Lijf & Lijn
alle pijlers
"Normale maten"
maandag 17 september 2012 om 17:21
Ik krijg hier waarschijnlijk veel gezeik mee maar het valt me op dat tegenwoordig iedereen grote maten maar normaal vindt.
Ik wil niet zeggen dat ik het storend vind als mensen iets te zwaar zijn, ik heb zelf ook mijn zwaardere periode gehad. Maar waar ik me wel aan stoor is dat veel mensen doen alsof het allemaal pima en gezond is om een bmi van 26 of hoger te hebben terwijl dat in bijna geen geval echt goed is.
Nogmaals, het feit dat mensen soms wat zwaarder zijn stoort me allerminst maar wel dat ik vaak lees dat dit hartstikke normaal is. Ben ik de enige die dat vindt?
Ik wil niet zeggen dat ik het storend vind als mensen iets te zwaar zijn, ik heb zelf ook mijn zwaardere periode gehad. Maar waar ik me wel aan stoor is dat veel mensen doen alsof het allemaal pima en gezond is om een bmi van 26 of hoger te hebben terwijl dat in bijna geen geval echt goed is.
Nogmaals, het feit dat mensen soms wat zwaarder zijn stoort me allerminst maar wel dat ik vaak lees dat dit hartstikke normaal is. Ben ik de enige die dat vindt?
dinsdag 18 september 2012 om 11:23
Ja, ik denk persoonlijk dat de hoeveelheden die we tegenwoordig van alles hebben in de supermarkten een verkeerd signaal afgeven. Of iig, dat het op een bepaalde manier geïnterpreteerd wordt. Als er een even groot schap aan koekjes of chocola of chips is als groenten, lijkt het allemaal zo normaal, zo dagelijkse kost. Onderdeel van een normaal eetpatroon. Terwijl het dat eigenlijk niet is, het is alleen maar loze vulling.
dinsdag 18 september 2012 om 11:25
quote:isabon schreef op 17 september 2012 @ 18:00:
[...]
Omdat het gewoon kwetsend is iemand vanwege zijn of haar uiterlijk/verschijning/persoon in een negatief hokje te zetten.
En overgewicht heeft zo veel meer oorzaken dan alleen ongezond eten. En nee, niet alleen bij een klein percentage. Onderzoeken komen er al meer en meer op uit dat er veel meer meespeelt zowel lichamelijk als geestelijk, en mensen ook bij het eten van gezond voedsel overgewicht kunnen ontwikkelen.
Het beeld van: dik = luie vreetzak is echt zwaar achterhaald.
En beledigend als je gezien wordt als een luie vreetzak terijl je al zoveel verdriet hebt en zo keihard vecht. Zowel tegen gewicht als tegen vooroordelen gebaseerd op kleuterschool-logica.Voor zover ik het kan zien, wordt hier niemand in een hokje gestopt. Ik lees wel veel berichten van mensen, die er alvast zélf in gaan zitten.
[...]
Omdat het gewoon kwetsend is iemand vanwege zijn of haar uiterlijk/verschijning/persoon in een negatief hokje te zetten.
En overgewicht heeft zo veel meer oorzaken dan alleen ongezond eten. En nee, niet alleen bij een klein percentage. Onderzoeken komen er al meer en meer op uit dat er veel meer meespeelt zowel lichamelijk als geestelijk, en mensen ook bij het eten van gezond voedsel overgewicht kunnen ontwikkelen.
Het beeld van: dik = luie vreetzak is echt zwaar achterhaald.
En beledigend als je gezien wordt als een luie vreetzak terijl je al zoveel verdriet hebt en zo keihard vecht. Zowel tegen gewicht als tegen vooroordelen gebaseerd op kleuterschool-logica.Voor zover ik het kan zien, wordt hier niemand in een hokje gestopt. Ik lees wel veel berichten van mensen, die er alvast zélf in gaan zitten.
dinsdag 18 september 2012 om 11:31
Ik doe allemaal niet aan die onzin hoor, zou geen idee hebben hoeveel kcal ik naar binnenwerk, light komt er bij mij niet in en ik eet waar ik trek in heb.
