Lijf & Lijn
alle pijlers
Strakker in 12 dagen?
zondag 8 juli 2012 om 21:57
Dames,
Over exact twaalf dagen vertrek ik naar een prachtige locatie hier ver vandaan waar het sowieso 30 graden is
Gister trok in mijn bikini aan, hij past nog prima maar toch zou ik nog net even wat strakker worden voor mijn vakantie. Er hoeven echt geen kilo's af hoor! Mijn buik is echt plat maar aan de zijkanten die lovehandles haha. Die mogen echt wat minder. En als we dan toch bezig zijn mogen mijn bovenbenen ook nog iets strakker:)
Weet iemand speciale winkels waar ze hier rekening mee houden. Of andere tips? Zo zo graag eens een echt leuke bikini kopen.
Ik sport zelf al vrij veel, drie keer per week intensief
Mijn eigen plan voor de aankomende 12 dagen was om nog in ieder geval tien keer te gaan sporten. Vier trainingen hiervan zijn intensieve vechtsporttrainingen en de anderen zijn vooral fitness.
Wat denken jullie? Heeft het überhaupt nog zin in die twaalf dagen. Is er überhaupt kans dat het nog iets strakker wordt in die twaalf dagen?
Ik ben trouwens niet de meest getalenteerde Dieet-er. Ik hou het altijd precies een halve dag vol hahaha! Hoe goed gemotiveerd ik ook ben.
Daar nog tips voor?
Groetjes!!,
Oh en een edit:
Iets waar ik echt wel eens radeloos over kan worden.
Ik ben dus al redelijk slank. Heb maat36 maar heb blijkbaar gezegend ( met bikini's passen voelt het nooit zo) met flinke... Tja ehh.. Borsten. E75...
Ze zijn ook nog eens een beetje ongelijk. Schaam schaam.
Al die leuke triangelbikini's staan bij mij dus echt verschrikkelijk. Ik heb dan sowieso al maar 42 nodig, want anders bedekt t maar de helft. Ik ben dus altijd geband naar de bikinitops die er gewoon uitzien als bh's. Best jammer!
Over exact twaalf dagen vertrek ik naar een prachtige locatie hier ver vandaan waar het sowieso 30 graden is
Gister trok in mijn bikini aan, hij past nog prima maar toch zou ik nog net even wat strakker worden voor mijn vakantie. Er hoeven echt geen kilo's af hoor! Mijn buik is echt plat maar aan de zijkanten die lovehandles haha. Die mogen echt wat minder. En als we dan toch bezig zijn mogen mijn bovenbenen ook nog iets strakker:)
Weet iemand speciale winkels waar ze hier rekening mee houden. Of andere tips? Zo zo graag eens een echt leuke bikini kopen.
Ik sport zelf al vrij veel, drie keer per week intensief
Mijn eigen plan voor de aankomende 12 dagen was om nog in ieder geval tien keer te gaan sporten. Vier trainingen hiervan zijn intensieve vechtsporttrainingen en de anderen zijn vooral fitness.
Wat denken jullie? Heeft het überhaupt nog zin in die twaalf dagen. Is er überhaupt kans dat het nog iets strakker wordt in die twaalf dagen?
Ik ben trouwens niet de meest getalenteerde Dieet-er. Ik hou het altijd precies een halve dag vol hahaha! Hoe goed gemotiveerd ik ook ben.
Daar nog tips voor?
Groetjes!!,
Oh en een edit:
Iets waar ik echt wel eens radeloos over kan worden.
Ik ben dus al redelijk slank. Heb maat36 maar heb blijkbaar gezegend ( met bikini's passen voelt het nooit zo) met flinke... Tja ehh.. Borsten. E75...
Ze zijn ook nog eens een beetje ongelijk. Schaam schaam.
Al die leuke triangelbikini's staan bij mij dus echt verschrikkelijk. Ik heb dan sowieso al maar 42 nodig, want anders bedekt t maar de helft. Ik ben dus altijd geband naar de bikinitops die er gewoon uitzien als bh's. Best jammer!
zondag 8 juli 2012 om 22:50
zondag 8 juli 2012 om 22:51
zondag 8 juli 2012 om 23:04
Dank je Laure. Iedere dag een half uur cardio(jij zegt zwemmen, ik dacht hardlopen) en daarna wat kracht was ook mijn idee. Toch maar proberen dan haha. Baadt het niet dan schaad hetbniet.
Heb er inderdaad niets aangevreten nee...
Heb met maatje 36 ook weer niet zoveel te klagen, maar niemand is ooit echt tevreden denk ik.
-mijn borsten mogen kleiner
- en gelijk!
- mijn cellulitis wat je een beetje ziet mag weg.
-mijn lovehandles mogen weg
Zo, daarna zou ik wel helemaal tevreden zijn haha.
Maar ach, blijven dromen...
Heb er inderdaad niets aangevreten nee...
Heb met maatje 36 ook weer niet zoveel te klagen, maar niemand is ooit echt tevreden denk ik.
-mijn borsten mogen kleiner
- en gelijk!
- mijn cellulitis wat je een beetje ziet mag weg.
-mijn lovehandles mogen weg
Zo, daarna zou ik wel helemaal tevreden zijn haha.
Maar ach, blijven dromen...
maandag 9 juli 2012 om 01:32
quote:sabbaticalmeds schreef op 08 juli 2012 @ 22:17:
In 12 dagen verlies je geen vet. Vet verliezen duurt veel langer dan je denkt, je verliest bij zo'n actie alleen vocht en spierweefsel.
ik snap het trouwens ook niet, je hebt niet ineens overnight lovehandles. Dus heb je niet eerder in de spiegel gekeken dit jaar?
Helemaal mee eens.
En als je dan toch wil sporten, ga dan langer dan een half uur aan cardio doen, want dan ben je net warm.
In 12 dagen verlies je geen vet. Vet verliezen duurt veel langer dan je denkt, je verliest bij zo'n actie alleen vocht en spierweefsel.
ik snap het trouwens ook niet, je hebt niet ineens overnight lovehandles. Dus heb je niet eerder in de spiegel gekeken dit jaar?
Helemaal mee eens.
En als je dan toch wil sporten, ga dan langer dan een half uur aan cardio doen, want dan ben je net warm.
