Lijf & Lijn
alle pijlers
heupen maat 40, taille maat 46
dinsdag 1 april 2008 om 23:13
Dag dames, raad gevraagd..
Sinds mijn tweede bevalling, bijna 7 jaar geleden, ben ik altijd 6 maanden zwanger blijven lijken zeg maar. Dikke buik dus.
Ben nu sinds een jaar of twee bezig met afvallen, met ups en lange downs. Ongeveer 17 kilo kwijt.
Mijn BMI is nu zogenaamd goed (op het randje), maar die taille blijft schrikbarend. Die valt wel iets mee af, maar als ik al die gewicht-sites moet geloven geeft mijn taille-maat reden tot ernstige zorgen....Dus terwijl ik qua gewicht niet zo slecht meer zit en nog steeds afval, blijft mijn taille steken op een centimeter of 90.
Ik zwem twee keer per week een uur; fiets minimaal 40 minuten per dag en loop ook nog behoorlijk wat. Ik eet gezond, drink alleen iets te veel (alleen al vanwege taille-stress!)
Heeft iemand tips, of moet ik "gewoon" accepteren dat ik een dikke buik heb??
dank, Oiseau
Sinds mijn tweede bevalling, bijna 7 jaar geleden, ben ik altijd 6 maanden zwanger blijven lijken zeg maar. Dikke buik dus.
Ben nu sinds een jaar of twee bezig met afvallen, met ups en lange downs. Ongeveer 17 kilo kwijt.
Mijn BMI is nu zogenaamd goed (op het randje), maar die taille blijft schrikbarend. Die valt wel iets mee af, maar als ik al die gewicht-sites moet geloven geeft mijn taille-maat reden tot ernstige zorgen....Dus terwijl ik qua gewicht niet zo slecht meer zit en nog steeds afval, blijft mijn taille steken op een centimeter of 90.
Ik zwem twee keer per week een uur; fiets minimaal 40 minuten per dag en loop ook nog behoorlijk wat. Ik eet gezond, drink alleen iets te veel (alleen al vanwege taille-stress!)
Heeft iemand tips, of moet ik "gewoon" accepteren dat ik een dikke buik heb??
dank, Oiseau
woensdag 2 april 2008 om 13:47
donderdag 3 april 2008 om 19:56
vrijdag 4 april 2008 om 01:25
Even inbreken..
Meds, ik heb slechts een korte tijd prednison gebruikt, ongeveer een klein jaar, nu 2 jaar geleden. Ik kwam daar gigantisch van aan, en mijn figuur veranderde ook heel erg daardoor. Idd, dikke buik.
De plofkop ben ik kwijt geraakt na het stoppen met prednison, de buik, helaas, niet.....
Meds, ik heb slechts een korte tijd prednison gebruikt, ongeveer een klein jaar, nu 2 jaar geleden. Ik kwam daar gigantisch van aan, en mijn figuur veranderde ook heel erg daardoor. Idd, dikke buik.
De plofkop ben ik kwijt geraakt na het stoppen met prednison, de buik, helaas, niet.....
oh that purrrrrrrrrfect feeling
vrijdag 4 april 2008 om 16:08
Volgends mij val je ook af als je met de medicatie stoppt.
Voor To: Aan je bouw kan je in der daad niets veranderen.Je bent al veel afgevallen en je zult zeker ook wat gewicht aan je buik verliezen alleen moet je een beetje geduld hebben.En bij de ene ziet het op de buik en bij de andere op de benen.Iedereen heeft natuurlijk een ander lichaamsbouw.
Voor To: Aan je bouw kan je in der daad niets veranderen.Je bent al veel afgevallen en je zult zeker ook wat gewicht aan je buik verliezen alleen moet je een beetje geduld hebben.En bij de ene ziet het op de buik en bij de andere op de benen.Iedereen heeft natuurlijk een ander lichaamsbouw.
vrijdag 4 april 2008 om 23:45
Ja leuk dames al dat geleuter over mijn dikke buik.....
Voor de kinderen had ik een mooi kuiltje, dus of het nou te wijten is aan mijn bouw??
Verder: geen liposuctie of maagwandcorrectie aan mijn lijf.
Gewoon door blijven sporten en er het beste van hopen?
En ach, over een paar jaar ben ik vijftig, en dan was ik toch al van plan me lekker vol te proppen.. who cares?
Is er nog iemand met serieus commentaar? Ik dacht toch echt ergens gelezen te hebben dat meer vrouwen na het baren van wat kinderen hier last van hadden?
Voor de kinderen had ik een mooi kuiltje, dus of het nou te wijten is aan mijn bouw??
Verder: geen liposuctie of maagwandcorrectie aan mijn lijf.
Gewoon door blijven sporten en er het beste van hopen?
En ach, over een paar jaar ben ik vijftig, en dan was ik toch al van plan me lekker vol te proppen.. who cares?
Is er nog iemand met serieus commentaar? Ik dacht toch echt ergens gelezen te hebben dat meer vrouwen na het baren van wat kinderen hier last van hadden?
vrijdag 4 april 2008 om 23:51
doe je ook aan buikspieroefeningen?
