Overgewicht en ongemakken, taboe?

Ook ik heb het hele topic met interesse gelezen en ga zo hap en snap wat dingen uitleggen/verklaren (voor mij) en beantwoorden



Ik ben nu 69 kg. Tot m'n 21e was ik 52 kg.. in 6 maanden kwam ik zo'n 10 kg aan, doordat ik ging werken in horeca en véél dronk (alcohol) ook veel bewoog, maar kennelijk niet genoeg. Geleidelijk werd ik 65 kg. Achteraf zette ik me, als verlate puberreactie, ook enigszins af tegen m'n moeder, die slank zijn als erg belangrijk beschouwt. Dus steeds als ik dikker werd en zij er iets van zei, had ik zoiets van "nou en???"



Na gestopt te zijn met horecawerk viel ik moeiteloos af naar 57 kg. Ik ging samenwonen, wilde zwanger worden en was zomaar ineens 70 kg.

Ja, zomaar ineens. Volgens mij zijn in die tijd de maten verlegd. Als ik nu zie welke dames maat 34 hebben, dan had ik dat vroeger ook moeten hebben, maar ik liep als 21 jarige dus in maat 36.

Afijn.. zwangerschappen volgden en ik kwam tot 86 kg. Hoe dat zover kwam? Verkeerd eten, natuurlijk, maar waarom ik het tot daar liet komen? Nou, gewoon een kwestie bij elke nieuwe broek die je koopt denken "dit is maar voor even, ik ga toch afvallen" Pas toen ik een nieuwe zomerbroek een jaar later niet meer aankon, ging er écht een knop om. Ik was voor mijn gevoel altijd slank geweest en zou het wel weer worden.

Ik dacht toen ook nog dat ik wel slank zou worden door niet te eten, gevolg was natuurlijk veel meer eten.



naast veel eten had ik trouwens altijd last van een knie, waardoor sporten/bewegen niet prettig was (is)



afijn, na bezoek aan dietiste, meer gaan bewegen, gezonder, rgelmatiger eten in 2,5 jaar afgevallen tot 65 kg (toen liep ik dus in maat 38, vandaar dat ik geloof dat de maten wat opgerekt zijn) Inmiddels door nog meer lichamelijke en andere problemen 74 kg geworden, maar gelukkig kon ik nu wél het tij tijdig keren en nu ben ik 69 kg. Ik lijk er niet onder te kunnen, dus accpeteer ik dit maar als weliswaar iets te zwaar, maar wel met gezond eet/leef/beweegpatroon, dus op zich wel weer gezond.



Ik werd voornamelijk dik door te veel drinken en te vet eten. Van teveel drinken word je inderdaad ziek, maar je doet het de volgende dag weer. Zo 'leuk en gezellig' Ik denk dat je dat toch ook wel kent, FV? Om dit te worden hoef je niet eens zo heel erg veel te overeten. Bij wijze van 1 suikerklontje teveel aan energie, maakt je op de lange duur al dik. En dan gaat het zo gelijkmatig, dat je het amper merkt. En dan is het ook erg moeilijk om dat terug te draaien, want waar zit die energie van dat éne suikerklontje?



Ik had mentaal geen last van zwaarder zijn. Ik had lichamelijk wel last, maar daar kwam ik pas echt achter, toen ik gewicht verloor en spieren kweekte. Inderdaad redelijk moeiteloos trap op kunnen lopen, naar zolder toe! Me niet amechtig aan stoelen en tafels op hoeven hijsen, als ik op de grond zat.

Ik was trouwens nooit ongelukkig, ook niet met m'n gewicht, want ik had het eigenlijk niet zo door. M'n man heeft me altijd aantrekkelijk gevonden, maar heeft me later wel opgebiecht dat hij me slank toch mooier vindt. Dat kan en mag, denk ik zo.



Mijn man heeft ook een buik, maar bij hem is het wél erfelijk. Bij hem thuis vroeger geen vetpot, dus niet veel snoep, geen frisdrank en dergelijke. Bovendien voetbalde hij altijd buiten. Als je kinderfotos van hem ziet, zie je altijd een wat dikker jongetje.

