Home Lijf & Lijn Sauna/stoombad?

Lijf & Lijn alle pijlers

Coronavirus COVID-19

Sauna/stoombad?

21-05-2014 22:41 4 berichten

Anoniem_185199 woensdag 21 mei 2014 om 22:41

Als ik toch bezig ben, meteen nog een topic

In de sportschool waar ik train, heb ik beschikking tot een sauna, Turks stoombad en warme en koude douche.

Waar kan je na het sporten het best gebruik van maken? Wat is het beestje voor je lichaam en je spieren?

Anoniem_15025 donderdag 22 mei 2014 om 00:06

Turks stoombad is erg lekker voor je spieren.

Anoniem_185199 donderdag 22 mei 2014 om 00:30

Ja het is idd erg lekker

Maar ik vraag me af of er naast het lekkere ook nog een effectief gebruik is dat optimaal is voor je spieren?

Anoniem_185199 donderdag 22 mei 2014 om 00:31

Als in goed voor het herstel (naast het eten van eiwitten) ofzo

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Uit de spreekkamer van seksuologen: acht inzichten [lege OP]

in Seks - 25 seconden geleden

Kroatië

in Reizen - 2 minuten geleden

Komen er donkere tijden aan?

in Actueel - 3 minuten geleden

Vraag het de mods, deel 8!

in Overig - 3 minuten geleden

Napraat 2025.2 met geklets

in Overig - 4 minuten geleden

Warme, neutrale muurkleur woonkamer

in Thuis - 5 minuten geleden

Andijvie: hoe boorden sweater schoon krijgen

in Thuis - 5 minuten geleden

Zwanger van een ijspegel. Ik heb een beetje liefde nodig

in Relaties - 6 minuten geleden

Gewichtsverlies 2025 topic met tabel

in Lijf & Lijn - 8 minuten geleden

Associatietopic *48*

in Overig - 8 minuten geleden

Terug naar boven