Home Lijf & Lijn Obesitas epidemie verklaard

Lijf & Lijn alle pijlers

Relaties

Werk & Studie

Geld & Recht

Reizen

Seks

Gezondheid

Coronavirus COVID-19

Overig

Actueel

Oekraïne

Entertainment

Lijf & Lijn

Kinderen

Digi

Eten

Mode & Beauty

Zwanger

Psyche

Thuis

Klussen

Sport

Contact

Viva zoekt

Aangeboden

Gevraagd

Horen

Doen

Zien

Lezen

Obesitas epidemie verklaard

31-05-2012 16:31 83 berichten

Anoniem_85156 donderdag 31 mei 2012 om 16:31

http://www.volkskrant.nl/ ... -omdat-wij-dik-zijn.dhtml

Atkins had dus toch gelijk.

Door verkeerde dieetadviezen zijn mensen dikker geworden en niet slanker.

Anoniem_123594 donderdag 31 mei 2012 om 16:38

Mja. Maar van zoveel vlees eten, wat zo goed is volgens het artikel, krijg je weer darmkanker, is wetenschappelijk bewezen. Dan ben je mooi slank en zijn je darmen aan gort.

En waar haal je je vitamines en mineralen vandaan als fruit en groente als slecht bestempeld wordt?

Vezels?

Anoniem_151171 donderdag 31 mei 2012 om 16:41

gaat vooral om gebakken vlees toch? Rauw eten moet kunnen

Anoniem_64df3651f20bd donderdag 31 mei 2012 om 16:43

@Meds: dat mag niet van de forumplietsie. Krijg je wormen van. (Heule enge!)

Anoniem_123594 donderdag 31 mei 2012 om 16:43

Oh, je moet je bieflappen rauw naar binnen werken. Da's toch weer een ander dieet, alles rauw?

Anoniem_64df3651f20bd donderdag 31 mei 2012 om 16:46

Volgens mij is die obesitasepidemie een gevolg van de combinatie van te makkelijk verkrijgbaar calorierijk voedsel, chemische toevoegingen aan ons voedsel en de aanwezigheid van een heleboel stoffen in ons leefmilieu die er eigenlijk niet in horen. Denk aan mononatriumglutamaat dat je verzadigingsgevoel stopt en parabenen die je hormoonhuishouding verstoren.

Anoniem_85156 donderdag 31 mei 2012 om 16:48

Je hoeft natuurlijk geen enorme hoeveelheden vlees te eten, zuivel etc. zou ook moeten kunnen.

Groente kan denk ik geen kwaad.

Te veel koolhydraten (ook brood) geven kennelijk een hoge insulinespiegel waardoor mensen aankomen al eten ze puur aan calorieen niet te veel.

Anoniem_125063 donderdag 31 mei 2012 om 16:48

Volgens mij gaat nog steeds elk pondje door het mondje.

You know how I know? Because I reeaally think so!

Anoniem_85156 donderdag 31 mei 2012 om 16:49

cellista schreef op 31 mei 2012 @ 16:46:

Volgens mij is die obesitasepidemie een gevolg van de combinatie van te makkelijk verkrijgbaar calorierijk voedsel, chemische toevoegingen aan ons voedsel en de aanwezigheid van een heleboel stoffen in ons leefmilieu die er eigenlijk niet in horen. Denk aan mononatriumglutamaat dat je verzadigingsgevoel stopt en parabenen die je hormoonhuishouding verstoren.

Ik wist niet dat mononatriumglutamaat je verzadigingsgevoel stopt.

Anoniem_130834 donderdag 31 mei 2012 om 16:50

Atkins is achterhaald.

wie heeft de obesitas-epidemie verklaard?

Anoniem_48199 donderdag 31 mei 2012 om 16:51

mrsstanleywalker schreef op 31 mei 2012 @ 16:48:

Volgens mij gaat nog steeds elk pondje door het mondje.

Exact!

Anoniem_85156 donderdag 31 mei 2012 om 16:51

redband schreef op 31 mei 2012 @ 16:50:

Atkins is achterhaald.

wie heeft de obesitas-epidemie verklaard?

Lezen kun je niet...

Anoniem_98677 donderdag 31 mei 2012 om 16:51

Eens met cellista. Als we met zijn allen nou eens normaal gaan eten zoals vroegah en natuurlijke producten gebruiken, is het probleem opgelost.

Anoniem_48199 donderdag 31 mei 2012 om 16:53

flip123456789 schreef op 31 mei 2012 @ 16:51:

Eens met cellista. Als we met zijn allen nou eens normaal gaan eten zoals vroegah en natuurlijke producten gebruiken, is het probleem opgelost.

Eten zoals vroegah alleen zal niet helpen. Dan moeten we ook de auto weer voor de fiets inruilen en ons kantoorbaantje voor werken op het land.

Dus gezond eten en bewegen is de truc. Het kan allemaal zo simpel zijn.

