Lijf & Lijn
alle pijlers
Meekletstopic Sportschool 6
maandag 19 september 2011 om 15:26
Mooie fiets Siem! Ik heb er ook zo een, eens kijken of ik een plaatje kan vinden...
Hij fietst wel erg zwaar, zeker heuvel op / wind tegen. Hij is sowieso al wat zwaarder, de brede banden geven daarbij extra weerstand, en ja... De rest snap je...
Lies, je bent goed bezig!! Of zoals wij hier in Brabant zeggen: kei goed!!
Ik twijfel of ik vanvavond moet gaan spinnen.. Ik heb erg last (pijn) in mijn rug en daarbij ben ik ineens verkouden waar ik van baal. Ik weet niet of ik van die dingen last zal hebben op de fiets. Wil het niet erger maken, maar bij zoiets heb je dus echt dat het óf echt helend werkt, óf het erger maakt.
Morgenavond sowieso sauna. Indien mogelijk daarvoor pilates.
Hij fietst wel erg zwaar, zeker heuvel op / wind tegen. Hij is sowieso al wat zwaarder, de brede banden geven daarbij extra weerstand, en ja... De rest snap je...
Lies, je bent goed bezig!! Of zoals wij hier in Brabant zeggen: kei goed!!
Ik twijfel of ik vanvavond moet gaan spinnen.. Ik heb erg last (pijn) in mijn rug en daarbij ben ik ineens verkouden waar ik van baal. Ik weet niet of ik van die dingen last zal hebben op de fiets. Wil het niet erger maken, maar bij zoiets heb je dus echt dat het óf echt helend werkt, óf het erger maakt.
Morgenavond sowieso sauna. Indien mogelijk daarvoor pilates.
maandag 19 september 2011 om 19:49
Oeh, dus als het kan toch liever met 7 versnellingen nemen dan met 3 Lin? Ik twijfel nog een beetje over de prijs namelijk... Dacht dat ik een deal had, maar toen bleek dat de winkel zich had vergist in het aantal versnellingen. Was 3 ipv 7, terwijl ik gefietst heb op eentje met 7. Maar om dan weer ¤70 extra te gaan betalen... En dan heb ik nog niet eens een stoere mand. Aan de andere kant maken die paar tientjes momenteel niet zoveel meer uit. Althans, in die zin dat we deze herfst toch niet meer naar Rome gaan Ik kan pas half november vrij krijgen en dan is de temperatuur toch al wel flink gedaald en schijnt de zon ook al veel minder. Dus we gaan niet meer *zucht*
Vervelend dat je verkouden bent! Ik klop het nog even af, maar tot nu toe ontloop ik alles nog! Hopelijk knap je op van de sauna morgen!
Vervelend dat je verkouden bent! Ik klop het nog even af, maar tot nu toe ontloop ik alles nog! Hopelijk knap je op van de sauna morgen!
maandag 19 september 2011 om 20:00
Oh ik heb 2 weken terug met een kop vol snot gespinned...maar ja...ben nog in de opbouwende fase...kan nog steeds geen volle les mee trappen en zal wel langer duren dan de vorige x want toen ging ik vaker in de week.
Mooie bike Siem..heb een opoe zonder versnellingen...maar heb ik nooit gehad...weet niet wat ik mis dus...
Liesje wat was je weer vroeg...geen idee of die lies er uit moet....hahaha...ik assisteer...niet adviseer...
Ik doe meestal wat me gezegd wordt...
Heb vandaag weer gewerkt...gister gepumped en heb mega spierpijn...maar wil morgen de boel wel effe los spinnen in de ochtend. Heb er weer zin in!!!!
Mooie bike Siem..heb een opoe zonder versnellingen...maar heb ik nooit gehad...weet niet wat ik mis dus...
Liesje wat was je weer vroeg...geen idee of die lies er uit moet....hahaha...ik assisteer...niet adviseer...
Ik doe meestal wat me gezegd wordt...
Heb vandaag weer gewerkt...gister gepumped en heb mega spierpijn...maar wil morgen de boel wel effe los spinnen in de ochtend. Heb er weer zin in!!!!
dinsdag 20 september 2011 om 13:23
Ik heb 3 versnellingen maar vind het best zwaar (en ik spin toch behoorlijk veel), zeker met krat erop.
