Lijf & Lijn
alle pijlers
Ik wil geen bolle buik houden na bevalling. HELP!
vrijdag 16 april 2010 om 21:42
Hoi hoi.....
Even een vraagje...collegatje van mij is net terug van haar zwangerschapverlof....ze is erg slank....alleen haar zwangere buikje heeft ze nog! Het is weliswaar iets minder dan toen ze zwanger was, maar als je niet zou weten dat ze is bevallen, dan zou je denken dat ze een paar maanden zwanger is.....
Kun je iets doen tijdens je zwangerschap om ervoor te zorgen dat je buik weer slinkt na de bevalling?? Alle tips zijn welkom..
Even een vraagje...collegatje van mij is net terug van haar zwangerschapverlof....ze is erg slank....alleen haar zwangere buikje heeft ze nog! Het is weliswaar iets minder dan toen ze zwanger was, maar als je niet zou weten dat ze is bevallen, dan zou je denken dat ze een paar maanden zwanger is.....
Kun je iets doen tijdens je zwangerschap om ervoor te zorgen dat je buik weer slinkt na de bevalling?? Alle tips zijn welkom..
zaterdag 17 april 2010 om 21:50
Mijn buik is wel bol gebleven na de zwangerschap. Ik heb een tweeling gekregen en ben een kilo of 16 aangekomen. Als ik buikspieroefeningen doe, dan kan ik nog steeds mijn vingertop ertussen leggen, het is niet aaneengesloten. Ik denk ook niet dat dat nog gaat gebeuren (nu na 16 maanden). Ook is dat vel zo opgerekt geweest, dat het op zich mooi is geslonken, maar gewoon niet terug naar wat het was. Er zit ook nog wel een vetlaagje onder hoor. En mijn navel puilt nog uit, navelbreuk, maar dat wordt nog hersteld.
Als ik sta is mijn buik gewoon iets boller, als ik zit dan heb ik gewoon een buikje. Ik ben er zelf wel tevreden over, want de buik is nog wel mooi glad en het hangt niet ofzo. Ook geen striea gekregen gelukkig, geen streepje. Dus ik kijk maar naar de mooie dingen. Maar als ik je tips mag geven; die Weleda olie smeren, en na de zwangerschap zodra het kan beginnen met buikspieroefeningen en letten op je voeding.
Als ik sta is mijn buik gewoon iets boller, als ik zit dan heb ik gewoon een buikje. Ik ben er zelf wel tevreden over, want de buik is nog wel mooi glad en het hangt niet ofzo. Ook geen striea gekregen gelukkig, geen streepje. Dus ik kijk maar naar de mooie dingen. Maar als ik je tips mag geven; die Weleda olie smeren, en na de zwangerschap zodra het kan beginnen met buikspieroefeningen en letten op je voeding.
zaterdag 17 april 2010 om 21:51
quote:rebeccatje schreef op 17 april 2010 @ 21:47:
Ooit gehoord waarom vrouwen moeilijk aan de top komen? Omdat ze net krabben zijn....als je krabben in een emmer plaatst dan hoef je er geen deksel op te zetten...de ene krab trekt de andere krab naar beneden zodra die naar boven probeert te klimmen...zo zijn vrouwen ook..en dat zie ik nu in dit topic weer gebeuren.....
In plaats van tips, krijg ik nu allemaal horrorverhalen over mij heen...bedankt!Nee dat is het niet, ik denk...en dat is wat ik denk he zeg niet dat het zo is..maar ik denk dus dat je gewoon raar overkomt..dat de dames hier zoiets hebben van...waar maak jij je druk om?om een buikje, meid dat is niet het ergste...snap je...als jij geen buik wil, maar het staat vast dat je m krijgt, kan je je zelf uithongeren trainen tot je er bij neervalt maar je krijgt toch die buik...misschien moet je je er gewoon niet druk om maken en krijg je idd die totaalreptuur en dan denk je shit heb ik me zo druk gemaakt om een buik..dit is pas helllll...Dus met andere woorden span je niet zo om stel dit stel dat..doe wat jij denkt wat goed is..en kijk wat je krijgt...misschien valt het mee...misschien valt het tegen dat is het risico..,maar dat lijkt me je kindje meer dan waard!
Ooit gehoord waarom vrouwen moeilijk aan de top komen? Omdat ze net krabben zijn....als je krabben in een emmer plaatst dan hoef je er geen deksel op te zetten...de ene krab trekt de andere krab naar beneden zodra die naar boven probeert te klimmen...zo zijn vrouwen ook..en dat zie ik nu in dit topic weer gebeuren.....
