Lijf & Lijn
alle pijlers
Nu echt (VEEL) afvallen!
woensdag 12 december 2007 om 21:59
Hallo allemaal,
Er staan hier al zoveel topics, maar ik kan eigenlijk nergens me aansluiten, voor mijn gevoel. Of het zijn vaste groepjes, waar je niet gemakkelijk tussen komt (voor mijn gevoel), of het zijn topics van meiden die zo een kilo of vijf kwijt willen.
En zonder negatief naar die mensen te willen zijn.... Ik voel me niet lekker om een afvalpoging te doen tussen mensen die eigenlijk (in mijn ogen) geen probleemgewicht hebben.
Dus wat zoek ik? Meiden die net als ik (flink) overgewicht hebben, en bereid zijn dat samen aan te pakken!
Dus eindelijk die stok achter de deur, en tegelijkertijd contact met mensen die in hetzelfde schuitje zitten!
Wie doet er mee?
De stand op 11 januari:
naamleeftijdstart datumstart gewichtstreefhuidigvorigdeze weektotaalMarels2213/12/2007112,595109,6110,5-0.9-2,9 MaineCoon?13/12/20077453???0McShabba?13/12/20078855???0Rupsje3213/12/2007847581,284-2,8-2,8Jola2913/12/200787,2758786,7+0.3-0,2 ElleMichelle4101/01/2008 119 65----Maya? 13/12/200778 68 ??? ? Suikervrij? ? ? ? ? ?? ? High hopes23 13/12/2007 125 99 122,9 125-2,1 -2,1 Hangmat29 01-12-200796,1 8091,3 92-0,7 -4,8 Carry39 13/12/2007 115 80 115 -- - Jayla? 13/12/2007 78 68 78,1 81-1,9+0,1Metje?01/01/200771,1 6571,1 -- - Draumpje27 02/01/2008 120 90 120-- - Foxymama2802/01/2008726071,172-0,9-0,9
Er staan hier al zoveel topics, maar ik kan eigenlijk nergens me aansluiten, voor mijn gevoel. Of het zijn vaste groepjes, waar je niet gemakkelijk tussen komt (voor mijn gevoel), of het zijn topics van meiden die zo een kilo of vijf kwijt willen.
En zonder negatief naar die mensen te willen zijn.... Ik voel me niet lekker om een afvalpoging te doen tussen mensen die eigenlijk (in mijn ogen) geen probleemgewicht hebben.
Dus wat zoek ik? Meiden die net als ik (flink) overgewicht hebben, en bereid zijn dat samen aan te pakken!
Dus eindelijk die stok achter de deur, en tegelijkertijd contact met mensen die in hetzelfde schuitje zitten!
Wie doet er mee?
De stand op 11 januari:
naamleeftijdstart datumstart gewichtstreefhuidigvorigdeze weektotaalMarels2213/12/2007112,595109,6110,5-0.9-2,9 MaineCoon?13/12/20077453???0McShabba?13/12/20078855???0Rupsje3213/12/2007847581,284-2,8-2,8Jola2913/12/200787,2758786,7+0.3-0,2 ElleMichelle4101/01/2008 119 65----Maya? 13/12/200778 68 ??? ? Suikervrij? ? ? ? ? ?? ? High hopes23 13/12/2007 125 99 122,9 125-2,1 -2,1 Hangmat29 01-12-200796,1 8091,3 92-0,7 -4,8 Carry39 13/12/2007 115 80 115 -- - Jayla? 13/12/2007 78 68 78,1 81-1,9+0,1Metje?01/01/200771,1 6571,1 -- - Draumpje27 02/01/2008 120 90 120-- - Foxymama2802/01/2008726071,172-0,9-0,9
dinsdag 18 december 2007 om 07:04
Dames gooi liever de weegschaal de deur uit dan dat je er elke dag op gaat staan.Dat deed ik eerder ook en dat is echt een vertekend beeld.Weeg je ook niet als je ongesteld bent want dan schommelt je gewicht ook heen en weer.
Wegen kun je het beste in de ochtend doen,uit bed eerst naar de wc en dan wegen,dan heb je altijd een pyama aan,altijd met dezelfde kleding aan wegen en hooguit 1x per week wegen bij voorkeur op een vaste dag.,dan krijg je een precies beeld van wat je bent afgevallen,aangekomen of gelijk bent gebleven.
Fijne dag weer allemaal!