Weet je wat het ook is, als dat jouw dagelijkse fiets wordt meot je wel zorgen dat je hem fijn vindt. Anders ga je excuzen zoeken om niet te hoeven fietsen. Dus die ¤70 meer is het dan misschien wel waard, als hem dat echt fijner maakt.
Ik heb gewoon zo'n simpele zwarte krat, groot formaat, was ¤20 meen ik.
Het klinkt alsof Edje's verkoudheid echt wel erger was dan die van mij is. Ik heb het gevoel dat het ook al beter wordt bij mij. Nu wel meer last, maar dat is denk ik genezing.
Bevalt het werken nog steeds goed, edje??
Weet je wat het ook is, als dat jouw dagelijkse fiets wordt meot je wel zorgen dat je hem fijn vindt. Anders ga je excuzen zoeken om niet te hoeven fietsen. Dus die ¤70 meer is het dan misschien wel waard, als hem dat echt fijner maakt.
Ik heb gewoon zo'n simpele zwarte krat, groot formaat, was ¤20 meen ik.
Het klinkt alsof Edje's verkoudheid echt wel erger was dan die van mij is. Ik heb het gevoel dat het ook al beter wordt bij mij. Nu wel meer last, maar dat is denk ik genezing.
Bevalt het werken nog steeds goed, edje??
dinsdag 20 september 2011 om 16:59
Ja Lies afblijven!!!! Niet vreten!!!!
Ja Linn....Edje vind het werk alleen maar leuker worden....en dan ook nog meer genieten van de dagen dat ik vrij ben ...voelt zo anders...hahahaha.
Nou snottekop is nu gelukkig over...maar duurde idd heel lang...ik had geloof ik standaard 3 pakjes zakdoeken mee als ik ging spinnen...en daardoor een chronisch zuurstof te kort.
Vandaag ook weer een lekkere les gehad!!! Een hele zware!!! Ik heb niet zo op snelheden...en zeker niet in een staande klim....dan moet je het echt van uit de benen doen...en dat trek ik nog niet...de hoovers of wel het bovenlichaam stil en dan in de runnig trek ik ook nog niet...duurt zo lang voor dat ik het weer opgebouwd heb.
Maar ach...ik heb de tijd...en als ik er maar lol in heb!!!
Ja Linn....Edje vind het werk alleen maar leuker worden....en dan ook nog meer genieten van de dagen dat ik vrij ben ...voelt zo anders...hahahaha.
Nou snottekop is nu gelukkig over...maar duurde idd heel lang...ik had geloof ik standaard 3 pakjes zakdoeken mee als ik ging spinnen...en daardoor een chronisch zuurstof te kort.
Vandaag ook weer een lekkere les gehad!!! Een hele zware!!! Ik heb niet zo op snelheden...en zeker niet in een staande klim....dan moet je het echt van uit de benen doen...en dat trek ik nog niet...de hoovers of wel het bovenlichaam stil en dan in de runnig trek ik ook nog niet...duurt zo lang voor dat ik het weer opgebouwd heb.
Maar ach...ik heb de tijd...en als ik er maar lol in heb!!!
woensdag 21 september 2011 om 04:30
Thanks voor t schoppen. Heeft geholpen. Gisteren is t maar bij 1 klein zakje paprika chips gebleven, terwijl ik wel van ALLES naar binnen kon werken.
's Avonds heerlijke lasagne met salade gegeten. Enne....binnen de porties (proporties...). Daarna hebben we lekker naar de film GV gekeken. Hij was weer leuk!!! En toen ging t licht uit
Oja, poging 3 is ook gelukt... Meissie slaapt sinds tijden weer in haar eigen bed. Jajaja, ik weet het. Al 2 avonden naar haar eigen bed en lekker doorslapen. (waarschijnlijk wil ze toch dat slaapfeestje....)
Gaan we vandaag doen??? Ciao xx
's Avonds heerlijke lasagne met salade gegeten. Enne....binnen de porties (proporties...). Daarna hebben we lekker naar de film GV gekeken. Hij was weer leuk!!! En toen ging t licht uit
Oja, poging 3 is ook gelukt... Meissie slaapt sinds tijden weer in haar eigen bed. Jajaja, ik weet het. Al 2 avonden naar haar eigen bed en lekker doorslapen. (waarschijnlijk wil ze toch dat slaapfeestje....)
Gaan we vandaag doen??? Ciao xx
woensdag 21 september 2011 om 11:42
Ed, goed zo!! Ben echt blij dat dat werk je goed doet. Had ook niet anders verwacht, eigenlijk.