Anoniem_85156 donderdag 31 mei 2012 om 16:54

flip123456789 schreef op 31 mei 2012 @ 16:51:

Eens met cellista. Als we met zijn allen nou eens normaal gaan eten zoals vroegah en natuurlijke producten gebruiken, is het probleem opgelost.

Natuurlijker en ik denk ook wel wat eiwitrijker.

Helmaal zonder koolhydraten is denk ik ook niet gezond.

Nog nooit zo chagerijnig geweest als tijdens dr. Frank dieet.

Anoniem_123988 donderdag 31 mei 2012 om 16:55

lughnasadh schreef op 31 mei 2012 @ 16:38:

Mja. Maar van zoveel vlees eten, wat zo goed is volgens het artikel, krijg je weer darmkanker, is wetenschappelijk bewezen. Dan ben je mooi slank en zijn je darmen aan gort.

En waar haal je je vitamines en mineralen vandaan als fruit en groente als slecht bestempeld wordt?

Vezels?

Kun je darmkanker krijgen. Het hoeft niet

Anoniem_152779 donderdag 31 mei 2012 om 16:55

In het artikel staat:

"Het effect van meer bewegen op het gewicht is bijna nihil."

Ben ik het niet mee eens. Krachttraining helpt absoluut. Je lijf wordt er sowieso strakker dus mooier van.. En spierweefsel verbrandt extra calorieën, ook in rust.

Tussen iemand die wel traint en iemand die niet traint zitten grote uiterlijke verschillen.

Anoniem_98677 donderdag 31 mei 2012 om 16:58

Eensch met goldi.

Anoniem_147652 donderdag 31 mei 2012 om 16:59

goldi schreef op 31 mei 2012 @ 16:55:

"Het effect van meer bewegen op het gewicht is bijna nihil."

Lijkt me echt aperte onzin. Ik merk het zó ontzettend aan mezelf; ga ik fanatiek naar de sportschool dan gebeurt er iets heel anders met mn lijf dan wanneer ik voornamelijk op mn kont zit.

Zeg maar Spijker.

Anoniem_64c64bf305ae7 donderdag 31 mei 2012 om 17:00

Mijn favoriete filosofe heeft een gezegde waar ik me strikt aan hou, want het werkt als een tierelier.

Never eat more than you can lift.

Signed,

Miss Piggy

Anoniem_127060 donderdag 31 mei 2012 om 17:01

Dieten is onzin.

NORMAAL eten, helaas weet niemand meer wat normaal is en slaan ze aan de achterlijke diëten, waar je idd NOG dikker van wordt...

Als ik wat moet afvallen, laat ik de hapjes en extra's staan; klaar.

Anoniem_125063 donderdag 31 mei 2012 om 17:03

Dat lijkt niet alleen aperte onzin, dat ìs aperte onzin. Probleem is dat ingeschreven staan bij een sportschool niet voldoende is, je moet wel blijven gaan.

You know how I know? Because I reeaally think so!

Anoniem_85156 donderdag 31 mei 2012 om 17:04

spijk-er schreef op 31 mei 2012 @ 16:59:

[...]

Lijkt me echt aperte onzin. Ik merk het zó ontzettend aan mezelf; ga ik fanatiek naar de sportschool dan gebeurt er iets heel anders met mn lijf dan wanneer ik voornamelijk op mn kont zit.

Je wordt sterker en gezonder van sporten maar de schrijver zegt dat sporten voor blijvend gewichtsverlies niet veel helpt.

Je gaat toch meer eten door het sporten.

Anoniem_127060 donderdag 31 mei 2012 om 17:04

spijk-er schreef op 31 mei 2012 @ 16:59:

[...]

Lijkt me echt aperte onzin. Ik merk het zó ontzettend aan mezelf; ga ik fanatiek naar de sportschool dan gebeurt er iets heel anders met mn lijf dan wanneer ik voornamelijk op mn kont zit.

Ik denk dat ze in dat artikel bedoelen dat sporten je gewicht niet perse omlaag brengt; spieren wegen meer dan vet.

Je zal er wel strakker uitzien (spieren vind ik persoonlijk mooier dan vetranden) dus dat is wat je ziet aan je figuur, qua gewicht zal je weinig omlaag gaan als je niet ook je voedingspatroon aanpast.

Anoniem_127060 donderdag 31 mei 2012 om 17:07

wynette schreef op 31 mei 2012 @ 17:04:

[...]

Je wordt sterker en gezonder van sporten maar de schrijver zegt dat sporten voor blijvend gewichtsverlies niet veel helpt.

Je gaat toch meer eten door het sporten.

Hoeft niet perse, maar anders gaan eten is wel belangrijk en dat idd pemanent doorvoeren voor de rest van je leven *zucht*

Obesitas epidemie verklaard

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Actieve topics

Obesitas epidemie verklaard

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten. Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Actieve topics

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.