Wegen kun je het beste in de ochtend doen,uit bed eerst naar de wc en dan wegen,dan heb je altijd een pyama aan,altijd met dezelfde kleding aan wegen en hooguit 1x per week wegen bij voorkeur op een vaste dag.,dan krijg je een precies beeld van wat je bent afgevallen,aangekomen of gelijk bent gebleven.
Fijne dag weer allemaal!
dinsdag 18 december 2007 om 11:42
Elke dag wegen is echt demotiverend inderdaad.
Stardust, mbt tot de tabel:
Volgens mij moet je de in excel gemaakte tabel openen in Paint. dan opslaan als een afbeeldingen bestand (Jpg, pdf of iets dergelijks geloof ik) en hem dan uploaden in een fotosite zoals www.photobucket.com
Dan kun je hem als "afbeelding" hier neerzetten door het plaatje van het bergje aan te klikken en de link uit photobucket te gebruiken.
Als je hem wilt aanpassen moet het eigenlijk weer opnieuw doen volgens mij.
Stardust, mbt tot de tabel:
Volgens mij moet je de in excel gemaakte tabel openen in Paint. dan opslaan als een afbeeldingen bestand (Jpg, pdf of iets dergelijks geloof ik) en hem dan uploaden in een fotosite zoals www.photobucket.com
Dan kun je hem als "afbeelding" hier neerzetten door het plaatje van het bergje aan te klikken en de link uit photobucket te gebruiken.
Als je hem wilt aanpassen moet het eigenlijk weer opnieuw doen volgens mij.
dinsdag 18 december 2007 om 16:01
Ik sta hier ook wel vaker op de weegschaal dan 1x per week, ik kan het gewoon niet laten....
Maar ik laat mijn humeur niet verpesten hoor als het eens wat hoger is dan de keer ervoor! Dat heeft ook allemaal te maken met je vochthuishouding, naderende ongesteldheid, ed.
En ik probeer echt mijn leefstijl te veranderen dit keer, ik wil niet 'op dieet'. Ik wil een nieuwe leefstijl die ik ook de rest van mijn leven goed kan volhouden.
Makkelijker gezegt dan gedaan natuurlijk.
Maar ik ben hier sinds juli mee bezig en ik merk dat het me tot nu toe best goed af gaat. Ik heb af en toe mindere dagen/weekenden, maar ik kan daarna weer goed het ritme van gezond eten terug vinden. En daarmee ben ik inmiddels in 5 maanden zo'n 5 kg kwijtgeraakt.
Het gaat niet snel, maar als ik het zo vol kan houden, ben ik over een jaar nog 10 kg kwijt en dus op streefgewicht.
Maar ik laat mijn humeur niet verpesten hoor als het eens wat hoger is dan de keer ervoor! Dat heeft ook allemaal te maken met je vochthuishouding, naderende ongesteldheid, ed.
En ik probeer echt mijn leefstijl te veranderen dit keer, ik wil niet 'op dieet'. Ik wil een nieuwe leefstijl die ik ook de rest van mijn leven goed kan volhouden.
Makkelijker gezegt dan gedaan natuurlijk.
Maar ik ben hier sinds juli mee bezig en ik merk dat het me tot nu toe best goed af gaat. Ik heb af en toe mindere dagen/weekenden, maar ik kan daarna weer goed het ritme van gezond eten terug vinden. En daarmee ben ik inmiddels in 5 maanden zo'n 5 kg kwijtgeraakt.
Het gaat niet snel, maar als ik het zo vol kan houden, ben ik over een jaar nog 10 kg kwijt en dus op streefgewicht.
dinsdag 18 december 2007 om 21:33
Dag meiden!
Ik ben hier zoveel aan het studeren dat ik te weinig aan het forum toe kom. Ik hoop dat jullie wel blijven komen en je verhalen komen delen!!
Het is de laatste week voor de tentamens na de kerst, bij mij op de opleiding, dus het is gewoon DRUK hier.
Dan zal ik gelijk even mededelen dat ik vrijdag een weekje op vakantie ga. De laptop gaat wel mee, maar ik heb dan dus geen internet. Ik ben dan de 28e weer terug.
Zullen we de weegdag dan op vrijdag zetten?
Dan weeg ik me ook vrijdagmorgen, passen we ons gewoon een beetje aan aan elkaar.
Voor de tabel, opslaan als afbeelding lukt me niet, maar ik wacht nog op het antwoord van de mod.
We shall see.