Ik hou van staande klim. Het enige wat ik echt zwaar vind ik met veel weerstand in evenwicht staan (kan wel maar is moeilijk) en op hoge snelheid gaan staan (hou ik nu zo'n 30sec vol).
Met verkoudheid spinnen is nog wel te doen... Maar met die rug!! Heb nu al 3 dagen rugpijn.... Geen idee waarvan... Heb de neiging om mijn rug hol te trekken om die pijn door te drukken, maar het helpt niks. Gisteren wel pilates gedaan, dat ging prima, raar genoeg. Doosje sjouwen vanochtend, daarentegen, was een ramp...
Oeh lasagne en salade... Daar heb ik zin in, Lisa!! Je brengt me op ideeën Helaas kan dat vanavond niet ALS ik ga spinnen (is nog steeds wel het plan).
Ik hou van staande klim. Het enige wat ik echt zwaar vind ik met veel weerstand in evenwicht staan (kan wel maar is moeilijk) en op hoge snelheid gaan staan (hou ik nu zo'n 30sec vol).
Met verkoudheid spinnen is nog wel te doen... Maar met die rug!! Heb nu al 3 dagen rugpijn.... Geen idee waarvan... Heb de neiging om mijn rug hol te trekken om die pijn door te drukken, maar het helpt niks. Gisteren wel pilates gedaan, dat ging prima, raar genoeg. Doosje sjouwen vanochtend, daarentegen, was een ramp...
Oeh lasagne en salade... Daar heb ik zin in, Lisa!! Je brengt me op ideeën Helaas kan dat vanavond niet ALS ik ga spinnen (is nog steeds wel het plan).
woensdag 21 september 2011 om 13:35
Vanavond nog lekker restje oppeuzelen... Dit is ook echt super lekker lasagne (niet uit zo'n pak) We hebben ooit klein kookboekje van becel ergens bijgekregen (hebben, hebben, hebben...) En daar staan echt een paar recepten in die we regelmatig maken (en natuurlijk eten)...
Hier best wel weer lekker drukjes, dus geen tijd om aan eten te denken (mmm...klopt niet helemaal, gisteren ook heel erg druk, maar daardoor kreeg ik juist zo'n trek om te (vr)eten...)
Naja, af en toe zelf niet te volgen.
Linn, je bent weer lekker hier on topic. NICE!
Oja, die 8ste ging toch def niet door???? Ciao xx
Hier best wel weer lekker drukjes, dus geen tijd om aan eten te denken (mmm...klopt niet helemaal, gisteren ook heel erg druk, maar daardoor kreeg ik juist zo'n trek om te (vr)eten...)
Naja, af en toe zelf niet te volgen.
Linn, je bent weer lekker hier on topic. NICE!
Oja, die 8ste ging toch def niet door???? Ciao xx
donderdag 22 september 2011 om 12:22
Hola...
Ja Tries, had zoiets begrepen, maar kon niet echt zien wat voor een diploma....van harte in ieder geval. Misschien ook weer een stukje last van je schouders... Gaat het nu trouwens weer een beetje. Volgens mij had je het vorige keer wel erg te pakken...
Lekker die BA: effe laten weten dat ze in de zon zit.....lekker hoor!!!
Mag morgen weer op pad. Klantje bezoeken, heb er wel zin in. Stuk rijden dus moet zorgen dat ik goede muziek in mn auto heb. Effe niet op kantoor, maar ja, aan de andere kant, ander werk blijft dan weer liggen..... Eigenlijk zitten we nog met te weinig man/vrouwkracht. Alleen een vierde zou gewoon nog niet kunnen - te duur en we moeten natuurlijk dan wel in 1x een persoon op de juiste plek hebben, en daar zijn we nog niet helemaal uit.
Vanavond weer balance-en, ben er wel aan toe. Sinds tijden kon ik mn bed niet uit... ok, is altijd wel beetje moeilijk, maar dit x met zo'n grrrrr.... gevoel. Het is dat mn meissie naar school moet, anders....was ik wat langer blijven liggen. Merk ook weer dat ik ongesteld moet worden, zit me overal aan te ergeren, maar ik blijf wel heeeeel rustig. Niet zo opstandig...
