Stoppen met nagelbijten! Wie doet er mee? (per 29-11-2013)

Oja ik gebruik nu ook nagelolie voor mijn nagelriemen en handcreme. En nagellak, eindelijk nagels lakken

Het meest irritante vind ik dat je zelf in één dag '3weken-werk' kan verpesten. En dat het onbewust gaat

Hier nog één. Ik bijt al zo lang ik mij herinner. Ik ben een stressbijter. Heb al een aantal keer nagels gehad om ze bij het eerste stressmoment af te bijten. Tentamens, rapporten, stages... funust! Ik denk dat nepnagels wel helpen bij mij. Ik bijt ook geheel onbewust. Ik bijt de eerste 3 nepnagels eraf, maar daarna heb ik door dat het niet werkt. Na een week tijd heb ik weer randjes. Ik vind het moeilijk om nagels te houden. Een haakje of een scheurtje en hap!

Ja! Hier nog een ex nagelbijter. Nou ja ex... Maar goed, wat bij mij hielp was steeds één nagel met rust te laten. Dus eerst bijvoorbeeld mijn rechterpink. Die werd mooi lang. En die lakte ik dan met blanke lak. Toen mijn ringvinger. Etc etc. Tot ik slechts op één nagel mocht bijten. En idd steeds maar weer lakken en nagelriemen verzorgen. Nu heb ik soms mooie nagels en ben ik héél blij met gelnagellak en een LED lamp. Ideaal.



Maar, en dit is niet ontmoedigend bedoeld, net als met elke gewoonte zal ik altijd een frunniker blijven als ik niet oplet. Zal bijvoorbeeld altijd een nagel dubbelvouwen als het enigszins kan. Of mijn tong onder een nagel duwen om te 'proeven' (wtf??? Waarom doe ik zoiets goors??)hoe lang de nagel is. En dan wordt de nagel zwakker en zwakker tot ie afbreekt.



Zucht.

Ik kan het niet laten.

Wanneer je gemotiveerd bent om van het nagelbijten af te komen, kun je ook kiezen voor acrylnagels. Ga hiervoor naar een goede nagel styliste.

Ik bijvoorbeeld, mijn nagel bijtarrangement bestaat uit 6 behandelingen. De eerste keer ga ik absoluut niet veel verlengen, alleen maar zodat alles gelijk is en vaak (bij de meeste nagelbijters) komt die dan net niet voor je top uit.

Sommige doen er wel direct lange nagels op, dat is niet wenselijk aangezien je nagel weinig grip bied, en je er nog aan moet wennen.

Doorbloeding etc.



Na 6 behandelingen (uitzonderingen daar gelaten)

Is je eigen nagel meestal zover gegroeid dat je over kunt op gellak, zelf nagel lakken of gewoon acryl blijft houden.

Ik merk dat acryl/kunstnagels hier op het forum vaak een slechte reputatie hebben, dat komt vaak doordat er veel voorbeelden zijn van hoe het niet moet. Te dik, te lang, te breed etc.



Als je een goede styliste zoekt bij jou in de buurt, zet dan even je omgeving neer dan plaats ik salons die echt bekend staan om goede dienstverlening. (vakbladen)

quote:paper-clip schreef op 29 november 2013 @ 17:36:

Oke, misschien moet ik er dan wat meer lagen op doen. Nu we toch bezig zijn, ik krijg vaak van die vieze nagels als ze langer zijn dan zit ik de hele dag schoon te maken met een nagelvijl. En last van die irritante harde velletjes vooral naast duim en wijsvinger.



Geef jezelf een tijdje manicure. Neem een badje, scrub je handen en de plekjes. Duw je nagelriemen terug en smeer in met nagelolie.

Als je dat een paar keer doet dan ben je die velletjes kwijt.



Bij nagelbijters is de natuurlijke nagel vaak enorm beschadigd en dit hersteld niet zomaar. En de schade kan ook blijvend zijn.

Tomatensoep werk je zelf in de nagel business? Ik twijfel nog steeds of ik neppers moet nemen, mijn eigen nagels zijn nu best oke, iets voorbij mijn vingertoppen, anders breken ze zeker. Ik dacht ook om misschien gellak te nemen, daar worden ze toch harder van? Maar is het uiteindelijk niet juist slechter voor je nagels? Ze moeten toch iedere keer een beetje gevijld worden?

Tomatensaus, ken je een goede salon omgeving ...?

Hier nog eentje! Ik bijt ook al mijn hele leven, en ik ben het echt zat.