Anders kan ik hem dus altijd doormailen.
Ik ben hier zoveel aan het studeren dat ik te weinig aan het forum toe kom. Ik hoop dat jullie wel blijven komen en je verhalen komen delen!!
Het is de laatste week voor de tentamens na de kerst, bij mij op de opleiding, dus het is gewoon DRUK hier.
Dan zal ik gelijk even mededelen dat ik vrijdag een weekje op vakantie ga. De laptop gaat wel mee, maar ik heb dan dus geen internet. Ik ben dan de 28e weer terug.
Zullen we de weegdag dan op vrijdag zetten?
Dan weeg ik me ook vrijdagmorgen, passen we ons gewoon een beetje aan aan elkaar.
Voor de tabel, opslaan als afbeelding lukt me niet, maar ik wacht nog op het antwoord van de mod.
We shall see.
Anders kan ik hem dus altijd doormailen.
donderdag 20 december 2007 om 09:17
Hoi meiden,
Iedereen druk met kerstvoorbereidingen/werk/studeren dat het hier zo rustig is? Nou ik ben ook erg druk met werken. Gelukkig alleen vandaag en morgen nog werken en dan lekker 1.5 week vrij, heerlijk!
Stardust, als je dit nog leest: fijne vakantie! (waar ga je eigenlijk heen? Of ik heb niet goed gelezen...)
Wat zijn de plannen van de rest van de meiden voor de feestdagen? Wij krijgen kerstavond familie te eten en eerste kerstdag gaan we bij andere familie gourmetten. Ik krijg al helemaal zin in al die lekker dingen, jummie jummie! Maar even lekker van genieten denk ik zo, dan kan ik het nieuwe jaar vast weer goed volhouden
Vrijdag weegdag, vind ik een prima idee!
Iedereen druk met kerstvoorbereidingen/werk/studeren dat het hier zo rustig is? Nou ik ben ook erg druk met werken. Gelukkig alleen vandaag en morgen nog werken en dan lekker 1.5 week vrij, heerlijk!
Stardust, als je dit nog leest: fijne vakantie! (waar ga je eigenlijk heen? Of ik heb niet goed gelezen...)
Wat zijn de plannen van de rest van de meiden voor de feestdagen? Wij krijgen kerstavond familie te eten en eerste kerstdag gaan we bij andere familie gourmetten. Ik krijg al helemaal zin in al die lekker dingen, jummie jummie! Maar even lekker van genieten denk ik zo, dan kan ik het nieuwe jaar vast weer goed volhouden
Vrijdag weegdag, vind ik een prima idee!
donderdag 20 december 2007 om 11:14
Hallo meiden,
Hier ook druk met het werk.Woensdag is mijn vrije dag,met kinderen en vriendjes naar het kinderspeelparadijs geweest,dag vloog om.
Vrijdag begint de kerstvakantie voor de kinderen,dus dan mogen ze ook later naar bed en lekker uitslapen(alhoewel dat doen ze niet zoveel).
Hoeven wij ook niet om 630 ons bed uit maar een uurtje later:-))
Stardust gaat vast een weekje naar het zonnige zuiden of niet?
Fijne vakantie!
Met kerstavond gaan we met hele gezin naar de kindernachtmis,de enige dag in het jaar dat ik naar de kerk ga,maar manlief en kinderen vinden dat leuk dus ga ik mee.
Eerste kerstdag,mogen de kinderen hun kerstpakket openmaken.Ik maak altijd met kerst een kinderkerstpakket,met wat snoepgoed en wat speelgoed in een doos verpakt.De kinderen vonden de kerstpakketten altijd leuk om uit te pakken,ze waren altijd benieuwd wat er allemaal in zat,daarom kwam ik op het idee om ipv een cadeau onder de boom een kinderkerstpakket te maken met allemaal kleine dingen.Mijn jongste is gek op dolfijnen voor hem heb ik het thema dolfijnen gekozen voor zijn kerstpakket.Allemaal kleine spullen,een dolfijnfietssleutelhanger,vel dolfijnenstickers,dolfijnenpen,liniaal,potlood,punteslijper en pennenbak en nog meer van dat kleine spul en als snoepgoed een zakje dolfijnsnoepjes.
Ik vind het zelf erg leuk om die pakketten te maken en het hen zien uitpakken.