Wel heb ik, denk ik, gezonde voorkeuren. Ben gek op groente en fruit en donker brood. Een boterham of broodje is pas lekker als het 'aangekleed' is, beleg in een dun laagje en daar dan een tomaatje, sla, uitje, augurkje of kappertjes overheen bv. Maar ik ontzeg me die lik mosterd of mayo ook niet.
Wel heb ik, denk ik, gezonde voorkeuren. Ben gek op groente en fruit en donker brood. Een boterham of broodje is pas lekker als het 'aangekleed' is, beleg in een dun laagje en daar dan een tomaatje, sla, uitje, augurkje of kappertjes overheen bv. Maar ik ontzeg me die lik mosterd of mayo ook niet.
dinsdag 18 september 2012 om 11:33
quote:Anthonius schreef op 18 september 2012 @ 11:04:
[...]
En toch ben je die 20 Kg weer bijgekomen?
Hoe dan?
De dokter weet het niet, de internist weet het niet.
Het vivaforum vaak wel, ik eet niet goed en beweeg te weinig
Ik weet het dus ook niet, ben nu alweer 5 weken bezig met dagelijks bijhouden wat ik eet op eetmeter.nl en ik eet gemiddeld niet teveel (alleen bij verjaardagen en dergelijke) Ben nog niets afgevallen in die 5 weken, maar ik houd vol
[...]
En toch ben je die 20 Kg weer bijgekomen?
Hoe dan?
De dokter weet het niet, de internist weet het niet.
Het vivaforum vaak wel, ik eet niet goed en beweeg te weinig
Ik weet het dus ook niet, ben nu alweer 5 weken bezig met dagelijks bijhouden wat ik eet op eetmeter.nl en ik eet gemiddeld niet teveel (alleen bij verjaardagen en dergelijke) Ben nog niets afgevallen in die 5 weken, maar ik houd vol
Later is nu
dinsdag 18 september 2012 om 11:39
Dat we het overleefd hebben in de jaren zeventig is denk ik omdat het bij ons wel uitzonderingen waren.
Chips kreeg ik twee keer per jaar of zo, en dan een klein schaaltje. Die familiezakken die nu standaard zijn, vonden we toen heul groot .
Muesli in de yoghurt was een noviteit, maar dat was echte gewone muesli. Nu eten heel veel mensen cruesli en daar zit veel suiker in.
Geen tussendoortjes op school, waar heb je extra koek voor nodig? Een biscuitje bij de thee, geen chocolademuffin.
Nee, ik denk echt dat ik als kind (en mijn omgeving ook) toen veel soberder at dan nu gebruikelijk is.
En we liepen naar school, fietsten naar muziekles en speelden heel veel buiten. Dat scheelt nogal!
Chips kreeg ik twee keer per jaar of zo, en dan een klein schaaltje. Die familiezakken die nu standaard zijn, vonden we toen heul groot .
Muesli in de yoghurt was een noviteit, maar dat was echte gewone muesli. Nu eten heel veel mensen cruesli en daar zit veel suiker in.
Geen tussendoortjes op school, waar heb je extra koek voor nodig? Een biscuitje bij de thee, geen chocolademuffin.
Nee, ik denk echt dat ik als kind (en mijn omgeving ook) toen veel soberder at dan nu gebruikelijk is.
En we liepen naar school, fietsten naar muziekles en speelden heel veel buiten. Dat scheelt nogal!
dinsdag 18 september 2012 om 11:54
quote:vrouwke_theelepel schreef op 18 september 2012 @ 11:41:
Pastiche, hier in de supermarkt is meer keuze qua snoepgoed, koek en chips dan qua groenten.
Hier valt dat gelukkig mee maar het is gek he? Misschien heb ik het helemaal mis met mijn gevoel daarover maar het blijft ergens een krom iets.
Slachtoffers van onze eigen welvaartsmaatschappij.
Pastiche, hier in de supermarkt is meer keuze qua snoepgoed, koek en chips dan qua groenten.
