Lijf & Lijn
alle pijlers
Nieuwe challenge, afvallen vanaf Juli.
dinsdag 19 juli 2016 om 12:02
Hallo allemaal,
Welkom in het vervolg van "Juli challenge - weer wat afvallen".
Je mag voor de maand Juli meedoen, maar als je meer wilt afvallen kan je blijven meeposten.
Graag iedere vrijdag je gewicht doorgeven zodat ik het kan verwerken in de lijst. Je gewicht graag dikgedrukt maken zodat het goed opvalt.
Momenteel zitten wij vol voor nieuwe deelnemers.
Deelnemer1/78/715/722/729/75/812/819/826/82/99/916/923/930/97/1014/10StreefgewichtTotaal afgevallenAlissa78--------95,794,894,594,194,193,8??????????85,7-2,0Desje12----70,569,570,568,869,0????????????????68,0-1,5Evda2016------82,581,482,381,481,080,680,280,580,279,279,270,080,1-2,2Floor3466,265,164,264,063,664,664,564,263,962,962,261,960,761,159,0??5,1Isabella81,080,279,479,478,5??78,1??78,3????????????78,0-2,7Judith110762,762,562,161,560,5??61,961,3??60,960,561,460,460,360,759/60-2,0Jane-Ice58,858,658,059,058,258,258,3????58,858,8????????53,0-0,0Jessiebel----58,357,057,156,756,455,855,455,155,4??54,4??56,452,0-1,9JDlover65,564,7??64,764,0????65,0??????????????60,0-0,5Meubeltje73,0--70,771,069,9??70,570,569,0????????????65,0-4,0Miza------67,065,065,064,063,063,0????????????60,0-4,0Oestertje66,865,665,6????67,568,168,768,3????????????+1,5Slonsje81,881,480,479,379,278,577,678,177,877,276,975,975,376,275,765,0-6,1Woeffie91,791,691,592,592,1??92,092,091,991,791,0??90,990,9??80,0-1,0
Veel succes allemaal!
Welkom in het vervolg van "Juli challenge - weer wat afvallen".
Je mag voor de maand Juli meedoen, maar als je meer wilt afvallen kan je blijven meeposten.
Graag iedere vrijdag je gewicht doorgeven zodat ik het kan verwerken in de lijst. Je gewicht graag dikgedrukt maken zodat het goed opvalt.
Momenteel zitten wij vol voor nieuwe deelnemers.
Deelnemer1/78/715/722/729/75/812/819/826/82/99/916/923/930/97/1014/10StreefgewichtTotaal afgevallenAlissa78--------95,794,894,594,194,193,8??????????85,7-2,0Desje12----70,569,570,568,869,0????????????????68,0-1,5Evda2016------82,581,482,381,481,080,680,280,580,279,279,270,080,1-2,2Floor3466,265,164,264,063,664,664,564,263,962,962,261,960,761,159,0??5,1Isabella81,080,279,479,478,5??78,1??78,3????????????78,0-2,7Judith110762,762,562,161,560,5??61,961,3??60,960,561,460,460,360,759/60-2,0Jane-Ice58,858,658,059,058,258,258,3????58,858,8????????53,0-0,0Jessiebel----58,357,057,156,756,455,855,455,155,4??54,4??56,452,0-1,9JDlover65,564,7??64,764,0????65,0??????????????60,0-0,5Meubeltje73,0--70,771,069,9??70,570,569,0????????????65,0-4,0Miza------67,065,065,064,063,063,0????????????60,0-4,0Oestertje66,865,665,6????67,568,168,768,3????????????+1,5Slonsje81,881,480,479,379,278,577,678,177,877,276,975,975,376,275,765,0-6,1Woeffie91,791,691,592,592,1??92,092,091,991,791,0??90,990,9??80,0-1,0
Veel succes allemaal!
maandag 24 oktober 2016 om 13:03
maandag 24 oktober 2016 om 13:09
Haha natuurlijk Bladora gezellig.! Nee wordt echt te druk daar..
En ervaring van hier is ook dat 3/4 van de mensen toch afhaken (niet lullig bedoeld)
Vandaar dat Judith een topic begint met wat strengere regels
Even off topic maar zijn jullie ook altijd benieuwd hoe sommige mensen eruit zien?
