Lijf & Lijn
alle pijlers
Hoeveel kcal op een dag
vrijdag 6 juni 2014 om 15:34
Je mag blij zijn als je hiermee aan 1000 calorieën komt. Waarom yoghurt met 0 % vet? En die rauwkost? Eet je die "kaal" of met een lekkere dressing, zelf gemaakt want uit een flesje zijn ze ook mager. Als ik zou eten wat jij eet had ik in no time mijn maatje 36 weer terug maar wat zou ik me de hele dag ellendig voelen van de honger. Dan maar liever maat 40.
verba volant, scripta manent.
vrijdag 6 juni 2014 om 15:46
@ MarianneD als ik salade maak , gebruik ik verse groenten en kruiden (moestuin) en 'maak ik het op' met een scheut extra vergiene olijfolie en peper. (Ik heb een 36 , S/XS)
@ kerstklok de laatste keer dat ik heb gegeken 63 kg. Ik eet niet standaart slawraps, maar de laatste paar dagen krijg ik geen hap meer weg, met volproppen bedoel ik dat ik wel een tussendoortje neem (rauwkost in dit geval) en een ei bij mn avondeten ipv vlees
@ kerstklok de laatste keer dat ik heb gegeken 63 kg. Ik eet niet standaart slawraps, maar de laatste paar dagen krijg ik geen hap meer weg, met volproppen bedoel ik dat ik wel een tussendoortje neem (rauwkost in dit geval) en een ei bij mn avondeten ipv vlees
vrijdag 6 juni 2014 om 15:53
Jij bent wel in staat te googelen wat je zou mogen eten aan kcal om af te vallen, maar opzoeken hoeveel kcal jouw lijstje is lukt je niet?
Je noteert een lijstje waar mijn konijn nog niet genoeg aan heeft, maar jij propt jezelf 'vol' en hebt geen stoornis?
Nogal ongeloofwaardig allemaal, wat een aandachttrekkerij..
Je noteert een lijstje waar mijn konijn nog niet genoeg aan heeft, maar jij propt jezelf 'vol' en hebt geen stoornis?
Nogal ongeloofwaardig allemaal, wat een aandachttrekkerij..
vrijdag 6 juni 2014 om 15:57
Als je de laatste dagen geen hap weg krijgt zou ik naar de huisarts gaan. Van de week hoorde ik het verhaal van iemand die dat ook had (Alp d'huzes) en die bleek een slokdarmtumor te hebben.
Dus, doe er wat aan of stel je niet aan en eet gewoon.
Bovendien, als je meer wil eten moet je geen ei eten ipv vlees maar ei én vlees.
Dus, doe er wat aan of stel je niet aan en eet gewoon.
Bovendien, als je meer wil eten moet je geen ei eten ipv vlees maar ei én vlees.
vrijdag 6 juni 2014 om 16:00
Paresseuse (en sommige andere) @ Reacties zoals die van jou zijn precies zulke als waar ik al bang voor was toen ik dit besloot te gaan posten. Vandaar dat ik al vermelde in de 2e regel dat ik een serieuze vraag had! Dit is een open forum, waar ik vragen kan stellen net zoals ieder ander, of dat persoon nou een XXS of een XXL heeft, en 400 kcal binnen krijgt (terwijl dit niet ofzettelijk is) of 4000 kcal. Ik snap dat mijn eten momenteel weinig is, daarom kaart ik het aan. Ik zal proberen meer te eten, maar de meeste voorbeelden van voeding die ik dus zou missen, KAN ik niet eten.. Ik weet niet wat te doen op deze manier ??
vrijdag 6 juni 2014 om 16:02
vrijdag 6 juni 2014 om 16:05