Hier valt dat gelukkig mee maar het is gek he? Misschien heb ik het helemaal mis met mijn gevoel daarover maar het blijft ergens een krom iets.
Slachtoffers van onze eigen welvaartsmaatschappij.
dinsdag 18 september 2012 om 11:58
dinsdag 18 september 2012 om 12:08
quote:dreamer schreef op 17 september 2012 @ 23:05:
[...]
Oké, dat probleem ook weer opgelost dus.. nexxt.. ik eet niet gezond ook al denk ik dat wel, en daarom ben ik dik. Dankje..
maar eh.. wát eet ik dan ongezond?
Ik eet: speltbrood
Ik eet: vers fruit en verse groente
ik eet: níet uit pakjes
Ik eet: .. kennelijk ongezond, want overgewicht. ~zucht~
ben het trouwens voor een gedeelte met je eens, maar om het hier nou allemaal zo neer te zetten als FEIT (met hoofdletters ja, want jij hebt kennelijk het licht gezien) dat gaat me wat ver.
Wat ik me dan afvraag. Je eet nu gezond, maar at je dit ook voordat er sprake was van overgewicht.
Voorbeeld; Je bent eerst 5 kilo te zwaar, dan 7 kilo en uiteindelijk 10 kilo uiteindelijk loopt het op tot 25kilo. Vervolgens ga je gezond eten maar na 2 jaar ben je wel afgevallen, maar 17 kilo te zwaar.
Ja, dan eet je inmiddels al een tijdje gezond , maar kun je dan oprecht zeggen dat het niks met voeding te maken heeft.
Ik hoor zo vaak van mensen met overgewicht dat ze gezond eten en er niks aan kunnen doen. Ze zijn begonnen met gezond eten toen er sprake was van overgewicht en ze er iets aan wilden doen, maar toen men 5 kilo te zwaar was en bleef aankomen toen was er gewoon spraken van een ongezond voedselpatroon.
Dan heb ik het niet over te veel eten, maar wel over snel eten, onregelmatig eten,elke avond chips op de bank of een stokbroodje uit de oven. Vooral ook s'avonds laat eten en een te hoge calorieën inname.
[...]
Oké, dat probleem ook weer opgelost dus.. nexxt.. ik eet niet gezond ook al denk ik dat wel, en daarom ben ik dik. Dankje..
maar eh.. wát eet ik dan ongezond?
Ik eet: speltbrood
Ik eet: vers fruit en verse groente
ik eet: níet uit pakjes
Ik eet: .. kennelijk ongezond, want overgewicht. ~zucht~
ben het trouwens voor een gedeelte met je eens, maar om het hier nou allemaal zo neer te zetten als FEIT (met hoofdletters ja, want jij hebt kennelijk het licht gezien) dat gaat me wat ver.
Wat ik me dan afvraag. Je eet nu gezond, maar at je dit ook voordat er sprake was van overgewicht.
Voorbeeld; Je bent eerst 5 kilo te zwaar, dan 7 kilo en uiteindelijk 10 kilo uiteindelijk loopt het op tot 25kilo. Vervolgens ga je gezond eten maar na 2 jaar ben je wel afgevallen, maar 17 kilo te zwaar.
Ja, dan eet je inmiddels al een tijdje gezond , maar kun je dan oprecht zeggen dat het niks met voeding te maken heeft.
Ik hoor zo vaak van mensen met overgewicht dat ze gezond eten en er niks aan kunnen doen. Ze zijn begonnen met gezond eten toen er sprake was van overgewicht en ze er iets aan wilden doen, maar toen men 5 kilo te zwaar was en bleef aankomen toen was er gewoon spraken van een ongezond voedselpatroon.
Dan heb ik het niet over te veel eten, maar wel over snel eten, onregelmatig eten,elke avond chips op de bank of een stokbroodje uit de oven. Vooral ook s'avonds laat eten en een te hoge calorieën inname.
dinsdag 18 september 2012 om 12:08
dinsdag 18 september 2012 om 12:12
dreamer schreef op 17 september 2012 @ 22:28:
[...]