Had ik verder nog wat leuks te vertellen. Niet echt geloof ik. Oja, dat mensen zo verschrikkelijk kunnen roddelen..... soms word ik er weleens een beetje moe van... maar waarschijnlijk hoort het er gewoon bij.
Nou meiden, geniet weer van deze dag en tot leeeezzzzz xx
Ja Tries, had zoiets begrepen, maar kon niet echt zien wat voor een diploma....van harte in ieder geval. Misschien ook weer een stukje last van je schouders... Gaat het nu trouwens weer een beetje. Volgens mij had je het vorige keer wel erg te pakken...
Lekker die BA: effe laten weten dat ze in de zon zit.....lekker hoor!!!
Mag morgen weer op pad. Klantje bezoeken, heb er wel zin in. Stuk rijden dus moet zorgen dat ik goede muziek in mn auto heb. Effe niet op kantoor, maar ja, aan de andere kant, ander werk blijft dan weer liggen..... Eigenlijk zitten we nog met te weinig man/vrouwkracht. Alleen een vierde zou gewoon nog niet kunnen - te duur en we moeten natuurlijk dan wel in 1x een persoon op de juiste plek hebben, en daar zijn we nog niet helemaal uit.
Vanavond weer balance-en, ben er wel aan toe. Sinds tijden kon ik mn bed niet uit... ok, is altijd wel beetje moeilijk, maar dit x met zo'n grrrrr.... gevoel. Het is dat mn meissie naar school moet, anders....was ik wat langer blijven liggen. Merk ook weer dat ik ongesteld moet worden, zit me overal aan te ergeren, maar ik blijf wel heeeeel rustig. Niet zo opstandig...
Had ik verder nog wat leuks te vertellen. Niet echt geloof ik. Oja, dat mensen zo verschrikkelijk kunnen roddelen..... soms word ik er weleens een beetje moe van... maar waarschijnlijk hoort het er gewoon bij.
Nou meiden, geniet weer van deze dag en tot leeeezzzzz xx
donderdag 22 september 2011 om 18:57
http://t1.gstatic.com/ima ... oYPwXl4ZINykCnFWQ4oF-KUZg
vrijdag 23 september 2011 om 11:21
vrijdag 23 september 2011 om 21:34
Meiden ook naar the voice aan het kijken??? Meissie mag nog maar even, want morgen 'belangrijke'wedstrijd.
En ik ben helemaal blank, want drukke dag achter de rug. Natuurlijk op stap geweest en het lange rijden was gelukkig niet voor niets. Normaalgesproken ben je na een half uur, max 3 kwartier weg bij een klant, maar ik heb 2 uur gezeten...Nu maar hopen dat ze natuurlijk ook nog voor ons gaan kiezen...
Maar was wel weer even goed voor mn zelfvertrouwen. Was dit keer weer alleen. Heb ook gezegd later tegen mn 'baas'; gaat steeds beter en als ik alleen ben voel ik me niet zo te veel. Ja klinkt raar maar anders zit ik er altijd een beetje bij... Maar goed. Next...
Maar ja, toen kwam ik op de zaak en was het goed aanpoten...einde van de maand, dus de opbrengsten moeten dan weer een beetje rond zijn, plannen voor volgende week, nieuwe offertes en dan wil je eigenlijk ook nog sporten. Naaaaa, dat is dus niet gelukt, ging 1830u richting meissie. Pfui, weekend komt weer op t goede moment.
Gaan we allemaal van het heerlijke weer genieten? We hebben onze jaarlijkse festiviteiten in de city. Ben benieuwd dit jaar. 's Middags in ieder geval eerst wedstrijdje. Mag dit x weer lekker 'ontspannen' langs de kant genieten.
Tot leeeezzzzzz xxx
En ik ben helemaal blank, want drukke dag achter de rug. Natuurlijk op stap geweest en het lange rijden was gelukkig niet voor niets. Normaalgesproken ben je na een half uur, max 3 kwartier weg bij een klant, maar ik heb 2 uur gezeten...Nu maar hopen dat ze natuurlijk ook nog voor ons gaan kiezen...
Maar was wel weer even goed voor mn zelfvertrouwen. Was dit keer weer alleen. Heb ook gezegd later tegen mn 'baas'; gaat steeds beter en als ik alleen ben voel ik me niet zo te veel. Ja klinkt raar maar anders zit ik er altijd een beetje bij... Maar goed. Next...