Inderdaad heb ik een tijd nepnagels gehad, en dat ging prima. Niet te lang begonnen, mooi lakken, nooit eentje gebroken. Alleen toen rond mijn bevalling ben ik daarmee gestopt, omdat dat me niet handig leek. Heb ze eraf laten halen, mijn eigen nagels waren al vrij lang en het zag er mooi uit. Helaas, nu een paar maanden later is alles er weer af en kan ik weer opnieuw beginnen

Ik heb weer voorzichtige witte randjes en nu is de kunst om eraf blijven ! Oja vergeten te vermelden,ik bijt ook sinds mijn kindertijd en ben nu 38 dus.....

Wat ik wel erg vind is dat mijn dochter van 10 ook nagels bijt, hoe vaak dat ik daar niet wat van gezegd heb. Alle meiden in de klas hebben van die kunstig gelakte nagels maar het interesseert haar geen hol dat ze geen mooie nagels heeft. We hebben al diverse keren mooie nagellak uitgezocht om te stimuleren maar het mag niet baten, het zit nu maar op haar teennagels. Die bijt ze tenminste (nog) niet

Byt-ex helpt niks, schrobt ze er zelf vanaf. Iemand tips ??

quote:VlammendeTroela schreef op 29 november 2013 @ 21:46:

Jeetje 1960to, jij was een echte die-hard nagelbijter zo te lezen Knap dat het gelukt is dmv kunstnagels!



En ook de anderen die het gelukt is om te stoppen, knap hoor!!

Dat besluiten het 'gewoon' niet meer te doen heb ik ook al tig keer gedaan, maar tot nu toe nog zonder succes...Maar nu besluit ik het nog een keer e heb ik jullie als stok achter de deur



Bloempje86, Woeff, kerstklok, paperclip en mademoisellef, welkom!! Hebben jullie (en Lupine) nog een speciaal plan van aanpak?

Moeten we nog een tabel, dat hebben toch alle groepjes op het VF?

Ik ben vanmiddag begonnen met die handschoenen, maar ik ga natuurlijk niet buiten voor schut lopen, dus net met boodschappen doen de handschoenen uit, en terug in de auto zat ik natuurlijk direct weer te knagen het is echt een gewoonte die ik moet zien te doorbreken...

Nou ja, goed, ik ben weer thuis, de handschoenen gaan weer aan en ik ga vol goede moed weer verder!Kom maar door met die tabel, in mijn hele forumcarriere (had eerst een andere nick) heb ik nog nooit ergens in een tabel gestaan

Wellicht is het heel erg handig om een tabel te maken.

Dan helpt het misschien wel.

Ik ben er vanaf gekomen door acrylnagels.

Voor degenen die dit overwegen: Ga niet per se op zoek naar een salon, maar zoek een beetje rond op internet/Facebook.

Een salon is vaak vreselijk duur, terwijl er genoeg dames zijn die een superset nagels zetten voor een spotprijsje! (Sommigen komen zelfs bij je thuis!)

Voor 20 euro p/m ben ik klaar!



Ik kan dat kloppende gevoel in je vingers en pijn door ingescheurde randjes nog zo voor me halen..Brrrr

Diana_banana voor 20 euro per maand zou ik het ook wel doen denk ik, maar ik ken niemand die nep nagels heeft dus vind het ook moeilijk om dan zomaar iemand te kiezen alleen omdat het daar goedkoop is. Waar woon jij?

quote:Pucker schreef op 30 november 2013 @ 10:47:

Tomatensoep werk je zelf in de nagel business? Ik twijfel nog steeds of ik neppers moet nemen, mijn eigen nagels zijn nu best oke, iets voorbij mijn vingertoppen, anders breken ze zeker. Ik dacht ook om misschien gellak te nemen, daar worden ze toch harder van? Maar is het uiteindelijk niet juist slechter voor je nagels? Ze moeten toch iedere keer een beetje gevijld worden?



Ja, ik ben nagel styliste.

Gellak kun je zeker doen, het verstevigd licht. Neem een behandeling van iemand die met CND shellac werkt, hierbij hoeft je natuurlijke nagel niet opgeruwd te worden. (geen aandelen, gewoon enthousiast)



(ik ga in mijn morgen even zoeken naar een goede in dordrecht



20 euro is heel weinig. Je zal aan het uiterlijk niet direct iets hoeven merken.

Maar laten we zeggen dat een gemiddelde styliste of salon zo'n 90 minuten bezig is met een nagelbijter.