Ik ben te dik. Het gewicht dat ik nu heb, had ik 11 jaar terug ook. Toen was het echt echt echt m'n eigen schuld. En dat zei ik ook. Ik ben af gaan vallen, ging makkelijk in het begin, maar steeds langzamer. Niet erg. Na 2,5 jaar was ik 20 kg kwijt. Een goed gewicht, bmi 23,5 ofzo. Dat gewicht behield ik zo'n 4 jaar.
Ik beweeg nu meer dan toen. Ik eet nu bewuster en gezonder en iets mínder dan toen. Tenminste, ik tel nu kcal, toen was dat niet nodig. Ik ben weer terug bij hetzelfde overgewicht en ik val niet af. Dus nee, nu zal ik niet meer zeggen dat het m'n eigen schuld is. En ik zal ook nooit meer zeggen dat het simpel is (wat ik 11 jaar terug wel deed) "gewoon meer bewegen en gewoon minder en gezonder eten" ik zie dat zo vaak hier op het forum. Was het allemaal maar zo makkelijk. Dan zat ik nog steeds op m'n streefgewicht.
Ik ben zelf ook altijd iemand geweest die dacht dat ieder 'pondje door het mondje' ging. Toch is het echt niet altijd zo simpel, zoals bij jouw situatie.
Ik heb een bijbaan die enorm zwaar is, lichameljik gezien. Heel de dag tillen, sjouwen, duwen, heen en weer rennen, bukken etc. Om even aan te geven hoe zwaar het is: Ik heb in twee maanden part time werken meer spieren gekweekt dan in jaren fitnessen/vechtsport.
Toch heeft een deel van de vaste medewerkers redelijk overgewicht. Ik heb ze op alle momenten van de dag gezien (ook bij avond-eten als we avonddienst hadden) en ik kwam tot de conclusie dat ik veel meer eet dan zij. Misschien wel het dubbele en ik heb een BMI van 22! Ik kan dat echt niet rijmen als ik me bedenk dat zij tot twee keer zoveel werken dan ik. Ik begrijp er ook helemaal niks van.
[...]
Ik ben te dik. Het gewicht dat ik nu heb, had ik 11 jaar terug ook. Toen was het echt echt echt m'n eigen schuld. En dat zei ik ook. Ik ben af gaan vallen, ging makkelijk in het begin, maar steeds langzamer. Niet erg. Na 2,5 jaar was ik 20 kg kwijt. Een goed gewicht, bmi 23,5 ofzo. Dat gewicht behield ik zo'n 4 jaar.
Ik beweeg nu meer dan toen. Ik eet nu bewuster en gezonder en iets mínder dan toen. Tenminste, ik tel nu kcal, toen was dat niet nodig. Ik ben weer terug bij hetzelfde overgewicht en ik val niet af. Dus nee, nu zal ik niet meer zeggen dat het m'n eigen schuld is. En ik zal ook nooit meer zeggen dat het simpel is (wat ik 11 jaar terug wel deed) "gewoon meer bewegen en gewoon minder en gezonder eten" ik zie dat zo vaak hier op het forum. Was het allemaal maar zo makkelijk. Dan zat ik nog steeds op m'n streefgewicht.
Ik ben zelf ook altijd iemand geweest die dacht dat ieder 'pondje door het mondje' ging. Toch is het echt niet altijd zo simpel, zoals bij jouw situatie.
Ik heb een bijbaan die enorm zwaar is, lichameljik gezien. Heel de dag tillen, sjouwen, duwen, heen en weer rennen, bukken etc. Om even aan te geven hoe zwaar het is: Ik heb in twee maanden part time werken meer spieren gekweekt dan in jaren fitnessen/vechtsport.
Toch heeft een deel van de vaste medewerkers redelijk overgewicht. Ik heb ze op alle momenten van de dag gezien (ook bij avond-eten als we avonddienst hadden) en ik kwam tot de conclusie dat ik veel meer eet dan zij. Misschien wel het dubbele en ik heb een BMI van 22! Ik kan dat echt niet rijmen als ik me bedenk dat zij tot twee keer zoveel werken dan ik. Ik begrijp er ook helemaal niks van.
dinsdag 18 september 2012 om 12:12
quote:ardni schreef op 18 september 2012 @ 12:08:
[...]
