Lijf & Lijn
alle pijlers
Hoeveel kilo's kwijt na bevalling?
donderdag 19 juni 2014 om 18:45
Hoi dames,
Sinds de bevalling is mijn weegschaal ineens van mijn grootste vijand veranderd naar mijn beste vriend. Tijdens mijn zwangerschap ben ik +/- 23 kilo aangekomen. Nu, tien dagen na mijn bevalling, ben ik er inmiddels al 13 kwijt. Daar ben ik natuurlijk héél erg blij mee en ben benieuwd hoeveel ik nog kwijt raak. Ik houd er nu een heel ander ritme op na waar ik dus wel eens vergeet wat te eten en ik geef borstvoeding, dus het verklaart zich wel. Wel hoop ik dus weer op mijn oude gewicht te zitten aan het eind van mijn verlof (ga weer sporten na de verplichte zes weken rust, het gaat allemaal heel voorspoedig). Maar goed, ik ga mijn best doen, maar wat niet lukt lukt niet natuurlijk en dan zal ik er wat langer over doen.
Maar eigenlijk was ik ook benieuwd hoeveel andere forumsters waren afgevallen. Te weinig, te veel, precies genoeg?
Sinds de bevalling is mijn weegschaal ineens van mijn grootste vijand veranderd naar mijn beste vriend. Tijdens mijn zwangerschap ben ik +/- 23 kilo aangekomen. Nu, tien dagen na mijn bevalling, ben ik er inmiddels al 13 kwijt. Daar ben ik natuurlijk héél erg blij mee en ben benieuwd hoeveel ik nog kwijt raak. Ik houd er nu een heel ander ritme op na waar ik dus wel eens vergeet wat te eten en ik geef borstvoeding, dus het verklaart zich wel. Wel hoop ik dus weer op mijn oude gewicht te zitten aan het eind van mijn verlof (ga weer sporten na de verplichte zes weken rust, het gaat allemaal heel voorspoedig). Maar goed, ik ga mijn best doen, maar wat niet lukt lukt niet natuurlijk en dan zal ik er wat langer over doen.
Maar eigenlijk was ik ook benieuwd hoeveel andere forumsters waren afgevallen. Te weinig, te veel, precies genoeg?
donderdag 19 juni 2014 om 18:54
Beide keren was ik de dag na de bevalling precies 5 kilo kwijt. Opmerkelijk want jongste was van zichzelf 4 kilo en ik had een pittige nabloeding. Bij nr 1 was ik 14 kilo aangekomen die er voor het eind van mijn verlof af waren. Bij nr. 2 was ik 21 kilo aangekomen, waarvan er nog 7 aan zaten toen ik weer moest gaan werken (na een jaar was ik weer op mijn oude gewicht).
donderdag 19 juni 2014 om 19:13
Ik was bij de tweede ( eerste weet ik niet meer precies) 10 kg aangekomen. Net na bevalling niet op de Weegschaal gestaan maar uiteindelijk bleven er wel een aantal hardnekkige kilo's plakken. De rest was ik wel snel kwijt. Voor die overige kilo's moest ik echt meer gaan sporten en minder gaan eten en ben ze wel kwijt geraakt.
donderdag 19 juni 2014 om 19:40
donderdag 19 juni 2014 om 19:57
Eerste zwangerschap; Voor zwangerschap 60 kilo, vlak voor de bevalling 82 kilo, na 6 maanden 58 kilo (heb tussendoor niet bijgehouden hoe snel het gewichtsverlies ging).
Tweede zwangerschap: Voor zwangerschap 58 kilo, vlak voor de bevalling 81 kilo, nu 3 maanden en 3 weken geleden bevallen en nog 62 kilo. Dus ze vliegen er weer af.
Het grootste nadeel van zo snel afvallen was dat ik een paar weken lang iedere avond met een dik vest op de bank zat, brrr ik had het koud. Ik heb niets geks gedaan voor het snelle gewichtsverlies, geef borstvoeding (dus wellicht dat het daar door komt). En er zit minder dan 15 maanden tussen mijn twee kinderen, dus i.p.v. één kleintje loop ik met twee kleintjes te sjouwen (denk aan trap lopen, maar ook achter de oudste aan rennen sinds hij kan lopen).
Tweede zwangerschap: Voor zwangerschap 58 kilo, vlak voor de bevalling 81 kilo, nu 3 maanden en 3 weken geleden bevallen en nog 62 kilo. Dus ze vliegen er weer af.