In plaats van tips, krijg ik nu allemaal horrorverhalen over mij heen...bedankt!Nee dat is het niet, ik denk...en dat is wat ik denk he zeg niet dat het zo is..maar ik denk dus dat je gewoon raar overkomt..dat de dames hier zoiets hebben van...waar maak jij je druk om?om een buikje, meid dat is niet het ergste...snap je...als jij geen buik wil, maar het staat vast dat je m krijgt, kan je je zelf uithongeren trainen tot je er bij neervalt maar je krijgt toch die buik...misschien moet je je er gewoon niet druk om maken en krijg je idd die totaalreptuur en dan denk je shit heb ik me zo druk gemaakt om een buik..dit is pas helllll...Dus met andere woorden span je niet zo om stel dit stel dat..doe wat jij denkt wat goed is..en kijk wat je krijgt...misschien valt het mee...misschien valt het tegen dat is het risico..,maar dat lijkt me je kindje meer dan waard!
zaterdag 17 april 2010 om 21:53
rebeccatje ik denk dat je het toch ergens anders moet vragen, dan het vivaforum.
denk dat meds niks anders te doen heeft, en jammer dat veel forummers haar volgen. (alles wat meds zegt is goed)
met het afval en dieeten topics zegt ze goede dingen, maar in een melige bui, gaan veel mensen met haar mee.
maar misschien kennen deze forummers jou beter dan ik jou ken.
denk dat meds niks anders te doen heeft, en jammer dat veel forummers haar volgen. (alles wat meds zegt is goed)
met het afval en dieeten topics zegt ze goede dingen, maar in een melige bui, gaan veel mensen met haar mee.
maar misschien kennen deze forummers jou beter dan ik jou ken.
zaterdag 17 april 2010 om 21:54
quote:rebeccatje schreef op 17 april 2010 @ 21:47:
Ooit gehoord waarom vrouwen moeilijk aan de top komen? Omdat ze net krabben zijn....als je krabben in een emmer plaatst dan hoef je er geen deksel op te zetten...de ene krab trekt de andere krab naar beneden zodra die naar boven probeert te klimmen...zo zijn vrouwen ook..en dat zie ik nu in dit topic weer gebeuren.....
In plaats van tips, krijg ik nu allemaal horrorverhalen over mij heen...bedankt!Horror? Volgens mij is het realiteit.
Ooit gehoord waarom vrouwen moeilijk aan de top komen? Omdat ze net krabben zijn....als je krabben in een emmer plaatst dan hoef je er geen deksel op te zetten...de ene krab trekt de andere krab naar beneden zodra die naar boven probeert te klimmen...zo zijn vrouwen ook..en dat zie ik nu in dit topic weer gebeuren.....
In plaats van tips, krijg ik nu allemaal horrorverhalen over mij heen...bedankt!Horror? Volgens mij is het realiteit.
zaterdag 17 april 2010 om 21:55
quote:Vicky schreef op 17 april 2010 @ 21:50:
Mijn buik is wel bol gebleven na de zwangerschap. Ik heb een tweeling gekregen en ben een kilo of 16 aangekomen. Als ik buikspieroefeningen doe, dan kan ik nog steeds mijn vingertop ertussen leggen, het is niet aaneengesloten. Ik denk ook niet dat dat nog gaat gebeuren (nu na 16 maanden). Ook is dat vel zo opgerekt geweest, dat het op zich mooi is geslonken, maar gewoon niet terug naar wat het was. Er zit ook nog wel een vetlaagje onder hoor. En mijn navel puilt nog uit, navelbreuk, maar dat wordt nog hersteld.
Als ik sta is mijn buik gewoon iets boller, als ik zit dan heb ik gewoon een buikje. Ik ben er zelf wel tevreden over, want de buik is nog wel mooi glad en het hangt niet ofzo. Ook geen striea gekregen gelukkig, geen streepje. Dus ik kijk maar naar de mooie dingen. Maar als ik je tips mag geven; die Weleda olie smeren, en na de zwangerschap zodra het kan beginnen met buikspieroefeningen en letten op je voeding.Dank je Vicky..eindelijk weer een serieuze reactie..
Mijn buik is wel bol gebleven na de zwangerschap. Ik heb een tweeling gekregen en ben een kilo of 16 aangekomen. Als ik buikspieroefeningen doe, dan kan ik nog steeds mijn vingertop ertussen leggen, het is niet aaneengesloten. Ik denk ook niet dat dat nog gaat gebeuren (nu na 16 maanden). Ook is dat vel zo opgerekt geweest, dat het op zich mooi is geslonken, maar gewoon niet terug naar wat het was. Er zit ook nog wel een vetlaagje onder hoor. En mijn navel puilt nog uit, navelbreuk, maar dat wordt nog hersteld.