Mijn dochter heeft dat van hem. Vanaf dat ze jong is, zit ze bovenin de curve. Ik houd dat ook erg goed in de gaten, ze moest sporten, ze mag wel snoepen af en toe, maar niet teveel. Ze zou zo 6 boterhammen eten tussen de middag, want 'na 4 heeft ze nog honger' maar dat mag ze niet van ons. En toen raakte ze geblesseerd en nu sport ze al 1,5 jaar niet. Gelukkig werd ze ook niet dikker (ze speelt nog wel veel buiten) maar ze is geen lat, zoals haar broertje.

Ja, er zijn tegenwoordig meer dikke kinderen, maar nee, het ligt niet altijd alleen aan het eet/beweeg patroon. Het kan wel degelijk in de genen zitten (dit is bevestigd door de kinderarts)

Ik vind het altijd jammer, dat zij over één kam geschoren wordt met de dikke jeugd van tegenwoordig. Waarschijnlijk was ze 30 jaar terug ook dat dikkere meisje in de klas geweest.



Als laatse: ik las laatst in de Triv' dat een mens dus geen machine is die, als je maar hetzelfde verbruikt aan energie als je erin stopt, je dus niet dik wordt. Er schijnen mensen met overgewicht gestorven te zijn in concentratiekampen door voedselgebrek. Soms weigert het lichaam gewoon de vetreservers aan te spreken.

Voor elk mens is de verhouding energie inname t.o. energieverbruik weer anders.



Zo.. ik geloof dat er zelfs een stukje ón topic was, maar ik heb wel bijna alle onderwerpen gehad, of niet?

weet je waar volgens mij de "harde" en "veroordelende" reacties van de dunnere medemens ook door veroorzaakt wordt? ANGST. We kunnen allemaal te dik worden, en ik denk dat iedereen zich daar heel erg bewust van is. Hoe harder je je dan distantieert van de dikkerds hoe meer je je in je hoofd kan halen dat het "jou nooit zou overkomen" ...

Toch lees en hoor ik om me heen dezelfde - soms zelfs veroordelende - reacties van mensen met overgewicht. Die mensen worden niet scheef aangekeken, heb ik het idee. Of worden ze gewoon genegeerd?...



Oh, ik las niet goed.. nou ja, mijn reactie laat ik maar staan.

Soms denk wel eens....rookte ik nog maar dan had ik geen honger-gevoel. Idioot, ik weet het maar slank blijven was zo gemakkelijk met een peuk.

quote:fashionvictim schreef op 31 augustus 2008 @ 22:12:

[...]





Ik snap wel wat je bedoelt, en voel me ook zeker niet aangevallen, maar tóch zie ik het zelf wel anders. Roken is in mijn ogen meer een slechte gewoonte, ik bedoel, als ik geen sigaret in mijn hand heb en op straat loop, denkt geen enkele voorbijganger "goh, wat een vieze roker". Want dat zie je dan simpelweg niet. Sorry, ik moet je teleurstellen. Je ziet het niet, maar je ruikt het wel. Het gebeurt mij op straat vaker dat ik denk: "bah, vieze roker" (dus bij iemand zonder sigaret in de hand), dan "bah, wat een dikkerd".



*Excuus als mosterd, maar ik ben pas halverwege dit topic met lezen*

quote:meds schreef op 01 september 2008 @ 01:21:

Van BV kunnen ze ook heel dik worden, ze zeggen dat dat niet uitmaakt, maar zou dat echt?Mijn nichtje was een ongelooflijk dikke baby, met allemaal van die michelinrolletjes. Ze is nu 10 en heel tenger.

quote:korenwolf schreef op 01 september 2008 @ 21:03:

[...]



Mijn nichtje was een ongelooflijk dikke baby, met allemaal van die michelinrolletjes. Ze is nu 10 en heel tenger.