¤20

20 - 21% btw= 15.80



15.80 - 33 % inkomstenbelasting = 10.58

Uurloon 7.05

Producten???



Uurloon zonder producten is dan 7.05

Verzekeringen, pensioen, stroom, apparaten, afschrijvingen??

Als diegene ook aan huis komt, reiskosten en reistijd



Laten we zeggen dat zij niet genoeg geld over houden om jou met een schone nieuwe nagelvijl, nieuwe schuurrolletjes etc te behandelen.

En daarbij dat het product acryl je in vele verschillende prijsklassen hebt. Google maar eens op Methylmethacrylaat. Zit als een huis, maar helaas schadelijk voor de gezondheid, en voor jouw nagel.

Door geen nieuwe vijlen te gebruiken loop je het risico om de schimmel of bacterie van de vorige klant mee te nemen.



Voor dat geld kun je simpelweg niet WIT verdienen en je kunt zeker niet voor kwaliteit gaan. Tenzij de styliste een vrijwilliger is

Ik heb een tijdje voor 15 eu gewerkt tijdens mijn opleiding.

http://www.nailsonwheels4you.nl/

Zij heeft wel eens in het vakblad gestaan, ik weet niet of haar behandeling getest was. Prijzen zijn schappelijk vind ik. Ik denk dat je iets extra reiskosten zal moeten bijbetalen maar zit redelijk in de buurt.



Studio kiki is heel bekend, in Rotterdam.

Wel wat duurder, maar misschien ook de moeite waard.

Ik beet toen ik jonger was ook nagels en ben er van de een op de andere dag meegestopt. Nu alleen nog als k echt heel zenuwachtig ben of als ik een nagel ingescheurd heb en vijl of schaartje bij de hand heb. Ik heb wel zwakke nagels, scheuren snel in en schilferen.



En vriendin van heeft trouwens bij een nagelstyliste glas nagels laten zetten. Die bijt nu ook niet meer..

Hier ook een nagelbijter maar niet meer zo erg als vroeger, ik had een stok achter de deur toen mijn dochter ging trouwen en ik was getuige, ik kon natuurlijk niet op de foto met afgekloven vingers en dat hielp, dat is nu 12 jaar geleden en ik houd er sindsdien een klein wit randje op.

Ben er dus nog niet echt van af maar schaam me er niet meer voor maar een schaar heb ik niet nodig haha.

Misschien een idee om overal plaatjes thuis op te hangen van mooie nagels? koelkast ofzo!

Misschien 'handig' om te weten, het is heel erg slecht voor je gebit! En ook voor je kaak (gewricht). Echt beter om te stoppen! Bij mij helpt het als ik de eerste witte randjes zie komen, dan zet ik door en komen er mooie nagels tevoorschijn. Met mijn duimen heb ik heeeel lang moeite gehad en zelfs daar zitten nu mooie lange nagels aan! Ik wist niet dat het kon haha



Succes allemaal!

Nooit meer nagelbijten



Ben jij één van de 2 miljoen Nederlanders die op volwassen leeftijd nog nagels bijt? Men’s Health zocht uit wat de oorzaken van het dwangmatige kluiven zijn en hoe je er vanaf kunt komen.



Wereldwijd zijn meer dan 600 miljoen mensen nagelbijter, blijkt uit onderzoek van het Instituut voor Pathologische Onychophagie en Onychotillomanie (IPO). In Nederland blijft 10 tot 15 procent van de bevolking hun levenlang nagelbijten. Het is dus wel af te leren, want op peuterleeftijd is meer dan 30 procent nog een fervent nagelkluiver.



Erg?

Nagelbijters kauwen niet alleen op hun vingernagels. Soms moeten ook teennagels, nagelriemen en vingertoppen eraan geloven.



Op den duur kan nagelbijten leiden tot ontstekingen en misvorming van nagels en vingertoppen, infecties van de mond en zelfs gebitsafwijkingen. Nagelbijters schamen zich vaak voor hun onverzorgde handen, maar kunnen desondanks niet stoppen met kluiven, meldt het IPO.

Niet alle nagelbijters ondervinden ernstige problemen: sommige mensen gebruiken hun gebit gewoon als een soort altijd-parate nagelknipper. Het IPO meldt dat het merendeel van de kluivers echter lijdt aan Pathologische Onychophagie, oftewel ziekelijk nagelbijten.



