In 2008 willen wij de 7 weer gaan zien (of zelfs de 6!)

Anoniem_53161 maandag 31 december 2007 om 16:28

We gaan er weer tegen aan dit jaar!!!

Weeg jij ook in de 80 of in de 70 en wil je wel wat kilo's kwijt? Er is altijd plaats voor nog iemand erbij!!!

Succes meiden!!!

naamleeftijdlengteopmerkingenstart gewichtstreefnudeze weektotaalHaags meisje331.74De 7 gehaald!!! 987578,5

15/02/08-0,5-19,5Fachat291.73..86.4

15/10/077085

18/01/08+0,6-1,4Mrie..1.62De 7 gehaald!!! 80.5

03/09/077070,6

08/02/08-0,2-9,9Moviveau361.68De 7 gehaald!!! 99

28/07/076571

11/02/08-0,0-30Blink23..De 7 gehaald!!! 847578,3

16/02/08-0-5,7Jola291.74..87,57586,7

01/01/08..-0,5Draaiorgel271.64..79,5

01/01/087076,4

18/01/08-0,4-3,1Heidipeidi361.69..75

01/01/086670

08/02/08-1-5Chocolade251.77..78

02/01/087277

18/01/08-0,8-1Soleil301.61..95,5

04/11/077382,5

01/02/08-0,0-13Pluis301.71..99

05/01/087996,5

18/01/08-0,5-2,5Ellen371.77..86,5

05/01/0879,582,5

18/01/08-2,5-4Lena321.75..89,2

07/01/0879......Tralielalie..1.74..72,5

11/01/086571,3

02/02/08-0,5-1,2Yin231.73..82,5

08/02/087581,9

15/02/08-0,6-0,6

Anoniem_39653 vrijdag 4 januari 2008 om 22:03

Fachat, ik zie dat je als startgewicht 85,5 heb gezet. Maar dat was dus 95,5 (en inderdaad, dat nooit weer!). Ik zag het toen zelf eigenlijk helemaal niet, want ik was tevreden met mijn leventje toen, maar nu denk ik: (vooral als ik foto's zie ofzo).

Anoniem_53161 vrijdag 4 januari 2008 om 22:56

@Soleil, foutje, ik pas het aan...

Anoniem_52507 vrijdag 4 januari 2008 om 23:00

Wat is het gezellig druk hier! Maar het werkt wel, want ik heb vandaag alleen nog maar gezond gegeten en niet gesnoept (das al een hele prestatie in de vakantie, en dan vooral in het weekend). Drinken jullie trouwens nog wel alcohol? Want dat is ook erg slecht, maar wel erg lekker natuurlijk

Welkom Pluis! en welterusten voor de andere dames... op naar een nieuwe, gezonde dag...

Anoniem_63a7ad76a6b2a zaterdag 5 januari 2008 om 09:52

Goedemorgen!

Haags meisje, ik doe geen Sonja Bakker, ik ben aan de shakes. Twee per dag, lekker met yoghurt en fruit, en dan 1 gewone maaltijd. Heb absoluut geen honger. Ja, zin in chocola enzo, maar dat is geen honger, dat is gewoonte

Anoniem_27841 zaterdag 5 januari 2008 om 10:22

Oh, oeps, wie doe dan wel aan SB, er was iemand die het deed?! Kan het ook niet terugvinden.

Heb vanmorgen sinds drie weken weer eens hardgelopen, maar dat ging SLECHT! Bleg, ben helemaal terug bij af heb ik het gevoel.

Oh en welkom Pluis en succes!

Anoniem_54118 zaterdag 5 januari 2008 om 10:50

wauw ja erg gezellig... ook welkom Pluis.

cool al die nieuwe verhalen en ervaringen...

ik hoor bij de groep die het beter doet thuis. Ook ik werk op een plek waar wordt gekookt en als ik dan boven op mijn kantoor zit en de geurtjes krinkelen naar boven.. aiaiai ze hebben ook nog es een lunch voor de buurt elke dag incl. frituur dus zie elke dag wel frietjes voorbij gaan en denk dan nee nee nee...