Wat ik me dan afvraag. Je eet nu gezond, maar at je dit ook voordat er sprake was van overgewicht.
Voorbeeld; Je bent eerst 5 kilo te zwaar, dan 7 kilo en uiteindelijk 10 kilo uiteindelijk loopt het op tot 25kilo. Vervolgens ga je gezond eten maar na 2 jaar ben je wel afgevallen, maar 17 kilo te zwaar.
nee, ik was afgevallen naar een normaal gezond gewicht met een bmi van 23.5, daarna 5 jaar stabiel en nu weer 25 kg te zwaar.
toen ik de eerste keer die kilo's aankwam was er iddd sprake van een ongezonder voedselpatroon en weinig beweging. Maar dat doe ik dus idd nu al zo'n 11 jaar gezond
Ja, dan eet je inmiddels al een tijdje gezond , maar kun je dan oprecht zeggen dat het niks met voeding te maken heeft.
Van het weer aankomen kan ik dus redelijk oprecht zeggen dat het lastig is te geloven dat dit met voeding/beweegpatroon te maken heeft.
Ik hoor zo vaak van mensen met overgewicht dat ze gezond eten en er niks aan kunnen doen. Ze zijn begonnen met gezond eten toen er sprake was van overgewicht en ze er iets aan wilden doen, maar toen men 5 kilo te zwaar was en bleef aankomen toen was er gewoon spraken van een ongezond voedselpatroon.
Dan heb ik het niet over te veel eten, maar wel over snel eten, onregelmatig eten,elke avond chips op de bank of een stokbroodje uit de oven. Vooral ook s'avonds laat eten en een te hoge calorieën inname.Maar goed, ik ga hier verder liever neit meer over in discussie. Het is een voorbeeld. Het heeft ook weinig meer met de oorspronkelijke discussie te maken.
[...]
Wat ik me dan afvraag. Je eet nu gezond, maar at je dit ook voordat er sprake was van overgewicht.
Voorbeeld; Je bent eerst 5 kilo te zwaar, dan 7 kilo en uiteindelijk 10 kilo uiteindelijk loopt het op tot 25kilo. Vervolgens ga je gezond eten maar na 2 jaar ben je wel afgevallen, maar 17 kilo te zwaar.
nee, ik was afgevallen naar een normaal gezond gewicht met een bmi van 23.5, daarna 5 jaar stabiel en nu weer 25 kg te zwaar.
toen ik de eerste keer die kilo's aankwam was er iddd sprake van een ongezonder voedselpatroon en weinig beweging. Maar dat doe ik dus idd nu al zo'n 11 jaar gezond
Ja, dan eet je inmiddels al een tijdje gezond , maar kun je dan oprecht zeggen dat het niks met voeding te maken heeft.
Van het weer aankomen kan ik dus redelijk oprecht zeggen dat het lastig is te geloven dat dit met voeding/beweegpatroon te maken heeft.
Ik hoor zo vaak van mensen met overgewicht dat ze gezond eten en er niks aan kunnen doen. Ze zijn begonnen met gezond eten toen er sprake was van overgewicht en ze er iets aan wilden doen, maar toen men 5 kilo te zwaar was en bleef aankomen toen was er gewoon spraken van een ongezond voedselpatroon.
Dan heb ik het niet over te veel eten, maar wel over snel eten, onregelmatig eten,elke avond chips op de bank of een stokbroodje uit de oven. Vooral ook s'avonds laat eten en een te hoge calorieën inname.Maar goed, ik ga hier verder liever neit meer over in discussie. Het is een voorbeeld. Het heeft ook weinig meer met de oorspronkelijke discussie te maken.
Later is nu
dinsdag 18 september 2012 om 13:15
quote:dreamer schreef op 17 september 2012 @ 23:05:
[...]
Oké, dat probleem ook weer opgelost dus.. nexxt.. ik eet niet gezond ook al denk ik dat wel, en daarom ben ik dik. Dankje..
maar eh.. wát eet ik dan ongezond?