Ik ben ook 16 kilo afgevallen een antal jaren geleden, maar met het doen van buikspieroefeningen kreeg ik mijn buik weer plat. Ik weet dat omdat ik daarvoor een poging deed zonder die oefeningen en toen viel ik wel af,maar buik bleef. Op dit moment ben ik een half jaar geleden bevallen. Van de 23 kilo die ik aan was gekomen tijdens de zwangerschap zijn er nu 19 af. Maar de buik zit er nog. Natuurlijk niet zo als hij eruit zag met die extra 23 kilo, maar ook zeker niet plat. Voor deze laatste 4 kilo ga ik trainen. Ik begin dit weekend weer met mijn dieet (is niet echt dieet, meer gezond eetpatroon) en ga er weer bij buikspieren oefenen om van het zomer weer in bikini aan het strand te kunnen liggen.
Ik ben ook 16 kilo afgevallen een antal jaren geleden, maar met het doen van buikspieroefeningen kreeg ik mijn buik weer plat. Ik weet dat omdat ik daarvoor een poging deed zonder die oefeningen en toen viel ik wel af,maar buik bleef. Op dit moment ben ik een half jaar geleden bevallen. Van de 23 kilo die ik aan was gekomen tijdens de zwangerschap zijn er nu 19 af. Maar de buik zit er nog. Natuurlijk niet zo als hij eruit zag met die extra 23 kilo, maar ook zeker niet plat. Voor deze laatste 4 kilo ga ik trainen. Ik begin dit weekend weer met mijn dieet (is niet echt dieet, meer gezond eetpatroon) en ga er weer bij buikspieren oefenen om van het zomer weer in bikini aan het strand te kunnen liggen.
Whatever, I do what I want
vrijdag 4 april 2008 om 23:59
quote:oiseau schreef op 04 april 2008 @ 23:45:
Ja leuk dames al dat geleuter over mijn dikke buik.....
Voor de kinderen had ik een mooi kuiltje, dus of het nou te wijten is aan mijn bouw??
Verder: geen liposuctie of maagwandcorrectie aan mijn lijf.
Gewoon door blijven sporten en er het beste van hopen?
En ach, over een paar jaar ben ik vijftig, en dan was ik toch al van plan me lekker vol te proppen.. who cares?
Is er nog iemand met serieus commentaar? Ik dacht toch echt ergens gelezen te hebben dat meer vrouwen na het baren van wat kinderen hier last van hadden?JIJ opent een topic over je dikke buik hoor.
Maar ja, ik zal me onthouden van verder commentaar.
Dahag en succes ermee.
Ja leuk dames al dat geleuter over mijn dikke buik.....
Voor de kinderen had ik een mooi kuiltje, dus of het nou te wijten is aan mijn bouw??
Verder: geen liposuctie of maagwandcorrectie aan mijn lijf.
Gewoon door blijven sporten en er het beste van hopen?
En ach, over een paar jaar ben ik vijftig, en dan was ik toch al van plan me lekker vol te proppen.. who cares?
Is er nog iemand met serieus commentaar? Ik dacht toch echt ergens gelezen te hebben dat meer vrouwen na het baren van wat kinderen hier last van hadden?JIJ opent een topic over je dikke buik hoor.
Maar ja, ik zal me onthouden van verder commentaar.
Dahag en succes ermee.
oh that purrrrrrrrrfect feeling
zaterdag 5 april 2008 om 00:00
zondag 6 april 2008 om 15:41
Ik kan me de geïrriteerdheid van Oiseau wel een beetje voorstellen. Ze legt uit dat ze de buik heeft overgehouden aan de bevalling, dat heeft dus niets met bouw te maken. Ja, nu ja, nú is het blijkbaar haar bouw, maar daar wil ze juist verandering in brengen. Ook de opmerking over dat mannen een buikje wel sexy vinden vond ik wat vertekend. Het gaat niet om een buikje, maar om buik maat 46, bij een heupmaat van 40 (als ik het me goed herinner).
Ze opent het topic omdat ze oplossingen zoekt, niet om te horen dat het nu eenmaal haar bouw is, enzo.
Nou ja, en de constructievere bijdragen zijn waarschijnlijk over het hoofd gezien.
Ze opent het topic omdat ze oplossingen zoekt, niet om te horen dat het nu eenmaal haar bouw is, enzo.
Nou ja, en de constructievere bijdragen zijn waarschijnlijk over het hoofd gezien.
zondag 6 april 2008 om 16:35
Hernia's? Buik hernia's of hernia's in de tussenwervelschijven.
Bij een buikhernia kan ik me voorstellen dat je een buik blijft houden, de binnenkant komt immers naar buiten. Dat kan geopereerd worden. Er wordt dan een kunstof matje in het gat tussen de buikspieren gezet worden.
Het kan zijn dat door de zwangerschappen de vetverdeling in je lichaam verandert is, je blijft vet op je buik opslaan ipv over je hele lichaam. Het kan dus best je bouw geworden zijn.
Daarnaast kan het zijn dat door de zwangerschappen je buikspieren dusdanig verslapt zijn of afgescheurt zijn dat je buikinhoud uitstulpt, dan zou dan weer opgelost kunnen worden door een operatie.
Bij een buikhernia kan ik me voorstellen dat je een buik blijft houden, de binnenkant komt immers naar buiten. Dat kan geopereerd worden. Er wordt dan een kunstof matje in het gat tussen de buikspieren gezet worden.
Het kan zijn dat door de zwangerschappen de vetverdeling in je lichaam verandert is, je blijft vet op je buik opslaan ipv over je hele lichaam. Het kan dus best je bouw geworden zijn.
Daarnaast kan het zijn dat door de zwangerschappen je buikspieren dusdanig verslapt zijn of afgescheurt zijn dat je buikinhoud uitstulpt, dan zou dan weer opgelost kunnen worden door een operatie.