Ik vind over het algemeen een dikke baby ook niet zoveel zeggen hoor. Ja pas wanneer het al op zo'n jonge leeftijd taart e.d. krijgt zoals iemand zei. Maar in mijn optiek zijn de meeste baby dik, totdat ze gaan kruipen en lopen. Het zou toch van de zotte zijn dat je geen borstvoeding meer op vraag mag geven omdat je bang bent dat je een dikke baby wordt.



Wat flesvoeding betreft zie ik het anders en ben ik het eens met FV. Ondanks dat ik het een hele goede tweede keus vind (sorry als ik nu tegen de schenen schop van ouders die het als eerste keus hebben gekozen, maar dat is nu eenmaal mijn mening), het is nu eenmaal een feit dat een baby geen moeite hoeft te doen om te eten en inderdaad standaard hoeveelheden krijgt. Wat dat betreft moeten babies die BV krijgen harder werken en stoppen eerder wanneer ze verzadigd zijn. Ik geloof echt dat zo jong al verschil maakt.

quote:HoiPippiLangkous schreef op 01 september 2008 @ 22:08:

KW, klopt van dat roken. Ik heb ook gerookt en realiseer me steeds meer hoe ik gestonken moet hebben.

Van de week in de sportschool, wilde ik een locker gebruiken die net leeg was gekomen. Mééén daar kwam een rokers stank uit!! Niet normaal.

Toen dacht ik dus ook 'smeerlap'Heel herkenbaar, onze directeur bedenkt tijdens zijn rookpauze altijd van alles voor me en wil dat dan direct na zijn rookpauze kwijt en komt dan naast me staan. Hij neemt me daar een walm mee, poeh hee.

quote:HoiPippiLangkous schreef op 01 september 2008 @ 22:11:

Ik was degene die het dik voeren van je kind gelijk vind staan aan kindermishandeling.

Vergelijking met roken gaan niet op. Dat doe je jezelf aan, niet je kind (even verondersteld dat je niet in huis rookt)



Reageer je nu op mij?



Ik ben het met je eens hoor als je willens en wetens je kind volstouwt tot het een tonnetje is.



Maar ik reageerde op de babytijd waar iemand het over had. Dat vind ik heel wat anders. Tuurlijk is je baby ook een kind, maar ik ben niet van mening dat je baby te dik wordt van borstvoeding. Iemand opperde namelijk dat ze gehoord had dat babies van BV ook dik kunnen worden.

BV of FV maakt in mijn ogen geen f*ck uit. Mijn zus kreeg borstvoeding en is van baby af aan mollig geweest. Nog nooit slank. Ik kreeg FV en ben tot mn pubertijd te dun geweest.

quote:HaagsLoesje schreef op 01 september 2008 @ 22:09:

[...]





Ik vind over het algemeen een dikke baby ook niet zoveel zeggen hoor. Ja pas wanneer het al op zo'n jonge leeftijd taart e.d. krijgt zoals iemand zei. Maar in mijn optiek zijn de meeste baby dik, totdat ze gaan kruipen en lopen. Het zou toch van de zotte zijn dat je geen borstvoeding meer op vraag mag geven omdat je bang bent dat je een dikke baby wordt.



Wat flesvoeding betreft zie ik het anders en ben ik het eens met FV. Ondanks dat ik het een hele goede tweede keus vind (sorry als ik nu tegen de schenen schop van ouders die het als eerste keus hebben gekozen, maar dat is nu eenmaal mijn mening), het is nu eenmaal een feit dat een baby geen moeite hoeft te doen om te eten en inderdaad standaard hoeveelheden krijgt. Wat dat betreft moeten babies die BV krijgen harder werken en stoppen eerder wanneer ze verzadigd zijn. Ik geloof echt dat zo jong al verschil maakt.Heb jij kinderen? Een baby moet ook behoorlijk moeite doen om een fles leeg te drinken, en geeft ook echt aan wanneer het genoeg is. Mijn kinderen kregen beiden flesvoeding, en zijn dus niet dik.

quote:misschicken schreef op 01 september 2008 @ 22:34:

[...]



