Lijf & Lijn
alle pijlers
Jezelf verzorgen met 1 hand...
woensdag 26 januari 2011 om 12:15
Titel klinkt best dramatisch maar het valt mee.
Ik ben vorige week geopereerd aan mijn linkerelleboog.
Die mag ik niet belasten en verder kan ik mijn arm alleen recht of heel iets gebogen houden. Er mag geen druk op komen te staan dus in principe gebruik ik mijn linkerhand ook niet.
Ik ben linkshandig dus dat maakt het nog iets lastiger.
Met de grote dingen red ik me wel (ik doe gewoon niks ) maar ik merk nu dat de kleine dingen die me ook niet lukken me gaan irriteren.
Daarom vroeg ik me af of jullie wat tips hebben..
Heel simpel, ik krijg m'n haar niet in een staart met 1 hand.
Manlief krijgt het ook niet voor elkaar dus elke keer dat ik een vrouwelijk familielid zie vraag ik of ze een vlecht wil maken.. Maar 3 dagen lopen met zo'n (uiteindelijk) uitgezakte vlecht schiet ook niet op...
Weet iemand een manier waarop het wél lukt met 1 hand?
Net zoals haar wassen, je tanden flossen (met de hand die je dus niet vaak gebruikt), een fles opendraaien, je bh aan en uit doen?
Ik mag de arm in totaal 6 weken (nu nog 4,5) niet volledig buigen..
Alvast bedankt voor jullie hulp! Andere tips voor leuke dingen te doen met 1 hand zijn welkom!
Ik ben vorige week geopereerd aan mijn linkerelleboog.
Die mag ik niet belasten en verder kan ik mijn arm alleen recht of heel iets gebogen houden. Er mag geen druk op komen te staan dus in principe gebruik ik mijn linkerhand ook niet.
Ik ben linkshandig dus dat maakt het nog iets lastiger.
Met de grote dingen red ik me wel (ik doe gewoon niks ) maar ik merk nu dat de kleine dingen die me ook niet lukken me gaan irriteren.
Daarom vroeg ik me af of jullie wat tips hebben..
Heel simpel, ik krijg m'n haar niet in een staart met 1 hand.
Manlief krijgt het ook niet voor elkaar dus elke keer dat ik een vrouwelijk familielid zie vraag ik of ze een vlecht wil maken.. Maar 3 dagen lopen met zo'n (uiteindelijk) uitgezakte vlecht schiet ook niet op...
Weet iemand een manier waarop het wél lukt met 1 hand?
Net zoals haar wassen, je tanden flossen (met de hand die je dus niet vaak gebruikt), een fles opendraaien, je bh aan en uit doen?
Ik mag de arm in totaal 6 weken (nu nog 4,5) niet volledig buigen..
Alvast bedankt voor jullie hulp! Andere tips voor leuke dingen te doen met 1 hand zijn welkom!
woensdag 26 januari 2011 om 12:19
woensdag 26 januari 2011 om 12:20
Fles tussen je benen klemmen en opendraaien met de goede hand?
BH achterste voren en op de kop om je ribbenkast, tussen je lijf en slechte arm klemmen/beethouden en met de goede hand sluiting vast doen? Dan de BH draaien en goed aan doen.
Staart met 1 hand word heel lastig denk ik. Kun je geen haarklem gebruiken oid?
Haar wassen met 1 hand moet op zich wel te doen zijn lijkt me. Tanden flossen met je ''verkeerde hand'' (voor jou rechts dus) is pure braintraining.
BH los doen gewoon met 1 hand op je rug, met je middelvinger op de linkerkant van de bh drukken (net achter de sluiting) en met je duim aan de rechterkant van de bh drukken (ook net achter de sluiting). Zo doe ik mijn BH altijd los.
BH achterste voren en op de kop om je ribbenkast, tussen je lijf en slechte arm klemmen/beethouden en met de goede hand sluiting vast doen? Dan de BH draaien en goed aan doen.
Staart met 1 hand word heel lastig denk ik. Kun je geen haarklem gebruiken oid?
Haar wassen met 1 hand moet op zich wel te doen zijn lijkt me. Tanden flossen met je ''verkeerde hand'' (voor jou rechts dus) is pure braintraining.
BH los doen gewoon met 1 hand op je rug, met je middelvinger op de linkerkant van de bh drukken (net achter de sluiting) en met je duim aan de rechterkant van de bh drukken (ook net achter de sluiting). Zo doe ik mijn BH altijd los.
woensdag 26 januari 2011 om 12:22
quote:elninjoo schreef op 26 januari 2011 @ 12:19:
Een paar jaar geleden heb ik 'n aantal weken met mijn rechterhand in 't gips gezeten en heb me toen prima kunnen redden.
Hoewel het officieel niet mocht kon ik zelfs autorijden door met mijn linkerhand te schakelen.
Ik was alleen dus moest wel alles zonder hulp doen en dat lukt dus ook.God forbid dat jij ooit hulp van iemand nodig zult hebben....
Een paar jaar geleden heb ik 'n aantal weken met mijn rechterhand in 't gips gezeten en heb me toen prima kunnen redden.
Hoewel het officieel niet mocht kon ik zelfs autorijden door met mijn linkerhand te schakelen.
