Lijf & Lijn
alle pijlers
Sporten en benauwdheid
zondag 13 juli 2008 om 22:18
Beste medeforummers,
weet niet zo goed of het hier moet of bij gezondheid... Ik zit namelijk met het volgende. Ik sport al zeker een jaar vrij regelmatig (iig 3 keer per week), maar ik blijf echt een baggerslechte conditie houden. Ik heb het wel vaker benauwd, ook als ik niet sport, een beetje alsof je keel dichtgeknepen wordt. Met sporten wordt het vaak nog erger, alsof ik de hele tijd door een rietje adem moet halen. Wat denken jullie.. heb ik nou gewoon nog steeds zo'n slechte conditie en bouw ik het blijkbaar erg langzaam op? Of zou het wat anders kunnen zijn? Hebben jullie hier ook ervaring mee? Of advies?
weet niet zo goed of het hier moet of bij gezondheid... Ik zit namelijk met het volgende. Ik sport al zeker een jaar vrij regelmatig (iig 3 keer per week), maar ik blijf echt een baggerslechte conditie houden. Ik heb het wel vaker benauwd, ook als ik niet sport, een beetje alsof je keel dichtgeknepen wordt. Met sporten wordt het vaak nog erger, alsof ik de hele tijd door een rietje adem moet halen. Wat denken jullie.. heb ik nou gewoon nog steeds zo'n slechte conditie en bouw ik het blijkbaar erg langzaam op? Of zou het wat anders kunnen zijn? Hebben jullie hier ook ervaring mee? Of advies?
zondag 13 juli 2008 om 22:32
quote:Lievelente schreef op 13 juli 2008 @ 22:18:
Beste medeforummers,
weet niet zo goed of het hier moet of bij gezondheid... Ik zit namelijk met het volgende. Ik sport al zeker een jaar vrij regelmatig (iig 3 keer per week), maar ik blijf echt een baggerslechte conditie houden. Ik heb het wel vaker benauwd, ook als ik niet sport, een beetje alsof je keel dichtgeknepen wordt. Met sporten wordt het vaak nog erger, alsof ik de hele tijd door een rietje adem moet halen. Wat denken jullie.. heb ik nou gewoon nog steeds zo'n slechte conditie en bouw ik het blijkbaar erg langzaam op? Of zou het wat anders kunnen zijn? Hebben jullie hier ook ervaring mee? Of advies?
Je kunt een spirometrie doen met reversibiliteitstest maar dan bij voorkeur tijdens inspanning.
Je zou eventueel via je huisarts natuurlijk salbutamol (inhalatie medicatie, luchtwegverwijder) op proef kunnen vragen en dat tijdens het sporten gebruiken om te zien of het verlichting geeft.
Maar dit is wel een vraag die je bij je huisarts neer moet leggen zodat hij middels een inspanningsspirometrie kan laten bekijken of je wellicht astma hebt.
Beste medeforummers,
weet niet zo goed of het hier moet of bij gezondheid... Ik zit namelijk met het volgende. Ik sport al zeker een jaar vrij regelmatig (iig 3 keer per week), maar ik blijf echt een baggerslechte conditie houden. Ik heb het wel vaker benauwd, ook als ik niet sport, een beetje alsof je keel dichtgeknepen wordt. Met sporten wordt het vaak nog erger, alsof ik de hele tijd door een rietje adem moet halen. Wat denken jullie.. heb ik nou gewoon nog steeds zo'n slechte conditie en bouw ik het blijkbaar erg langzaam op? Of zou het wat anders kunnen zijn? Hebben jullie hier ook ervaring mee? Of advies?
Je kunt een spirometrie doen met reversibiliteitstest maar dan bij voorkeur tijdens inspanning.
Je zou eventueel via je huisarts natuurlijk salbutamol (inhalatie medicatie, luchtwegverwijder) op proef kunnen vragen en dat tijdens het sporten gebruiken om te zien of het verlichting geeft.