Heb jij kinderen? Een baby moet ook behoorlijk moeite doen om een fles leeg te drinken, en geeft ook echt aan wanneer het genoeg is. Mijn kinderen kregen beiden flesvoeding, en zijn dus niet dik.

Ja, ik heb een zoon. Eerst kreeg hij borstvoeding, na 6 maanden flesvoeding. Ik merkte dat hij met flesvoeding alles in een keer leeg kolkte en ook alles opdronk wat hij aangeboden kreeg, terwijl met BV hij veel eerder stopte.



Ik zeg ook niet dat de inhoud van de fles er toe doet, maar de manier waarop een baby het aangeboden krijgt. En melk uit een borst zuigen is toch moeilijker dan melk uit een fles zuigen, tenminste zo zie ik het

quote:HoiPippiLangkous schreef op 01 september 2008 @ 22:32:

Nee HL, op meds.Oh, oeps

quote:HaagsLoesje schreef op 01 september 2008 @ 22:48:

[...]



Ja, ik heb een zoon. Eerst kreeg hij borstvoeding, na 6 maanden flesvoeding. Ik merkte dat hij met flesvoeding alles in een keer leeg kolkte en ook alles opdronk wat hij aangeboden kreeg, terwijl met BV hij veel eerder stopte.



Ik zeg ook niet dat de inhoud van de fles er toe doet, maar de manier waarop een baby het aangeboden krijgt. En melk uit een borst zuigen is toch moeilijker dan melk uit een fles zuigen, tenminste zo zie ik het Je had een ander speentje kunnen proberen.

http://www.nu.nl/news/172...en_tegen_overgewicht.html

ook als je niet thuisrookt weet je kind heus wel dat je rookt als het ouder wordt. En als een ouder rookt is de kans vele malen groter dat het zelf ook gaat roken. En dat is net zo'n slechte start als een dik kind.

Dus als het 1 kindermishandeling is, is het ander dat ook.

Ik vind het overigens geen kindermishandeling, ik vind het wel slecht ouderschap

Een kind volproppen met eten kan wel degelijk, zie het gebeuren in onze directe omgeving.

In drie uur tijd een dikke papfles, pot fruit, brood en een koek stelt daar niets voor.

Het kindje heeft zelf haast geen rem, vanaf het begin af aan al niet, de ouders stellen geen grens...(kindje is 1 jaar)

Daarnaast wordt eten als een troostmiddel gebruikt.

(och... ben je geschrokken/gevallen/boos/gefrustreerd, hier heb je een koek)

Ook kun je niet eten in het bijzijn van het kindje want dat heeft drammen en huilen als gevolg.

Als antwoord daarop krijgt het kindje ook een hap/koek oid.





Ben heel benieuwd wat voor peuter/kleuter die kleine gaat worden.

De laatste keer meten en wegen was het gewicht 600 gram boven het gemiddelde

(''Maar binnen de marge!'' Roept moeder dan.)





Tsja...

Ohja, en als er gewacht moet worden op de warme hap en het kindje begint te drammen dat het te lang duurt dan wordt alvast het toetje gegeven.



Heb zelfs ooit gezien dat er 5 rijstewafels naar binnen gingen omdat de pot niet snel genoeg warm was...@-(





Zelf zien de ouders het gedrag van hun kind niet als storend/niet normaal/ niet gezond.



''Aaaahhh heb je zo'n honger?? jaaaaaahhhhh, ooohhh, hier heb je alvast je danoontje''



Ja, volproppen en een grote eter maken kan wel degelijk, daar ben ik van overtuigd.

Ja dat zit een stuk prettiger hè.

Ik heb een best dikke vriendin, en als we samen met de metro gaan, zorg ik er voor dat ik aan de kant van het raam zit en dat zij dan maar iets met haar bil(len) over het bakje moet hangen.

Meestal proberen we tegenover elkaar te gaan zitten, zit nog het beste eigenlijk.



Een tijd geleden woog ze een stuk minder en zaten we veel prettiger op het bankje.