Ik eet: speltbrood
Ik eet: vers fruit en verse groente
ik eet: níet uit pakjes
Ik eet: .. kennelijk ongezond, want overgewicht. ~zucht~
ben het trouwens voor een gedeelte met je eens, maar om het hier nou allemaal zo neer te zetten als FEIT (met hoofdletters ja, want jij hebt kennelijk het licht gezien) dat gaat me wat ver.
Dreamer, ik denk dat jij je iets teveel persoonlijk aangevallen voelt, want ik schrijf nergens dat jij ongezond eet, maar heel veel mensen wel. Daar hoef je geen medicus voor te zijn: kijk gewoon eens in de karretjes in de supermarkt wat mensen daarin gooien of eet eens een weekje met een paar bekenden mee... De supermarkt bestaat niet voor niets voor meer dan 80 procent uit bewerkte rotzooi. Men koopt het en stopt het in zijn lichaam. Dat kan niet goed voor je zijn, maar wie weet er nog precies - zonder dat je je erin verdiept hebt - wat goed voor je is en wat niet?
Mijn punt is echter niet dat dik zijn je eigen schuld is, maar dat heel veel mensen ondervoed zijn dun, normaal of dik, precies om bovenstaande reden. We hebben het nog nooit ZO goed gehad qua eten en drinken. Het is er in overvloed, maar we weten gewoon niet meer hoe we goed voor ons lichaam moeten zorgen. Dat vind ik nogal wat. Hoe vaak zie je niet hele jonge kinderen met zakken chips en allerlei ander snoep over straat lopen? Hoe vaak zie je niet dat tijdens de lunch wit (fabrieks)brood en allerlei slecht broodbeleg als de normaalste zaak van de wereld op tafel worden gezet? Bianca en Meds maakten grapjes over dat eten in onze jeugd, maar serieus: dat is toch ook smerig en veelal ongezond?
Er is op deze peiler ook een topic genaamd "eet jezelf gezond, slank en gelukkig" naar het boek van Amber Albarda. Als ik lees hoe jij eet, komt dat behoorlijk in de richting van wat wij allemaal eten en drinken. We motiveren elkaar daar ook met behulp van tips, recepten, het lezen van elkaars eetlijstjes om gezond te (blijven) eten en drinken. Misschien heb je er iets aan. Er schrijven daar ook vrouwen die bezig zijn af te vallen, dus wie weet!
[...]
Oké, dat probleem ook weer opgelost dus.. nexxt.. ik eet niet gezond ook al denk ik dat wel, en daarom ben ik dik. Dankje..
maar eh.. wát eet ik dan ongezond?
Ik eet: speltbrood
Ik eet: vers fruit en verse groente
ik eet: níet uit pakjes
Ik eet: .. kennelijk ongezond, want overgewicht. ~zucht~
ben het trouwens voor een gedeelte met je eens, maar om het hier nou allemaal zo neer te zetten als FEIT (met hoofdletters ja, want jij hebt kennelijk het licht gezien) dat gaat me wat ver.
Dreamer, ik denk dat jij je iets teveel persoonlijk aangevallen voelt, want ik schrijf nergens dat jij ongezond eet, maar heel veel mensen wel. Daar hoef je geen medicus voor te zijn: kijk gewoon eens in de karretjes in de supermarkt wat mensen daarin gooien of eet eens een weekje met een paar bekenden mee... De supermarkt bestaat niet voor niets voor meer dan 80 procent uit bewerkte rotzooi. Men koopt het en stopt het in zijn lichaam. Dat kan niet goed voor je zijn, maar wie weet er nog precies - zonder dat je je erin verdiept hebt - wat goed voor je is en wat niet?
