Lijf & Lijn
alle pijlers
Nog 1 kilo!
donderdag 19 mei 2016 om 11:03
Vanochtend op de weegschaal: 78,2 kilo. Ik kom van de 103 kilo (ben 1.76 m).
Ik ben zo trots op mezelf. 2 jaar heb ik erover gedaan. Ik ben gaan hardlopen (en gestopt met snoepen) en gestaag gingen de kilo's eraf. Eerst wilde ik onder de 95 kilo komen. Dit ging na een trage start redelijk snel, toen hoopte ik op onder de 85.
Nu wil ik gewoon een gezonde bmi, maar hoop stiekem dat ik de 75 ook nog ga aantikken
De laatste keer dat ik onder de 75 kilo woog was op de middelbare school (nu bijna 36 jaar)
Nu moet alleen het beeld van mezelf nog wijzigen. In mijn hoofd ben ik nog 103 kilo, laatst zag ik mezelf in een winkelruit en was verbaasd dat ik dat was
Wil eigenlijk gewoon tegen iedereen zeggen die net begonnen is met afvallen: hou vol en zet door en onthoud: gun jezelf ook af en toe iets lekker om te snaaien
Ik ben zo trots op mezelf. 2 jaar heb ik erover gedaan. Ik ben gaan hardlopen (en gestopt met snoepen) en gestaag gingen de kilo's eraf. Eerst wilde ik onder de 95 kilo komen. Dit ging na een trage start redelijk snel, toen hoopte ik op onder de 85.
Nu wil ik gewoon een gezonde bmi, maar hoop stiekem dat ik de 75 ook nog ga aantikken
De laatste keer dat ik onder de 75 kilo woog was op de middelbare school (nu bijna 36 jaar)
Nu moet alleen het beeld van mezelf nog wijzigen. In mijn hoofd ben ik nog 103 kilo, laatst zag ik mezelf in een winkelruit en was verbaasd dat ik dat was
Wil eigenlijk gewoon tegen iedereen zeggen die net begonnen is met afvallen: hou vol en zet door en onthoud: gun jezelf ook af en toe iets lekker om te snaaien
