Lijf & Lijn
alle pijlers
Sportschoenen die iets extra's doen
dinsdag 14 september 2010 om 23:08
Met een drukke baan plus een opleiding waar ik drie avonden per week voor van huis ben, kom ik er niet toe om naar de sportschool te gaan. Eventueel kan ik wel lopend naar mijn werk (= ca. 40 min).
Vanavond zag ik een commercial van een bekend sportschoenmerk over gympen die iets extra's voor je benen, billen en houding doen. (Ik wil niet beticht worden van het maken van reclame, dus noem geen merk).
Nu vraag ik me af of iemand van jullie hier ervaring mee heeft. Ik hoop natuurlijk op een mirakel...
Vanavond zag ik een commercial van een bekend sportschoenmerk over gympen die iets extra's voor je benen, billen en houding doen. (Ik wil niet beticht worden van het maken van reclame, dus noem geen merk).
Nu vraag ik me af of iemand van jullie hier ervaring mee heeft. Ik hoop natuurlijk op een mirakel...
woensdag 15 september 2010 om 00:00
quote:Zwup schreef op 14 september 2010 @ 23:14:
Wat ik over die schoenen hoor Zoete, is dat ze over het algemeen erg slecht zijn voor je rug en je houding. Je hebt er meer last van dan dat het je goed doet.
Mijn buurman heeft die schoenen juist omdat ze voor een betere houding zorgen en iets van doorbloeding van zijn benen.
Hij voelt zich iig stukken beter, dus misschien werkt het toch wel.
Hij moest alleen wel even wennen in het begin, paar keer bijna gevallen..
Wat ik over die schoenen hoor Zoete, is dat ze over het algemeen erg slecht zijn voor je rug en je houding. Je hebt er meer last van dan dat het je goed doet.
Mijn buurman heeft die schoenen juist omdat ze voor een betere houding zorgen en iets van doorbloeding van zijn benen.
Hij voelt zich iig stukken beter, dus misschien werkt het toch wel.
Hij moest alleen wel even wennen in het begin, paar keer bijna gevallen..
woensdag 15 september 2010 om 06:19
woensdag 15 september 2010 om 10:21
quote:daffyduck schreef op 15 september 2010 @ 06:19:
Denk echt dat toch echte sport en dieet de enige manier is om echt wat aan je figuur te doen..............Voor 'echte' sport heb ik de komende vier maanden echt geen tijd en een dieet lijkt me niet nodig (66kg, 1.80m, prima figuur). Ik wil alleenwel mijn benen trainen en versterken.
Denk echt dat toch echte sport en dieet de enige manier is om echt wat aan je figuur te doen..............Voor 'echte' sport heb ik de komende vier maanden echt geen tijd en een dieet lijkt me niet nodig (66kg, 1.80m, prima figuur). Ik wil alleenwel mijn benen trainen en versterken.
donderdag 16 september 2010 om 00:07
quote:Zoete schreef op 15 september 2010 @ 01:46:
[...]
Ik begrijp niet precies wat je hiermee bedoelt. Het is wel zo dat ik al-tijd op vrij hoge hakken loop, behalve thuis.
nee vergeet die opmerking, het was een rare grap.
Met gewichten aan je enkel lopen helpt niks. Lopen is namelijk duurtraining. Als je zoveel gewicht aan je enkels hangt dat je amper 8 stappen kan verzetten en elke week verhoog je dat gewicht, dan ben je je benen aan het trainen (je billen ook een beetje)
[...]
Ik begrijp niet precies wat je hiermee bedoelt. Het is wel zo dat ik al-tijd op vrij hoge hakken loop, behalve thuis.
nee vergeet die opmerking, het was een rare grap.
Met gewichten aan je enkel lopen helpt niks. Lopen is namelijk duurtraining. Als je zoveel gewicht aan je enkels hangt dat je amper 8 stappen kan verzetten en elke week verhoog je dat gewicht, dan ben je je benen aan het trainen (je billen ook een beetje)
donderdag 16 september 2010 om 00:09
quote:Zoete schreef op 15 september 2010 @ 10:21:
[...]
Voor 'echte' sport heb ik de komende vier maanden echt geen tijd en een dieet lijkt me niet nodig (66kg, 1.80m, prima figuur). Ik wil alleenwel mijn benen trainen en versterken.kan niet, dat is hetzelfde als ineens dikke tieten willen of een andere neus. Zonder chirurg gaat dat niet gebeuren. Als je resultaat wilt moet je echt sporten en zelfs dan kan je je bouw niet echt veranderen
[...]
Voor 'echte' sport heb ik de komende vier maanden echt geen tijd en een dieet lijkt me niet nodig (66kg, 1.80m, prima figuur). Ik wil alleenwel mijn benen trainen en versterken.kan niet, dat is hetzelfde als ineens dikke tieten willen of een andere neus. Zonder chirurg gaat dat niet gebeuren. Als je resultaat wilt moet je echt sporten en zelfs dan kan je je bouw niet echt veranderen
donderdag 16 september 2010 om 21:44
...en je billen? Zijn die ook al wat strakker?
Snelwandelen en dan minimaal een half uur. Of anders zo snel mogelijk een helling op lopen, dat wil na een aantal weken ook wel resultaat geven. (* In Arnhem ligt de achteruitgang van het NS Station hoger dan de wijk erachter. *)
Dat kan met stiletto minder goed dan met sport-schoenen.
Snelwandelen en dan minimaal een half uur. Of anders zo snel mogelijk een helling op lopen, dat wil na een aantal weken ook wel resultaat geven. (* In Arnhem ligt de achteruitgang van het NS Station hoger dan de wijk erachter. *)
Dat kan met stiletto minder goed dan met sport-schoenen.
maandag 27 september 2010 om 08:44
@ boebele: misschien bedoel jij die dingen van de televisie? ik las iets over deze
De Reebok Easytone schoen heeft een speciaal design waardoor je benen tijdens het lopen getraind worden. Door een natuurlijke instabiliteit die er gecreëerd word, krijg je hetzelfde effect als door strand zand te lopen. Het traint je kuiten, dijen en vermindert cellulitis. Je bent altijd aan het trainen met deze schoenen aan. Een ideale oplossing voor de drukke vrouw.
Welke heb jij gekocht Zoete? Loop je er nog steeds op?
ik heb inmiddels lekkere waterdichte wandelschoenen gekocht, en daar had ik meer aan dan aan zoiets. Maar die dingen lijken ook soms op schoenen voor mensen met een klompvoet zo lomp en groot. Maar ja, een goede schoen...
Ben wel benieuwd naar ervaringen van mensen met die schoenen die iets ectra's zouden doen. Doe mij maar het echte strand
De Reebok Easytone schoen heeft een speciaal design waardoor je benen tijdens het lopen getraind worden. Door een natuurlijke instabiliteit die er gecreëerd word, krijg je hetzelfde effect als door strand zand te lopen. Het traint je kuiten, dijen en vermindert cellulitis. Je bent altijd aan het trainen met deze schoenen aan. Een ideale oplossing voor de drukke vrouw.
Welke heb jij gekocht Zoete? Loop je er nog steeds op?
ik heb inmiddels lekkere waterdichte wandelschoenen gekocht, en daar had ik meer aan dan aan zoiets. Maar die dingen lijken ook soms op schoenen voor mensen met een klompvoet zo lomp en groot. Maar ja, een goede schoen...
Ben wel benieuwd naar ervaringen van mensen met die schoenen die iets ectra's zouden doen. Doe mij maar het echte strand