Als ik sta is mijn buik gewoon iets boller, als ik zit dan heb ik gewoon een buikje. Ik ben er zelf wel tevreden over, want de buik is nog wel mooi glad en het hangt niet ofzo. Ook geen striea gekregen gelukkig, geen streepje. Dus ik kijk maar naar de mooie dingen. Maar als ik je tips mag geven; die Weleda olie smeren, en na de zwangerschap zodra het kan beginnen met buikspieroefeningen en letten op je voeding.Dank je Vicky..eindelijk weer een serieuze reactie..
zaterdag 17 april 2010 om 21:56
quote:graspolletje schreef op 17 april 2010 @ 21:53:
rebeccatje ik denk dat je het toch ergens anders moet vragen, dan het vivaforum.
denk dat meds niks anders te doen heeft, en jammer dat veel forummers haar volgen. (alles wat meds zegt is goed)
met het afval en dieeten topics zegt ze goede dingen, maar in een melige bui, gaan veel mensen met haar mee.
maar misschien kennen deze forummers jou beter dan ik jou ken.
Je hebt gelijk, ik denk dat ik de angel maar ga vragen om dit topic te sluiten.....De vrouwen die mij serieuze tips hebben gegeven..super bedankt!
Ps..nee, de forummers kennen mij niet....
rebeccatje ik denk dat je het toch ergens anders moet vragen, dan het vivaforum.
denk dat meds niks anders te doen heeft, en jammer dat veel forummers haar volgen. (alles wat meds zegt is goed)
met het afval en dieeten topics zegt ze goede dingen, maar in een melige bui, gaan veel mensen met haar mee.
maar misschien kennen deze forummers jou beter dan ik jou ken.
Je hebt gelijk, ik denk dat ik de angel maar ga vragen om dit topic te sluiten.....De vrouwen die mij serieuze tips hebben gegeven..super bedankt!
Ps..nee, de forummers kennen mij niet....
zaterdag 17 april 2010 om 21:56
zaterdag 17 april 2010 om 21:56
quote:graspolletje schreef op 17 april 2010 @ 21:53:
rebeccatje ik denk dat je het toch ergens anders moet vragen, dan het vivaforum.
denk dat meds niks anders te doen heeft, en jammer dat veel forummers haar volgen. (alles wat meds zegt is goed)
met het afval en dieeten topics zegt ze goede dingen, maar in een melige bui, gaan veel mensen met haar mee.
maar misschien kennen deze forummers jou beter dan ik jou ken.Ja hier wordt je toch ook melig van..want waar gaat het over...ff serieus als je die kutbuik krijgt krijg je m...ja en dan?jezus..
rebeccatje ik denk dat je het toch ergens anders moet vragen, dan het vivaforum.
denk dat meds niks anders te doen heeft, en jammer dat veel forummers haar volgen. (alles wat meds zegt is goed)
met het afval en dieeten topics zegt ze goede dingen, maar in een melige bui, gaan veel mensen met haar mee.
maar misschien kennen deze forummers jou beter dan ik jou ken.Ja hier wordt je toch ook melig van..want waar gaat het over...ff serieus als je die kutbuik krijgt krijg je m...ja en dan?jezus..
zaterdag 17 april 2010 om 21:58
quote:Soya schreef op 17 april 2010 @ 21:56:
Aan de foto's te zien heeft Victoria Beckham geen buikje overgehouden aan haar zwangerschappen. Ik heb ooit gelezen dat ze de kindjes eerder liet komen, zodat ze niet de enorme 9 maanden buik had. Zou je kunnen voorleggen aan je verloskundige.Meen je dit nou..overleggen met je verloskundige,...uhmm kunt u de baby eerder laten komen ik wil geen stria en of buikje...jezus zulke mensen moeten er gewoon niet aan beginnen
Aan de foto's te zien heeft Victoria Beckham geen buikje overgehouden aan haar zwangerschappen. Ik heb ooit gelezen dat ze de kindjes eerder liet komen, zodat ze niet de enorme 9 maanden buik had. Zou je kunnen voorleggen aan je verloskundige.Meen je dit nou..overleggen met je verloskundige,...uhmm kunt u de baby eerder laten komen ik wil geen stria en of buikje...jezus zulke mensen moeten er gewoon niet aan beginnen
zaterdag 17 april 2010 om 21:59
Niet happen Rebaccatje
Paar tips; wie weet heb je er wat aan:
*smeren met olie kan geen kwaad, baat het niet dan schaadt het niet (bij mij had het wel positief effect),
*(als het kan/lukt) borstvoeding geven,
*(als het kan) lekker veel wandelen met baby als hij/zij eenmaal geboren is. Als je borstvoeding geeft is het niet verstandig om (snel) af vallen dus echt fanatiek sporten zou ik dan beslist niet doen maar door te wandelen verhoog je in elk geval je stofwisseling en het is nog leuk ook.