Mijn punt is echter niet dat dik zijn je eigen schuld is, maar dat heel veel mensen ondervoed zijn dun, normaal of dik, precies om bovenstaande reden. We hebben het nog nooit ZO goed gehad qua eten en drinken. Het is er in overvloed, maar we weten gewoon niet meer hoe we goed voor ons lichaam moeten zorgen. Dat vind ik nogal wat. Hoe vaak zie je niet hele jonge kinderen met zakken chips en allerlei ander snoep over straat lopen? Hoe vaak zie je niet dat tijdens de lunch wit (fabrieks)brood en allerlei slecht broodbeleg als de normaalste zaak van de wereld op tafel worden gezet? Bianca en Meds maakten grapjes over dat eten in onze jeugd, maar serieus: dat is toch ook smerig en veelal ongezond?
Er is op deze peiler ook een topic genaamd "eet jezelf gezond, slank en gelukkig" naar het boek van Amber Albarda. Als ik lees hoe jij eet, komt dat behoorlijk in de richting van wat wij allemaal eten en drinken. We motiveren elkaar daar ook met behulp van tips, recepten, het lezen van elkaars eetlijstjes om gezond te (blijven) eten en drinken. Misschien heb je er iets aan. Er schrijven daar ook vrouwen die bezig zijn af te vallen, dus wie weet!
dinsdag 18 september 2012 om 13:27
quote:dreamer schreef op 18 september 2012 @ 12:12:
[...]
Maar goed, ik ga hier verder liever neit meer over in discussie. Het is een voorbeeld. Het heeft ook weinig meer met de oorspronkelijke discussie te maken.Dreamer, kan het bij jou hormonaal zijn? Een prettig boek daarover is De Hormoonfactor, van Ralf Moorman.
[...]
Maar goed, ik ga hier verder liever neit meer over in discussie. Het is een voorbeeld. Het heeft ook weinig meer met de oorspronkelijke discussie te maken.Dreamer, kan het bij jou hormonaal zijn? Een prettig boek daarover is De Hormoonfactor, van Ralf Moorman.
dinsdag 18 september 2012 om 15:52
Dreamer, nog iets anders: als je ouder wordt, verlies je spierweefsel. Daardoor verbruik je steeds minder energie per dag. Aan wat voor beweging doe je? Van alleen cardiotraining kun je zelfs aankomen.
Ik wil hier niet te ver off-topic gaan, maar ik weet uit ervaring, dat het niet allemaal zo simpel is. Door korte, zeer intense intervaltraining en krachttraining hou ik mijn gewicht stabiel, terwijl ik ook eerst geleidelijk aankwam.
Ik wil hier niet te ver off-topic gaan, maar ik weet uit ervaring, dat het niet allemaal zo simpel is. Door korte, zeer intense intervaltraining en krachttraining hou ik mijn gewicht stabiel, terwijl ik ook eerst geleidelijk aankwam.
dinsdag 18 september 2012 om 16:15
quote:amand1969 schreef op 17 september 2012 @ 18:26:
Als je maar een goed verhaal verzint, is niets meer een afwijking.
Persoonlijk lijd ik aan carentia ambitio en ik vind het asociaal en discriminatie dat ik daardoor minder betaald krijg dan mijn collega's die wél hard werken. Ik vind het ook heel kwetsend wanneer ik erop gewezen word dat ik wel wat meer m'n best zou mogen doen.
Volgens mij zijn we in 2012 écht al voorbij die kleuterschool-redenaties dat je meer verdient als je meer presteert. Ik ben er zó klaar mee. Kwetsend is het.
Als je maar een goed verhaal verzint, is niets meer een afwijking.
Persoonlijk lijd ik aan carentia ambitio en ik vind het asociaal en discriminatie dat ik daardoor minder betaald krijg dan mijn collega's die wél hard werken. Ik vind het ook heel kwetsend wanneer ik erop gewezen word dat ik wel wat meer m'n best zou mogen doen.