DUs laat mij maar lekker thuis haha; uren wandelen met de hond, komkommers dippen in cottage cheese en 1 uur doen over mijn bammetjes ipv snel even tussendoor omdat er weer iets moet gebeuren.

Wauw haags meisje... inderdaad die slijtplekken oh my god...... hoeveel geweldige broeken ik in de jaren wel niet heb weg moeten gooien alleen omdat er tussen mijn dijen grote gaten zaten en de zoveelste patchwork om het op te lossen ook al weer was vergaan..... terwijl er verder nix mis was met zon broek. bloody hell wat deed ik mezelf aan!!!!!!

never again!

Anoniem_60792 zaterdag 5 januari 2008 om 12:50

Hoi Meiden

Ik heb me in het verleden al eens hier aangesloten, maar ik ga het nu nog maar eens proberen. Vanaf a.s. maandag moet het echt gaan gebeuren, weeg nu nl. 86,5 en dat is toch zeker 7 teveel!

Vinden jullie het okidoki als ik hier meeschrijf en -lees?

Greetz,

Ellen

Anoniem_52507 zaterdag 5 januari 2008 om 14:18

Ja hoor Ellen, ook jij bent van harte welkom hier! Gezellig hoor, allemaal van die enthousiaste mensen...

En Moviveau en HM, erg herkenbaar van die slijtplekken in broeken! Ongelofelijk wat een voordelen afvallen toch heeft... nu alleen m'n eetgedrag nog omzetten om het zover te krijgen...

Anoniem_39653 zaterdag 5 januari 2008 om 15:27

Haha, die slijtplekken ja!

Maar ik moet wel zeggen dat dat bij mij ook een beetje mijn figuur of mijn manier van lopen moet zijn, want vroeger (toen ik nog jong en mager was ) had ik ze ook. Wel minder snel misschien.

Anoniem_53161 zaterdag 5 januari 2008 om 21:30

Van harte welkom Ellen! Ik zet je in de tabel!

Een prachtige Loesje-uitspraak vandaag op mijn nieuwe scheurkalender:

Ik raak altijd alles kwijt

behalve mijn kilo's

Anoniem_60764 zondag 6 januari 2008 om 16:02

Hoi HM, ik doe aan Sonja Bakker. Heb vanmorgen hardgelopen, vlak daarvoor nog een banaan genomen, ging goed moet ik zeggen, alhoewel, nu barst ik van de honger en mag mag vanaaf een mager soepje met 2 vk boterhammetjes. Pfffffffffffff............................ das nie veel. Maar goed, ik hou me voor dat het maar 8 weken duurt en dat ik dan op mijn streefgewicht ben. Heb morgen de eerste week erop zitten. Het is te doen maar af en toe wel zwaar hoor, oja, het al dat watergedrink komt me de neus uit.

Anoniem_39653 zondag 6 januari 2008 om 17:12

8 weken maar heidipeidi? Dat is niet lang (ja, ik kan me voorstellen dat het voor jou nu wel heel lang lijkt ). Hoeveel val je af per week? Een mager soepje met 2 boterhammen is niet veel, dus dan moet het hard gaan. Dan moet je daarna wel uitkijken dat je niet snel weer aankomt, denk ik?

Ik heb sinds ik hier meeschrijf alleen nog maar trek in lekkere dingen, haha. Dat schiet niet op

Anoniem_60764 zondag 6 januari 2008 om 20:24

ik weet het, mijn strijd begint eigenlijk pas als ik op streefgewicht ben, ben al tig jaar niet meer 66 kilo geweest, ben ook een beetje bang dat het onhaalbaar is. Maar goed, zodra ik daar in de buurt zit dan begint het pas hoor......................................... hoe hou ik dat vol!!!!