*proberen tijdens zwangerschap niet teveel toe te geven aan snoepneigingen.
Paar tips; wie weet heb je er wat aan:
*smeren met olie kan geen kwaad, baat het niet dan schaadt het niet (bij mij had het wel positief effect),
*(als het kan/lukt) borstvoeding geven,
*(als het kan) lekker veel wandelen met baby als hij/zij eenmaal geboren is. Als je borstvoeding geeft is het niet verstandig om (snel) af vallen dus echt fanatiek sporten zou ik dan beslist niet doen maar door te wandelen verhoog je in elk geval je stofwisseling en het is nog leuk ook.
*proberen tijdens zwangerschap niet teveel toe te geven aan snoepneigingen.
zaterdag 17 april 2010 om 21:59
zaterdag 17 april 2010 om 21:59
zaterdag 17 april 2010 om 21:59
quote:Soya schreef op 17 april 2010 @ 21:56:
Aan de foto's te zien heeft Victoria Beckham geen buikje overgehouden aan haar zwangerschappen. Ik heb ooit gelezen dat ze de kindjes eerder liet komen, zodat ze niet de enorme 9 maanden buik had. Zou je kunnen voorleggen aan je verloskundige.OMG dit méén je toch niet?
Aan de foto's te zien heeft Victoria Beckham geen buikje overgehouden aan haar zwangerschappen. Ik heb ooit gelezen dat ze de kindjes eerder liet komen, zodat ze niet de enorme 9 maanden buik had. Zou je kunnen voorleggen aan je verloskundige.OMG dit méén je toch niet?
MILF in the making 
zaterdag 17 april 2010 om 22:05
Jeetje, ik vind dit topic echt om te janken. Ik heb aan mijn bevalling (spoedkeizersnede) een bolle spekbuik met megalitteken en een dood kind overgehouden. En ik zou het zo weer doen (sterker nog ben bezig en hoop dat het ooit nog lukt). Waar maak je je in godsnaam druk om. Wees blij dat je zwanger bent en hopelijk een gezond kind krijgt. En anders, pffff begin er asjeblieft niet aan zeg.
zaterdag 17 april 2010 om 22:09
quote:mariesophie schreef op 17 april 2010 @ 22:05:
Jeetje, ik vind dit topic echt om te janken. Ik heb aan mijn bevalling (spoedkeizersnede) een bolle spekbuik met megalitteken en een dood kind overgehouden. En ik zou het zo weer doen (sterker nog ben bezig en hoop dat het ooit nog lukt). Waar maak je je in godsnaam druk om. Wees blij dat je zwanger bent en hopelijk een gezond kind krijgt. En anders, pffff begin er asjeblieft niet aan zeg.
Allereerst wat vreselijk sterk ben jij...Ik hoop echt voor jou dat je binnenkort zwanger bent, en een gezond kindje mag krijgen.
Idd rebeccatje lees dit...misschien snap je dan waarom jij je druk maakt om niks....
Heel veel sterkte voor jouw mariesophie...
Jeetje, ik vind dit topic echt om te janken. Ik heb aan mijn bevalling (spoedkeizersnede) een bolle spekbuik met megalitteken en een dood kind overgehouden. En ik zou het zo weer doen (sterker nog ben bezig en hoop dat het ooit nog lukt). Waar maak je je in godsnaam druk om. Wees blij dat je zwanger bent en hopelijk een gezond kind krijgt. En anders, pffff begin er asjeblieft niet aan zeg.
Allereerst wat vreselijk sterk ben jij...Ik hoop echt voor jou dat je binnenkort zwanger bent, en een gezond kindje mag krijgen.
Idd rebeccatje lees dit...misschien snap je dan waarom jij je druk maakt om niks....