Maar dit is wel een vraag die je bij je huisarts neer moet leggen zodat hij middels een inspanningsspirometrie kan laten bekijken of je wellicht astma hebt.
zondag 13 juli 2008 om 22:54
Hoi bedankt voor jullie snelle reactie! Ik dacht eigenlijk dat astma altijd al vanaf jongs af aan bekend zou moeten zijn? Of kan je zoiets ook op latere leeftijd krijgen? Kan me niet echt herinneren dat ik t vroeger zo benauwd had namelijk. (maar toen was ik ook niet zo sportief)
Laatst had ik een wedstrijd en toen lag ik al naar 5 minuten soort van hyperventilerend langs de zijlijn omdat ik gewoon geen lucht meer kreeg.... Misschien heb ik gewoon echt wel een slechte conditie... Misschien idd wel een goed idee om een keertje langs de huisarts te gaan...
Laatst had ik een wedstrijd en toen lag ik al naar 5 minuten soort van hyperventilerend langs de zijlijn omdat ik gewoon geen lucht meer kreeg.... Misschien heb ik gewoon echt wel een slechte conditie... Misschien idd wel een goed idee om een keertje langs de huisarts te gaan...
zondag 13 juli 2008 om 23:02
Yep, astma kan je ook op latere leeftijd krijgen
Ik ben altijd fanatiek sportster geweest en ineens kreeg ik het benauwd tijdens het sporten en vooral tijdens stress (ik lag toendertijd in scheiding)
Naar de longarts geweest en die constateerde astma dus aan de Ventolin.
Nu 7 jaar later ben ik er weer zo goed als vanaf.
mijn advies is dus naar de huisarts en een doorverwijzing halen
mocht daar niets uitkomen dan naar de sportschool om je conditie op te vijzelen (hmm, misschien zelfs in een andere volgorde)
Succes!
Ik ben altijd fanatiek sportster geweest en ineens kreeg ik het benauwd tijdens het sporten en vooral tijdens stress (ik lag toendertijd in scheiding)
Naar de longarts geweest en die constateerde astma dus aan de Ventolin.
Nu 7 jaar later ben ik er weer zo goed als vanaf.
mijn advies is dus naar de huisarts en een doorverwijzing halen
mocht daar niets uitkomen dan naar de sportschool om je conditie op te vijzelen (hmm, misschien zelfs in een andere volgorde)
Succes!
Luister nou maar gewoon naar wat ik zeg!
maandag 14 juli 2008 om 22:06
Hoi allemaal, bedankt voor alle reacties. Kreeg vandaag de huisarts niet te pakken, dus ga het morgen nog een keer proberen. Had eerlijk gezegd nog nooit van inspanningsastma gehoord, maar het zou misschien kunnen. Ga het eerst maar eens vragen en kijken of ik een test kan laten doen...
Laat t nog wel weten! XX
Laat t nog wel weten! XX
woensdag 30 juli 2008 om 23:35
Hoi allemaal,
ben deze week naar de huisarts geweest. Hij vertelde dat het inderdaad op inspanningsastma leek. Ik heb een klein longfunctieonderzoek bij de assistente gehad. Daaruit bleek dat ik een verminderde longcapaciteit had. Direct daarna nog een keertje een onderzoek, maar dan nadat ik een luchtverwijderaar had ingenomen. Daaruit bleek dat die medicijnen niet echt een verbetering waren.
Ik heb daarna weer een gesprekje met de huisarts gehad. Ik heb toen een pufje voorgeschreven gekregen en dat moest ik maar uitproberen. Ik vroeg of het niet zinvol was om evt verder te onderzoeken aangezien uit dat onderzoekje bleek dat ik niet echt op die medicijnen reageerde, maar het kwam op mij over alsof hij dat maar onzin vond.
Ik ga nu dus eerst maar een paar keer proberen met zo'n puf...
ben deze week naar de huisarts geweest. Hij vertelde dat het inderdaad op inspanningsastma leek. Ik heb een klein longfunctieonderzoek bij de assistente gehad. Daaruit bleek dat ik een verminderde longcapaciteit had. Direct daarna nog een keertje een onderzoek, maar dan nadat ik een luchtverwijderaar had ingenomen. Daaruit bleek dat die medicijnen niet echt een verbetering waren.
Ik heb daarna weer een gesprekje met de huisarts gehad. Ik heb toen een pufje voorgeschreven gekregen en dat moest ik maar uitproberen. Ik vroeg of het niet zinvol was om evt verder te onderzoeken aangezien uit dat onderzoekje bleek dat ik niet echt op die medicijnen reageerde, maar het kwam op mij over alsof hij dat maar onzin vond.
Ik ga nu dus eerst maar een paar keer proberen met zo'n puf...
