Home Lijf & Lijn Intermittent fasting

Lijf & Lijn alle pijlers

Coronavirus COVID-19

Intermittent fasting

20-03-2022 07:50 51 berichten

Reiwa zondag 20 maart 2022 om 07:50

Ik moet een paar kilootjes kwijt en ik overweeg om dat met intermittent fasting te doen.

Zijn er hier mensen met ervaring? Welk schema hou je aan? En hoe bevalt het?

hollandstheemutsje donderdag 14 april 2022 om 08:13

Hoe gaat het TO? Ik ben inmiddels ook weer begonnen. Ben even gestopt nadat ik niet lekker herstelde nadat ik na corona nog een stevige verkoudheid kreeg. Nu zijn de paaseitjes wel een probleem hier. En te veel festijnen met te veel koolhydraten die het me moeilijk maken. Daarom ga ik na de Pasen echt weer beginnen met i.f. en beperkte koolhydraten. Toch voel ik me al beter met het vasten.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Er is iets vreemds gebeurd

in Psyche - 49 seconden geleden

Brood bakken in gietijzeren pan

in Eten - 53 seconden geleden

Meer werken loont niet

in Geld & Recht - 57 seconden geleden

Huishoudelijke financiën hoe aan te pakken

in Geld & Recht - 4 minuten geleden

Je sterrenbeeld

in Psyche - 4 minuten geleden

Singles unite, tweede editie 2025 deel 2

in Relaties - 5 minuten geleden

Woningen op funda, plaats hier wat je opvalt deel 11!

in Overig - 5 minuten geleden

Roddel, achterklap & riooljournalistiek deel 16!

in Entertainment - 7 minuten geleden

Wie is de Mol? 2025

in Entertainment - 8 minuten geleden

Big Brother 2025

in Entertainment - 10 minuten geleden

Terug naar boven