En verder als dat randje weg moet ga je ook op andere plaatsen afvallen en zit je straks met een ingevallen koppie en een magere nek waardoor iedereen vraagt of je ziek bent. Met het gevolg: nog niet blij met je lichaam, en dan moet je aan de botox om het weer aan te vullen
De waarheid is dat iedereen zomaar wat probeert
maandag 30 mei 2016 om 14:48
maandag 30 mei 2016 om 15:00
quote:lautjje16 schreef op 30 mei 2016 @ 14:19:
[...]
ik zit gewoon rot in mijn vel en het lichamelijk strakker worden plus gezond eten kan me daarbij helpen.
dus geef er graag me geld aan uit.
.Goed idee, je geld uitgeven aan gezond eten. Maar je gaat toch niet betalen om te horen wat gezond eten is? Dat weet je heus wel. En anders staat dit forum vol met gratis tips. Je hoeft ze alleen maar op te volgen
[...]
ik zit gewoon rot in mijn vel en het lichamelijk strakker worden plus gezond eten kan me daarbij helpen.
dus geef er graag me geld aan uit.
.Goed idee, je geld uitgeven aan gezond eten. Maar je gaat toch niet betalen om te horen wat gezond eten is? Dat weet je heus wel. En anders staat dit forum vol met gratis tips. Je hoeft ze alleen maar op te volgen
.
maandag 30 mei 2016 om 15:31
Ook van "gezond" voedsel kan je dikker worden, als je daar maar genoeg van eet.
Hoe viezer en oneetbaarder "gezond" voedsel is, hoe minder je daarvan gaat eten en hoe beter je afvalt.
Heb je de pech om dol te zijn op sommige gezonde levensmiddelen, dan kom je aan.
Dat geldt ook voor Atkins overigens. Ben altijd gek geweest op boter, kip en forel en daarom viel ik echt niet af.
Hoe viezer en oneetbaarder "gezond" voedsel is, hoe minder je daarvan gaat eten en hoe beter je afvalt.
Heb je de pech om dol te zijn op sommige gezonde levensmiddelen, dan kom je aan.
Dat geldt ook voor Atkins overigens. Ben altijd gek geweest op boter, kip en forel en daarom viel ik echt niet af.
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