Maar ja, toen kwam ik op de zaak en was het goed aanpoten...einde van de maand, dus de opbrengsten moeten dan weer een beetje rond zijn, plannen voor volgende week, nieuwe offertes en dan wil je eigenlijk ook nog sporten. Naaaaa, dat is dus niet gelukt, ging 1830u richting meissie. Pfui, weekend komt weer op t goede moment.
Gaan we allemaal van het heerlijke weer genieten? We hebben onze jaarlijkse festiviteiten in de city. Ben benieuwd dit jaar. 's Middags in ieder geval eerst wedstrijdje. Mag dit x weer lekker 'ontspannen' langs de kant genieten.
Tot leeeezzzzzz xxx
zaterdag 24 september 2011 om 08:29
Goedemorgen allemaal.
Well, heb het ochtendgloren al naar binnen gesnoven. Heerlijk met een bakkie thee op ons terrasje; mn romannetje is uit....Ja, het was de moeite waard. Vooral het einde...Zou moeten worden verfilmd... Mmmm...kan ik mezelf weer trakteren op een nieuw exemplaar. Vanmiddag???
Linn: lekker vakantie, maar eerst naar de HA las ik... Is het zo erg je rug dan? Ik heb ook af en toe last van mn onderrug, maar dat is bij vaak dat wanneer ik moe ben of echt zo drukjes heb. Ik moet zeggen nu met dat BB dan doe ik wat rek en strekoefeningen en dat voelt prima.
By the way: had donderdag een heerlijke les (ging beter dan vorige week - weer nwe serie natuurlijk) maar ik heb WEER geen spierpijn... Niet dat ik dat zo lekker vind, maar ze zeggen toch weleens, als je spierpijn hebt is dat een goed teken? Ik weet wel dat ik donderdag best heb liggen steunen en kreunen op mn matje, doe ik normaal nooit. Vooral de oefenigen voor je heupen, op je arm steunen en je heupen heen en weer de lucht in gooien. Best pittig...(hahaha, waarschijnlijk ligt ED nu in een deuk en denkt: eitje!!!)
Ga zo maar ruimen, want we hebben gisteren de boel de boel gelaten in de keuken, dus bommetje is ontploft.
Heb lekker alle (2?) deuren opengegooid en het voelt alsof de Lente in huis binnenkomt. Hopen dat het inderdaad zo een paar daagjes aanblijft. Maakt weer een hoop mensen blij.
Vond TVOH best grappig. Het leek wel of de coaches onderling wat anders deden. Misschien andere opzet?? Meissie heeft het niet helemaal afgezien, maar toch langer opgebleven, naja, ze ligt nu nog lekker te slapen.... We zien het vanmiddag wel hoe ze zwemt.
Meiden, lekker genieten van deze mooie dag en tot leeeezzz xx
Well, heb het ochtendgloren al naar binnen gesnoven. Heerlijk met een bakkie thee op ons terrasje; mn romannetje is uit....Ja, het was de moeite waard. Vooral het einde...Zou moeten worden verfilmd... Mmmm...kan ik mezelf weer trakteren op een nieuw exemplaar. Vanmiddag???
Linn: lekker vakantie, maar eerst naar de HA las ik... Is het zo erg je rug dan? Ik heb ook af en toe last van mn onderrug, maar dat is bij vaak dat wanneer ik moe ben of echt zo drukjes heb. Ik moet zeggen nu met dat BB dan doe ik wat rek en strekoefeningen en dat voelt prima.
By the way: had donderdag een heerlijke les (ging beter dan vorige week - weer nwe serie natuurlijk) maar ik heb WEER geen spierpijn... Niet dat ik dat zo lekker vind, maar ze zeggen toch weleens, als je spierpijn hebt is dat een goed teken? Ik weet wel dat ik donderdag best heb liggen steunen en kreunen op mn matje, doe ik normaal nooit. Vooral de oefenigen voor je heupen, op je arm steunen en je heupen heen en weer de lucht in gooien. Best pittig...(hahaha, waarschijnlijk ligt ED nu in een deuk en denkt: eitje!!!)
Ga zo maar ruimen, want we hebben gisteren de boel de boel gelaten in de keuken, dus bommetje is ontploft.
Heb lekker alle (2?) deuren opengegooid en het voelt alsof de Lente in huis binnenkomt. Hopen dat het inderdaad zo een paar daagjes aanblijft. Maakt weer een hoop mensen blij.
