Lijf & Lijn
alle pijlers
ik baal van mijn lijf
donderdag 29 december 2011 om 22:43
pffffff ik had voor de zwangerschap 15 kilo extra en ben tijdens zwangerschap 33 kilo aangekomen waarvaan heel veel vocht , ik ben 4 maanden geleden bevallen en meeste is er al af gelukkig!!moet nog 5 kilo voor mijn gewicht voor de bevalling ik heb nu dus 20 kilo extra . En mijn lijf is heel slap geworden echt ik schrok me lam toen ik een broek paste bij de missetam ik had voor de bevalling maat 44 en nu paste 46 zelfs niet eens o my god .Ik baal verschrikkelijk en heb nu wel een broek gekocht maar gelijk etiket eraf geknipt zodat niemand thuis ziet welk maat ik heb , ik vind dit zo erg he had nooit gedacht dat zelfs maat 46 krap zou zitten en dat ik ooit die maat zou dragen in mijn leven. Het lijkt wel alsof mijn heupen groter zijn geworden 
ik heb nu helaas maat 48 gekocht
ik heb nu helaas maat 48 gekocht
donderdag 29 december 2011 om 22:45
Geef het de tijd! Bij mij heeft het uiteindelijk jaren geduurd voor ik weer hetzelfde woog als voor mijn zwangerschappen. 16 om precies te zijn, maar nu ben ik veel te mager! En als ik kijk naar foto's van toen zag ik er heel anders uit. Je lichaam veranderd nu eenmaal door het laten groeien van die mooie wezens.
Ruil hem in voor een ED! Veilig en warm. Dat is wat je nodig hebt!
donderdag 29 december 2011 om 22:52
donderdag 29 december 2011 om 22:58
50 euro?! He??
Misschien kan je al wel wat krachttraining doen waar je je buikspieren niet 'echt' bij nodig hebt?
Ik ben nu na 1.5jr 64kg en dus 2kg lichter dan voor mijn zwangerschap.
Je moet er wel wat voor doen en goed gezond eten.
En in gedachte houden dat we wel een kind in je lichaam heeft gezeten! Je bent ook anders dan daarvoor.
Misschien kan je al wel wat krachttraining doen waar je je buikspieren niet 'echt' bij nodig hebt?
Ik ben nu na 1.5jr 64kg en dus 2kg lichter dan voor mijn zwangerschap.
Je moet er wel wat voor doen en goed gezond eten.
En in gedachte houden dat we wel een kind in je lichaam heeft gezeten! Je bent ook anders dan daarvoor.
Een goed begin is het halve werk, maar een goed begin is maar de helft
donderdag 29 december 2011 om 23:01
donderdag 29 december 2011 om 23:10
quote:Mies85 schreef op 29 december 2011 @ 22:58:
50 euro?! He??
Misschien kan je al wel wat krachttraining doen waar je je buikspieren niet 'echt' bij nodig hebt?
Ik ben nu na 1.5jr 64kg en dus 2kg lichter dan voor mijn zwangerschap.
Je moet er wel wat voor doen en goed gezond eten.
En in gedachte houden dat we wel een kind in je lichaam heeft gezeten! Je bent ook anders dan daarvoor.
ja wij hebben hier maar 2 sportscholen 1 die ik leuk vind kost 50 euro andere kost 20 euro is voor jongeren ik ga daar echt niet heen met me dikke reet.
oh fijn dat je nu zelfs lichter bent dan voor de bevalling dat is ook mijn doel
50 euro?! He??
Misschien kan je al wel wat krachttraining doen waar je je buikspieren niet 'echt' bij nodig hebt?
Ik ben nu na 1.5jr 64kg en dus 2kg lichter dan voor mijn zwangerschap.
Je moet er wel wat voor doen en goed gezond eten.