Ik was alleen dus moest wel alles zonder hulp doen en dat lukt dus ook.God forbid dat jij ooit hulp van iemand nodig zult hebben....
woensdag 26 januari 2011 om 12:22
woensdag 26 januari 2011 om 12:23
woensdag 26 januari 2011 om 12:24
woensdag 26 januari 2011 om 12:26
quote:Starshine schreef op 26 januari 2011 @ 12:21:
ach kom, een man kan toch wel een simpele staart in je haar maken?
Maar goed, misschien een klem in je haar doen?
verder wordt je vanzelf handiger met 1 hand, echt waar.Inderdaad, wat mankeert je man dan aan zijn handen dat hij geen staart kan maken? Kan niet of wil niet?
ach kom, een man kan toch wel een simpele staart in je haar maken?
Maar goed, misschien een klem in je haar doen?
verder wordt je vanzelf handiger met 1 hand, echt waar.Inderdaad, wat mankeert je man dan aan zijn handen dat hij geen staart kan maken? Kan niet of wil niet?
woensdag 26 januari 2011 om 12:27
Kan je je haar niet in een klem doen? Zo'n grote? Of anders een haarband?
Ik heb behoorlijke rsi gehad en kon mijn rechterhand niet pijnvrij gebruiken. Ik heb die ergste maanden electrisch gepoetst, kleding met elastiek erin gekocht - want broeksknopen dichtdoen is ook zo onhandig met maar 1 hand), strakke topjes als beha, geen flessen wijn meer maar dozen. Bij frisdrank vroeg ik om hulp. Of dat dronk ik gewoon niet.
Haren wassen kan toch prima met één hand? Duurt wat langer, maar gaat uiteindelijk wel.
Flos-op-een-stokje kan ook, al is dat best onhandig. Als je electrisch poetst (helemaal met een sonische tandenborstel) kan je het flossen toch ook laten?
Ik heb behoorlijke rsi gehad en kon mijn rechterhand niet pijnvrij gebruiken. Ik heb die ergste maanden electrisch gepoetst, kleding met elastiek erin gekocht - want broeksknopen dichtdoen is ook zo onhandig met maar 1 hand), strakke topjes als beha, geen flessen wijn meer maar dozen. Bij frisdrank vroeg ik om hulp. Of dat dronk ik gewoon niet.
Haren wassen kan toch prima met één hand? Duurt wat langer, maar gaat uiteindelijk wel.
Flos-op-een-stokje kan ook, al is dat best onhandig. Als je electrisch poetst (helemaal met een sonische tandenborstel) kan je het flossen toch ook laten?
woensdag 26 januari 2011 om 12:29
Bedankt!!
MV ik weet wat je bedoelt! Stom dat ik daar niet aan dacht!
Nou, de man hier doet z'n best maar na een half uur zakt alles uit.
Het is vooral voor snachts, dat ik niet met 1 grote klit wakker word (heb lang haar).
lol@ovchipkaart
ik kan al wel redelijk netjes schrijven met rechts, je moet toch wat als je je verveelt.
Op dit soort momenten besef je wel hoe blij je moet zijn dat alles normaal functioneert. Altijd afhankelijk zijn van anderen lijkt me zo erg.
MV ik weet wat je bedoelt! Stom dat ik daar niet aan dacht!
Nou, de man hier doet z'n best maar na een half uur zakt alles uit.
Het is vooral voor snachts, dat ik niet met 1 grote klit wakker word (heb lang haar).
lol@ovchipkaart
ik kan al wel redelijk netjes schrijven met rechts, je moet toch wat als je je verveelt.
Op dit soort momenten besef je wel hoe blij je moet zijn dat alles normaal functioneert. Altijd afhankelijk zijn van anderen lijkt me zo erg.
woensdag 26 januari 2011 om 12:29
Je haar wassen moet kunnen met 1 hand. Haar nat maken, fles boven je hoofd houden en knijpen(niet te hard) vervolgens met 1 hand inmasseren en dan uitspoelen. Duurt even, maar kan wel. Hoogstens ff de kuzuman vragen om er een handdoek omheen te doen.
Een klip in je haar ipv staart(zo'n grote..dan eerst de ene kant van je haar ermee vastpakken en dan de andere) heel stylish is het niet, maar he..je hebt een goede reden.
Flossen idd met dat dingetje van de foto.
Je BH achterstevoren aandoen(blijft lastig denk ik)
Een klip in je haar ipv staart(zo'n grote..dan eerst de ene kant van je haar ermee vastpakken en dan de andere) heel stylish is het niet, maar he..je hebt een goede reden.
Flossen idd met dat dingetje van de foto.
Je BH achterstevoren aandoen(blijft lastig denk ik)
woensdag 26 januari 2011 om 12:31
Ik heb toen ergotherapie gehad. Briljante tips waar ik zelf niet aan dacht:
pannen niet afgieten met de deksel er zo'n beetje open op, maar in een vergiet storten
Bij blokker oid verkopen ze van die 'potten'openmaak'hulpstukken.
Keukendoekje uitwringen doe je door em om de kraan te draaien: dat kan je wel met je 'niet-courante-hand'
Anti-klitspray maakt het makkelijker om je haar te borstelen.
pannen niet afgieten met de deksel er zo'n beetje open op, maar in een vergiet storten
Bij blokker oid verkopen ze van die 'potten'openmaak'hulpstukken.
Keukendoekje uitwringen doe je door em om de kraan te draaien: dat kan je wel met je 'niet-courante-hand'
Anti-klitspray maakt het makkelijker om je haar te borstelen.
woensdag 26 januari 2011 om 12:32