Anoniem_60792 zondag 6 januari 2008 om 22:46

Hoihoi

Ik zag dat mijn naam al in de tabel staat, goed joh! Even voor de volledigheid; ik ben 37 jaar en 177 lang.

Morgen ga ik echt mijn best doen, matig eten, sporten en geen avondlijke vreetbuien!

Weet iemand hoe ik kan switchen van oud naar nieuw naar van nieuw naar oud, ik zoek me elke keer de blubbers naar reacties op mijn berichtje..Ben hier al een eeuwigheid niet geweest, vroeger stond dat rechtsboven...

Snappen jullie wat ik bedoel?

Ellen

Anoniem_53161 maandag 7 januari 2008 om 00:01

Tip: bij het Kruidvat kan je een bon kopen voor een maandlang onbeperkt fitnessen bij éém van de 450 fitnesscentra naar keuze voor ¤ 9,95!

Zie hier

Ellen, switchen van nieuw naar oud: Forum - voorkeuren - Bericht volgorde, aanvinken.

Dat is idd veel Heidipeidi, 10 kg in 8 weken. Kijk je uit dat je niet te hoge doelen voor jezelf stelt! Als je zo snel afvalt, komt het er volgens mij ook weer snel aan! Je kan tenslotte niet blijven leven op een mager soepje met 2 boterhammen.

Anoniem_39653 maandag 7 januari 2008 om 00:06

Ik zag de bon van het Kruidvat in de folder staan. Een fitnesscentrum bij mij om de hoek doet mee, dus beter kan eigenlijk niet. Maar ik denk nog even na. Want 1 maandje heeft ook geen zin hè. En dat centrum is normaal erg duur, dus dan weet ik niet of ik het wel blijf doen. Bovendien moet die bon al vóór 15 januari gebruikt worden, ik weet niet of ik dat redden ga.

Anoniem_53161 maandag 7 januari 2008 om 00:18

15 januari 2009 Soleil!

Anoniem_39653 maandag 7 januari 2008 om 02:52

Oooooh, echt?? Haha, ik vond het al een stomme actie

Nou ja, dan is het de moeite wel waard denk ik. Want als ik ga sporten, ga ik toch bij die sportschool om de hoek (als ik ver moet lopen of fietsen, ga ik niet )

Anoniem_52507 maandag 7 januari 2008 om 10:22

Hallo dames! Iedereen het weekend goed doorgekomen? Ik wel redelijk, geen alcohol, maar dan wel weer ongezonde dingen gegeten... Maar goed, de vakantie is voorbij, het ritme is weer terug, dus hopelijk vliegen de kilo's er ook weer af!

En Soleil en Fachat, ik zou ook niet gaan sporten als er geen sportschool in de buurt was... Is namelijk ook mijn perfecte excuus, want ik moet ong. 20 min er naar toe fietsen, en dat heb ik er niet voor over.

Heidi, die richtlijn van 10 kilo in 8 weken, komt die van Sonja Bakker of heb je die jezelf gesteld?

Anoniem_47139 maandag 7 januari 2008 om 10:28

Nou vanaf vandaag ga ik er echt voor! Heb er nog zin in ook.

Zag dit weekend de nieuwe h&m gids en de nieuwe neckerman en dacht toch echt voor ik nieuwe voorjaars/zomer kleding koop moet het eraf zijn!

Dus zo eerst wat gezonde recepten van internet afplukken, dan boodschappen doen en dan hup de sportschool in!

Als het goed is krijg ik vanavond een weegschaal dus dan de schrik en het resultaat beginnen.

Succes allemaal! Nog effe een vraagje wat eten julllie nou zo ongeveer op een dag, wie weet doen we zo nog goede ideeen van elkaar op.

pluis

Jola maandag 7 januari 2008 om 10:55

Bij mij zit er weer 3 ons bij... gelukkig weet ik waar het aan ligt (verjaardag: tompouche / bij vriendin: 1 zak chips (met z'n 2-en) / thuis: bakje chocoladerozijnen (mijn verslaving) en nog wat chipjes bij mijn ouders).

