Lijf & Lijn
alle pijlers
Lovehandles
zondag 25 april 2010 om 17:26
Hee allemaal,
Zoals zoveel vrouwen heb ik lovehandles. Ik ben 1.70 en weeg 64 kilo. Heb altijd 1 keer in de week gesport en sinds februari sport ik 3 keer in de week. Zowel groepslessen als fitness, in de sportschool. Ik let daarnaast op mijn voeding. Gaat op zich allemaal prima, maar die lovehandles...die blijf ik houden. Heb net in de winkel een jeans gepast in maat 29, die past maar zit dan bij mn buik en heupen niet mooi...herkent iemand dit en wat werkt er nou het beste?
Zoals zoveel vrouwen heb ik lovehandles. Ik ben 1.70 en weeg 64 kilo. Heb altijd 1 keer in de week gesport en sinds februari sport ik 3 keer in de week. Zowel groepslessen als fitness, in de sportschool. Ik let daarnaast op mijn voeding. Gaat op zich allemaal prima, maar die lovehandles...die blijf ik houden. Heb net in de winkel een jeans gepast in maat 29, die past maar zit dan bij mn buik en heupen niet mooi...herkent iemand dit en wat werkt er nou het beste?
zondag 25 april 2010 om 19:23
Als je eenmaal lovehandles hebt kom je er niet meer van af.
Een vriendin van mij weegt 53 kilo bij 1.65 en ze is super slank. Ze is een keer 6 kilo dikker geweest en kreeg toen lovehandles. Deze zijn er nooit afgegaan, ook niet toen ze een tijd terug 49 woog.
Zelf vanaf mijn 16e ook dit probleem gehad. Ging toen bij een lengte van 1.65 van 53 kilo naar 63 en dat ging dus op mijn lovehandles zitten. Ik heb verder ook weinig heupen of taille dus op zich ook logisch dat ze daar kwamen.
Jaren lang van alles geprobeerd. Toen ik 57 woog en verder behoorlijk slank was (maat 36/38), had ik nog steeds de lovehandles. Ik werd er gek van, want ik wilde ook niet dunner zijn, ik was verder tevreden, maar had ook geen zin om altijd maar op dieet te zijn voor die stomme lovehandles.
Ik was ze op een gegeven moment helemaal beu en ben mij gaan oriënteren op liposculpture. Ook daar gaven ze aan dat als je eenmaal dit probleemgebied hebt, je er niet meer vanaf komt.
Ik heb dus 1 zone liposculpture gedaan 3 jaar geleden, 1100 euro, en ben er super blij mee! Daarna nooit meer last van gehad, zelfs nu ik 67 weeg.
Meds (die ik hier wel zie als de kenner van sport en afvallen) zal dit bevestigen (tenminste dat heb heb ik haar in eerdere topics horen doen)
Een vriendin van mij weegt 53 kilo bij 1.65 en ze is super slank. Ze is een keer 6 kilo dikker geweest en kreeg toen lovehandles. Deze zijn er nooit afgegaan, ook niet toen ze een tijd terug 49 woog.
Zelf vanaf mijn 16e ook dit probleem gehad. Ging toen bij een lengte van 1.65 van 53 kilo naar 63 en dat ging dus op mijn lovehandles zitten. Ik heb verder ook weinig heupen of taille dus op zich ook logisch dat ze daar kwamen.
Jaren lang van alles geprobeerd. Toen ik 57 woog en verder behoorlijk slank was (maat 36/38), had ik nog steeds de lovehandles. Ik werd er gek van, want ik wilde ook niet dunner zijn, ik was verder tevreden, maar had ook geen zin om altijd maar op dieet te zijn voor die stomme lovehandles.
Ik was ze op een gegeven moment helemaal beu en ben mij gaan oriënteren op liposculpture. Ook daar gaven ze aan dat als je eenmaal dit probleemgebied hebt, je er niet meer vanaf komt.
Ik heb dus 1 zone liposculpture gedaan 3 jaar geleden, 1100 euro, en ben er super blij mee! Daarna nooit meer last van gehad, zelfs nu ik 67 weeg.
Meds (die ik hier wel zie als de kenner van sport en afvallen) zal dit bevestigen (tenminste dat heb heb ik haar in eerdere topics horen doen)
zondag 25 april 2010 om 20:52
Het schijnt dat "bruin vet" beter afbreekt dan gewoon geel vet. Misschien is dit de toekomst?
http://www.gezonderafvall ... it-vet-bruine-vetten.html
http://www.gezonderafvall ... it-vet-bruine-vetten.html
zondag 25 april 2010 om 22:59
quote:2Italy2 schreef op 25 april 2010 @ 19:16:
[...]
Nul vet op de heupen? Niets wat ook maar miniem indeukt en dan ook nog volle rondingen, hmmmmm, dàt wil ik wel eens zien. Het lijkt mij nogal een contradictio in terminis.
Ja is echt waar... met rondingen bedoel dat ik wel heupen heb (dus niet recht ben) .
Bij mij zijn ze wel verdwenen nadat ik 5 kilo afviel. Weeg nu 52/53 kilo (eerst rond de 57)... maar doe dan ook veel cardio + grondoefeningen.
[...]
Nul vet op de heupen? Niets wat ook maar miniem indeukt en dan ook nog volle rondingen, hmmmmm, dàt wil ik wel eens zien. Het lijkt mij nogal een contradictio in terminis.
Ja is echt waar... met rondingen bedoel dat ik wel heupen heb (dus niet recht ben) .
Bij mij zijn ze wel verdwenen nadat ik 5 kilo afviel. Weeg nu 52/53 kilo (eerst rond de 57)... maar doe dan ook veel cardio + grondoefeningen.