Ik ben zo benieuwd hoe Pejeka eruit ziet
En ervaring van hier is ook dat 3/4 van de mensen toch afhaken (niet lullig bedoeld)
Vandaar dat Judith een topic begint met wat strengere regels
Even off topic maar zijn jullie ook altijd benieuwd hoe sommige mensen eruit zien?
Ik ben zo benieuwd hoe Pejeka eruit ziet
maandag 24 oktober 2016 om 13:14
Aaaah, superfijn dat ik erbij mag! En mijn nick is idd nogal lang, helemaal niet bij stilgestaan dat dat niet handig is Maar Beach klinkt goed hoor als bijnaam/afkorting!
Mijn gegevens:
Startgewicht: 78.1
Gewicht 24/10: 74.5
Streef: 68
Lengte: 1.70
Ik ben al een week of 6 bezig en het gaat lekker maar wil blijven volhouden, en het is zó fijn om dan mee te lezen/te kletsen met dames die zich in hetzelfde schuitje bevinden! Samen staan we sterk
Mijn gegevens:
Startgewicht: 78.1
Gewicht 24/10: 74.5
Streef: 68
Lengte: 1.70
Ik ben al een week of 6 bezig en het gaat lekker maar wil blijven volhouden, en het is zó fijn om dan mee te lezen/te kletsen met dames die zich in hetzelfde schuitje bevinden! Samen staan we sterk
)
maandag 24 oktober 2016 om 13:19
quote:Evda2016 schreef op 24 oktober 2016 @ 13:09:
Haha natuurlijk Bladora gezellig.! Nee wordt echt te druk daar..
En ervaring van hier is ook dat 3/4 van de mensen toch afhaken (niet lullig bedoeld)
Vandaar dat Judith een topic begint met wat strengere regels
Even off topic maar zijn jullie ook altijd benieuwd hoe sommige mensen eruit zien?
Ik ben zo benieuwd hoe Pejeka eruit ziet
Pejeka is de perfectie zelve uiteraard
Mocht ze hier verschijnen: niet quoten en onder de negeerknop.
Haha natuurlijk Bladora gezellig.! Nee wordt echt te druk daar..
En ervaring van hier is ook dat 3/4 van de mensen toch afhaken (niet lullig bedoeld)
Vandaar dat Judith een topic begint met wat strengere regels
Even off topic maar zijn jullie ook altijd benieuwd hoe sommige mensen eruit zien?
Ik ben zo benieuwd hoe Pejeka eruit ziet
Pejeka is de perfectie zelve uiteraard
Mocht ze hier verschijnen: niet quoten en onder de negeerknop.
maandag 24 oktober 2016 om 13:21
maandag 24 oktober 2016 om 13:23
Ok nou gezellig! Voel me wel een beetje lullig omdat ik de tabel op me heb genomen in dat andere topic, maar goed
Zal me hier nog even voorstellen ik ben sinds een week wat bewuster met eten bezig en wil minimaal 6 kilo afvallen. Ik heb de afgelopen jaren een fysiek intensieve baan gehad, maar zit nu sinds 1,5 maand thuis en ik moet dus anders eten en drinken. Ook had ik een vriend die volslank mooier vond dus ik heb de afgelopen 2 jaar echt gegeten en gedronken wat ik wilde nu moet ik dus even aan de slag!
Lengte: 1.75
Startgewicht: 76
Huidig gewicht: 75.6
Streef 70
Zal me hier nog even voorstellen ik ben sinds een week wat bewuster met eten bezig en wil minimaal 6 kilo afvallen. Ik heb de afgelopen jaren een fysiek intensieve baan gehad, maar zit nu sinds 1,5 maand thuis en ik moet dus anders eten en drinken. Ook had ik een vriend die volslank mooier vond dus ik heb de afgelopen 2 jaar echt gegeten en gedronken wat ik wilde nu moet ik dus even aan de slag!
Lengte: 1.75
Startgewicht: 76
Huidig gewicht: 75.6
Streef 70
'It's better to be absolutely ridiculous, than absolutely boring'
maandag 24 oktober 2016 om 13:24
Beach, je bent zeker al lekker bezig zie ik. Mijn ervaring is ook dat het goed helpt om in een topic mee te schrijven. Toen ik hier een poosje weg was ging het met lijnen ook slechter. Ik heb het blijkbaar echt nodig om op deze manier af te vallen.
Judith, goede regels vind ik!
Woeffie, ik heb wel last van losser vel, vooral op mijn armen en benen, daar baal ik wel van. Maar goed, het is altijd nog beter dan veel te dik zijn.