Deze week ga ik maar een keer extra sporten en me niet laten verleiden door wat lekkers (mijn goede voornemen voor deze week) !

Jullie jullie weekend wel goed doorgekomen???

Anoniem_47139 maandag 7 januari 2008 om 12:45

poei dat voel je heb geloof ik 3 maanden helemaal niet gesport en dat half jaar daarvoor maar 1 keer per week ofzo! Was enthousiast begonnen maar halverwege de cardio dacht ik effe waar ben ik aan begonnen! Wil gewoon weer groepslessen gaan doen maar wilde met cardio eerst effe de conditie op pijl brengen, nou wordt een zware dobber!

Wat doen jullie allemaal voor sport?

Hier vast wat eerste gegevens voor het schema. Ik ben 30 jaar 1.71 lang en mijn streven is de 79 kilo of minder natuurlijk.

Startgewicht voor jan 2008 horen jullie nog. Al merk je zelf wle aan je kleding en alles hoe of het lukt en dat is nog belangrijker dna wat de weegschaal zegt.

Anoniem_27841 maandag 7 januari 2008 om 13:11

Dit weekend goed gegeten, met uitzondering van gisteravond: pizza bij de pizzaria. Val nog steeds niet echt af geloof ik, maar dat maakt me eigenlijk ook niet zo heel veel uit op het moment gek genoeg. Wil de toestand tussen mijn oren vooral veranderen en eten minder belangrijk maken.

Anoniem_53161 maandag 7 januari 2008 om 15:04

Ging goed dit weekend hoor, ik heb voor mezelf de regel gesteld dat ik in het weekend iets lekker mag, heb ik ook iets om naartoe te leven....

Ik heb dus gezondigd met tortillarolletjes met boursin, zalm en rucola en ik heb een chocolade-cakeje gegeten. Voor de rest heel gezond... Nu weer doordeweek en dus weer een stuk gezonder.

Wat ik eet?

Vandaag (tot nu toe)

- Bakje yoghurt met cruesli

- handje druiven

- rijstwafel

- 2 volkoren boterhammen met makreelfilet

Zal mijn lijstje vanavond aanvullen....

Ik doe momenteel nog niets aan sport, ik wil eigenlijk gaan zwemmen. Ik ga die fitnessbon ook niet kopen. Het centrum bij mij in de buurt doet (helaas) niet mee en om een heel stuk te gaan fietsen zie ik idd ook niet zitten. Bovendien vind ik streetdance of i.d. wel leuk, maar in mijn eentje op de fitness-apparatuur lijkt me drie keer niks!

Ik fiets wel redelijk veel (kind naar school en terug, naar mijn werk), ik denk minimaal een half uur per dag. (nou ja veel...)

Maar goed.... vanavond meer.

Anoniem_60764 maandag 7 januari 2008 om 15:07

ik doe 1x per week aan spinning en ik doe aan hardlopen 1 a 2x per week. Samen met een loopmaatje. Als zij niet kan dan ga ik alsnog. MP3-tje mee. Meestal ben ik dan ongeveer 45 minuten aan het hardlopen met 4x een korte wandeling van ongeveer 2 minuten. Met SB hou ik er rekening mee, dan neem ik ervoor nog een banaan en daarna een cracker extra. Morgen officiële weegdag voor mij thuis. Dat doen wij op de dinsdag, maar ik geef het vrijdag wel door voor de statistieken hier. Succes allemaal. Ik ga nog ff een halve liter water wegwerken (pfffffffffffff..........................)

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Actieve topics

In 2008 willen wij de 7 weer gaan zien (of zelfs de 6!)

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten. Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Actieve topics

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.