Vond TVOH best grappig. Het leek wel of de coaches onderling wat anders deden. Misschien andere opzet?? Meissie heeft het niet helemaal afgezien, maar toch langer opgebleven, naja, ze ligt nu nog lekker te slapen.... We zien het vanmiddag wel hoe ze zwemt.
Meiden, lekker genieten van deze mooie dag en tot leeeezzz xx
zaterdag 24 september 2011 om 08:58
Ja het gaat mooi weer worden hè???
Moggel meisjes....
ik had gister de hele dag zin om te spinnen...maar naar mate de avond in ging kreeg ik steeds minder zin. Tis dat ik afgesproken had...maar zelfs toen we in de sportschool kwamen hadden we neiging om gewoon aan de bar te hangen.
Maar goed gelukkig toch door gezet en was weer een lekker lesje.
Maar ben toch niet zo'n avond sportster...het was dat ik in de ochtend met zoon naar de arts moest en dus niet kon spinnen.
Morgen is er ladies day in Leiden....heb dochter beloofd dat we daar naar toe gaan. Het gaat idd mooi weer worden...ik ben al blij als het droog is.
Er komt een mode show...das altijd leuk voor dochter!!
Vandaag ga ik zoals elke week met hubbie naar de markt...en we nemen zoon mee want hij moet ook nieuwe schoenen.
Nou Lies die oefening die jij zegt klinkt best pittig hoor...weet niet wat voor voorstelling van mij hebt...maar ik ben absoluut niet lenig!!
Wanneer ik een Zuuz doe doe ik hem ook alleen maar op mijn niveau en das echt geen 5 sterren!!! Het gaat er gewoon om dat jij er moeite mee heb....dat jij je best doet...dan doe je het goed...en verder bouw je vanzelf wel kracht en balans op...dus het is alleen maar goed dat je bezig bent!!!
Ik ga koffie drinken...
Moggel meisjes....
ik had gister de hele dag zin om te spinnen...maar naar mate de avond in ging kreeg ik steeds minder zin. Tis dat ik afgesproken had...maar zelfs toen we in de sportschool kwamen hadden we neiging om gewoon aan de bar te hangen.
Maar goed gelukkig toch door gezet en was weer een lekker lesje.
Maar ben toch niet zo'n avond sportster...het was dat ik in de ochtend met zoon naar de arts moest en dus niet kon spinnen.
Morgen is er ladies day in Leiden....heb dochter beloofd dat we daar naar toe gaan. Het gaat idd mooi weer worden...ik ben al blij als het droog is.
Er komt een mode show...das altijd leuk voor dochter!!
Vandaag ga ik zoals elke week met hubbie naar de markt...en we nemen zoon mee want hij moet ook nieuwe schoenen.
Nou Lies die oefening die jij zegt klinkt best pittig hoor...weet niet wat voor voorstelling van mij hebt...maar ik ben absoluut niet lenig!!
Wanneer ik een Zuuz doe doe ik hem ook alleen maar op mijn niveau en das echt geen 5 sterren!!! Het gaat er gewoon om dat jij er moeite mee heb....dat jij je best doet...dan doe je het goed...en verder bouw je vanzelf wel kracht en balans op...dus het is alleen maar goed dat je bezig bent!!!
Ik ga koffie drinken...
zaterdag 24 september 2011 om 18:31
Ik was gister een beetje jaloers op je edje! Ik wil al de hele week spinnen maar door de rugpijn ging dat echt niet. Nu zit ik aan de pijnstillers en zou het prima kunnen, maar ja... Nu zijn er geen lessen!! Maandag weer...
Lies, ik maakte me een beetje zorgen omdat ik dacht dat het in de spieren zat (bleek ook zo te zijn), maar dat het toch al een week duurde. Dat ben ik niet van mijn eigen lichaam gewend (max 3 dgn tot nu toe). En ik ga komende week naar Rome, dus dan wil ik wel kunnen lopen.
Heb je een van die zuuz lesjes die ed altijd doet gedaan? Flink pittig!!
Lies, ik maakte me een beetje zorgen omdat ik dacht dat het in de spieren zat (bleek ook zo te zijn), maar dat het toch al een week duurde. Dat ben ik niet van mijn eigen lichaam gewend (max 3 dgn tot nu toe). En ik ga komende week naar Rome, dus dan wil ik wel kunnen lopen.
Heb je een van die zuuz lesjes die ed altijd doet gedaan? Flink pittig!!
