Lijf & Lijn alle pijlers

Meekletstopic sportschool 3

07-03-2010 21:31 3008 berichten
Alle reacties Link kopieren
Hierbij alweer ons derde sportschool meekletstopic.



De vorige topics vind je hier en hier
Alle reacties Link kopieren
Tja, die beestje kosten ook wat... Niet alleen geld. Ben zelf opgegroeid met een hond, dus weet hoeveel tijd en aandacht er in gaat zitten.



Broer heeft net de poes van zijn vriendin toch echt het huis uit gedaan (niet zonder haar instemming natuurlijk), al is dat natuurlijk ook echt niet leuk. Maar ja, als je ziet wat het kost. Ze had die poes al voordat ze gingen samenwonen en hij wilde dat gewoon echt niet.



Kom op Edje, gewoon gaan hè! (Ga er van uit dat je dat ook doet, jou kennende)



Ik vermoed dat aapje inderdaad op bed ligt te creperen... Arme aapje...



Pfff het is HEET hier. De zon en airco samen... Denk dat het wel 30 graden is... Al spelen mijn hormonen nu ook mee (heb knalrode wangen, daaraan zie ik het)
Alle reacties Link kopieren
Nou ben net terug...die rotte 4 km in 36,14 Grrrrrr!!!

Ik was (ben) zo moe en dochter had vandaag gegymd dus was ook ook niet top fit....oh wat ging dat bagger....donderdag heeft ze ook gym dus zal ook niet best gaan...ik had begrepen dat het vrijdag ging regenen...en weet niet of ik me top voel na een begrafenis...enne die k*t EAD...als ik daar nu gewoon al vanaf was...zou ook een stuk schelen....ik ga nog wel effe springen!!!
Alle reacties Link kopieren
Bedankt voor het warme welkom Ik dacht ik post het in de meeklets topic want waarom een nieuwe topic aanmaken als er al een topic over is.



Had vandaag geen spierpijn meer behalve mijn knie. Maar ook al sport ik niet dan heb ik daar om de zoveel tijd last van. Daarom twijfelde ik ook heel lang of het wel slim was om naar de sportschool te gaan want ik wil het niet forceren/teveel belasten. Heb het ook doorgegeven aan de sportschool zodat ze er rekening mee konden houden met het schema wat ze voor me hebben gemaakt. Huisarts weet helaas niet waar het aan ligt dus ik hoop eigenlijk dat het door het sporten wat minder word. Ik heb namelijk ook oefeningen gekregen die ervoor zouden kunnen zorgen dat ik minder vaak pijn heb.
Alle reacties Link kopieren
Keroppi, dat klinkt niet fijn. Is het echt spierpijn, in je knie? Of meer de druk op de knieschijf ofzo?



Vertel eens wat meer over jezelf? Hoe oud ben je, woon je alleen of samen, wat doe je in het dagelijks leven?



De rest hier weet het allemaal wel een beetje van elkaar Maar een nieuw iemand is altijd interessant!



Ikzelf ben 26, woon samen en werk 4 dagen. Zou fulltime willen werken, maar zo veel werk is er niet bij het bedrijf waar ik werk. Ik ben oa daarom op zoek naar een nieuwe baan (al tijden, maar het wil niet vlotten). Ik sport gemiddeld denk ik 4x in de week. Andere hobby's zijn koken, TV kijken (ja erg, ik volg te veel), lezen en tuinieren balkonieren.
Alle reacties Link kopieren
Goedenavond!



Ik ben net 15 min thuis en heb alles bij elkaar 4 uur(!!) in de auto gezeten, vreselijk! Moest om 14uur bij een klant in rotterdam zijn,moest eerst mijn baas oppikken in de buurt van Schiphol en toen kwamen we in een mega file op de A13m eenmaal in Rotterdam stond het hele centrum vast, dus ruim een kwartier te laat bij de klant. Vervolgens waren we daar alweer na een half uur weg en stonden we terug naar A'dam weer in de file, toen moest ik mijn baas afzetten bij zijn garage bij Hoofddorp weer file...toen moest ik weer terug naar huis (adam dus) en jawel weer file..... uiteindelijk nu pas thuis, klantbezoek viel vreselijk tegen en voornamelijk in de auto gezeten en file gereden, niks op kantoor kunnen doen en tot overmaat van ramp nu ook te laat voor de Xcoles.....kortom Snaggel is pissed!! Oja en niks gegeten de hele middag ook nog.....Grrrrrrrrr, ga zo lekker een uur bodyjam doen en alles er keihard uit dansen, nu eerst even een broodje eten.



