Lijf & Lijn
alle pijlers
Powerplate tegen cellulitis, ervaringen?
zondag 20 december 2015 om 20:10
Sinds kort ben ik overgestapt naar een nieuwe sportschool waar ze een powerplate hebben staan.Ik ben erg benieuwd of iemand ervaring heeft met dit apparaat! Helpt het tegen cellulitis?
Ik zie de plaat als aanvulling op mijn huidige schema en daarnaast gezond eten en drinken, maar ben gewoon erg benieuwd!
Ik zie de plaat als aanvulling op mijn huidige schema en daarnaast gezond eten en drinken, maar ben gewoon erg benieuwd!
zondag 20 december 2015 om 20:27
Weet je, niks mis mee om je lichaam in goede conditie te houden. Maar het is een illusie dat je daardoor het verouderen van je lichaam kunt tegenhouden. Je gebruikt je lijf elke dag, het slijt. Het enige wat je kunt doen is proberen de gevolgen van die slijtage zo lang mogelijk tegen te houden, of zorgen dat slijtage minder snel toeslaat. Meer niet.
Time for the real me to emerge, Possum! Get out the gladiolas!
zondag 20 december 2015 om 20:29
Ik heb wat positieve artikelen gelezen over de powerplate: je zou er sneller sterke spieren van krijgen. Cellulite, bedoel je trilkwabjes? Ik denk dat het komt omdat de huid niet meer elastisch is en de vetcellen eronder gaan bewegen. Zo stel ik het me voor.
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
zondag 20 december 2015 om 20:30
quote:retrostar schreef op 20 december 2015 @ 20:29:
Ik heb wat positieve artikelen gelezen over de powerplate: je zou er sneller sterke spieren van krijgen. Cellulite, bedoel je trilkwabjes? Ik denk dat het komt omdat de huid niet meer elastisch is en de vetcellen eronder gaan bewegen. Zo stel ik het me voor.Trilkwabjes? Nog nooit van gehoord.. Bedoel de sinaasappelhuid
Ik heb wat positieve artikelen gelezen over de powerplate: je zou er sneller sterke spieren van krijgen. Cellulite, bedoel je trilkwabjes? Ik denk dat het komt omdat de huid niet meer elastisch is en de vetcellen eronder gaan bewegen. Zo stel ik het me voor.Trilkwabjes? Nog nooit van gehoord.. Bedoel de sinaasappelhuid
zondag 20 december 2015 om 20:36
zondag 20 december 2015 om 20:36
zondag 20 december 2015 om 20:40
Cellulite (cellulitis is een ontsteking) wordt veroorzaakt door een combinatie van factoren; zoals genetische aanleg, hormonen, voeding, (gebrek aan) beweging. Meer dan 90% van de vrouwen heeft het, het is een normaal gevolg van de manier waarop de vetverdeling geregeld is.
Een gezond dieet en sporten kunnen helpen, als daar de oorzaak ligt. Massages, crèmes, trilplaten etc. kunnen een tijdelijk effect geven (het lijkt dan even of het minder is), maar cellulite gaat er niet door weg.
Een gezond dieet en sporten kunnen helpen, als daar de oorzaak ligt. Massages, crèmes, trilplaten etc. kunnen een tijdelijk effect geven (het lijkt dan even of het minder is), maar cellulite gaat er niet door weg.
What a nuanced anxiety
zondag 20 december 2015 om 20:42
quote:Rose_Haarlem schreef op 20 december 2015 @ 20:36:
[...]
\
O nee, dat valt bij mij mee. Maar ben pas 26 dus misschien dat het daar aan ligt! bij mij is het vooral een bobbelige huid, maar wel stevig.Oh, nou zeker wat anders. Met de Wiipedia kan je ook alle kanten op, van teveel oestrogeen naar te weinig, van levenstijl tot veroudering: Sinaasappelhuid - Wikipedia
[...]
\
O nee, dat valt bij mij mee. Maar ben pas 26 dus misschien dat het daar aan ligt! bij mij is het vooral een bobbelige huid, maar wel stevig.Oh, nou zeker wat anders. Met de Wiipedia kan je ook alle kanten op, van teveel oestrogeen naar te weinig, van levenstijl tot veroudering: Sinaasappelhuid - Wikipedia
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
