Lijf & Lijn
alle pijlers
MyFitnessPal en Fitbit One, cardio registreren
zaterdag 4 juni 2016 om 14:54
Een vraagje waar ik eigenlijk nergens een antwoord op kan vinden.
Ik heb een Fitbit One, als ik ga cardio'en doe ik die af. De cardio voer ik namelijk in als activiteit in MyFitnessPal en die synct met de app van Fitbit. Dus de activiteit komt wel terug in Fitbit maar niet als stappen.
Ik doe hem af omdat ik anders het idee heb dat hij dubbel registreert, én de stappen én als activiteit. Als hij de cardio (meestal roeien, fietsen en crosstrainer) überhaupt al registreert.
Doe ik mezelf nu stappen tekort of is het correct dat ik hem afdoe tijdens de cardio?
Ik heb een Fitbit One, als ik ga cardio'en doe ik die af. De cardio voer ik namelijk in als activiteit in MyFitnessPal en die synct met de app van Fitbit. Dus de activiteit komt wel terug in Fitbit maar niet als stappen.
Ik doe hem af omdat ik anders het idee heb dat hij dubbel registreert, én de stappen én als activiteit. Als hij de cardio (meestal roeien, fietsen en crosstrainer) überhaupt al registreert.
Doe ik mezelf nu stappen tekort of is het correct dat ik hem afdoe tijdens de cardio?
zaterdag 4 juni 2016 om 16:30
zaterdag 4 juni 2016 om 16:57
quote:IBIopviva schreef op 04 juni 2016 @ 16:30:
Interessante vraag. Ik vraag mij hetzelfde af maar dan met de polar loop2. Hij registreert wel wat stappen maar niet volledig en eigenlijk geen extra calorieën. Gevolg is dat ik op sportdagen minder stappen heb en verbrand dan een gewone dag wat best vreemd is.
Daarom voer ik mijn cardio dus handmatig in, in MyFitnessPal en die synct hem weer naar Fitbit dus de activiteit wordt sowieso geregistreerd.
Maar omdat hij niet altijd de hometrainer en andere apparaten als stappen telt en soms wel heb ik hem eigenlijk niet om/aan met sporten. Maar ja, waarom niet eigenlijk. Hij telt mijn workout niet mee als stappen maar wel in de calorieën en in de actieve minuten. Dus, ik weet het eigenlijk niet. Mijn inziens mis ik nu dus stappen maar dan zouden de calorieën en actieve minuten wel dubbel meetellen.
Interessante vraag. Ik vraag mij hetzelfde af maar dan met de polar loop2. Hij registreert wel wat stappen maar niet volledig en eigenlijk geen extra calorieën. Gevolg is dat ik op sportdagen minder stappen heb en verbrand dan een gewone dag wat best vreemd is.
Daarom voer ik mijn cardio dus handmatig in, in MyFitnessPal en die synct hem weer naar Fitbit dus de activiteit wordt sowieso geregistreerd.
Maar omdat hij niet altijd de hometrainer en andere apparaten als stappen telt en soms wel heb ik hem eigenlijk niet om/aan met sporten. Maar ja, waarom niet eigenlijk. Hij telt mijn workout niet mee als stappen maar wel in de calorieën en in de actieve minuten. Dus, ik weet het eigenlijk niet. Mijn inziens mis ik nu dus stappen maar dan zouden de calorieën en actieve minuten wel dubbel meetellen.
zaterdag 4 juni 2016 om 18:54
zondag 5 juni 2016 om 09:45
maandag 20 juni 2016 om 22:05
Ik heb een Polar V800 en die houd ik juist met cardio om, om hiermee ook mijn hartslag te bepalen. Als ik die met myfitnesspal koppel dan heb ik op de niet sport dagen wel extra calorien door stappen en op de sportdagen allen van activiteit en niet door stappen terwijl ik beide evenveel stappen maak. Bij de V800 ziet myfitnesspal dus wel een verschil in normale stappen of stappen tijdens sporten (ik doe aan hardlopen dus dat zijn juist extra veel stappen).