Impulsstoornis

Volgens het IPO is nagelbijten niet zomaar een nare gewoonte of verslaving, maar een impulsstoornis: een drang die vraagt om een bepaalde dwangmatige handeling. In de meeste gevallen begint het nagelbijten op de peuterleeftijd. Kinderen zitten dan vaak met hun vingers in hun mond. Daardoor verzachten de nagels en nagelriemen en zijn ze gemakkelijk af te bijten. Zonder ingrijpen verandert het bijten in een repetitieve gewoonte. Een lichtpuntje voor obsessieve kauwers: in de weg van peuter naar volwassene stopt zeker 15 procent met nagelbijten.

Sommige mensen beginnen op latere leeftijd met bijten. De oorzaak is dan vaak stress, frustratie of spanning. Wanneer de stressbron tijdig wordt aangepakt, is stoppen met bijten (nog) niet zo moeilijk. Er zijn ook andere uitlaatkleppen voor negatieve emoties dan zelfverminking. Bijvoorbeeld een rondje hardlopen, een broodje eten of een vrijpartij met je vriendin. Leuke alternatieven, nietwaar?



Stoppen

Er bestaan veel middelen en therapieën om van nagelbijten af te komen. Geen van allen is echter foolproof: wat voor de één geweldig werkt, doet niets voor de ander.



Ga eens na in wat voor situaties jij op je nagels bijt. Als je voor de tv zit? Als je in bed ligt? Of gewoon als je vingers toevallig in de buurt van je mond komen? Probeer bewuster met deze situaties om te springen en het nagelbijten te vermijden door bijvoorbeeld in een stressballetje te knijpen.

Losse, harde velletjes verergeren de drang tot nagelbijten. Smeer je nagelriemen elke ochtend en avond in met een druppeltje olie of speciale handcrème om te voorkomen dat je nagelriemen uitdrogen. Er zijn ook handcrèmes verkrijgbaar die niet alleen je huid verzorgen, maar ook je nagels versterken. Het kan ook helpen om je vingertoppen af te plakken met pleisters, tape of plakband.

Er is een scala aan anti-bijt-nagellak te koop. Deze smaken zo vies dat je na de eerste paar smerige pogingen wel drie keer nadenkt voordat je je vingers opeet. De meeste soorten zijn gelukkig doorzichtig, maar check dat wel even in de winkel. Anders heb je straks knalrode glitternagels. Acrylnagels helpen trouwens ook tegen nagelbijten, omdat acryl erg lastig stuk te bijten is. Als man met nepnagels word je mogelijk wel een beetje scheef aangekeken.

Net als bij het stoppen met roken kan acupunctuur een uitkomst zijn. Je moet echter wel wíllen stoppen met bijten en in deze behandelmethode geloven. Als je liever in het reguliere geneeskundecircuit blijft, kun je hulp zoeken van een psychotherapeut. Die gaat samen met jou op zoek naar de oorzaak van je knabbeldrang.

Mochten alle bovenstaande methoden niet werken, dan kun je het proberen met de Preventor: een doorzichtig plaatje dat je vier weken draagt op je boven- of ondertanden. Hierdoor kun je niet nagelbijten, laat ontwikkelaar IPO weten. De Preventor is met zijn 350 tot 550 euro aardig prijzig, dus je kunt beter eerst iets goedkopers proberen.



Bron: Man's health

Conclusie: We hebben geen nare gewoonte, maar een impulsstoornis en lijden aan Pathologische Onychophagie



Oplossing: 'Er zijn ook andere uitlaatkleppen voor negatieve emoties dan zelfverminking. Bijvoorbeeld een rondje hardlopen, een broodje eten of een vrijpartij met je vriendin. Leuke alternatieven, nietwaar?'



Hardlopen: ben ik te lui voor

Broodje eten: Geen goed plan, dan lijd ik binnen afzienbare tijd aan morbide obesitas mocht ik dat iedere keer doen als ik wil nagelbijten. Zit ik daar weer mee.

Vrijpartij met je vriendin: Ik heb geen vriendin. Ook geen vriend trouwens.



Mooie boel, dit artikel.

Misschien kunnen ze het wel in de basisverzekering opnemen, stoppen met nagelbijten vergoeding

Man zat vroeger op zijn nagels te bijten met zijn kiezen, toen hij een stuk van zijn kies had afgebroken (niet met nagelbijten) had de tandarts er een stukje opgemetseld hierdoor kan hij niet meer bijten. Misschien moet ik maar eens langs de tandarts..