Judith, goede regels vind ik!
Woeffie, ik heb wel last van losser vel, vooral op mijn armen en benen, daar baal ik wel van. Maar goed, het is altijd nog beter dan veel te dik zijn.
maandag 24 oktober 2016 om 13:28
maandag 24 oktober 2016 om 13:31
Bladora wat toevallig..
Mijn man vind volslank echt fantastisch!! ..
Daarom is mijn streefgewicht ook niet erg laag.
Hij vindt het zo ook perfect en ik heb het liever maatje minder en dan nog wel mijn curves!
Volgens mij heeft floorfaberfan het topic ook niet zo druk gewild. Zoiets schreef ze in het begin
Mijn man vind volslank echt fantastisch!! ..
Daarom is mijn streefgewicht ook niet erg laag.
Hij vindt het zo ook perfect en ik heb het liever maatje minder en dan nog wel mijn curves!
Volgens mij heeft floorfaberfan het topic ook niet zo druk gewild. Zoiets schreef ze in het begin
maandag 24 oktober 2016 om 13:34
Haha grappig Evda! Ik heb geluk dat ik een echt zandloper figuur heb dus ook altijd wel m'n curves behoud, maar vriend kon echt zeggen als ik 1 kilo lichter was: nou, meer hoeft er niet af he'
Maar goed uiteindelijk doe je het voor jezelf, en nu onze relatie een beetje op z'n einde is ga ik eens kijken wat ik kan bereiken.
Maar goed uiteindelijk doe je het voor jezelf, en nu onze relatie een beetje op z'n einde is ga ik eens kijken wat ik kan bereiken.
'It's better to be absolutely ridiculous, than absolutely boring'
maandag 24 oktober 2016 om 13:35
Ja ik ben ook wel echt heel intensief gaan sporten (6x per week) en uiteraard gaan opletten wat ik in mijn mond stop, en of dat gezonder kan. Mealpreppen en alles invoeren in een app die ik daarvoor heb (FOOD, aanrader!) Ik was er zo eentje die een halve dag niets kon eten, dan dacht "Och, ik heb nog niks op vandaag dus dan kan ik nu wel meer eten" en dan ongezonde keuzes maakte/teveel ging eten omdat ik gilde van de honger. Nu heel strikt 3x per dag eten en 2 tussendoortjes. Ik moet mijn stofwisseling op gang houden, als ik honger krijg heb ik t als snel moeilijk en zit een koekje/chipje/snoepje zo in mijn mond, en het blijft er nooit bij eentje 
Isabella, ik weet niet precies hoeveel je al kwijt bent vanaf het allerbegin van je afvalchallenge, maar absoluut petje af. Je moet een lange adem hebben en dat vind ik nu al lastig. Natuurlijk, het is een lifestylechange, maar ik ben eerlijk, ik zal blij zijn als ik straks niet meer op alles hoef te letten en af en toe de teugels ook eens kan laten vieren zonder me schuldig te voelen.
Bladora, wij zitten een beetje in hetzelfde schuitje qua doel/gewicht Go girl!
Evda, ik ben naar iedereen benieuwd, nu zie ik ze gewoon voor me zoals op je schermafbeeldingen
Isabella, ik weet niet precies hoeveel je al kwijt bent vanaf het allerbegin van je afvalchallenge, maar absoluut petje af. Je moet een lange adem hebben en dat vind ik nu al lastig. Natuurlijk, het is een lifestylechange, maar ik ben eerlijk, ik zal blij zijn als ik straks niet meer op alles hoef te letten en af en toe de teugels ook eens kan laten vieren zonder me schuldig te voelen.
Bladora, wij zitten een beetje in hetzelfde schuitje qua doel/gewicht Go girl!
Evda, ik ben naar iedereen benieuwd, nu zie ik ze gewoon voor me zoals op je schermafbeeldingen
maandag 24 oktober 2016 om 13:45
Beach, ik schaam me er enorm voor, maar ik was echt vreselijk veel te zwaar en ben inmiddels al bijna 30 kilo afgevallen. En daar ben ik dan wel weer trots op. Wel in etappes gedaan trouwens: een poosje afvallen, een poosje op gewicht blijven, weer afvallen etc.
Ook als ik aan het lijnen ben laat ik de teugels vieren en heb ik dagen dat ik mezelf echt dingen gun. Anders is het geen doen om het vol te houden. Ik wil het ook niet zien als lijnen en dieet, maar als gewoon mijn nieuwe leefpatroon. Nu is het weer wat strenger, omdat er weer kilo's af moeten.