Verder gaan we eerste kerstdag naar mijn schoonouders en gaan lekker uigebreid eten.Tweede kerstdag wil ik naar Ikea maar dan wel erg vroeg want anders kun je daar de auto niet meer kwijt,lekker kerstontbijten daar en wat spullen kopen die op mijn verlanglijstje staan.Met oud en nieuw gaan we op visite en krijgen we zelf ook visite.
Ik begin op 1 Januari,dus dan weeg ik me vrijdag 4 Januari voor het eerst voor de weegdag!
Hier ook druk met het werk.Woensdag is mijn vrije dag,met kinderen en vriendjes naar het kinderspeelparadijs geweest,dag vloog om.
Vrijdag begint de kerstvakantie voor de kinderen,dus dan mogen ze ook later naar bed en lekker uitslapen(alhoewel dat doen ze niet zoveel).
Hoeven wij ook niet om 630 ons bed uit maar een uurtje later:-))
Stardust gaat vast een weekje naar het zonnige zuiden of niet?
Fijne vakantie!
Met kerstavond gaan we met hele gezin naar de kindernachtmis,de enige dag in het jaar dat ik naar de kerk ga,maar manlief en kinderen vinden dat leuk dus ga ik mee.
Eerste kerstdag,mogen de kinderen hun kerstpakket openmaken.Ik maak altijd met kerst een kinderkerstpakket,met wat snoepgoed en wat speelgoed in een doos verpakt.De kinderen vonden de kerstpakketten altijd leuk om uit te pakken,ze waren altijd benieuwd wat er allemaal in zat,daarom kwam ik op het idee om ipv een cadeau onder de boom een kinderkerstpakket te maken met allemaal kleine dingen.Mijn jongste is gek op dolfijnen voor hem heb ik het thema dolfijnen gekozen voor zijn kerstpakket.Allemaal kleine spullen,een dolfijnfietssleutelhanger,vel dolfijnenstickers,dolfijnenpen,liniaal,potlood,punteslijper en pennenbak en nog meer van dat kleine spul en als snoepgoed een zakje dolfijnsnoepjes.
Ik vind het zelf erg leuk om die pakketten te maken en het hen zien uitpakken.
Verder gaan we eerste kerstdag naar mijn schoonouders en gaan lekker uigebreid eten.Tweede kerstdag wil ik naar Ikea maar dan wel erg vroeg want anders kun je daar de auto niet meer kwijt,lekker kerstontbijten daar en wat spullen kopen die op mijn verlanglijstje staan.Met oud en nieuw gaan we op visite en krijgen we zelf ook visite.
Ik begin op 1 Januari,dus dan weeg ik me vrijdag 4 Januari voor het eerst voor de weegdag!
donderdag 20 december 2007 om 14:23
Hallo allemaal,
Ik probeer zo veel mogelijk te letten op wat ik eet, maar het wil helaas niet zo lukken. De verleiding is gewoon nog te groot. Heb hier nog allemaal speculaas en chocoladeletters liggen van Sinterklaas. Eigenlijk zou ik dat gewoon de container in moeten gooien, maar dat vind ik weer zo zonde.
En stom dat ik ben, heb ik gisteren ook nog een zak met van die heerlijke schuimkransjes meegenomen. Nou, volgens zit er al weer een kilo op m'n heupen
Eigen schuld, dikke bult....
Wij gaan de kerstdagen (24-12 t/m 28-12) met de hele familie naar Center Parcs. Jaja, erg burgerlijk
Waarschijnlijk zal er die week van lijnen ook niet veel terecht komen.
VANAF 1 JANUARI (maar nu probeer ik ook zoveel mogelijk op te letten...) GA IK ERVOOR EN ANDERS MOGEN JULLIE MIJ EEN FLINKE SCHOP ONDER M'N DIKKE REET GEVEN!
zo dat staat zwart op wit.
Ik probeer zo veel mogelijk te letten op wat ik eet, maar het wil helaas niet zo lukken. De verleiding is gewoon nog te groot. Heb hier nog allemaal speculaas en chocoladeletters liggen van Sinterklaas. Eigenlijk zou ik dat gewoon de container in moeten gooien, maar dat vind ik weer zo zonde.
En stom dat ik ben, heb ik gisteren ook nog een zak met van die heerlijke schuimkransjes meegenomen. Nou, volgens zit er al weer een kilo op m'n heupen
Eigen schuld, dikke bult....
Wij gaan de kerstdagen (24-12 t/m 28-12) met de hele familie naar Center Parcs. Jaja, erg burgerlijk
Waarschijnlijk zal er die week van lijnen ook niet veel terecht komen.
VANAF 1 JANUARI (maar nu probeer ik ook zoveel mogelijk op te letten...) GA IK ERVOOR EN ANDERS MOGEN JULLIE MIJ EEN FLINKE SCHOP ONDER M'N DIKKE REET GEVEN!
zo dat staat zwart op wit.
donderdag 20 december 2007 om 14:47
Rupsje, ik zal je een schop onder je kont geven hoor als je vanaf 1 januari niet HEEL hard je best gaat doen om gezond te eten, haha!
Zelf kom ik de decembermaand wat extraatjes betreft redelijk goed door. Met Sinterklaas heb ik zelf niets in huis gehaald. Wel 2x uitgebreid gegeten, bij ouders en schoonouders. Maar al het snoepgoed wat heb gekregen, heb ik gelijk weer weggegeven. Dat werkt voor mij het beste. Als ik lekkere dingen in huis heb, kan ik er op zwakkere momenten gewoon echt geen weerstand tegen bieden.
Daarom ben ik ook van plan om met kerst niet al teveel in huis te halen. Op de kerstdagen zelf ga ik lekker genieten van alles Maar de dagen daarna wil ik weer goed op gaan letten. En dat gaat nou eenmaal makkelijker als die kerstkoekjes en chocoladekransjes niet naar me gaan roepen dat ik ze op moet eten.
Zelf kom ik de decembermaand wat extraatjes betreft redelijk goed door. Met Sinterklaas heb ik zelf niets in huis gehaald. Wel 2x uitgebreid gegeten, bij ouders en schoonouders. Maar al het snoepgoed wat heb gekregen, heb ik gelijk weer weggegeven. Dat werkt voor mij het beste. Als ik lekkere dingen in huis heb, kan ik er op zwakkere momenten gewoon echt geen weerstand tegen bieden.
Daarom ben ik ook van plan om met kerst niet al teveel in huis te halen. Op de kerstdagen zelf ga ik lekker genieten van alles Maar de dagen daarna wil ik weer goed op gaan letten. En dat gaat nou eenmaal makkelijker als die kerstkoekjes en chocoladekransjes niet naar me gaan roepen dat ik ze op moet eten.
donderdag 20 december 2007 om 17:18
Ik heb dat ook wel hoor, dat het moeilijk is om lekkere dingen in huis te hebben. Hoewel ik er de laatste tijd redelijk van af kan blijven. Vooral met zoetigheid heb ik niet zoveel moeite.
Wat ik wel minder vind, is gezond kiezen om te eten.... Dus niet saucijzenbroodjes gaan eten tussen de middag, maar gewoon boterhammen met kaas. Dat is mijn probleem.
Met de kerst zie ik wel, daarna ga ik weer keihard er tegenaan.
Vanmorgen stond de weegschaal op 109,7, dus al onder de 110 kilo!!
Wat ik wel minder vind, is gezond kiezen om te eten.... Dus niet saucijzenbroodjes gaan eten tussen de middag, maar gewoon boterhammen met kaas. Dat is mijn probleem.
Met de kerst zie ik wel, daarna ga ik weer keihard er tegenaan.
Vanmorgen stond de weegschaal op 109,7, dus al onder de 110 kilo!!
vrijdag 21 december 2007 om 09:30
En soms denk je dat iets gezond is maar is het dat juist niet.
Ik ben dol op broodjes gezond,maar echt gezond zijn die natuurlijk niet.
Iemand zei eens dat ze het zonde vond eten weg te gooien,zonde om restjes in de vuilnisbak te gooien,en toen zei iemand,je gooit het dus liever in je eigen lichaam dan in de vuilnisbak?
We geven veel uit aan uiterlijke dingen,creme hiervoor,lekkere luxe parfum ed maar voor ons innerlijk doen we veel minder.Terwijl biologische producten veel gezonder zijn kopen we toch liever het bv goedkopere fruit,doe ik zelf ook vaak,terwijl biologisch een veel betere smaak heeft en eerder vult en je er dus in principe minder van nodig hebt.Als je een pak appelsap naast een fles biologische appelsap zet en van alletwee wat proeft proef je toch wel verschil.
Maar ja ik koop alles in de supermarkt.Ik ga niet apart naar de bakker,slager en groenteman.Is gewoon gemakzucht van mij,dat weet ik.
Eigenlijk moet ik dat wel doen,mijn man is wel zo maar ja die is vaak weg dus komt het eten toch grotendeels op mijn schouders neer.En ach ik koop graag alles kant en klaar geschild en gesneden .Maar ik ga in de kerstvakantie de keuken een grote schoonmaakbeurt geven,anders indelen en ook een goed voornemen voor 2008 ik ga gezond en gevarieerd koken.
Stardust weet je waar ik dus van aankom,van die boterhammen met kaas.Ik ben gek op brood,heb ikzelf liever dan warm eten en ik heb altijd van dat brood met zonnebloempitten of maisbrood ed,daar kan ik de hele dag van dooreten,hoeft er nog niet eens wat op,alleen met boter is ook prima,maar ja brood zet wel aan als je er meer dan 4 sneden per dag van eet,dus gezond maar ook met mate alhoewel komkommer kun je wel de hele dag door eten:-))
Ik ben dol op broodjes gezond,maar echt gezond zijn die natuurlijk niet.
Iemand zei eens dat ze het zonde vond eten weg te gooien,zonde om restjes in de vuilnisbak te gooien,en toen zei iemand,je gooit het dus liever in je eigen lichaam dan in de vuilnisbak?
We geven veel uit aan uiterlijke dingen,creme hiervoor,lekkere luxe parfum ed maar voor ons innerlijk doen we veel minder.Terwijl biologische producten veel gezonder zijn kopen we toch liever het bv goedkopere fruit,doe ik zelf ook vaak,terwijl biologisch een veel betere smaak heeft en eerder vult en je er dus in principe minder van nodig hebt.Als je een pak appelsap naast een fles biologische appelsap zet en van alletwee wat proeft proef je toch wel verschil.
Maar ja ik koop alles in de supermarkt.Ik ga niet apart naar de bakker,slager en groenteman.Is gewoon gemakzucht van mij,dat weet ik.
Eigenlijk moet ik dat wel doen,mijn man is wel zo maar ja die is vaak weg dus komt het eten toch grotendeels op mijn schouders neer.En ach ik koop graag alles kant en klaar geschild en gesneden .Maar ik ga in de kerstvakantie de keuken een grote schoonmaakbeurt geven,anders indelen en ook een goed voornemen voor 2008 ik ga gezond en gevarieerd koken.
Stardust weet je waar ik dus van aankom,van die boterhammen met kaas.Ik ben gek op brood,heb ikzelf liever dan warm eten en ik heb altijd van dat brood met zonnebloempitten of maisbrood ed,daar kan ik de hele dag van dooreten,hoeft er nog niet eens wat op,alleen met boter is ook prima,maar ja brood zet wel aan als je er meer dan 4 sneden per dag van eet,dus gezond maar ook met mate alhoewel komkommer kun je wel de hele dag door eten:-))
dinsdag 25 december 2007 om 12:33
Ow ElleMichelle, wat vervelend zeg een buikgriep! Gaat het inmiddels al weer wat beter? Veel sterkte!
En iedereen natuurlijk FIJNE FEESTDAGEN!
Hier heb ik tot nu al twee hele slechte dagen gehad, etentjes met veel lekkers, hapjes en drank. En vandaag en morgen zal het wel niet veel beter gaan... Maargoed, donderdag gaan we er weer helemaal voor!
En iedereen natuurlijk FIJNE FEESTDAGEN!
Hier heb ik tot nu al twee hele slechte dagen gehad, etentjes met veel lekkers, hapjes en drank. En vandaag en morgen zal het wel niet veel beter gaan... Maargoed, donderdag gaan we er weer helemaal voor!
woensdag 26 december 2007 om 21:34
He dames ik was er ook nog maar zit erg te twijfelen of ik wel mee zal schrijven of niet hihihi. Maar misschien is het wel een goede stok achter de deur. Ik heb me tot nu toe redelijk in gehouden wat eten betreft gelukkig. Mijn moeder had vanalles meegenomen voor 1ste kerstdag maar aan het einde van de dag heb ik alles wat nog niet op was weer mee gegeven dan kan ik ook niet in de verleiding komen hihihi.
donderdag 27 december 2007 om 20:07
Ja als je niets in huis hebt kan je het ook niet eten en hoef je het ook niet steeds te zien als je de kast opentrekt.
De buikgriep is over maar die rottige keelhoest nog niet,kan nog wel 2 weken duren volgens de dokter en moet vanzelf overgaan,heerst.
Alles wat ik met de buikgriep eraf had,in 3 dagen 5 kilo,zit er wel weer bij dankzij de kookkunsten van manlief,als hij heeft gekookt ligt ook de hele keuken overhoop.Als ik kook blijft de keuken netjes,ik was namelijk gelijk af tijdens het koken wat ik er vooraf aan gebruik,zo blijft het keukenblad overzichtelijk:-)) en ja ik zeg het eerlijk,ik ben van de voorgesneden verpakte groentes en reeds geschilde krieltjes ed,hoe minder tijd ik kwijt ben met koken hoe beter,waarom moeilijk doen als het makkelijk kan.
Scheelt ook heel wat ruimte in de keukenkasten en koelkast:-))
De buikgriep is over maar die rottige keelhoest nog niet,kan nog wel 2 weken duren volgens de dokter en moet vanzelf overgaan,heerst.
Alles wat ik met de buikgriep eraf had,in 3 dagen 5 kilo,zit er wel weer bij dankzij de kookkunsten van manlief,als hij heeft gekookt ligt ook de hele keuken overhoop.Als ik kook blijft de keuken netjes,ik was namelijk gelijk af tijdens het koken wat ik er vooraf aan gebruik,zo blijft het keukenblad overzichtelijk:-)) en ja ik zeg het eerlijk,ik ben van de voorgesneden verpakte groentes en reeds geschilde krieltjes ed,hoe minder tijd ik kwijt ben met koken hoe beter,waarom moeilijk doen als het makkelijk kan.
Scheelt ook heel wat ruimte in de keukenkasten en koelkast:-))
donderdag 27 december 2007 om 21:44
Dames, mag ik me nog aansluiten bij dit Topic? Ben 36 jaar, werk meer dan fulltime, woon nog alleen maar heb een relatie met een fijne man die mij een van de mooiste wezens op aarde vindt. Alleen als ik in de spiegel kijk dan zie ik écht iemand anders dan hij. Ik weet niet hoeveel ik weeg (heb de weegschaal weggegeven) maar heb door dat ik met 1,60 en langzaam maar zeker maatje 44/ 46 niet een van de lichtste zal zijn. Ik pas niets meer in mijn klerenkast, terwijl ik echt genoeg in mijn kast heb hangen. Met andere woorden? ik word met de dag ongelukkiger en om uit de cirkel te komen wil ik na de jaarwisseling beginnen met regelmatig (minimaal 2 keer per week) sporten en regelmatig eten. Ik ben het zat om verdrietig van mezelf te worden
donderdag 27 december 2007 om 22:09
Dankjewel, ElleMichelle,
Heb sinds een paar maanden een abonnement op de sportschool, dus ga die maar actief gebruiken en ik heb een pilatus videoband, samen moet er toch echt iets van te maken zijn. Hoe ik het precies met eten ga doen, daar ben ik niet over uit. ik hoop via dit topic een richtingf te kunnen kiezen.
Heb sinds een paar maanden een abonnement op de sportschool, dus ga die maar actief gebruiken en ik heb een pilatus videoband, samen moet er toch echt iets van te maken zijn. Hoe ik het precies met eten ga doen, daar ben ik niet over uit. ik hoop via dit topic een richtingf te kunnen kiezen.
vrijdag 28 december 2007 om 12:51
Zoooo, daar ben ik weer!
Da's weer even geleden zeg. Ik had vorige week vrijdag vlak voor ik weg ging nog langs willen komen, maar dat werd ineens zo hectisch allemaal, dat ik er niet meer aan toegekomen ben.
We hebben een leuke vakantie gehad (bungalowpark) al was het jammer dat de hele boel daar zo vreselijk verouderd was. Dingen die echt kapot gingen, dat soort zaken, was echt niet leuk. Maar ja, dat hebben we aangegeven bij het park, en wie weet wordt er ooit nog iets mee gedaan. Het is alleen jammer dat je zoveel geld betaald, en dat het dan nog net niks is.
Qua eten heb ik eigenlijk niet zo goed opgelet. Ik ga morgen op de weegschaal staan, dus dan zien we wel wat er uit komt. Ik vrees het ergste.
Jullie horen het wel!
Da's weer even geleden zeg. Ik had vorige week vrijdag vlak voor ik weg ging nog langs willen komen, maar dat werd ineens zo hectisch allemaal, dat ik er niet meer aan toegekomen ben.
We hebben een leuke vakantie gehad (bungalowpark) al was het jammer dat de hele boel daar zo vreselijk verouderd was. Dingen die echt kapot gingen, dat soort zaken, was echt niet leuk. Maar ja, dat hebben we aangegeven bij het park, en wie weet wordt er ooit nog iets mee gedaan. Het is alleen jammer dat je zoveel geld betaald, en dat het dan nog net niks is.
Qua eten heb ik eigenlijk niet zo goed opgelet. Ik ga morgen op de weegschaal staan, dus dan zien we wel wat er uit komt. Ik vrees het ergste.
Jullie horen het wel!
vrijdag 28 december 2007 om 23:22
Welkom Metje! leuk dat je mee gaat schrijven. Ik draag nu ook maat 46 bleh... ik ben wel iets langer 1.78 dus bij mij "valt het minder op" merk ik wel. Mensen zien niet aan me dat ik toch echt wel heel flink ben.....
Mainecoon, volhouden hoor! die paar feestdagen moeten je niet helemaal moedeloos maken, gewoon even van genieten en daarna weer fris aan de slag.
Welkom terug Stardust, welk park zijn jullie geweest? wat kan dat verschillen he? Wij waren laatst naar village l'eau d'heure van Landal in belgie, was een supermooi huisje. En een half jaar geleden naar een veel duurder huisje van Centerparcs en dat was echt prut....
Ik heb me gewogen vanmorgen (moedig he???) 92,2 kilo, dus onddanks kerst toch 2 ons eraf, YEAH
Streven voor komende week is ook: Niet aankomen! en dan zijn EINDELIJK die killing feesdagen weer voorbij en kan het echte werk beginnen. Ik ben op 1 ons na 4 kilo kwijt nu en de broeken gaan al wat losser zitten,
Mainecoon, volhouden hoor! die paar feestdagen moeten je niet helemaal moedeloos maken, gewoon even van genieten en daarna weer fris aan de slag.
Welkom terug Stardust, welk park zijn jullie geweest? wat kan dat verschillen he? Wij waren laatst naar village l'eau d'heure van Landal in belgie, was een supermooi huisje. En een half jaar geleden naar een veel duurder huisje van Centerparcs en dat was echt prut....
Ik heb me gewogen vanmorgen (moedig he???) 92,2 kilo, dus onddanks kerst toch 2 ons eraf, YEAH
Streven voor komende week is ook: Niet aankomen! en dan zijn EINDELIJK die killing feesdagen weer voorbij en kan het echte werk beginnen. Ik ben op 1 ons na 4 kilo kwijt nu en de broeken gaan al wat losser zitten,
vrijdag 28 december 2007 om 23:30
Ik moet zeggen dat ik het best spannend vind om met hulp van een forum dit maar eens serieus aan te gaan. Zit me alleen af te vragen of ik niet maar eens mijn weegschaal moet gaan ophalen (staat al jaren bij een vriend van mij die een koffer wilde wegen) Het heeft voordelen om hem daar te laten staan, maar als ik begin met afvallen kan het fijn zijn elke pond te kunnen zien. moeilijk, moeilijk.
Hangmat gefeliciteerd met het resultaat!
Ik wens jullie een fijn weekend
Hangmat gefeliciteerd met het resultaat!
Ik wens jullie een fijn weekend
vrijdag 28 december 2007 om 23:45
Metje, je kunt ook beginnen met meten als je wegen te confronterend vind.
Al heeft nu wegen wel voordelen: je kunt meteen de resultaten gaan zien als je begint met afvallen. Het is even keihard als je er voor het eerst op gaat staan maar het is wel de realiteit. HEt doet je misschien ook goed beseffen dat het echt te veel is en je kunt geen excuses voor jezelf verzinnen dat "het vast wel meevalt" .
Succes!
oh ja, op www.valtaf.nl houd ik ook mijn gewicht bij. daar kun je een mooie grafiek maken met streefgewicht etc. Dat motiveerd mij wel.
Al heeft nu wegen wel voordelen: je kunt meteen de resultaten gaan zien als je begint met afvallen. Het is even keihard als je er voor het eerst op gaat staan maar het is wel de realiteit. HEt doet je misschien ook goed beseffen dat het echt te veel is en je kunt geen excuses voor jezelf verzinnen dat "het vast wel meevalt" .
Succes!
oh ja, op www.valtaf.nl houd ik ook mijn gewicht bij. daar kun je een mooie grafiek maken met streefgewicht etc. Dat motiveerd mij wel.