Laterrrrrrrr
Alle reacties Link kopieren
Het zit bij m'n knieschijf. Volgens de huisarts komt de pijn door de spataders op mijn knie. Zou kunnen maar ik begin nu wel te twijfelen want het schiet er ineens in en bij mijn vader zei hij precies hetzelfde maar bleken het niet de spataders te zijn maar gewoon slijtage. Ik vind het gewoon zo irritant dat het ineens komt opzetten want ik wil er wel weer naar laten kijken maar dan zul je net zien dat het over is qua pijn.



Ik ben 27, werk op het moment 32 uur in de week maar moet op zoek naar wat anders omdat mijn contract niet wordt verlengd. Woon nog thuis omdat ik het niet aandurf op mezelf te gaan zonder vastigheid qua inkomen. Ik doe naast de sportschool ook nog 1x in de week aan Tai Chi. Lekker ontspannend en goed voor de zelfverdediging ;) Wil binnenkort ook beginnen met rijlessen maar ik moet nog even kijken of dat misschien niet te druk wordt. Kijk ook veel series (met name series die hier niet op TV komen, of een stuk later), lees af en toe een boek en daarnaast zit ik veel te vaak op internet. En af en toe kan ik veel te lang bezig zijn in Photoshop.
Alle reacties Link kopieren
Tai Chi goed voor je zelf verdediging???? Das nieuw voor mij....bij Tai chi heb ik meer iets gracieus met je armen zwaaien idee...net als bij body balance. En zie gelijk een clubje chinezen in het park ochtend gym doen.....maar zie er niks qua vechtsport in...dusse...vertel!!!



Snag wat balen...ik zou meer pissed zijn omdat ik de hele middag nog niks gegeten heb....dan dat ik een Xco les mis...hahahaha...zonder food heb je een bloed chaga Ed!!!

Heb net mijn bordje rotti op maar verheug me nu al op de stroopwafel die eerst 20 sec op vol vermogen in de mag gaat...lekker warme hap!!! Voor onder GTST!!



Ik ga me toch zorgen maken om BA...vind het zo sneu dat ze veel pijn heeft.



Ik ga denk ik Hermen den B. boven in mijn bedje kijken...dan is mijn bedje lekker warm en krek slapen...want ben wel moe...maar goed...dat zeg ik nu al dagen...zucht!
Alle reacties Link kopieren
Oh! Ik wil ook een warme stroopwafel! Zo'n mega van de markt!!

Al denk ik niet dat, als ik er al eentje zou hebben nu, ik 'm met plezier eet. Heb gister mijn gehemelte zo heftig verbrand dat ik gewoon een blaar had! Eet nog niet errug fijn...

Vanmorgen weer Zumba gedaan! Begin het al wel een beetje door te krijgen en zweten dat je doet! Ik doe het gewoon voor de tv, wanneer er niemand thuis is haha.



's Middags met een vriendin wezen lunchen en vervolgens college gevolgd. Was behoorlijk pittig! Is lang geleden dat ik zo'n inzet heb getoond in de lessen haha. Hopelijk werpt 't ook zo zo'n vruchten af... In de lessen zorg ik er in elk geval wel voor dat ik het allemaal snap en als ik het niet snap dan kom ik maar blond over, maar dan moet die gast het maar weer opnieuw uitleggen



Aapje ik hoop dat je je al wat minder voelt!
Alle reacties Link kopieren
Auw...das echt niet fijn Siem...vooral als er losse velletjes bij komen...zo goor!!!

Nee doe maare geen warme stroopwafel dan voor jou...deze zijn niet van de markt maar van de euroshopper...79 cent voor een pak...hahahaha...en lekker dat ze zijn!!!!
Alle reacties Link kopieren
Ja daar kennen de meeste mensen het van, als ze het al kennen. Maar Tai Chi is dus wel wat meer dan vertraagd met je armen en benen zwaaien. Het is afgeleid van de Chinese vechtsport en het word vaak gebruikt als meditatie of voor de gezondheid. Het zijn zijn gecontroleerde bewegingen in een bepaalde vorm (nouja volgorde) en die zijn vaak gebaseerd op afweren/verdedigen. Je hebt naast gewone Tai Chi, ook nog Tai Chi met stok, zwaard en waaier. En je hebt nog verschillende stijlen en lengtes qua vorm.



Daarnaast heb je ook nog een reeksen losse bewegingen (Qi Gong) die o.a. ook goed zijn voor lichaam en geest en vaak gebruikt worden bij de opwarming voordat je aan Tai Chi begint. Maar Tai Chi kan zelf ook als opwarming gebruikt worden. Met die oefeningen leer je je energie te sturen (zodat bijvoorbeeld je handen of voeten warm worden), balans te verbeteren etc.
Alle reacties Link kopieren
Even snel: hertentamen niet gehaald nu even de agressie eruit sporten
Alle reacties Link kopieren
Aaahh NEEEE, Nietjuh toch!