Heel veel sterkte voor jouw mariesophie...
zaterdag 17 april 2010 om 22:10
quote:rebeccatje schreef op 17 april 2010 @ 18:24:
Jeetje...waarom vatten jullie dit zo persoonlijk op....Het maakt mij niet uit hoe anderen eruit zien...ik wil gewoon zelf niet zo´n hangbuikzwijnenbuik krijgen...Er zijn genoeg mensen die daar niks om geven..ik wel...en dat er niks aan te doen is geloof ik niet.....je ziet genoeg moeders die weer helemaal strak zijn na de bevalling...vraag mij dus af hoe ze dat klaarspelen....uiteraard zal ik alleen dingen doen die gezond zijn voor mij en mijn baby....Ik geef enorm veel om mijn gezondheid....eet veel groenten en fruit.....sport veel....drink niet..rook niet..dus ik doe alles om mijn kindje gezond uit mijn buik te laten komen...en als ik er zelf ook nog een beetje ongehavend uit kan komen na een paar maanden..zou dat fijn zijn....Ik weet zeker dat elke moeder haar oude figuur terug zou willen.....en wie weet zijn er vrouwen die daar goede tips voor hebben.....hoop dat ik nu wat duidelijker ben...want het laatste wat ik wil is mensen beledigen...ik wil juist jullie hulp....liefs...rebeccatje...
Om te beginnen: Gefelicteerd met je zwangerschap!
Ik denk dat in principe elke vrouw liefst een platte (of matige) buik heeft, maar... je kunt er dus weinig anders anders aan doen dan niet zwanger worden. Dus is je opmerking behoorlijk lullig. Alsof iedere vrouw met een hangbuik na de zwangerschap geen interesse heeft in haar uiterlijk, alleen jij natuurlijk. Duh
Misschien had je je hier beter in kunnen verdiepen voor de zwangerschap.
EN ohja, uiterlijk is nog niet eens het belangrijkste bij/na een zwangerschap!
Jeetje...waarom vatten jullie dit zo persoonlijk op....Het maakt mij niet uit hoe anderen eruit zien...ik wil gewoon zelf niet zo´n hangbuikzwijnenbuik krijgen...Er zijn genoeg mensen die daar niks om geven..ik wel...en dat er niks aan te doen is geloof ik niet.....je ziet genoeg moeders die weer helemaal strak zijn na de bevalling...vraag mij dus af hoe ze dat klaarspelen....uiteraard zal ik alleen dingen doen die gezond zijn voor mij en mijn baby....Ik geef enorm veel om mijn gezondheid....eet veel groenten en fruit.....sport veel....drink niet..rook niet..dus ik doe alles om mijn kindje gezond uit mijn buik te laten komen...en als ik er zelf ook nog een beetje ongehavend uit kan komen na een paar maanden..zou dat fijn zijn....Ik weet zeker dat elke moeder haar oude figuur terug zou willen.....en wie weet zijn er vrouwen die daar goede tips voor hebben.....hoop dat ik nu wat duidelijker ben...want het laatste wat ik wil is mensen beledigen...ik wil juist jullie hulp....liefs...rebeccatje...
Om te beginnen: Gefelicteerd met je zwangerschap!
Ik denk dat in principe elke vrouw liefst een platte (of matige) buik heeft, maar... je kunt er dus weinig anders anders aan doen dan niet zwanger worden. Dus is je opmerking behoorlijk lullig. Alsof iedere vrouw met een hangbuik na de zwangerschap geen interesse heeft in haar uiterlijk, alleen jij natuurlijk. Duh
Misschien had je je hier beter in kunnen verdiepen voor de zwangerschap.
EN ohja, uiterlijk is nog niet eens het belangrijkste bij/na een zwangerschap!
Later is nu
zaterdag 17 april 2010 om 22:10
quote:graspolletje schreef op 17 april 2010 @ 22:08:
jullie hebben het allemaal over wat voor verschrikkelijks je kan overkomen, hang tieten, uitscheuren.
butterfly maar verlangen naar meer sex, en meer vragen erover mag dan niet, dus als je zwanger bent dan mag je daar niet mee bezig zijn?.Tuurlijk mag je van mij lekker geil zijn als je zwanger bent en zin hebben en verlangen naar sex..maar om dan ineens met Bi vrouwen aan de haal tewillen gaan of ze tewillen ontmoeten...uhm kon dat niet daarvoor of daarna...of wou ze met der bolle buik gaan kom op hee,..
jullie hebben het allemaal over wat voor verschrikkelijks je kan overkomen, hang tieten, uitscheuren.
butterfly maar verlangen naar meer sex, en meer vragen erover mag dan niet, dus als je zwanger bent dan mag je daar niet mee bezig zijn?.Tuurlijk mag je van mij lekker geil zijn als je zwanger bent en zin hebben en verlangen naar sex..maar om dan ineens met Bi vrouwen aan de haal tewillen gaan of ze tewillen ontmoeten...uhm kon dat niet daarvoor of daarna...of wou ze met der bolle buik gaan kom op hee,..