Volgens mij zijn we in 2012 écht al voorbij die kleuterschool-redenaties dat je meer verdient als je meer presteert. Ik ben er zó klaar mee. Kwetsend is het.
dinsdag 18 september 2012 om 16:26
Ik geloof wel dat kledingmaten zijn aangepast, ik ben 10/15 kilo zwaarder dan 15 jaar geleden en draag nog steeds S. In de Linda stond ook artikel over dat maat 42 jeans 10 cm breder was geworden in de laatste 30 jaar ofzo ( weet niet meer heel precies, kan het op Google niet vinden). Dit vond ik ook nog: http://www.50plusplein.nl ... kledingmaat-40-is-maat-46 Dus zit denk wel wat in. Vind ook grappig dat mensen van maatje 42 spreken, ik vind dat best wel een maat. De meeste mensen met maat meer, eten gewoon een beetje teveel en bewegen een beetje te weinig. Ik ook... Dat is niet heel erg, maar ook ik merk wel dat de norm verschuift. Het stoort me niet, maar valt me wel op.
dinsdag 18 september 2012 om 17:01
quote:zwarterozen schreef op 18 september 2012 @ 16:26:Vind ook grappig dat mensen van maatje 42 spreken, ik vind dat best wel een maat.
Nog een keer, want het is een heel hardnekkig misverstand
Ik heb broekmaat 42 bij een bmi van 23. Kledingmaat zegt heel weinig over overgewicht. Het zegt iets over lichaamsbouw.
Ik heb maat 38, 40 of 42 afhankelijk van wat voor kledingstuk en welk merk het is. Ik zal niet zeggen dat mijn 42 een 'maatje' is, maar ook niet dat het een flinke maat is.
Nog een keer, want het is een heel hardnekkig misverstand
Ik heb broekmaat 42 bij een bmi van 23. Kledingmaat zegt heel weinig over overgewicht. Het zegt iets over lichaamsbouw.
Ik heb maat 38, 40 of 42 afhankelijk van wat voor kledingstuk en welk merk het is. Ik zal niet zeggen dat mijn 42 een 'maatje' is, maar ook niet dat het een flinke maat is.
dinsdag 18 september 2012 om 17:23
quote:ginevra schreef op 18 september 2012 @ 17:01:
[...]
Nog een keer, want het is een heel hardnekkig misverstand
Ik heb broekmaat 42 bij een bmi van 23. Kledingmaat zegt heel weinig over overgewicht. Het zegt iets over lichaamsbouw.
Ik heb maat 38, 40 of 42 afhankelijk van wat voor kledingstuk en welk merk het is. Ik zal niet zeggen dat mijn 42 een 'maatje' is, maar ook niet dat het een flinke maat is.Hahaha Sorry!! Ik doel op mensen met mijn leeftijd/bouw. Ik snap wel dat je als je 185 bent maat 42 anders overkomt dan dat je 158 bent (0: Maar dan nog is het geen maatje 42... Maatje vind ik na 36 echt wel maat worden!
[...]
Nog een keer, want het is een heel hardnekkig misverstand
Ik heb broekmaat 42 bij een bmi van 23. Kledingmaat zegt heel weinig over overgewicht. Het zegt iets over lichaamsbouw.
Ik heb maat 38, 40 of 42 afhankelijk van wat voor kledingstuk en welk merk het is. Ik zal niet zeggen dat mijn 42 een 'maatje' is, maar ook niet dat het een flinke maat is.Hahaha Sorry!! Ik doel op mensen met mijn leeftijd/bouw. Ik snap wel dat je als je 185 bent maat 42 anders overkomt dan dat je 158 bent (0: Maar dan nog is het geen maatje 42... Maatje vind ik na 36 echt wel maat worden!
dinsdag 18 september 2012 om 17:26
Ik vind maat 38-40 normaal, maar dat betekent niet dat ik maten 40+ abnormaal vind. Zoveel mensen, zoveel figuren en maten.
Als ik van mezelf als referentiekader uit zou gaan- maat 36- dan nog weet ik dat het niet `gangbaar´ is dat iedereen maat 36-38 zou hebben.
Ik moet ook niet lichter worden, dan zakt mijn jurk gewoon af
Als ik van mezelf als referentiekader uit zou gaan- maat 36- dan nog weet ik dat het niet `gangbaar´ is dat iedereen maat 36-38 zou hebben.
Ik moet ook niet lichter worden, dan zakt mijn jurk gewoon af
Oh nee!!! Niet die relaasiepijler!!