Het grootste nadeel van zo snel afvallen was dat ik een paar weken lang iedere avond met een dik vest op de bank zat, brrr ik had het koud. Ik heb niets geks gedaan voor het snelle gewichtsverlies, geef borstvoeding (dus wellicht dat het daar door komt). En er zit minder dan 15 maanden tussen mijn twee kinderen, dus i.p.v. één kleintje loop ik met twee kleintjes te sjouwen (denk aan trap lopen, maar ook achter de oudste aan rennen sinds hij kan lopen).
donderdag 19 juni 2014 om 20:08
Ik ben 8 dagen geleden bevallen en weeg inmiddels 1 kg minder dan mijn startgewicht.
Maar, ik was te zwaar voordat ik zwanger werd (mijn afvalschema liep niet geheel gelijk met mijn zwangerword schema ). Met 1.62 woog ik 73 kg. Gelukkig ben ik maar 7 kg aangekomen tijdens de zwangerschap. De dag na de bevalling woog ik 75 kg en inmiddels zit ik dus op 71 kg. Door de borstvoeding val ik echt als een tierelier af.
Maar, ik was te zwaar voordat ik zwanger werd (mijn afvalschema liep niet geheel gelijk met mijn zwangerword schema ). Met 1.62 woog ik 73 kg. Gelukkig ben ik maar 7 kg aangekomen tijdens de zwangerschap. De dag na de bevalling woog ik 75 kg en inmiddels zit ik dus op 71 kg. Door de borstvoeding val ik echt als een tierelier af.
donderdag 19 juni 2014 om 20:27
donderdag 19 juni 2014 om 20:42
quote:_blabla_ schreef op 19 juni 2014 @ 19:57:
Het grootste nadeel van zo snel afvallen was dat ik een paar weken lang iedere avond met een dik vest op de bank zat, brrr ik had het koud. Ik heb niets geks gedaan voor het snelle gewichtsverlies, geef borstvoeding (dus wellicht dat het daar door komt).Ah, dat verklaart een hoop! Zit hier ook af en toe goed te rillen.
Het grootste nadeel van zo snel afvallen was dat ik een paar weken lang iedere avond met een dik vest op de bank zat, brrr ik had het koud. Ik heb niets geks gedaan voor het snelle gewichtsverlies, geef borstvoeding (dus wellicht dat het daar door komt).Ah, dat verklaart een hoop! Zit hier ook af en toe goed te rillen.
donderdag 19 juni 2014 om 20:43
quote:Supersoulfighter schreef op 19 juni 2014 @ 20:40:
Ik lees hier vooral verhalem van vrouwen die hun kilo's snel weer kwijt waren. Dat geeft de burger moed! Is jullie lichaam/figuur ook weer een beetje hetzelfde of dat niet?
Ja, mijn lijf was weer hetzelfde maar dat komt voornamelijk omdat ik na 6 weken het sporten weer had weer opgepakt. Ik geloof niet dat mijn lijf weer vanzelf in vorm was gekomen.
Ik was heus wel de kilo's kwijt geraakt maar echt strak worden weer, daar moest ik echt weer honderden kilometers voor hardlopen.
Ik lees hier vooral verhalem van vrouwen die hun kilo's snel weer kwijt waren. Dat geeft de burger moed! Is jullie lichaam/figuur ook weer een beetje hetzelfde of dat niet?
Ja, mijn lijf was weer hetzelfde maar dat komt voornamelijk omdat ik na 6 weken het sporten weer had weer opgepakt. Ik geloof niet dat mijn lijf weer vanzelf in vorm was gekomen.
Ik was heus wel de kilo's kwijt geraakt maar echt strak worden weer, daar moest ik echt weer honderden kilometers voor hardlopen.
donderdag 19 juni 2014 om 20:44
quote:Supersoulfighter schreef op 19 juni 2014 @ 20:40:
Ik lees hier vooral verhalem van vrouwen die hun kilo's snel weer kwijt waren. Dat geeft de burger moed! Is jullie lichaam/figuur ook weer een beetje hetzelfde of dat niet? Ja, eigenlijk wel. Geloof niet, dat ik echt veranderd ben (qua lichaam, het moederschap doet wel iets met je geest).
Ik lees hier vooral verhalem van vrouwen die hun kilo's snel weer kwijt waren. Dat geeft de burger moed! Is jullie lichaam/figuur ook weer een beetje hetzelfde of dat niet? Ja, eigenlijk wel. Geloof niet, dat ik echt veranderd ben (qua lichaam, het moederschap doet wel iets met je geest).