En in gedachte houden dat we wel een kind in je lichaam heeft gezeten! Je bent ook anders dan daarvoor.
ja wij hebben hier maar 2 sportscholen 1 die ik leuk vind kost 50 euro andere kost 20 euro is voor jongeren ik ga daar echt niet heen met me dikke reet.
oh fijn dat je nu zelfs lichter bent dan voor de bevalling dat is ook mijn doel
donderdag 29 december 2011 om 23:12
quote:Mies85 schreef op 29 december 2011 @ 23:01:
Wandelen met je kindje, en er zijn ook van doe oefeningen die je met je kindje kan doen geloof ik.
Verder traplopen en intensief huishouden met kindje in de draagzak? Alle beweging is meegenomen.ik probeer ook dagelijks samen met beeb in de wagen, te lopen mits het weer het toelaat. En traplopen doe ik echt veel heb echt spieren gekweekt in me benen volgens mij haha
Wandelen met je kindje, en er zijn ook van doe oefeningen die je met je kindje kan doen geloof ik.
Verder traplopen en intensief huishouden met kindje in de draagzak? Alle beweging is meegenomen.ik probeer ook dagelijks samen met beeb in de wagen, te lopen mits het weer het toelaat. En traplopen doe ik echt veel heb echt spieren gekweekt in me benen volgens mij haha
donderdag 29 december 2011 om 23:38
donderdag 29 december 2011 om 23:41
Ik ben 5 maanden geleden bevallen en hoewel de kilo's er redelijk snel weer af waren heb ik qua broeken meestal toch nog een maat groter. Mijn figuur is gewoon anders, leuk is het niet...maar heb wel een kind op de wereld gezet.
Mag je trots op zijn. En de zomer duurt nog wel even hè!
Mag je trots op zijn. En de zomer duurt nog wel even hè!
Schuin spaan en Zee gras planten potjes
donderdag 29 december 2011 om 23:42
Uhm, zeuren? Ja!
Jij wil wil veeeel te veeeel! En veel te snel!
Doe gezond, eet gezond, begin met lekker bewegen zoveel je kan. Bel je huisarts en vraag hoe het zit met buikspieroefeningen icm keizersnede.
Maak er geen groot ding van. Je bent net moeder! Je slaapt waarschijnlijk onregelmatig en wil iets wat ze alleen in showbizz behalen in zulke tijden.
Het komt heus goed! En kan gerust voor de zomer in de tussentijd, gewoon lekker niet balen!
Jij wil wil veeeel te veeeel! En veel te snel!
Doe gezond, eet gezond, begin met lekker bewegen zoveel je kan. Bel je huisarts en vraag hoe het zit met buikspieroefeningen icm keizersnede.
Maak er geen groot ding van. Je bent net moeder! Je slaapt waarschijnlijk onregelmatig en wil iets wat ze alleen in showbizz behalen in zulke tijden.
Het komt heus goed! En kan gerust voor de zomer in de tussentijd, gewoon lekker niet balen!
Een goed begin is het halve werk, maar een goed begin is maar de helft
donderdag 29 december 2011 om 23:43
superhuisvrouw ja idd dat vraag ik me ook af hoe de beroemdheden dat doen maarja hun hebben een leger aan personal trainers en dietist en een kok bijv die hun speciale dieet kookt .