Gooi het er maar even lekker uit hoor



En dan tot slot nog een hele dikke voor jou!
Alle reacties Link kopieren
Niet wat balen!!!...sterket met je agressie er uit sporten!!! Neem een stroopwafel!



Oh dat Qi Gong heb ik wel eens van gehoord van en vriend van me die ook (net als ik) reiki wil doen....eh..ik doe het al bedoel ik..;-)

iid met energie.
Alle reacties Link kopieren
Jeetje wat een bult reclame alweer bij DHW...

Maar wel een fijne aflevering!
Alle reacties Link kopieren
Karl is dood!!!!



Nou ik heb een stroopwafel op...een klein bakje chips enen er gaat zo een bakje M&M's in...meer dan 50 gram...en dan ga ik naar bed.....kan me nou effe niiks schelen...heb een vreet bui en wil slapen
Alle reacties Link kopieren
Geniet er dan in elk geval lekker van Ed!

Ik heb voor het eerst eens Oreos geprobeerd! Zie de meerwaarde van 't dippen in de melk niet in hoor...

Dat spul wat je kunt likken is wel erg lekker (creme), maar is nogal eh... stevig. Dus je likt je een ongeluk Beetje jammer.
Alle reacties Link kopieren
Hahahaha...das nog eens calorieën verbranden;-)



Nou heb vreselijk lopen tjenken bij DHW om maar effe aan te tonen hoe labiel ik ben...;-)



Ik ga naar bed...laat Herman maar voor wat hij is...



Morgen ochtend nog effe krachttrainen....



Dag schatten!!
Alle reacties Link kopieren
@Snag

Komt wel goed schatje! (Die houden we erin )

Hopelijk heb je fijn gesport.



@Kero

Cool, Tai Chi! Mijn vriend heeft dat lang gedaan. Is inderdaad goed voor je zelfverdediging, daar stond ik in het begin ook van te kijken.



@Ed

Met Tai Chi leer je krachten vanuit een ander om te draaien, zodat ze in feite tegen hun eigen krachten vechten. Beetje raar verwoord, maar je maakt verdedigende bewegingen waarmee hun kracht doorgezet wordt, maar niet richting jou.



@Siem

Ach gossie! Ook voor jou: komt wel goed schatje! (Ik hoor 'm net op TV toevallig, op de achtergrond hier)



@Niet

Ahw Meis... Nou ja, je weet het al hè: eigenlijk is een half jaar niks... Maar toch kt.

Zonnige kant: je hebt nu meer tijd voor alles. Gelukkig zag je dat zelf ook al in.

Hielp het sporten een beetje?



@Siem

Hahaha Oreo's zijn verslavend, maar ik heb ze echt nog nooit in de melk gedipt! Ken eigenlijk ook niemand die dat doet... Misschien kindjes, voor de leuk, dan drinken ze de melk tenminste ook op (die hoort er dan bij)...?



Hier ook een vreetbui. Zit aan de soja crackers, die had ik nog wat liggen. En ben aan mijn 3e (!!) wijn bezig. Had ik gewoon even een keertje zin in.



Ben vanavond ook met vriend naar Ikea geweest, we hadden nog van alles nodig. Altijd leuk, hè! Nu nieuw CD/DVD rek, wasrek voor buiten (kan sportkleding beter luchten) en soort van whiteboard voor op de study, zodat vriend dingetjes niet meer vergeet.
Alle reacties Link kopieren
Ja hahaha. Ik heb een keer per ongeluk m'n moeder zowat vliegles gegeven. Moesten in paren bepaalde oefeningen doen die we normaal gewoon vloeiend in de vorm doen. Om dus te begrijpen waar die voor is en wat je ermee kan. Was toen iets te fanatiek



Vind het wel ideaal dat je het kunt toepassen in de zelfverdediging. Is eens wat anders dan het knietje ofzo nouja als ik belaagd word vergeet ik vast de helft van schrik maar toch..
Alle reacties Link kopieren
Goedemorgen!



Ik ben weer helemaal Zen hoor! Was gisteren even doorgedraaid, maar na 1,5 uur dansen(de les duurde een half uur langer yeah!) was alles eruit en ben (voor mijn doen) vroeg naar bed gegaan, lag er al om 23.10 in en sliep meteen, resultaat een vroege uitgeslapen Snaggel!!!



Niet, meis wat K*t!!! echt balen, hoop dat het sporten je heeft geholpen en er is helaas toch niks meer aan te doen, succes!



Ed, THai Chi wordt ook in de Combat gebruikt als cooling down, er zitten zeker wel vecht oefeningen in, maar het is inderdaad ook rustgevend en zit ook in de balance, volgens mij is het best lekker om te doen. En ik was trouwens niet zo pissed vanwege de xco, maar vanwege de hele dag file rijden, mijn baas heen en weer rijden waardoor ik moest omrijden, nutteloos klantbezoek en geen eten de hele dag. Maar nu alles weer vergeten!