Ook als ik aan het lijnen ben laat ik de teugels vieren en heb ik dagen dat ik mezelf echt dingen gun. Anders is het geen doen om het vol te houden. Ik wil het ook niet zien als lijnen en dieet, maar als gewoon mijn nieuwe leefpatroon. Nu is het weer wat strenger, omdat er weer kilo's af moeten.
maandag 24 oktober 2016 om 14:00
Daar hoef je je niet voor te schamen Isabella! Juist onwijs knap dat je het én het aangepakt én volhoudt! Dat het niet aan een stuk is maakt het niet minder goed hoor, juist beter om het in stappen te doen. Zo voorkom je dat je er geen zin meer in hebt en weer 'terugvalt'. Je hebt helemaal gelijk, het moet een nieuw leefpatroon worden en geen dieet, dat werkt nooit
maandag 24 oktober 2016 om 14:07
quote:-Bladora- schreef op 24 oktober 2016 @ 13:34:
Haha grappig Evda! Ik heb geluk dat ik een echt zandloper figuur heb dus ook altijd wel m'n curves behoud, maar vriend kon echt zeggen als ik 1 kilo lichter was: nou, meer hoeft er niet af he'
Maar goed uiteindelijk doe je het voor jezelf, en nu onze relatie een beetje op z'n einde is ga ik eens kijken wat ik kan bereiken.
Hier ook gezegend met een zandloperfiguur ..
Jammer dat de relatie op een einde is.
Maar een vriendin van mij zei eens (toen ik in een knipperlicht relatie zat) ... 'een lijn met breuken krijg je nooit meer recht' ...
Haha grappig Evda! Ik heb geluk dat ik een echt zandloper figuur heb dus ook altijd wel m'n curves behoud, maar vriend kon echt zeggen als ik 1 kilo lichter was: nou, meer hoeft er niet af he'
Maar goed uiteindelijk doe je het voor jezelf, en nu onze relatie een beetje op z'n einde is ga ik eens kijken wat ik kan bereiken.
Hier ook gezegend met een zandloperfiguur ..
Jammer dat de relatie op een einde is.
Maar een vriendin van mij zei eens (toen ik in een knipperlicht relatie zat) ... 'een lijn met breuken krijg je nooit meer recht' ...
maandag 24 oktober 2016 om 14:09
Ja Isabella, dat is echt een superknappe overwinning! Juist goed!!
Ik ben nu 20,5 kilo kwijt dan... Bij mij is het redelijk strak gebleven (heb ook gericht op 300/400 gram afvallen per week, want dan is het ook het makkelijkst op peil te houden, maar ook niet zo zwaar op je huid...
Ik merk het zelf op m'n benen heel erg, gewoon 'los' vel -- niet dat het echt hangt, maar als ik het bv. aandruk, dan kan ik echt wel 1 a 2 cm vel vasthouden, echt vel, zonder vet. Ook in m'n gezicht, bij m'n wangen zie ik het erg (en omg rimpels haha)
Met Isabella en Beach erbij zitten we geloof ik nu op 6 - 7 als Jessiebel inderdaad meeverhuisd (die wilde weer meeschrijven, geloof ik) - dus dan 3 plekjes nog vrij.
Ik vind 10 zelf zat zeker met 'actieve' leden. Dan is het ook wat meer van invloed denk ik
Ik ben nu 20,5 kilo kwijt dan... Bij mij is het redelijk strak gebleven (heb ook gericht op 300/400 gram afvallen per week, want dan is het ook het makkelijkst op peil te houden, maar ook niet zo zwaar op je huid...
Ik merk het zelf op m'n benen heel erg, gewoon 'los' vel -- niet dat het echt hangt, maar als ik het bv. aandruk, dan kan ik echt wel 1 a 2 cm vel vasthouden, echt vel, zonder vet. Ook in m'n gezicht, bij m'n wangen zie ik het erg (en omg rimpels haha)
Met Isabella en Beach erbij zitten we geloof ik nu op 6 - 7 als Jessiebel inderdaad meeverhuisd (die wilde weer meeschrijven, geloof ik) - dus dan 3 plekjes nog vrij.
Ik vind 10 zelf zat
zeker met 'actieve' leden. Dan is het ook wat meer van invloed denk ik
It's not always easy, but it's worth it.