Ik hb ook een vriendin die heeft 2 kids maar je kunt het echt niet zien aan haar ze is heel mooi strak terwijl ze nooit sport en dieet zo wil ik ook zijn
Ik hb ook een vriendin die heeft 2 kids maar je kunt het echt niet zien aan haar ze is heel mooi strak terwijl ze nooit sport en dieet zo wil ik ook zijn
donderdag 29 december 2011 om 23:43
quote:Juliet86 schreef op 29 december 2011 @ 22:52:
ik durf nog niet heel intensief te bewegen vanwege mijn wond v/d keizersnee, ik loop nu wel dagelijks ong 20min. En Ik wil ook eigenlijk naar de sportschool maar dat is best duur 50 euro p/m. dan moet ik wel zeker weten meerdere keren in de week erheen vanmezelfTuurlijk 'moet' je meerdere keren per week erheen (als je wilt afvallen) maar als je zonder sportschool wilt sporten (fietsen, lopen whatever) moet dat ook meerdere keren in de week. Je moet aan de bak
ik durf nog niet heel intensief te bewegen vanwege mijn wond v/d keizersnee, ik loop nu wel dagelijks ong 20min. En Ik wil ook eigenlijk naar de sportschool maar dat is best duur 50 euro p/m. dan moet ik wel zeker weten meerdere keren in de week erheen vanmezelfTuurlijk 'moet' je meerdere keren per week erheen (als je wilt afvallen) maar als je zonder sportschool wilt sporten (fietsen, lopen whatever) moet dat ook meerdere keren in de week. Je moet aan de bak
donderdag 29 december 2011 om 23:45
quote:Juniper_ schreef op 29 december 2011 @ 23:41:
Ik ben 5 maanden geleden bevallen en hoewel de kilo's er redelijk snel weer af waren heb ik qua broeken meestal toch nog een maat groter. Mijn figuur is gewoon anders, leuk is het niet...maar heb wel een kind op de wereld gezet.
Mag je trots op zijn. En de zomer duurt nog wel even hè!ja dat is dan wel zo want 5 kilo is normaal gesproken niet meteen 2 kledingmaten groter maar ik heb nu blubberbuik en grotere heupen denkik
Ik ben 5 maanden geleden bevallen en hoewel de kilo's er redelijk snel weer af waren heb ik qua broeken meestal toch nog een maat groter. Mijn figuur is gewoon anders, leuk is het niet...maar heb wel een kind op de wereld gezet.
Mag je trots op zijn. En de zomer duurt nog wel even hè!ja dat is dan wel zo want 5 kilo is normaal gesproken niet meteen 2 kledingmaten groter maar ik heb nu blubberbuik en grotere heupen denkik
donderdag 29 december 2011 om 23:48
quote:Mies85 schreef op 29 december 2011 @ 23:42:
Uhm, zeuren? Ja!
Jij wil wil veeeel te veeeel! En veel te snel!
Doe gezond, eet gezond, begin met lekker bewegen zoveel je kan. Bel je huisarts en vraag hoe het zit met buikspieroefeningen icm keizersnede.
Maak er geen groot ding van. Je bent net moeder! Je slaapt waarschijnlijk onregelmatig en wil iets wat ze alleen in showbizz behalen in zulke tijden.
Het komt heus goed! En kan gerust voor de zomer in de tussentijd, gewoon lekker niet balen!thanxx je hebt mij moed ingesproken. Huisarts weet ervan af want ik ben meerdere keren geweest mijn wond is nog wat opgezet vandaar dat het nog pijn doet. Ik heb daarnaast ook nog rug en knie klachten en huisarts zegt steeds dat het tijd nodig heeft . Waarschijnlijk heeft het te maken met stuwing??? zoiets zei hij
Uhm, zeuren? Ja!
Jij wil wil veeeel te veeeel! En veel te snel!
Doe gezond, eet gezond, begin met lekker bewegen zoveel je kan. Bel je huisarts en vraag hoe het zit met buikspieroefeningen icm keizersnede.
Maak er geen groot ding van. Je bent net moeder! Je slaapt waarschijnlijk onregelmatig en wil iets wat ze alleen in showbizz behalen in zulke tijden.
Het komt heus goed! En kan gerust voor de zomer in de tussentijd, gewoon lekker niet balen!thanxx je hebt mij moed ingesproken. Huisarts weet ervan af want ik ben meerdere keren geweest mijn wond is nog wat opgezet vandaar dat het nog pijn doet. Ik heb daarnaast ook nog rug en knie klachten en huisarts zegt steeds dat het tijd nodig heeft . Waarschijnlijk heeft het te maken met stuwing??? zoiets zei hij
donderdag 29 december 2011 om 23:49
donderdag 29 december 2011 om 23:52
donderdag 29 december 2011 om 23:54