Keroppi, klinkt leuk die Thai Chi en volgens mij veel leuker om te doen dan iets als Yoga, vind ik namelijk net effe te saai.



Lin, Ja het komt ook altijd wel weer goed, baalde alleen even gisteren, maar sporten heeft mij inderdaad heel veel goed gedaan!

Gezellig naar Ikea, tenminste bij jullie wel zo te lezen, vriend en ik gaan liever niet meer samen, krijgen altijd ergernissen in de Ikea haha, hij haat het daar! En ik moet zeggen dat het ook niet mijn favoriete tijdbesteding is hoor.



Sim, wat ben je lekker aan het Zumba-en. Doe het af en toe in de sportschool, maar Bodyjam is 10x leuker dus heb het nu al maanden niet meer gedaan. Ja een verbrand gehemelte is pijnlijk, ook wel eens gehad.



BA, sterkte met je oor!! Volgens mij heb je gister de hele dag plat gelegen?



Zo, even koffie drinken, nieuws kijken, internetten, haar fohnen/kammen en dan maar eens naar het werk, zal wel 80 mailtjes gemist hebben gistermiddag, had ook al tig gemiste gesprekken op mijn zakelijk mobiel.



Fijne dag! (hopelijk met zon!!)
Alle reacties Link kopieren
Goedemorgen ladies,

zo het sporten was wel even lekker gisteren. Helaas nog niet alle agressie en verdriet eruit kunnen sporten omdat het een matig lesje was. Hopelijk lukt dat vandaag wel bij cardio core en pump

De consequenties die het dus nu heeft, een half jaar vertraging en met de februariregeling meedoen met de master, zijn nog wel te overzien. Leuk is natuurlijk anders, maar ja veranderen doe ik het niet. Moet nu wel allemaal zaken gaan regelen, zoals stages afbellen helaas.



Ed, het ging dan misschien bagger...maar jullie zijn toch gegaan En lekker opgestaan? Nu wel EAD?



Ker, balen dat je zo vaak last hebt van je knie, maar wat beweging extra op de sportschool kan niet veel kwaad toch? En klinkt erg interessant dat Tai Chi,wordt je er ook lekker rustig en ontspannen van?



Snag, oh dat klinkt als een rotmiddag gisteren op, nou ja rondom, het werk! Pfff heb je nog lekker kunnen bodyjammen?



Simoon, klinkt als een gezellig dagje gisteren. Leuk hé zumba ;)



BA, sterkte meis!!!



Het is wat met de vreetbuien gisterenavond ;) Nou als jullie er maar gewoon van genoten hebben. Zo naar de cesar even voor onderhoud. Kijken hoe het gaat en of een vervolgafspraak nodig is. Fijn dag ladies!!
Alle reacties Link kopieren
Ik zou het dan wel weer mooi vinden om twee mensen tegen elkaar tai chi te zien doen... Maar dat heb ik nog nooit gezien. Vind het vooral ook een hele mooie sport, trouwens.



Nou Snag, ben blij dat je weer zo 'up' bent Leuk, gezellig!



Ikea vind ik trouwens alleen leuk als het niet te druk is En dat was gisteren gelukkig, we gingen dan ook onder etenstijd (restaurant was wel druk, maar daar zijn we niet geweest).



Niet, je komt er echt wel aan toe! Die super stage komt echt nog wel! Ga je vanavond met I (en M?) sporten? Had me leuk geleken met zijn allen die lessen te volgen, maar helaas kan ik me niet inschrijven bij de uni... Student af.... (Hee dat is dan weer een bijkomend voordeel voor jou, dat je langer student bent!)
Alle reacties Link kopieren
Haha Lin, ja er zitten heus wel voordelen aan...maar ja natuurlijk ook nadelen. Ga vanaaf idd met I.,M. kan niet mee dacht ik i.v.m.de puppycursus. Maar ze heeft ons geplande rooster nu dus ze zal idd wel een keer meegaan.



En was jij nu later met posten dan Snag en mij
Alle reacties Link kopieren




Voor jullie allemaal!



Voor Nietjuuh omdat haar hertentamen mislukt is.

Voor Edje vanwege de links naar de Ebooks en omdat de EAD nog niet doorgebroken is.

Voor Linda omdat er zo'n idiote klant haar verveelt heeft.

Voor Triesjah omdat ze haar vriendje mist en haar zoon niet goed te pas is.

Voor Keroppie omdat het gezellig is dat ze meeschrijft.

Voor Simooon omdat het allemaal goed gaat en ze beter op haar grenzen let.
Alle reacties Link kopieren
Gisteren inderdaad plat gelegen. Veel pijnstillers gehad en veel geslapen tussen de medicijnen door en nu gaat het, gelukkig, een stuk beter.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven