Lijf & Lijn
alle pijlers
nu toch echt de kilo's eraf wie doet mee
dinsdag 2 maart 2010 om 15:39
Hoi hoi
Ik wil nu toch echt voor de zomer weer op een goede bmi zitten.
Dat betekend nog wel 8 kilo eraf.
Wie doet er mee. Kan wel wat support gebruiken
Ben 2 maanden geleden al even begonnen maar had toen een dipje maar heb mijzelf bij de lurfen gepakt en NU gaat het echt gebeuren.
Heb 3 kinderen ( 7,5 en bijna 2)en vind het daarom lastig om tijd en puf te vinden om echt te gaan sporten.
begin gewichtstreef gewichtgewicht nuafgevallenijssellady73.86669,84Ouichef787075,52,5Mousiemous726870,91.1Cookieholic655863,51,5roosje887785,52,5bambi736257602re ske61,550583,5candy1574pinkwin67,76266,61,1sanne8075805lox62,55666,61,1princesss85.57585,50shisensa77,569,975,12,4
Ik wil nu toch echt voor de zomer weer op een goede bmi zitten.
Dat betekend nog wel 8 kilo eraf.
Wie doet er mee. Kan wel wat support gebruiken
Ben 2 maanden geleden al even begonnen maar had toen een dipje maar heb mijzelf bij de lurfen gepakt en NU gaat het echt gebeuren.
Heb 3 kinderen ( 7,5 en bijna 2)en vind het daarom lastig om tijd en puf te vinden om echt te gaan sporten.
begin gewichtstreef gewichtgewicht nuafgevallenijssellady73.86669,84Ouichef787075,52,5Mousiemous726870,91.1Cookieholic655863,51,5roosje887785,52,5bambi736257602re ske61,550583,5candy1574pinkwin67,76266,61,1sanne8075805lox62,55666,61,1princesss85.57585,50shisensa77,569,975,12,4
woensdag 14 juli 2010 om 09:27
Oke, we zullen gegevens uitWISSELEN maar we zitten hier wel bij VIVA hoor, niet bij Flair. 
Ik zal straks is proberen of het lukt om een prive berichtje te sturen oke?
Veel plezier bij je diplomauitreiking! ( En bij de kapper, ook altijd leuk / fijn vind ik.)
Ik hoorde het ook op het nieuws ja... Opnieuw noodweer, bah... Ik hoop voor jou Sanne dat jullie idd nog gewoon kunnen bbquen!
Heerlijk he een airco... Ik laat hem vaak ook gewoon aanstaan hoor als ik niet thuis ben. Hier is het in huis nu eigenlijk sowieso best afgekoeld. Alleen in de badkamer is het nog wel warm...
Mijn jurk was van 69 voor 39. Nog best veel als je nagaat dat het echt een lapje stof is, mja.
Geen ervaring met epileer apparaten hier. Ik heb blonde haartjes op mijn benen en die scheer ik nooit. Krijg ik alleen maar stoppels van. Ik scheer alleen mijn oksels ( hoeft ook niet vaaK) en mijn bikinilijn.
Nou, ik ga zo mijn tanden maar eens poetsen... Damn wat heb ik er zin in...
Ik zal straks is proberen of het lukt om een prive berichtje te sturen oke?
Veel plezier bij je diplomauitreiking! ( En bij de kapper, ook altijd leuk / fijn vind ik.)
Ik hoorde het ook op het nieuws ja... Opnieuw noodweer, bah... Ik hoop voor jou Sanne dat jullie idd nog gewoon kunnen bbquen!
Heerlijk he een airco... Ik laat hem vaak ook gewoon aanstaan hoor als ik niet thuis ben. Hier is het in huis nu eigenlijk sowieso best afgekoeld. Alleen in de badkamer is het nog wel warm...
Mijn jurk was van 69 voor 39. Nog best veel als je nagaat dat het echt een lapje stof is, mja.
Geen ervaring met epileer apparaten hier. Ik heb blonde haartjes op mijn benen en die scheer ik nooit. Krijg ik alleen maar stoppels van. Ik scheer alleen mijn oksels ( hoeft ook niet vaaK) en mijn bikinilijn.
Nou, ik ga zo mijn tanden maar eens poetsen... Damn wat heb ik er zin in...
Liefde is als Sinterklaas: je moet er in geloven, anders wordt het niks...
woensdag 14 juli 2010 om 09:35
Haha oh ja, viva, sorry!!! Heb ooit bij flair gezeten vandaar
ik heb nu al de uitgroei in de verf, straks een spoeling erdoor en wassen en knippen...
Ik vind de kapper ook niet zo erg, maar t duurt altijd zo lang! Ik ben bij een eenmanszaakje (waar mijn vriend al jaren achtereen komt) en zij neemt nogal de tijd zeg maar... En als ze praat gaat ze nog weer langzamer of ze gaat wel door en stopt ineens met praten haha!! Nou ja, geeft niks.... Het scheelt nl behoorlijk in de portemonnee!! Uitgroei + knippen = 40 eurp ofzo... En geheel kleuren + knippen + plukjes erdoor is 65 euro max... Nou, moet je eens in dr stad laten doen!!! Alleen knippen en kleuren , dus zonder plukjes, was toen al 100!!!!!!!!!!!!!!
Ik ga ff mijn thee drinken en dr WEEKEND lezen, haha!
Ohw ja, bij de kapper zie ik altihd pas hoe dik ik ben geworden... Vooral in t gezicht enzo...
Nou ja morgen weer ertegenaan, lalalala!!
ik heb nu al de uitgroei in de verf, straks een spoeling erdoor en wassen en knippen...
Ik vind de kapper ook niet zo erg, maar t duurt altijd zo lang! Ik ben bij een eenmanszaakje (waar mijn vriend al jaren achtereen komt) en zij neemt nogal de tijd zeg maar... En als ze praat gaat ze nog weer langzamer of ze gaat wel door en stopt ineens met praten haha!! Nou ja, geeft niks.... Het scheelt nl behoorlijk in de portemonnee!! Uitgroei + knippen = 40 eurp ofzo... En geheel kleuren + knippen + plukjes erdoor is 65 euro max... Nou, moet je eens in dr stad laten doen!!! Alleen knippen en kleuren , dus zonder plukjes, was toen al 100!!!!!!!!!!!!!!
Ik ga ff mijn thee drinken en dr WEEKEND lezen, haha!
Ohw ja, bij de kapper zie ik altihd pas hoe dik ik ben geworden... Vooral in t gezicht enzo...
Nou ja morgen weer ertegenaan, lalalala!!
woensdag 14 juli 2010 om 11:24
en weer thuis! net het bbq vlees op schalen gepakt,
en zo even stofzuigen en dweilen...
pffff zo geen zin in met dit weer!
maar gisteravond was het ineens al elf uur,
we hadden staan kletsen met beide buurtjes,
en we waren ondertussen ook nog druk met van alles en nog wat
dussss.... later in bed dan gepland zonder alles af te hebben helaas
toen had ik zoiets van, ik doe het morgen wel!
spijt!! haha nee hoor, het is hier 23,5 ofzo, echt superlekker!
zo dus even zweten met het poetsen, maar goed...
ik zal zo vast een ijsje nemen ter verkoeling, haha!
straks douchen, opmaken, omkleden en dan om 13.15 mee naar de kapper met mijn vriend, anders red hij het niet als hij op de fiets moet.... dan ben ik dus WEER bij de kapper, haha!
van half twee tot twee,... snel door naar huis dan en om 14.15 worden wij opgehaald door mijn moeder en vriend.
lekker makkelijk dus!!!
maar goed.... de tijd begint te dringen,
dus ik ga mijn ijsje eten en snel poetsen hiero....
laters!!
en zo even stofzuigen en dweilen...
pffff zo geen zin in met dit weer!
maar gisteravond was het ineens al elf uur,
we hadden staan kletsen met beide buurtjes,
en we waren ondertussen ook nog druk met van alles en nog wat
dussss.... later in bed dan gepland zonder alles af te hebben helaas
toen had ik zoiets van, ik doe het morgen wel!
spijt!! haha nee hoor, het is hier 23,5 ofzo, echt superlekker!
zo dus even zweten met het poetsen, maar goed...
ik zal zo vast een ijsje nemen ter verkoeling, haha!
straks douchen, opmaken, omkleden en dan om 13.15 mee naar de kapper met mijn vriend, anders red hij het niet als hij op de fiets moet.... dan ben ik dus WEER bij de kapper, haha!
van half twee tot twee,... snel door naar huis dan en om 14.15 worden wij opgehaald door mijn moeder en vriend.
lekker makkelijk dus!!!
maar goed.... de tijd begint te dringen,
dus ik ga mijn ijsje eten en snel poetsen hiero....
laters!!
woensdag 14 juli 2010 om 15:39
whaha! eerste zijn is leuk!
Sanne! Hoe was je diplomauitreiking en bbq? (hopelijk niet verstoord door het noodweer..
ach ik zie het wel hoor:P
Renske! Ik wil ook airco
Ik heb trouwens ook blonde haartje op mijn benen, maar ik scheer ze wel.. want dan zijn mijn benen veel zachter, dan met haartjes.. nja.. 1 dag ofzo.. maar goed:P
Hier een gare dag gehad.. er was geen brood meer in huis.. en ik kon niet weg omdat we vanmorgen onze nijntjes opnieuw gekoppeld hebben, en de kans bestond dat ze misschien weer gingen vechten ofzo..
dus ontbeten met 1 glace koek..
later wel brood gekocht en 1 boterham met kaas gegeten...
zo ook maar eens schoonmaken hier.. door het gedonder van de nijntjes ligt het hele laminaat onder het zaagsel.. ze vinden elkaar nu in elk geval weer lief!
!!
Sanne! Hoe was je diplomauitreiking en bbq? (hopelijk niet verstoord door het noodweer..
ach ik zie het wel hoor:P
Renske! Ik wil ook airco
Ik heb trouwens ook blonde haartje op mijn benen, maar ik scheer ze wel.. want dan zijn mijn benen veel zachter, dan met haartjes.. nja.. 1 dag ofzo.. maar goed:PHier een gare dag gehad.. er was geen brood meer in huis.. en ik kon niet weg omdat we vanmorgen onze nijntjes opnieuw gekoppeld hebben, en de kans bestond dat ze misschien weer gingen vechten ofzo..
dus ontbeten met 1 glace koek..
later wel brood gekocht en 1 boterham met kaas gegeten...
zo ook maar eens schoonmaken hier.. door het gedonder van de nijntjes ligt het hele laminaat onder het zaagsel.. ze vinden elkaar nu in elk geval weer lief!
!!
woensdag 14 juli 2010 om 16:47
Sanne: Ik denk dat het wel meevalt hoor met het noodweer tijdens de bbq. Het komt vanuit het zuiden en het gaat hier nu regenen zo ongeveer. Dus hopelijk is het pas bij jullie over 2 uur of zo, dan valt het misschien nog mee. Was de diplomauitreiking leuk?
Ik ga altijd bij de kapper bij brainwash, dat is volgens mij een landelijke keten. Wassen, knippen, stijlen kost 13,50. Tien highlights is een tientje. Verven weet ik zo uit mijn hoogfd niet meer, dat doe ik eigenlijk alleen in de winter. Ik heb ook kort haar, scheelt ook natuurlijk.
Ik zal zo eerst eens een berichtje sturen sanne, dat heb ik nog niet gedaan.
Haha Cookie: ontbeten met een glace koek. Kan een keer gebeuren toch!
Bij de tandarts was alles gelukkig oke, gewoon over een half jaar terug komen.
Heb ook best netjes gegeten:
O: Boterham met kaas, 1,5 glas jus.
T: niks
L: Twee glazen vruchtensap en 1,5 boterham met kaas - tomaat. ( zelf gesneden brood dus dik.)
T: Klein glas cola
Avondeten wordt gekookte aardappels, bloemkool, kaassoufle's.
Ik ga altijd bij de kapper bij brainwash, dat is volgens mij een landelijke keten. Wassen, knippen, stijlen kost 13,50. Tien highlights is een tientje. Verven weet ik zo uit mijn hoogfd niet meer, dat doe ik eigenlijk alleen in de winter. Ik heb ook kort haar, scheelt ook natuurlijk.
Ik zal zo eerst eens een berichtje sturen sanne, dat heb ik nog niet gedaan.
Haha Cookie: ontbeten met een glace koek. Kan een keer gebeuren toch!
Bij de tandarts was alles gelukkig oke, gewoon over een half jaar terug komen.
Heb ook best netjes gegeten:
O: Boterham met kaas, 1,5 glas jus.
T: niks
L: Twee glazen vruchtensap en 1,5 boterham met kaas - tomaat. ( zelf gesneden brood dus dik.)
T: Klein glas cola
Avondeten wordt gekookte aardappels, bloemkool, kaassoufle's.
Liefde is als Sinterklaas: je moet er in geloven, anders wordt het niks...
woensdag 14 juli 2010 om 16:50
woensdag 14 juli 2010 om 18:51
Ik zit nu op 1400 calo totaal. Ik heb 2 kaassouflé's op. Ik had er beter één kunnen nemen. Dan had ik nog wat meer speling voor wat drinken of wat lekkers straks...
Het is hier nu al een uur flink aan het waaien en regenen. Precies 1x een flits gezien en twee keer een donder gehoord. Het is wel erg donker. Het ziet er een beetje uit als 17:00 uur s'middags in november, voordat het bijna donker wordt. Maar echt noodweer zoals afgelopen zaterdag zou ik het (nog) niet willen noemen.
Het is hier nu al een uur flink aan het waaien en regenen. Precies 1x een flits gezien en twee keer een donder gehoord. Het is wel erg donker. Het ziet er een beetje uit als 17:00 uur s'middags in november, voordat het bijna donker wordt. Maar echt noodweer zoals afgelopen zaterdag zou ik het (nog) niet willen noemen.
Liefde is als Sinterklaas: je moet er in geloven, anders wordt het niks...
donderdag 15 juli 2010 om 08:27
Goedemorgen,
Hebben jullie het een beetje overleefd, daar in het oosten? Hier is het me alles meegevallen. Een uurtje harde regen en het was wel weer voorbij... Maar bij jullie is het aardig te keer gegaan he... Zelfs een dode in Gelderland... ( Oke, jullie wonen niet in Gelderland maar toch...)
Ik ben gisterenavond nog ontzettend de fout in gegaan. Nog twee kleine glazen cola op. Twee bolletjes cafe royale ijs met een beetje slagroom en de zak drop heb ik ook nog maar leeggegeten. ( Waren er nog zes of zo.)
Zat uiteindelijk ergens tussen de 1800 en 1900 calo...
Ik vind dat altijd zo balen he. Doe je heel de dag je best en dan verpest je het 's avonds nog helemaal.
Ik was naderhand wel misselijk, dat was wel weer mijn verdiende loon...
Net ontbeten met een schaaltje magere yoghurt, crusli en sinaasappelsap.
Ik heb straks redactievergadering van het ledenblad van de regionale reumavereniging. Dat doe ik vrijwillig. Weinig zin in eerlijk gezegd.
daag....
Hebben jullie het een beetje overleefd, daar in het oosten? Hier is het me alles meegevallen. Een uurtje harde regen en het was wel weer voorbij... Maar bij jullie is het aardig te keer gegaan he... Zelfs een dode in Gelderland...
( Oke, jullie wonen niet in Gelderland maar toch...) Ik ben gisterenavond nog ontzettend de fout in gegaan. Nog twee kleine glazen cola op. Twee bolletjes cafe royale ijs met een beetje slagroom en de zak drop heb ik ook nog maar leeggegeten. ( Waren er nog zes of zo.)
Zat uiteindelijk ergens tussen de 1800 en 1900 calo...
Ik vind dat altijd zo balen he. Doe je heel de dag je best en dan verpest je het 's avonds nog helemaal.
Ik was naderhand wel misselijk, dat was wel weer mijn verdiende loon...
Net ontbeten met een schaaltje magere yoghurt, crusli en sinaasappelsap.
Ik heb straks redactievergadering van het ledenblad van de regionale reumavereniging. Dat doe ik vrijwillig. Weinig zin in eerlijk gezegd.
daag....
Liefde is als Sinterklaas: je moet er in geloven, anders wordt het niks...
donderdag 15 juli 2010 om 09:30
@ renske; ik heb je geaccepteerd en een privé bericht gestuurd!
Hier ook ontbeten met magere vruchtenyoghurt en galiameloen.
Dus ook yoghurt met fruit, net als jij Renkse
Jammer hé dat je soms zo misselijk kan worden van je eigen acties! Gisteren een uurtje kunnen bbq-en, erna was er regen en iets wind, maar gelukkig is het niet op noodweer uitgedraaid.
Ik had voor mijn diploma uitreiking wijn gekregen van mijn moeder,
daar zit nog iets van in de fles dus die komt denk ik nog wel op vandaag, anders vind ik het ook zo zonde!
Veel bbq vlees wat over was hebben we ingevroren.
Ik wilde vanavond eigenlijk poffertjes gaan eten, dan kan ik de melk ook opmaken die bijna aan de datum zit, maar we hebben ook nog iets bbq vlees in de koeling liggen, omdat dat al vanuit de vriezer ontdooid is.....
Even kijken dus hoe vandaag loopt, er is namelijk ook nog iets stroopwafel ijs over... en tegen dat soort restjes kan ik nu eenmaal niet, erg hé?! Dan denk ik maar: op=op, dus kan ik het beter nu opmaken dan een andere keer.....
Nou ja, even kijken van hoe of wat, als die restjes weg zijn heb ik in elk geval geen excuses meer.....
Ik woog weer 88.2 kg, wat ik al dagen achtereen weeg terwijl ik erg slecht eet.... Nou ja, in elk geval geen 90 kg, dat scheelt weer... Ik zal ook weer eens wat meer water gaan drinken, we hebben ook nog cola light in huis en energie drank light (van de Lidl) dus dan heb ik iets ter variatie, zonder calorieën te moeten gaan tellen....
Mijn diploma uitreiking was wel aardig... haha
Het is zo formeel allemaal hé, maar goed....
Eerst ontvangst in de hal met koffie en thee en soesjes.
Erna in het lokaal waren wij met 6 uit onze studiekring en 1 deeltijdstudente.
Ik mocht als allereerste dus had ik het snel gehad!
Nou ja snel.... mijn oude slb-er (studie loop baan begeleider) was er en mijn nieuwe... Dus dubbele verhalen na elkaar en dat maal 6 studenten, haha!
Nou ja, het was wel leuk, beetje verlegen enzo, erg persoonlijk was het namelijk....
Er werd wat over mijn verteld, hoe ik was als student en wat ze van mij vinden. Ook enkele spreuken die bij mij passen hebben zij verteld, best leuk gedaan dus!
Toen mocht ik tekenen voor mijn diploma en nu mag ik BC voor mijn naam zetten, whoehoe!!
Ik kreeg een kleinigheidje (visitekaartejeshouder) en dat was het!
Erna wat gedronken in het café in school en gezellig gebabbeld met iedereen en mijn nichtje die ook tegelijkertijd geslaagd is, dus die had mijn oom en tante en aanhang en 1 neef bij zich.... Een leuke familiebijkomstigeheid dus!
Erna naar huis voor de bbq.....
Ik ga nu ATWT verder kijken, heerlijk!!!
Ben vrij vandaag en ga helemaal niets doen!
Morgen ook en zaterdag ook,.... oooooh ik ben hier veel te vinden, haha!
Hier ook ontbeten met magere vruchtenyoghurt en galiameloen.
Dus ook yoghurt met fruit, net als jij Renkse
Jammer hé dat je soms zo misselijk kan worden van je eigen acties! Gisteren een uurtje kunnen bbq-en, erna was er regen en iets wind, maar gelukkig is het niet op noodweer uitgedraaid.
Ik had voor mijn diploma uitreiking wijn gekregen van mijn moeder,
daar zit nog iets van in de fles dus die komt denk ik nog wel op vandaag, anders vind ik het ook zo zonde!
Veel bbq vlees wat over was hebben we ingevroren.
Ik wilde vanavond eigenlijk poffertjes gaan eten, dan kan ik de melk ook opmaken die bijna aan de datum zit, maar we hebben ook nog iets bbq vlees in de koeling liggen, omdat dat al vanuit de vriezer ontdooid is.....
Even kijken dus hoe vandaag loopt, er is namelijk ook nog iets stroopwafel ijs over... en tegen dat soort restjes kan ik nu eenmaal niet, erg hé?! Dan denk ik maar: op=op, dus kan ik het beter nu opmaken dan een andere keer.....
Nou ja, even kijken van hoe of wat, als die restjes weg zijn heb ik in elk geval geen excuses meer.....
Ik woog weer 88.2 kg, wat ik al dagen achtereen weeg terwijl ik erg slecht eet.... Nou ja, in elk geval geen 90 kg, dat scheelt weer... Ik zal ook weer eens wat meer water gaan drinken, we hebben ook nog cola light in huis en energie drank light (van de Lidl) dus dan heb ik iets ter variatie, zonder calorieën te moeten gaan tellen....
Mijn diploma uitreiking was wel aardig... haha
Het is zo formeel allemaal hé, maar goed....
Eerst ontvangst in de hal met koffie en thee en soesjes.
Erna in het lokaal waren wij met 6 uit onze studiekring en 1 deeltijdstudente.
Ik mocht als allereerste dus had ik het snel gehad!
Nou ja snel.... mijn oude slb-er (studie loop baan begeleider) was er en mijn nieuwe... Dus dubbele verhalen na elkaar en dat maal 6 studenten, haha!
Nou ja, het was wel leuk, beetje verlegen enzo, erg persoonlijk was het namelijk....
Er werd wat over mijn verteld, hoe ik was als student en wat ze van mij vinden. Ook enkele spreuken die bij mij passen hebben zij verteld, best leuk gedaan dus!
Toen mocht ik tekenen voor mijn diploma en nu mag ik BC voor mijn naam zetten, whoehoe!!
Ik kreeg een kleinigheidje (visitekaartejeshouder) en dat was het!
Erna wat gedronken in het café in school en gezellig gebabbeld met iedereen en mijn nichtje die ook tegelijkertijd geslaagd is, dus die had mijn oom en tante en aanhang en 1 neef bij zich.... Een leuke familiebijkomstigeheid dus!
Erna naar huis voor de bbq.....
Ik ga nu ATWT verder kijken, heerlijk!!!
Ben vrij vandaag en ga helemaal niets doen!
Morgen ook en zaterdag ook,.... oooooh ik ben hier veel te vinden, haha!
donderdag 15 juli 2010 om 10:12
donderdag 15 juli 2010 om 10:15
Sanne ik heb gekeken maar ik heb dus geen berichten. :S Volgens mij ligt dat niet aan jou, ik heb al vaker gelezen op het forum dat het niet werkt. Ik heb zogenaamd ook nog geen vrienden.
Stuur maar een mailtje naar: wien1986 @ hotmail.com. ( Ik maak er expres even geen link van.) Ik gebruik dat adres toch alleen nog maar voor spam e.d. daarom kan ik dat hier wel neerzetten.
Ik vind dat toch altijd wel leuk, als ze een diplomauitreiking een beetje persoonlijk maken. Toen ik geslaagd was voor de Havo, held mijn mentor één of ander dom praatje. Dat is toch een beetje jammer dan.
Bij mijn broer, drie jaar geleden, hielden ze een hele ceremonie voor wel iets van 60 - 80 studenten van verschillende richtingen. Dat duurde echt drie uur of zo. Dat was wel weer een beetje teveel van het goede...
Poffertjes zijn lekker! Ik wilde miss vanavond ook pannenkoeken eten, maar dat vind ik aan de ene kant zo ongezond omdat ik morgen ook al taart eet en zo. Ik weet het dus nog niet...
Ik ga nog even een uurtje liggen denk ik... Ben niet vooruit te branden...
Stuur maar een mailtje naar: wien1986 @ hotmail.com. ( Ik maak er expres even geen link van.) Ik gebruik dat adres toch alleen nog maar voor spam e.d. daarom kan ik dat hier wel neerzetten.
Ik vind dat toch altijd wel leuk, als ze een diplomauitreiking een beetje persoonlijk maken. Toen ik geslaagd was voor de Havo, held mijn mentor één of ander dom praatje. Dat is toch een beetje jammer dan.
Bij mijn broer, drie jaar geleden, hielden ze een hele ceremonie voor wel iets van 60 - 80 studenten van verschillende richtingen. Dat duurde echt drie uur of zo. Dat was wel weer een beetje teveel van het goede...
Poffertjes zijn lekker! Ik wilde miss vanavond ook pannenkoeken eten, maar dat vind ik aan de ene kant zo ongezond omdat ik morgen ook al taart eet en zo. Ik weet het dus nog niet...
Ik ga nog even een uurtje liggen denk ik... Ben niet vooruit te branden...
Liefde is als Sinterklaas: je moet er in geloven, anders wordt het niks...
donderdag 15 juli 2010 om 10:17
Nu al ijs met slagroom? Moet ik nu nog niet aan denken... mmm ik ben dus niet de enige die nog wil slapen. Ik werd om 06:10 wakker, toen kwam mijn vriend thuis. Ben er een half uur later uit gegaan. Maar was echt vroeg... Nou ja Sanne: Het is volgens mij bijna bouwvak!
mmm ik ben dus niet de enige die nog wil slapen. Ik werd om 06:10 wakker, toen kwam mijn vriend thuis. Ben er een half uur later uit gegaan. Maar was echt vroeg... Nou ja Sanne: Het is volgens mij bijna bouwvak!
Liefde is als Sinterklaas: je moet er in geloven, anders wordt het niks...
donderdag 15 juli 2010 om 13:11
Goedemiddag!
Sanne: Fijn dat je diploma uitreiking leuk was en je feestje niet verpest door t weer! Dus Rebecca was er ook begreep ik? Leuk van dr Waar staat BC voor? (hopelijk geen stomme vraag(A))
Renske: Hier zit ook een brainwash! Hier is het volgens mij 14 euro... maarja, nog niet duur.. ik vind alleen dat ze me niet altijd even mooi knippen.. bij een andere kapper betaal ik 30 euro maar dan zit het ook heel mooi daarna nog heel lang ook enzo..
Hier viel ut ook wel mee met het weer.. wel flink waaien.. en bijna het raam gemolesteerd met dichtdoen.. maar ach!
Reed vanmorgen wel trouwens tijden rijles naar een plek waar echt veel bomen omlagen.. maar ik weet niet of dat van gisteren of van die keer daarvoor was..
Mijn diploma uitreiking van havo was voor 5 havo klassen van 25 leerlingen tegelijk.. en iedereen werd een voor een omgeroepen.. dus 125 leerlingen ofzo.. in ik denk ook zo'n 3 uur..
maar ik vond het wel leuk! waarschijnlijk de ouders wat minder:P
Rijles ging goed gelukkig maar 1 keer afgeslagen.. en ik vond 50 niet meer zo hard..
wel bijna een fietser aangereden, maar dat volgens de rij-instructeur zijn fout.. nouja.. hij remde gelukkig:P
Ik hoop dat het volgende week wat minder warm word.. want maandag begin ik namelijk met werken...
Lala!
Sanne: Fijn dat je diploma uitreiking leuk was en je feestje niet verpest door t weer! Dus Rebecca was er ook begreep ik? Leuk van dr Waar staat BC voor? (hopelijk geen stomme vraag(A))
Renske: Hier zit ook een brainwash! Hier is het volgens mij 14 euro... maarja, nog niet duur.. ik vind alleen dat ze me niet altijd even mooi knippen.. bij een andere kapper betaal ik 30 euro maar dan zit het ook heel mooi daarna nog heel lang ook enzo..
Hier viel ut ook wel mee met het weer.. wel flink waaien.. en bijna het raam gemolesteerd met dichtdoen.. maar ach!
Reed vanmorgen wel trouwens tijden rijles naar een plek waar echt veel bomen omlagen.. maar ik weet niet of dat van gisteren of van die keer daarvoor was..
Mijn diploma uitreiking van havo was voor 5 havo klassen van 25 leerlingen tegelijk.. en iedereen werd een voor een omgeroepen.. dus 125 leerlingen ofzo.. in ik denk ook zo'n 3 uur..
maar ik vond het wel leuk! waarschijnlijk de ouders wat minder:P
Rijles ging goed gelukkig maar 1 keer afgeslagen.. en ik vond 50 niet meer zo hard..
wel bijna een fietser aangereden, maar dat volgens de rij-instructeur zijn fout.. nouja.. hij remde gelukkig:P
Ik hoop dat het volgende week wat minder warm word.. want maandag begin ik namelijk met werken...
Lala!
donderdag 15 juli 2010 om 16:52
haha maakt mij niks uit wat ik wanneer eet op een dag
als ik maar geen rollade als ontbijt hoef ofzo,
warm eten ruiken als je net wakker bent is echt smerig!
@ cookie: bc staat voor baccalaureus,
BACCALAUREUS
ik wist het ook niet hoor, maar het staat op mijn diploma!
en ook dat ik B SW mag gebruiken, staat voor Bachelor of Social Work B SW
fijn dat je rijles goed ging! weet je al wanneer je af mag rijden?
ik was tijdens de generale (uur voor t examen nog 1 rijles gehad) heel zenuwachtig en deed alles verkeerd!
erna zei mijn instructeur dat ik mijn examen alles goed ging doen, en dat gebeurde gelukkig! succes alvast
@ renske: ik zal je snel ff mailen..... dan mail ik je gewoon door wat ik via het viva bericht gestuurd heb... als ik m terug kan vinden en anders maak ik een nieuw berichtje voor je
ik ken brainbwash niet, klinkt wel fijn een goedkopere kapper!
maar dan moeten ze idd wel goed knippen, dit zal misschien per persoon of vestiging verschillen....
ik ben wel eens naar een budget kapper geweest (2x, elk verschillend) maar die waren ook waardeloos...
maar om nu 30 euro voor een knipbeurt te betalen vind ik ook te gek en bij de kapper van mijn vriend is het 16,60 dus dat valt ook erg mee!
ik heb nog geslapen vanmiddag van 11-14 uur, dus ik was er echt wel aan toe! heerlijk was dat, alleen ben ik nu nog slaperig, haha!
nou dames, wij gaan ff naar de intratuin voor potgrond en mestkorrels
als ik maar geen rollade als ontbijt hoef ofzo,
warm eten ruiken als je net wakker bent is echt smerig!
@ cookie: bc staat voor baccalaureus,
BACCALAUREUS
ik wist het ook niet hoor, maar het staat op mijn diploma!
en ook dat ik B SW mag gebruiken, staat voor Bachelor of Social Work B SW
fijn dat je rijles goed ging! weet je al wanneer je af mag rijden?
ik was tijdens de generale (uur voor t examen nog 1 rijles gehad) heel zenuwachtig en deed alles verkeerd!
erna zei mijn instructeur dat ik mijn examen alles goed ging doen, en dat gebeurde gelukkig! succes alvast
@ renske: ik zal je snel ff mailen..... dan mail ik je gewoon door wat ik via het viva bericht gestuurd heb... als ik m terug kan vinden en anders maak ik een nieuw berichtje voor je
ik ken brainbwash niet, klinkt wel fijn een goedkopere kapper!
maar dan moeten ze idd wel goed knippen, dit zal misschien per persoon of vestiging verschillen....
ik ben wel eens naar een budget kapper geweest (2x, elk verschillend) maar die waren ook waardeloos...
maar om nu 30 euro voor een knipbeurt te betalen vind ik ook te gek en bij de kapper van mijn vriend is het 16,60 dus dat valt ook erg mee!
ik heb nog geslapen vanmiddag van 11-14 uur, dus ik was er echt wel aan toe! heerlijk was dat, alleen ben ik nu nog slaperig, haha!
nou dames, wij gaan ff naar de intratuin voor potgrond en mestkorrels
donderdag 15 juli 2010 om 19:22
Hoi,
Mijn lijstje voor vandaag:
O: 70 ml magere yoghurt, 40 gram krokante muesli, klein glas sinasappelsao,
T: Niks.
L: Twee evergreen biscuits appel, twee glazen water.
T: Biscuitje, glas water.
A: drie pannenkoeken waarvan 2 met kaas en stroop. ( Op elkaar.) 1 met alleen stroop. Twee glazen cola. ( Kleine glazen.)
Totaal: 1300 calo.
Sanne: je hebt nog geen mailtje gestuurd of wel?
Cookie: zou best kunnen dat het nu al 14 euro is. Ik heb het geluk dat ik nu al 3x achter elkaar door dezelfde geknipt wordt, zij knipt wel goed. Ik ga altijd een beetje op dezelfde tijd. ( Tussen 8 en half 9 's ochtends, dan is het vaak nog niet druk.) Dan zijn er ook nog maar twee aan het werk. ( Zij en nog een andere.)
Ik ben toen straks nog wel even gaan liggen maar had geen tijd meer om echt te slapen helaas. Ik ben nu dan ook echt kapot. Ik ga zo al lekker in bed tv kijken. Moet morgen natuurlijk wel uitgerust zijn.
Mijn lijstje voor vandaag:
O: 70 ml magere yoghurt, 40 gram krokante muesli, klein glas sinasappelsao,
T: Niks.
L: Twee evergreen biscuits appel, twee glazen water.
T: Biscuitje, glas water.
A: drie pannenkoeken waarvan 2 met kaas en stroop. ( Op elkaar.) 1 met alleen stroop. Twee glazen cola. ( Kleine glazen.)
Totaal: 1300 calo.
Sanne: je hebt nog geen mailtje gestuurd of wel?
Cookie: zou best kunnen dat het nu al 14 euro is. Ik heb het geluk dat ik nu al 3x achter elkaar door dezelfde geknipt wordt, zij knipt wel goed. Ik ga altijd een beetje op dezelfde tijd. ( Tussen 8 en half 9 's ochtends, dan is het vaak nog niet druk.) Dan zijn er ook nog maar twee aan het werk. ( Zij en nog een andere.)
Ik ben toen straks nog wel even gaan liggen maar had geen tijd meer om echt te slapen helaas. Ik ben nu dan ook echt kapot. Ik ga zo al lekker in bed tv kijken. Moet morgen natuurlijk wel uitgerust zijn.
Liefde is als Sinterklaas: je moet er in geloven, anders wordt het niks...
donderdag 15 juli 2010 om 21:18
hallo dames!
@ renske: ik heb je zojuist gemaild
laat maar ff weten wat je er van vindt
jij gaat wel heel erg vroeg naar de kapper zeg!
zijn ze om 8 uur al open dan?
hier volgens mij pas vanaf negen uur......
we zijn vanmiddag naar de intratuin geweest,
en morgen gaat mijn vriend met zijn moeder naar Denekamp.
wij hebben op de vissen en de planten gepast toen zij op vakantie waren (zijn moeder en vriend),
en als bedankje krijgen wij voor buiten nieuwe planten!
erg leuk dus, ik ben er alleen niet zo van, haha!
ik zorg er ook niet goed voor en vind het eigenlijk zonde van het geld, want goedkoop is het niet!
vandaag de cola opgemaakt, en dus het ijs.
bij de intratuin een saucijzenbroodje gegeten,
en thuis 1,5 mini pizza en 2 frikadellen (uit de koekenpan)
mijn lijstje:
o: 250 gr magere vruchtenyoghurt & galiameloen
t: ijs met slagroom
l: bamisoep & 1 eierkoek
t: saucijzenbroodje
a: 1,5 mini pizza & 2 frikadellen
t: waterijsje
morgen dus wel echt aan de bak hoor!
hopelijk is mijn gewicht nog hetzelfde, maar denk van wel...
minder mag natuurlijk altijd
ik ben nog op zoek naar een goedkope korte legging,
mijn benen schuren anders namelijk langs elkaar als ik een jurkje aan heb, en dat levert rode plekken op...
nu heb ik dus snel kapotte leggings, vandaar dat ik geen dure meer wil.
want mijn benen blijven natuurlijk langs elkaar schuren
(zo is mijn bouw nu eenmaal, ongeacht hoeveel of weinig ik weeg) en dat maakt de legging eerder stuk
over rode plekke gesproken.... mijn epileer apparaat is binnen!
ik heb hem op mijn bovenbeen getest, AUTCH!
mijn onderbenen zijn nog net niet harig genoeg (ieh wat klinkt dat vies, haha) dus die kunnen nog niet
officieel moet ik eerst de benen voorbehandelen met een speciaal doekje. maar dat had ik nu maar even niet gedaan....
dus ik ben nog benieuwd hoe het zal gaan bij het 'echte werk'!
ze zeggen dat het steeds minder zeer doet, en ik wil hem in de douche proberen... hij is waterdicht dus hopelijk is dat minder pijnlijk.... we shall see!
wij gaan zo de honden uitlaten en duiken er vroeg in.
tenminste,.... dat denk ik want mijn vriend ligt al te slapen op de bank, haha
terusten dames!
@ renske: ik heb je zojuist gemaild
laat maar ff weten wat je er van vindt
jij gaat wel heel erg vroeg naar de kapper zeg!
zijn ze om 8 uur al open dan?
hier volgens mij pas vanaf negen uur......
we zijn vanmiddag naar de intratuin geweest,
en morgen gaat mijn vriend met zijn moeder naar Denekamp.
wij hebben op de vissen en de planten gepast toen zij op vakantie waren (zijn moeder en vriend),
en als bedankje krijgen wij voor buiten nieuwe planten!
erg leuk dus, ik ben er alleen niet zo van, haha!
ik zorg er ook niet goed voor en vind het eigenlijk zonde van het geld, want goedkoop is het niet!
vandaag de cola opgemaakt, en dus het ijs.
bij de intratuin een saucijzenbroodje gegeten,
en thuis 1,5 mini pizza en 2 frikadellen (uit de koekenpan)
mijn lijstje:
o: 250 gr magere vruchtenyoghurt & galiameloen
t: ijs met slagroom
l: bamisoep & 1 eierkoek
t: saucijzenbroodje
a: 1,5 mini pizza & 2 frikadellen
t: waterijsje
morgen dus wel echt aan de bak hoor!
hopelijk is mijn gewicht nog hetzelfde, maar denk van wel...
minder mag natuurlijk altijd
ik ben nog op zoek naar een goedkope korte legging,
mijn benen schuren anders namelijk langs elkaar als ik een jurkje aan heb, en dat levert rode plekken op...
nu heb ik dus snel kapotte leggings, vandaar dat ik geen dure meer wil.
want mijn benen blijven natuurlijk langs elkaar schuren
(zo is mijn bouw nu eenmaal, ongeacht hoeveel of weinig ik weeg) en dat maakt de legging eerder stuk
over rode plekke gesproken.... mijn epileer apparaat is binnen!
ik heb hem op mijn bovenbeen getest, AUTCH!
mijn onderbenen zijn nog net niet harig genoeg (ieh wat klinkt dat vies, haha) dus die kunnen nog niet
officieel moet ik eerst de benen voorbehandelen met een speciaal doekje. maar dat had ik nu maar even niet gedaan....
dus ik ben nog benieuwd hoe het zal gaan bij het 'echte werk'!
ze zeggen dat het steeds minder zeer doet, en ik wil hem in de douche proberen... hij is waterdicht dus hopelijk is dat minder pijnlijk.... we shall see!
wij gaan zo de honden uitlaten en duiken er vroeg in.
tenminste,.... dat denk ik want mijn vriend ligt al te slapen op de bank, haha
terusten dames!
vrijdag 16 juli 2010 om 00:05
hahaha Sanne! Dat epileren pijn doet had ik je ook wel kunnen vertellen!
Mijn benen schuren trouwens ook tegen elkaar.. heel irritant.. vooral met spijkerbroeken heb ik dat ze heel snel stuk gaan daar..
Bij ons is het bij BW nooit echt druk Renske!!
Hier ging het eigenlijk wel goed vandaag.. alleen te veel kaas gegeten...
Lijstje:
O: 1 bakje magere yoghurt met limonadesiroop erdoor.., boterham met kaas.. glas aanmaaklimonade (om 9.30)
L: 1 banaan, paar hapjes van vriends tosti..
A: Zo'n ovenschotel van maggie met aardappel, gehakt, saus en bloemkool.. oo en geraspte kaas..
T: 3!! plakken ontbijtkoek... te veel kaas.. ik denk 3 glazen dubbelfrisachtigspul..
k ben denk ik nog wel wat drinken vergeten..
Rijles ging wel goed
Mijn benen schuren trouwens ook tegen elkaar.. heel irritant.. vooral met spijkerbroeken heb ik dat ze heel snel stuk gaan daar..
Bij ons is het bij BW nooit echt druk Renske!!
Hier ging het eigenlijk wel goed vandaag.. alleen te veel kaas gegeten...
Lijstje:
O: 1 bakje magere yoghurt met limonadesiroop erdoor.., boterham met kaas.. glas aanmaaklimonade (om 9.30)
L: 1 banaan, paar hapjes van vriends tosti..
A: Zo'n ovenschotel van maggie met aardappel, gehakt, saus en bloemkool.. oo en geraspte kaas..
T: 3!! plakken ontbijtkoek... te veel kaas.. ik denk 3 glazen dubbelfrisachtigspul..
k ben denk ik nog wel wat drinken vergeten..
Rijles ging wel goed
vrijdag 16 juli 2010 om 10:55
@ cookie: geeft niks hoor, ik denk dat we allemaal wel eens in herhaling vallen
pffff vanavond is mijn vriend naar de zwarte cross.
hij gaat rond half vijf weg en morgenavond ook,
dan heeft hij een bbq en borrel bij een collega.
dat vind ik de lastigste avonden, want dan ben ik alleen thuis,
en ben ik geneigd allerlei lekkers te gaan kopen omdat ik 'zielig' ben....
stom eigenlijk hé, als je er zo over nadenkt...
ik ben het ook gewent van vroeger uit, was veel alleen thuis toen,
dus het is ook een beetje een gewoonte geworden
nou ja.... ik ga nu zo even dweilen en dan de stad in.
ik heb leggings nodig!!! (oeh herhaling, haha)
enuh cookie: ik ken dat hoor, dure g star broeken gehad, binnen 2 mnd helemaal gaten in de binnenkant van de benen!
echt niet leuk meer.....
pfffffffffffffffffffff 87,7 vanochtend, dus al beter dan 90!!
alleen nu proberen vol te houden dus, vind het erg lastig hoor...
lekker chocolade en chipjes eten is erg fijn als er niemand is!
of zal ik gewoon maandag beginnen met lijnen dan...???
vind het zooo moeilijk weer een start te maken!
ik stel het steeds uit, maar dat hebben jullie vast al gemerkt...
iemand tips??? en vandaag doorgaan of maandag beginnen??
pffff vanavond is mijn vriend naar de zwarte cross.
hij gaat rond half vijf weg en morgenavond ook,
dan heeft hij een bbq en borrel bij een collega.
dat vind ik de lastigste avonden, want dan ben ik alleen thuis,
en ben ik geneigd allerlei lekkers te gaan kopen omdat ik 'zielig' ben....
stom eigenlijk hé, als je er zo over nadenkt...
ik ben het ook gewent van vroeger uit, was veel alleen thuis toen,
dus het is ook een beetje een gewoonte geworden
nou ja.... ik ga nu zo even dweilen en dan de stad in.
ik heb leggings nodig!!! (oeh herhaling, haha)
enuh cookie: ik ken dat hoor, dure g star broeken gehad, binnen 2 mnd helemaal gaten in de binnenkant van de benen!
echt niet leuk meer.....
pfffffffffffffffffffff 87,7 vanochtend, dus al beter dan 90!!
alleen nu proberen vol te houden dus, vind het erg lastig hoor...
lekker chocolade en chipjes eten is erg fijn als er niemand is!
of zal ik gewoon maandag beginnen met lijnen dan...???
vind het zooo moeilijk weer een start te maken!
ik stel het steeds uit, maar dat hebben jullie vast al gemerkt...
iemand tips??? en vandaag doorgaan of maandag beginnen??
vrijdag 16 juli 2010 om 16:17
la la la la la la la la la la la
net terug uit de stad
heb gelunched met een vriendin,
heb een ciabatta gehad met 1 cola light, 1 ijsthee en 1 ijscoffee
op zich wel netjes dus, maar heb nu chipjes en chocolade gehaald voor vanavond, slecht hé?!
nou ja.... morgen weer een dag, of maandag anders,....
hopelijk kan ik het dan wel volhouden, want anders gaat het er nooit af natuurlijk!
ohw ja, mijn vriendin heeft een kindje gekregen vanochtend!
een dochtertje Jara heet ze, leuk hé?!
om 10 uur is ze geboren en ze weegt 2850 gr
ik heb al een kadootje gekocht,
2 roze klompjes van LIEF
en een kaartje die ik zo ga sturen....
mijn vriend wordt zo opgehaald....
ik ga zo met de honden lopen, geen zin, haha!
mijn lijstje tot nu toe:
o: 2 waterijsjes (a 35 calo per stuk)
t: 1 eierkoek
l: broodje zalm & drinken
net terug uit de stad
heb gelunched met een vriendin,
heb een ciabatta gehad met 1 cola light, 1 ijsthee en 1 ijscoffee
op zich wel netjes dus, maar heb nu chipjes en chocolade gehaald voor vanavond, slecht hé?!
nou ja.... morgen weer een dag, of maandag anders,....
hopelijk kan ik het dan wel volhouden, want anders gaat het er nooit af natuurlijk!
ohw ja, mijn vriendin heeft een kindje gekregen vanochtend!
een dochtertje Jara heet ze, leuk hé?!
om 10 uur is ze geboren en ze weegt 2850 gr
ik heb al een kadootje gekocht,
2 roze klompjes van LIEF
en een kaartje die ik zo ga sturen....
mijn vriend wordt zo opgehaald....
ik ga zo met de honden lopen, geen zin, haha!
mijn lijstje tot nu toe:
o: 2 waterijsjes (a 35 calo per stuk)
t: 1 eierkoek
l: broodje zalm & drinken
vrijdag 16 juli 2010 om 18:00
Haha Sanne! Probeer vol te houden ook al ben je alleen! Maar ik kan me heel goed voorstellen dat dat lastig is.. ik heb ook altijd de neiging meer te snoepen als ik alleen ben..
stom inderdaad..
Ik heb trouwens ook chips voor vanavond.. en heb al aan de zoute stokjes gezeten.. zucht..
maar ik ben wel erg blij met de weegschaal.. hij blijft onder de 63,5!!
Mijn nichtje heet ook Yara.. alleen dan dus met een Y (is bijna 2.. zoo lief!!:))
'
Hoest bij jou Renske?
stom inderdaad..
Ik heb trouwens ook chips voor vanavond.. en heb al aan de zoute stokjes gezeten.. zucht..
maar ik ben wel erg blij met de weegschaal.. hij blijft onder de 63,5!!
Mijn nichtje heet ook Yara.. alleen dan dus met een Y (is bijna 2.. zoo lief!!:))
'
Hoest bij jou Renske?
